Fasa, oslavuje naša chasa !
19. 5. 2024 • 17.00 | Posádkový klub
Spoločné vystúpenie jubilujúcich folklórnych súborov Mesta Trenčín, 50.výročie vzniku DFS Radosť, 25. výročie DFS Kornička, 75. výročie vzniku FS Trenčan, 70. výročie vzniku FS Družba, 25. výročie vzniku Seniorklub Družba.
Predaj vstupeniek online alebo osobne v Kultúrno-informačnom centre.
Hviezdoslavova 16
Trenčín
0960 333 803, 0914 370 184
maria.huszlicskova@mil.sk, jana.husakova@mil.sk
http://www.domarmady.sk
Joga krok po kroku
6. 5. 2024 • 15.45 – 16.45 | Električná 334/11
Jemné cvičenie s relaxáciou
Rôzne miesta: pre ženy každého veku precvičenie celého tela (panvové dno, chrbtica) s následným uvoľnením mysle.
každý pondelok: 16,30-17,45 v Sokole Trenčín
každý utorok: 16,45,- 18,00 nám.Sv.Anny Trenčín
každú stredu : 18,00-19,15 v kulturáku Zlatovce pridať sa dá...
Sokolská všestrannosť deti (3-7 rokov)
6. 5. 2024 • 17.00 – 18.30 | Sokolovňa
Základom pohybových aktivít detí a žiakov je gymnastika, atletika, cvičenia na trampolíne, hry a súťaže.
Info: 0908 720 164, www.sokoltrencin.sk.
Vitálne tehotenstvo
6. 5. 2024 • 17.00 – 18.30 | Yoga Shala, Osloboditeľov 667/1A, 911 01 Trenčín
Komplexný pohľad na tehotenstvo, pôrod a šestonedelie podľa princípov Jogy, Ájurvédy a Aromaterapie. Cvičenie, tematické workshopy a praktické ukážky.
Termíny jednotlivých udalostí nájdete na www.yogashala.sk
Flow joga v štúdiu Váš Guru zdravia
6. 5. 2024 • 17.15 – 18.45 | Električná 334/11
Tance pre radosť
6. 5. 2024 • 17.45 – 18.45 | Sokolovňa
Zumba
6. 5. 2024 • 17.45 – 18.45 | KS Opatová
Tanečná fitness hodina plná energie, skvelej hudby a dobrej nálady, kombinuje latinsko-americké tance spolu s aeróbnymi pohybmi v rytme dynamickej latinsko-americkej a exotickej hudby.
Info: 0903 949 966, ...
"Čaj o šiestej" - hudobné pondelky nielen pre seniorov
6. 5. 2024 • 18.00 – 20.00 | Penzion Deloris, Palackého ul., Trenčín
Klubové stretnutie seniorov pri pesničke a kávičke alebo poháriku vína.
Na heligónku hrá a spieva Jan Grabec.
Rezervácie miest tel.: 0902 091 441.
Zdravotná gymnastika pre seniorov
6. 5. 2024 • 18.30 – 19.30 | Sokolovňa
Cvičenia sú zamerané na posilnenie chrbtového, brušného a panvového svalstva s ohľadom na zdravotné a vekové dispozície.
Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk.
Kruhový tréning pre ženy
6. 5. 2024 • 18.30 – 19.30 | Sokolovňa
Cvičenie na posilnenie celého tela, rozvoj kondície a sily.
Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk.