MESTSKÁ VEŽA JE ZATVORENÁ

29. 9. 2020 – 31. 10. 2020 | Mestská veža

Mestská veža je zatvorená od 29. septembra 2020 až do odvolania, z dôvodu zhoršujúcej sa epidemiologickej situácie.

 

 

 

 

 

{"lat":"48.89430717749105","lng":"18.040242275953233"}

Korzo dance

28. 3. 2024 • 16.00 – 20.00 | KC Aktivity

Tanečná škola moderného tanca SZUŠ Trenčín pre deti a mládež od 3 – 20 rokov.

Utorok a Štvrtok 16:00-17:00 deti,
Utorok a Štvrtok 17:00-18:00 chlapci,
Utorok a Štvrtok 18:00-19:00 dievčatá,
Utorok a Štvrtok 19:00-20:00 starší a seniori

Info: Vlado Ondrovič, ...

event-image

Happy Kiddo - rozvoj osobnosti detí hravo

28. 3. 2024 • 16.00 – 17.00 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín  (bývalá City University)

Beáta Liptáková MBA, mama, inšpirátorka, mentorka pre spokojnú myseľ, pripravila pre deti od 8 do 15 rokov krúžok rozvoja osobnosti.

Pre rodičov, ktorí chcú pre svoje deti viac. Deti sa môžu tešiť na zážitkový program rozvoja osobnosti pod vedením vždy usmiatych...

event-image

Karate klub Ekonóm

28. 3. 2024 • 16.30 – 18.00 | KC Aktivity

Pre deti a mládež od 5 do 20 rokov.

Tréner: Miroslav Ďuďák.

Info: 0911 603 068, www.karatebuk.sk

event-image

Sokolská všestrannosť deti (3-7 rokov)

28. 3. 2024 • 17.00 – 18.30 | Sokolovňa

Základom pohybových aktivít detí a žiakov je gymnastika, atletika, cvičenia na trampolíne, hry a súťaže.

Info: 0908 720 164, www.sokoltrencin.sk.

event-image

Strong

28. 3. 2024 • 17.45 – 18.45 | KS Opatová

STRONG je tréning s váhou vlastného tela, buduje kondíciu, kardio a plyometrické tréningové pohyby sú synchronizované s originálnou motivačnou hudbou, ktorá bola špeciálne navrhnutá tak, aby zodpovedala každému jednému pohybu. Vysokointenzívny tréning zaručuje celkovú transformáciu...

event-image

Capoeira

28. 3. 2024 • 18.00 – 20.00 | KC Aktivity

Capoeira je brazílske bojové umenie spojené s akrobaciou, hudbou a tancom.

Tréningy u Abadá Capoeira sú náročné tak po fyzickej ako aj psychickej stránke, študentom sa venujú kvalifikovaní inštruktori, školení v anatómii ľudského tela a moderných učebných postupoch.

Info a...

event-image

Kruhový tréning (nielen) pre ženy

28. 3. 2024 • 18.00 – 19.00 | LionFitness

Kruhový tréning na posilnenie celého tela, rozvoj kondície, sily a výbušnosti. Pri kruhovom tréningu spaľujete kalórie, tvarujete postavu a budujete silu. Používame jednoduché športové náradie. Pod vedením certifikovanej inštruktorky.

Info a prihlasovanie na ...

event-image

Pilates

28. 3. 2024 • 18.00 – 19.00 | KC Aktivity

Cvičenie Pilates je zamerané na hlboký svalový systém, podporu krížovej chrbtice a laterálne hrudné dýchanie. Zostava cvikov natiahne skrátené a posilní oslabené svaly. Bližšie informácie a prihlasovanie poskytne lektorka - fyzioterapeut a inštruktor Pilates Metódy Sabongui Pilatesn...

event-image

Kurz točenia na kruhu

28. 3. 2024 • 18.00 – 20.00 | KC Aktivity

Pod vedením skúseného keramikára Denisa z DZart sa zoznámite s kúzlom práce na hrnčiarskom kruhu. Práca s hlinou uvoľňuje napätie, stres, rozvíja tvorivosť, fantáziu a estetické cítenie.

Kurz pre maximálne 3-5 osôb, určený  pre tých, ktorí majú...

event-image

Zdravotná gymnastika pre seniorov

28. 3. 2024 • 18.30 – 19.30 | Sokolovňa

Cvičenia sú zamerané na posilnenie chrbtového, brušného a panvového svalstva s ohľadom na zdravotné a vekové dispozície.

Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk. 

event-image