Kundalini joga

17. 6. 2021 • 8.30 – 9.30 | Yoga Shala

Rozprúdením lymfy odstráň celulitídu. Séria lekcií zameraných na lymfatický systém. Celulitída je znakom zle fungujúceho lymfatického systému. Pohybom telo skrášľujeme i uzdravujeme.

Vedie: Miriama Tureková - certifikovaná inštrukturka kundalini jogy I.st.
Viac info: 0904 363 312.

event-image

Ashtanga yoga

17. 6. 2021 • 17.00 – 18.30 | Yoga Shala

Ashtanga joga bola vyvinutá tak, aby pravidelným cvičením dochádzalo k postupného posilňovaniu a prečisteniu organizmu. Poradie asán je presne stanovené a každá pozícia je prípravou pre tú ďalšiu. Pripravte sa, že sa budete potiť 🙂

Vedie: Jiří Alexa - certifikovaný učiteľ...

event-image

Teens yoga

18. 6. 2021 • 16.00 – 16.50 | Yoga Shala

Joga pre tínedžerov. Viac info: www.majdapekna.sk/Aktualne, +421 908 455 859.

event-image

Dynamická joga

19. 6. 2021 • 9.00 – 10.00 | Misha yoga Studio - Hotel Elizabeth

Viac info: www.majdapekna.sk/Aktualne, +421 908 455 859.

event-image

Kvetové vence - voskové kvetové čelenky

19. 6. 2021 • 9.00 – 19.00 | Švermova 23

Na kurze sa pod vedením našej lektorky Veroniky naučíš, ako si vyrobiť voskové kvietky so stonkou, zviazať ich a pripevniť na čelenku, ktorá doplní tvoj letný outfit. Kurz je vzhľadom na časovú náročnosť výroby kvietkov určený pre mládež od 15 rokov a dospelých. Prihlásiť sa...

event-image

Vinyasa flow

20. 6. 2021 • 18.00 – 19.30 | Yoga Shala

Vinyasa flow je joga, ktorá prepája jednotlivé pozície do jedného celku, s plynulými prechodmi z jednej asany do druhej, kde pohyb je určovaný dychom.
Vedie: Anna Pniaková (pondelok), Saška Jedináková (nedeľa).

event-image

Joga s meditáciou aj pre seniorov

21. 6. 2021 • 10.30 – 11.30 | Yoga Shala

Joga je zameraná hlavne na rozhýbanie chrbtice jednoduchými avšak účinnými cvikmi. Záver lekcie je venovaný dychovým cvičeniam.
Vedie: Miriama Tureková - certifikovaná inštrukturka kundalini jogy I.st.
Viac info: 0904 363 312.

event-image

Gravid joga

21. 6. 2021 • 17.00 | Yoga Shala

Od 21.06.2021 každý pondelok od 17.00 hod. naživo aj on-line.

Ucelený kurz gravid jogy (5 lekcii) Vitálne tehotenstvo vhodný pre mamičky od 12 tt.

Vedie: Bc. Eva Kadlecová.

event-image

Vinyasa flow

21. 6. 2021 • 18.40 – 20.10 | Yoga Shala

Vinyasa flow je joga, ktorá prepája jednotlivé pozície do jedného celku, s plynulými prechodmi z jednej asany do druhej, kde pohyb je určovaný dychom.
Vedie: Anna Pniaková (pondelok), Saška Jedináková (nedeľa).

event-image

Ashtanga joga úplne od začiatku

22. 6. 2021 • 18.45 – 19.45 | Yoga Shala

Kurz zahŕňa základy správneho dýchania a detailne sa venuje pozdravu slnku a vybraným pozíciam Prvej série.

Vedie: Jiří Alexa - certifikovaný učiteľ jógy - RYT.

event-image