Športfestival

17. 11. 2018 • 10.00 | Expo Center

Festival neolympijských športov. Tešiť sa môžete na Pohár Slovanov silných mužov (amateur), silový trojboj, fitness detí, naturálnu kulturistiku, ligu muay thai, biliard, šípky, horolezeckú stenu, bandy hokej, lukostreľbu, taekwondo, švihadlá, ochutnávky výživových...

event-image

Parkour & Freerunning pre deti

17. 11. 2018 • 17.00 | Expo Center

Tréningy Parkour & Freerunning pre deti od 5 do 18 rokov. Viac informácií na academy@borntotrick.com alebo tel.č. 0908 166 858. Tréningy prebiehajú na výstavu Expo Center Trenčín v pavilóne 4.
event-image

Karate klub ekonóm

19. 11. 2018 • 16.30 – 18.00 | KC Aktivity

Hlavným trénerom KK Ekonóm Trenčín sa stal nositeľ 6.Dan-u Miroslav Ďuďák, ktorý sa po aktívnej pretekárskej kariére začal naplno venovať mládeži. Informácie 0911 603 068.
event-image

Joga pre vitálné tehotenstvo

19. 11. 2018 • 17.00 | Yoga Shala, Osloboditeľov 667/1A

Každá lekcia sa skladá z jogovych ásan (pozícií), dychových a vizualizačných techník, meditácie a relaxácie. Toto všetko oceníte od začiatku tehotenstva, cez pôrod, až po regeneráciu a zotavenie po ňom. Lekcie ponúkajú kombináciu dynamických, energizujúcich cvikov a relaxačných...

event-image

SM system

19. 11. 2018 • 17.15 – 19.15 | KC Aktivity

Cvičenie na regeneráciu chrbtice. SM Systém je komplexný cvičebný systém vytvorený MUDr. Smíškom, ktorý je zameraný na odstránenie bolestí a problémov s pohybovým aparátom človeka. Marcela Holodová  na tel.č.0905 705 431.  
event-image

Zumba

19. 11. 2018 • 17.40 – 18.40 | KS Opatová

Tanečná fitness hodina plná energie, skvelej hudby a dobrej nálady, kombinuje latinsko-americké tance spolu s aeróbnymi pohybmi v rytme dynamickej latinsko-americkej a exotickej hudby. Info: 0903 949 966, zumba-trencin.sk.
event-image

Tabata

19. 11. 2018 • 18.00 – 19.00 | Športová hala

Info a prihlasovanie: 0903 449 732.
event-image

Kruhový tréning s Monikou

19. 11. 2018 • 18.15 – 19.15 | KC Aktivity

Formát kruhového tréningu spočíva v súbore cvikov, ktoré sú odcvičené jeden cvik po druhom s využitím fitness náčinia. Cviky sa cvičia v jednom kruhu za sebou bez prestávky, sú zamerané na precvičenie všetkých partií tela.
event-image

Klasická joga

19. 11. 2018 • 18.45 – 20.00 | Gemini Centrum

Ľahká jemná joga s Miou ideálna pre začiatočníkov,  Info 0944 548 885
event-image

Strong by Zumba

19. 11. 2018 • 19.00 – 20.00 | KD Opatová

Vysokointenzívny silový tréning s váhou vlastného tela v sprievode motivačnej hudby. Info: 0903 949 966, zumba-trencin.sk.
event-image