Ranná komunitná jóga
29. 3. 2025 • 9.00 | Reštaurácia Perla
1.3. 9:00 Ranná komunitná jóga s raňajkami - 10eur
15.3. 9:00 Ranná komunitná jóga s výrobou teľového voňavého olejčeka - 15 eur
22.3. Ranná jóga a celodenný workshop nenásilnej komunikácie s Tadeášom Žďárskym - 20 eur
29.3. 9:00 Ranná komunitná jóga s raňajkami -...
7. ročníka VEREDA Night Run
17. 5. 2025 • 17.00 | Považská Bystrica
Detský večerný beh je naplánovaný na 17:00 a deti dostávajú účastnícke medaile. Pri najmenších kategóriách dostávajú všetky deti aj pohár za snahu o prvé miesto.
Nočné behy dospelých jednotlivci / štafety začínajú od 20:30. Pripravené sú medaile a poháre za prvé 3 miesta...
Trenčiansky Ypsilon 9.ročník
14. 6. 2025 • 8.00 – 17.00 | Areál autocamping ATC ostrov
Outrigger CUP 2025
15. 6. 2025 • 10.00 – 13.00 | Areál autocamping ATC ostrov
Pilates
1. 9. 2024 – 31. 3. 2025 | KC Aktivity
Cvičenie Pilates je zamerané na hlboký svalový systém, podporu krížovej chrbtice a laterálne hrudné dýchanie. Zostava cvikov natiahne skrátené a posilní oslabené svaly. Bližšie informácie a prihlasovanie poskytne lektorka - fyzioterapeut a inštruktor Pilates Metódy Sabongui Pilatesn...
Capoeira
1. 9. 2024 – 31. 3. 2025 | KC Aktivity
Capoeira je brazílske bojové umenie spojené s akrobaciou, hudbou a tancom.
Tréningy u Abadá Capoeira sú náročné tak po fyzickej ako aj psychickej stránke, študentom sa venujú kvalifikovaní inštruktori, školení v anatómii ľudského tela a moderných učebných postupoch.
Info a...
Joga v dennom živote
1. 9. 2024 – 31. 3. 2025 | KC Aktivity
Info a prihlasovanie: Alena Spurná 0903 271 444
Cvičí sa každú stredu od 18.15 - 19.30 hod.
Powerjoga s Jožkom
1. 9. 2024 – 31. 3. 2025 | KC Aktivity
Joga rozvíja telesné a duševné zdravie a je to učenie ako žiť v mieri sám so sebou a okolitým svetom.
Info a prihlasovanie: Jozef Šabík 0905 649 815
Cvičenie prebieha každú stredu od 17.45 - 19.15 hod.
Bodywork
1. 9. 2024 – 31. 3. 2025 | KC Aktivity
Kondičné, vytrvalostné a posilňovacie cvičenie na formovanie postavy pre ženy so záťažou vlastného tela, činkami, závažím a gumami. Určené pre všetky vekové kategórie.
Info a prihlasovanie: Anna Trčková 0905 468 638 / ...
Cvičenie pre ženy s Vladom
1. 1. 2025 – 31. 3. 2025 | KC Aktivity
Cvičenie pre ženy zamerané na posilňovacie cviky v intervalovom cvičení s fázami odpočinku, ktorého výhodou je vysoký energetický výdaj, výsledkom je zlepšenie ohybnosti a schopnosti koordinácie, spevnené partie bokov, brucha, stehenných a sedacích...