Joga - zdravý chrbát

14. 7. 2020 • 17.30 – 18.30 | Gemini Centrum

Terapeutické cvičenie zamerané na chrbticu. Info: 0944 548 885, www.geminicentrum.sk

 

event-image

Ashtanga joga - vedená prvá séria

14. 7. 2020 • 18.30 | Yoga Shala

Metóda Ashtanga jogy je systém jógových pozícií, ktoré sa cvičia v určitom poradí. Okrem ásan tiež zahŕňa voľné hlboké dýchanie, aktiváciu energetických zámkov a stabilné fixovanie pohľadu. Každý utorok od 18.30 hod. a nedeľu od 10.30 hod. Vedie: Jiří Alexa...

event-image

Ranná joga Mysore štýlom

15. 7. 2020 • 6.30 | Yoga Shala

Mysore je štýl cvičenia Ashtanga jogy. Správne pozície, dýchanie a ďalšie aspekty praxe sú vysvetľované cvičiacim postupne, spôsobom prístupným pre všetky úrovne pokročilosti. Každý pondelok, stredu, piatok o 6.30 hod. Vedie: Jiří Alexa E-RYT 200

Viac info: ...

event-image

Jemné cvičenie s relaxáciou

15. 7. 2020 • 18.00 – 19.00 | Kino Hviezda

Jemné cvičenie s relaxáciou každú stredu v Kine Hviezda. Vhodné pre ženy každého veku na precvičenie celého tela a upokojenie mysle. Info: 0910 196 456, tancepreradost@gmail.com.

event-image

Yin yoga

16. 7. 2020 • 16.00 | Yoga Shala

Cvičenie Yin Yogy priaznivo ovplyvňuje prúdenie životnej energie (Qi) do buniek a orgánov celého tela. Každý štvrtok od 16.00 hod. Vedie: Jiří Alexa E-RYT 200

Viac info: www.yogashala.sk

event-image

Joga - zdravý chrbát

16. 7. 2020 • 19.00 – 20.00 | Gemini Centrum

Terapeutické cvičenie zamerané na chrbticu. Info: 0944 548 885, www.geminicentrum.sk

 

event-image

Ranná joga Mysore štýlom

17. 7. 2020 • 6.30 | Yoga Shala

Mysore je štýl cvičenia Ashtanga jogy. Správne pozície, dýchanie a ďalšie aspekty praxe sú vysvetľované cvičiacim postupne, spôsobom prístupným pre všetky úrovne pokročilosti. Každý pondelok, stredu, piatok o 6.30 hod. Vedie: Jiří Alexa E-RYT 200

Viac info: ...

event-image

Klasická joga so sound therapy

17. 7. 2020 • 17.30 – 18.30 | Gemini Centrum

Cvičenie vhodné pre začiatočníkov so záverečnou relaxáciou za zvuku tibetských mís. Info: 0944 548 885, www.geminicentrum.sk

event-image

Ashtanga joga - vedená prvá séria

19. 7. 2020 • 10.30 | Yoga Shala

Metóda Ashtanga jogy je systém jógových pozícií, ktoré sa cvičia v určitom poradí. Okrem ásan tiež zahŕňa voľné hlboké dýchanie, aktiváciu energetických zámkov a stabilné fixovanie pohľadu. Každý utorok od 18.30 hod. a nedeľu od 10.30 hod. Vedie: Jiří Alexa...

event-image

Ranná joga Mysore štýlom

20. 7. 2020 • 6.30 | Yoga Shala

Mysore je štýl cvičenia Ashtanga jogy. Správne pozície, dýchanie a ďalšie aspekty praxe sú vysvetľované cvičiacim postupne, spôsobom prístupným pre všetky úrovne pokročilosti. Každý pondelok, stredu, piatok o 6.30 hod. Vedie: Jiří Alexa E-RYT 200

Viac info: ...

event-image