Masáž bábätiek

11. 5. 2026 • 9.30 | Materské centrum - NS Družba

Kurz pre bábätká od 2 mesiacov do 5 mesiacov, odporúčame prihlásiť dieťa na kontakty MC Srdiečka.
Vedie Michaela Hoštáková, skúsená fyzioterapeutka

event-image

Klubové pondelky v kine Družba: Hlas Hind Radžab (Tunisko-Francúzsko, 2025)

11. 5. 2026 • 20.00 | Kino Družba

29. januára 2024. Dobrovoľníci Červeného polmesiaca prijímajú tiesňové volanie. Šesťročné dievčatko uviazlo v Gaze. Izraelská armáda rozstrieľala auto s jej rodinou. Všetci sú mŕtvi a dievčatko, ukryté pod sedadlom, prosí o pomoc. Jediným spojením so svetom je telefón. Záchranári...

Joga v dnešnom živote

1. 1. 2025 – 31. 5. 2026 | Sokolovňa

Telesné, dychové aj duševné cvičenia, ktorých účelom je harmonizácia človeka so sebou a svojim okolím.

Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk.

Cvičenie prebieha každý utorok v čase 17:30 - 19:15.

event-image

Basketbal pre dospelých

1. 1. 2025 – 31. 5. 2026 | Sokolovňa

Info: 0905 323 381www.sokoltrencin.sk. 

Cvičenie prebieha každý štvrtok v čase 19:30 - 20:30.

event-image

Kruhový tréning pre ženy

4. 3. 2025 – 31. 5. 2026 | Sokolovňa

Cvičenie na posilnenie celého tela, rozvoj kondície a sily.

Každý pondelok: 18:30 - 19:30

Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk.

event-image

Cvičenie s overballom pre ženy

6. 3. 2025 – 31. 5. 2026 | Sokolovňa

Pomocou overballu sa výborne formuje postava, spevňuje svalstvo a zlepšuje sa držanie tela.

Každý štvrtok: 18:30 - 19:30

Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk. 

event-image

Zumba s Peťou

1. 7. 2025 – 31. 5. 2026 | KS Opatová

Tanečná fitness hodina plná energie, skvelej hudby a dobrej nálady, kombinuje latinsko-americké tance spolu s aeróbnymi pohybmi v rytme dynamickej latinsko-americkej a exotickej hudby.

Každý pondelok o 17:45 a každú stredu o...

event-image

Silový tréning s činkami

1. 7. 2025 – 31. 5. 2026 | KS Opatová

STRONG je tréning s váhou vlastného tela, buduje kondíciu, kardio a plyometrické tréningové pohyby sú synchronizované s originálnou motivačnou hudbou, ktorá bola špeciálne navrhnutá tak, aby zodpovedala každému jednému pohybu. Vysokointenzívny tréning zaručuje celkovú transformáciu...

event-image

Tancujúce tigríky - detská tanečná škola

1. 9. 2025 – 26. 6. 2026 | Tancujúce tigríky, Pred Poľom 9, Trenčín

  • Pre najmenšie deti vo veku 1,5-6 rokov.
  • Pútavá hravá forma výuky tancov na obľúbené detské pesničky a s krásnymi pomôckami a rekvizitami.
  • Menšie rovesnícke skupiny stretávajúce sa pravidelne 1x do týždňa.
  • ...

event-image

Jemné cvičenie s relaxáciou 

1. 9. 2025 – 31. 5. 2026 | Námestie sv. Anny 21, Trenčín

Pre ženy každého veku, precvičenie celého tela (panvové dno, chrbtica) s následným uvoľnením mysle.

každý pondelok: 16:30 - 17:45 Nám. sv. Anny 21 Trenčín

Potrebné prihlásenie : 0910 196 456

fb: Jemné cvičenie s relaxáciou

...

event-image