Breathwork- vedomé dýchanie
31. 3. 2026 • 17.15 | Družstevná, Trenčín
Tomáš Klus a jeho Cílová skupina - Tady to máš
31. 3. 2026 • 19.00 | Piano Club
Rok 2025 priniesol Tomášovi Klusovi sériu vypredaných koncertov a účinkovaniu na festivaloch k jeho ôsmemu štúdiovému albumu “Tady to máš” (vydanému 8.11.2024). Ohlas fanúšikov i recenzií bol natoľko silný, že tour pokračuje aj v roku 2026 s rovnakým názvom “Tady to máš tour...
Kalanetika pre ženy
1. 1. 2025 – 31. 3. 2026 | Sokolovňa
Osvedčený postup cvičenia na spevnenie všetkých svalových partií tela.
Info: 0905 531 442, www.sokoltrencin.sk.
Cvičenie prebieha každý pondelok a štvrtok v čase 19:00 - 20:00.
Basketbal pre dospelých
1. 1. 2025 – 30. 4. 2026 | Sokolovňa
Info: 0905 323 381, www.sokoltrencin.sk.
Cvičenie prebieha každý štvrtok v čase 19:30 - 20:30.
Joga v dnešnom živote
1. 1. 2025 – 30. 4. 2026 | Sokolovňa
Telesné, dychové aj duševné cvičenia, ktorých účelom je harmonizácia človeka so sebou a svojim okolím.
Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk.
Cvičenie prebieha každý utorok v čase 17:30 - 19:15.
Pódiové tanečné skladby
1. 2. 2025 – 30. 4. 2026 | Sokolovňa
Pozývame ženy na nácvik nových pódiových skladieb s vystupovaním.
Info: 0911 137 692, www.sokoltrencin.sk
Každý štvrtok od 17:00 - 18:30
Kruhový tréning pre ženy
4. 3. 2025 – 30. 4. 2026 | Sokolovňa
Cvičenie na posilnenie celého tela, rozvoj kondície a sily.
Každý pondelok: 18:30 - 19:30
Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk.
Cvičenie s overballom pre ženy
6. 3. 2025 – 30. 4. 2026 | Sokolovňa
Pomocou overballu sa výborne formuje postava, spevňuje svalstvo a zlepšuje sa držanie tela.
Každý štvrtok: 18:30 - 19:30
Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk.
Zumba s Peťou
1. 7. 2025 – 31. 3. 2026 | KS Opatová
Tanečná fitness hodina plná energie, skvelej hudby a dobrej nálady, kombinuje latinsko-americké tance spolu s aeróbnymi pohybmi v rytme dynamickej latinsko-americkej a exotickej hudby.
Každý pondelok o 17:45 a každú stredu o...
Silový tréning s činkami
1. 7. 2025 – 31. 3. 2026 | KS Opatová
STRONG je tréning s váhou vlastného tela, buduje kondíciu, kardio a plyometrické tréningové pohyby sú synchronizované s originálnou motivačnou hudbou, ktorá bola špeciálne navrhnutá tak, aby zodpovedala každému jednému pohybu. Vysokointenzívny tréning zaručuje celkovú transformáciu...