Dielňa storytellingu zameraná na vnímanie svojho štýlu prejavu pred publikom s využitím regionálnych povestí.

Aj lokálne príbehy môžu zaujať publikum. Stačí len zopár malých úprav a máme tu povesti, ktoré sa dobre počúvajú.

Workshop pre deti, zameraný na

Rada Akadémie tretieho veku pri ZO JDS 02 Trenčín a spoluorganizátor  TN UAD v Trenčíne Vás pozývajú na seminár ATV, ktorý sa koná dňa  10. 11. 2026  t.j. v utorok  o 13.30 hod. v aule Trenčianskej univerzity v Trenčíne.

Program : Predstavenie a privítanie  hostí, Knižnica, ktorá...

Objav príbehy, pamiatky a jedinečnú atmosféru historického Trenčína počas komentovanej prechádzky mestom s profesionálnym sprievodcom.

Na trase spoločne objavíme: Rímsky nápis, Župný dom, Mierové námestie, Morový stĺp, Uličku Marka Aurélia, Katov dom, Mariánske námestie, Farské...

Príď si zahrať stolné hry alebo šípky a spríjemni si utorok v Hasičovi!  Každý, kto sa zapojí do hrania, má automaticky 20 % ZĽAVU na celý účet na bare!

Na záver roka vám prinášame špeciál – rozhovor s manželskou dvojicou Monikou Hilmerovou a Jaroslavom Bekrom. Pripravili sme pre vás aj prekvapenie: príde ikonické jazzové duo Lash & Grey. Tešíme sa na vás! 

Prieniky sú zábavná talkshow, ktorá

Príď si spevniť telo, zhodiť pár kíl, obnoviť flexibilitu kĺbov, získať sebavedomie a pritom sa zabaviť v rytme rôznych tanečných štýlov. Nie je potrebné mať žiadnu skúsenosť s tancom, ani pamäť na choreografiu 🙂.

Zápis a ochutnávková lekcia zdarma.

Každý utorok 19.00 -...

🌿 Body Forming – prirodzené cvičenie pre silné a zdravé telo.
Zameriame sa na tvarovanie postavy, spevnenie svalov a zlepšenie mobility.
Pre všetky úrovne, bez stresu a s úsmevom. 😊

Každý pondelok o 19:00.

Info a prihlasovanie ...

Dynamický tréning na profi trampolínkach posilní Vaše telo i myseľ . Zvyšuje kondíciu a silu, urýchľuje detoxikáciu organizmu, podporuje redukciu hmotnosti, nezaťažuje kĺby. To všetko podporené skvelou hudbou a pod vedením certifikovanej inštruktorky.

Každý pondelok o...

Dynamický tréning zameraný na spevnenie a tvarovanie sedacích svalov a dolných končatín. Kombinuje silové cviky s vlastnou váhou aj pomôckami, zlepšuje stabilitu, silu a celkovú kondíciu. Vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých.

Každý utorok 17:00 ,

kontakt: ...

Dynamický tréning na profi trampolínkach oživený silovými intervalmi v tabatovom tempe. Zvyšuje kondíciu a silu, urýchľuje detoxikáciu organizmu, podporuje redukciu hmotnosti, nezaťažuje kĺby. To všetko podporené skvelou hudbou a pod vedením certifikovanej inštruktorky.

Každú...