Vymýšľaj! Malý kurz tvorivého písania
15. 11. 2025 • 9.00 – 16. 11. 2025 16.00 | Knižnica M. Rešetku - Jaselská
Obľúbený kurz popredného českého lektora tvorivého písania v Trenčíne
Fascinujú vás príbehy? Začnite vymýšľať vlastné! René Nekuda vedie už 15 rokov kurzy tvorivého písania po celej Českej republike a teraz sa môžete k tisíckam úspešných absolventov pridať aj vy. Počas...
René Nekuda: Malý kurz tvorivého písania
16. 11. 2025 • 10.00 – 16.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Fascinujú vás príbehy? Začnite vymýšľať vlastné! René Nekuda vedie už 15 rokov kurzy tvorivého písania po celej Českej republike a teraz sa môžete k tisíckam úspešných absolventov pridať aj vy.
Počas príjemného víkendu sa zoznámite so základnými princípmi...
Prechádzky za architektúrou
16. 11. 2025 • 14.30 | Pred budovou Okresného úradu (pri sobášnej sieni)
V predvečer výročia Nežnej revolúcie sa s občianskym združením archiTN pozrieme na to, ako sa komunistický režim zahryzol do historického jadra mesta Trenčín. Povieme si viac o stavbách, ktoré vznikli na Hviezdoslavovej ulici i o domoch, ktoré im museli ustúpiť.
Vstup je voľný.
Výroba inhalačnej tyčinky do nosa
16. 11. 2025 • 17.30 – 19.30 | New You štúdio
Melissia v spolupráci s New You prináša zážitkový workshop - Výroba inhalačnej tyčinky do nosa.
Inhalačná tyčinka je malý a praktický pomocník s veľkým účinkom. Podporí dýchanie, regeneruje sliznicu nosa, má antivírusové účinky a uvoľňuje...
Slobodná Európa a Mňága a Žďorp
16. 11. 2025 • 19.00 | Piano
Dve legendy česko-slovenskej rockovej scény, slovenská punk-rocková kapela Slobodná Európa a česká alternatívna rocková skupina Mňága a Žďorp, sa spojili na jedinečné jesenné miniturné. Fanúšikovia sa môžu tešiť na výnimočné koncerty v troch slovenských mestách.
Bodywork
1. 9. 2024 – 30. 11. 2025 | KC Aktivity
Kondičné, vytrvalostné a posilňovacie cvičenie na formovanie postavy pre ženy so záťažou vlastného tela, činkami, závažím a gumami. Určené pre všetky vekové kategórie.
Info a prihlasovanie: Anna Trčková 0905 468 638 / ...
Joga v dennom živote
1. 9. 2024 – 30. 11. 2025 | KC Aktivity
Info a prihlasovanie: Alena Spurná 0903 271 444
Cvičí sa každú stredu od 18.15 - 19.30 hod.
Cvičenie pre ženy s Vladom
1. 9. 2024 – 30. 11. 2025 | KC Aktivity
Cvičenie pre ženy zamerané na posilňovacie cviky v intervalovom cvičení s fázami odpočinku, ktorého výhodou je vysoký energetický výdaj, výsledkom je zlepšenie ohybnosti a schopnosti koordinácie, spevnené partie bokov, brucha, stehenných a sedacích svalov.
Info: Vlado...
Cvičenie pre seniorov
1. 9. 2024 – 30. 11. 2025 | KC Aktivity
Cvičenie pre seniorov. Jednoduchšie posilňovacie a rehabilitačné cviky, zlepšenie ohybnosti a schopnosti koordinácie.
Info: 0911 137 692 Rybáriková
Cvičí sa každý utorok od 17.0 - 18.00 hod.
Joga v dnešnom živote
1. 1. 2025 – 31. 12. 2025 | Sokolovňa
Telesné, dychové aj duševné cvičenia, ktorých účelom je harmonizácia človeka so sebou a svojim okolím.
Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk.
Cvičenie prebieha každý utorok v čase 17:30 - 19:15.