Detská pátracia hra 2025 – Po stopách mocných vládcov Trenčína
17. 5. 2025 • 0.00 – 31. 8. 2025 | Mierové námestie
Viac informácii a pravidlá hry nájdete na stránke Detská pátracia hra 2025 – Po...
Workshop hry na didgeridoo s Ondřejom Smeykalom
29. 6. 2025 • 10.00 – 13.00 | Skala 53, Skalka nad Váhom, Starý mlyn
OZ Z prameňa organizuje víkendový workshop hry na didgeridoo s Ondřejom Smeykalom, českým priekopníkom hry na didgeridoo.
Stretli ste sa už s austrálskym didgeridoo? Napadlo vás skúsiť si naň zahrať alebo sa aspoň viac dozvedieť, čo to vlastne je za nástroj? Možno vás zaujala...
Detské dielničky
29. 6. 2025 • 14.30 | Hasič Pub
Obľúbené dielničky pre detičky s našimi lektorkami a oddych pri kávičke pre rodičov. Vstupné je dobrovoľné.
Silový tréning s činkami
1. 1. 2025 – 31. 7. 2025 | KS Opatová
STRONG je tréning s váhou vlastného tela, buduje kondíciu, kardio a plyometrické tréningové pohyby sú synchronizované s originálnou motivačnou hudbou, ktorá bola špeciálne navrhnutá tak, aby zodpovedala každému jednému pohybu. Vysokointenzívny tréning zaručuje celkovú transformáciu...
Zumba s Peťou
1. 1. 2025 – 31. 7. 2025 | KS Opatová
Tanečná fitness hodina plná energie, skvelej hudby a dobrej nálady, kombinuje latinsko-americké tance spolu s aeróbnymi pohybmi v rytme dynamickej latinsko-americkej a exotickej hudby.
Každý pondelok o 17:45 a každú stredu o...
Dlhodobý krúžok výroby machových obrazov
1. 1. 2025 – 30. 6. 2025 | Ateliér Chillin_art
Pridajte sa k nám každý štvrtok na kreatívny relax a naučte sa vyrábať vlastné machové obrazy.
Každý štvrtok:
• o 11:00 - 13:00
• o 17:00 - 19:00
Vybrať si môžete z rôznych tvarov a produktov:
• stromčeky
• ...
Dlhodobý kurz výroby prírodných sviečok
1. 1. 2025 – 30. 6. 2025 | Ateliér Chillin_art
Pozývam vás na náš dlhodobý kurz výroby sviečok z prírodných voskov, ako sú sójový, kokosový či iné ekologické alternatívy. Kurz je ideálny pre všetkých, ktorí chcú objaviť čaro výroby vlastných sviečok alebo realizovať svoje originálne sviečkové nápady.
Kurzy prebiehajú...
Cvičenie pre ženy s Vladom
1. 1. 2025 – 31. 7. 2025 | KC Aktivity
Cvičenie pre ženy zamerané na posilňovacie cviky v intervalovom cvičení s fázami odpočinku, ktorého výhodou je vysoký energetický výdaj, výsledkom je zlepšenie ohybnosti a schopnosti koordinácie, spevnené partie bokov, brucha, stehenných a sedacích...
Joga v dnešnom živote
1. 1. 2025 – 30. 6. 2025 | Sokolovňa
Telesné, dychové aj duševné cvičenia, ktorých účelom je harmonizácia človeka so sebou a svojim okolím.
Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk.
Cvičenie prebieha každý utorok v čase 17:30 - 19:15.
Kalanetika pre ženy
1. 1. 2025 – 30. 6. 2025 | Sokolovňa
Osvedčený postup cvičenia na spevnenie všetkých svalových partií tela.
Info: 0905 531 442, www.sokoltrencin.sk.
Cvičenie prebieha každý pondelok a štvrtok v čase 19:00 - 20:00.