Ateliér pre seniorov

10. 3. 2026 • 9.00 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského

Rôzne témy a techniky prepojené s vystavenými dielami.

Tento obľúbený program je orientovaný na všetkých skôr narodených priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými...

event-image

Akadémia tretieho veku v Trenčíne

10. 3. 2026 • 13.30 | Trenčianska univerzita

Rada Akadémie tretieho veku pri ZO JDS 02 a spoluorganizátor TnUAD.

Program seminára : Privítanie a predstavenie hostí, Príhovor, prednáška - Ako si udržať kognitívne zdravie, zdravé telo aj myseľ pre dospelých 55+, prednáška - Hluk a jeho vplyv na zdravie, Pripomenutie MDŽ, Marec mesiac...

event-image

Večerný ateliér pre dospelých

10. 3. 2026 • 16.00 – 18.30 | Galéria M. A. Bazovského

Ide o projekt, ktorý sa zameriava na tvorivé stretnutia pre všetkých priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými výtvarnými postupmi, farbou, tvarom a...

event-image

Martin Hranáč - Crazy show

10. 3. 2026 • 19.00 | Piano Club

Chcete vstoupit do světa humoru a improvizace? Tak je tato COMEDY SHOW právě pro VÁS!
Připravte se na nezapomenutelný večer plný smíchu s Martinem Hranáčem – komikem, hercem, číšníkem a optimistou, který svým jedinečným smyslem pro humor baví lidi na sociálních sítích. Martinův...

event-image

Joga v dnešnom živote

1. 1. 2025 – 31. 3. 2026 | Sokolovňa

Telesné, dychové aj duševné cvičenia, ktorých účelom je harmonizácia človeka so sebou a svojim okolím.

Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk.

Cvičenie prebieha každý utorok v čase 17:30 - 19:15.

event-image

Kalanetika pre ženy

1. 1. 2025 – 31. 3. 2026 | Sokolovňa

Osvedčený postup cvičenia na spevnenie všetkých svalových partií tela.

Info: 0905 531 442, www.sokoltrencin.sk. 

Cvičenie prebieha každý pondelok a štvrtok v čase 19:00 - 20:00.

event-image

Basketbal pre dospelých

1. 1. 2025 – 31. 3. 2026 | Sokolovňa

Info: 0905 323 381www.sokoltrencin.sk. 

Cvičenie prebieha každý štvrtok v čase 19:30 - 20:30.

event-image

Pódiové tanečné skladby

1. 2. 2025 – 31. 3. 2026 | Sokolovňa

Pozývame ženy na nácvik nových pódiových skladieb s vystupovaním.

Info: 0911 137 692, www.sokoltrencin.sk

Každý štvrtok od 17:00 - 18:30

event-image

Kruhový tréning pre ženy

4. 3. 2025 – 31. 3. 2026 | Sokolovňa

Cvičenie na posilnenie celého tela, rozvoj kondície a sily.

Každý pondelok: 18:30 - 19:30

Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk.

event-image

Cvičenie s overballom pre ženy

6. 3. 2025 – 31. 3. 2026 | Sokolovňa

Pomocou overballu sa výborne formuje postava, spevňuje svalstvo a zlepšuje sa držanie tela.

Každý štvrtok: 18:30 - 19:30

Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk. 

event-image