Preber sa !!!

21. 3. 2026 • 10.00 – 11.00 | Mestský park M. R. Štefánika Trenčín

Tréning pre každého kto má rád pohyb. Čaká ťa 60 minút pohybu na čerstvom vzduchu, dobrá energia a komunita ľudí, ktorí chcú pre seba spraviť niečo pozitívne. Pridaj sa a vykročme spolu za zdravším a spokojnejším ja! Na veku ani kondičke nezáleží.

Tréning je zdarma....

event-image

Trenčiansky Ypsilon 10.ročník

13. 6. 2026 • 8.00 – 17.00 | Areál autocamping ATC ostrov

Priatelia myšlienky dragonboatingu. Pozývame všetkých na tradičný medzinárodný závod dračích lodí Trenčiansky Ypsilon 10. ročník. Propozície, prihlášky a všetky potrebné informácie nájdete na ...

event-image

Kalanetika pre ženy

1. 1. 2025 – 31. 3. 2026 | Sokolovňa

Osvedčený postup cvičenia na spevnenie všetkých svalových partií tela.

Info: 0905 531 442, www.sokoltrencin.sk. 

Cvičenie prebieha každý pondelok a štvrtok v čase 19:00 - 20:00.

event-image

Basketbal pre dospelých

1. 1. 2025 – 31. 3. 2026 | Sokolovňa

Info: 0905 323 381www.sokoltrencin.sk. 

Cvičenie prebieha každý štvrtok v čase 19:30 - 20:30.

event-image

Joga v dnešnom živote

1. 1. 2025 – 31. 3. 2026 | Sokolovňa

Telesné, dychové aj duševné cvičenia, ktorých účelom je harmonizácia človeka so sebou a svojim okolím.

Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk.

Cvičenie prebieha každý utorok v čase 17:30 - 19:15.

event-image

Kruhový tréning pre ženy

4. 3. 2025 – 31. 3. 2026 | Sokolovňa

Cvičenie na posilnenie celého tela, rozvoj kondície a sily.

Každý pondelok: 18:30 - 19:30

Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk.

event-image

Cvičenie s overballom pre ženy

6. 3. 2025 – 31. 3. 2026 | Sokolovňa

Pomocou overballu sa výborne formuje postava, spevňuje svalstvo a zlepšuje sa držanie tela.

Každý štvrtok: 18:30 - 19:30

Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk. 

event-image

Zumba s Peťou

1. 7. 2025 – 31. 3. 2026 | KS Opatová

Tanečná fitness hodina plná energie, skvelej hudby a dobrej nálady, kombinuje latinsko-americké tance spolu s aeróbnymi pohybmi v rytme dynamickej latinsko-americkej a exotickej hudby.

Každý pondelok o 17:45 a každú stredu o...

event-image

Silový tréning s činkami

1. 7. 2025 – 31. 3. 2026 | KS Opatová

STRONG je tréning s váhou vlastného tela, buduje kondíciu, kardio a plyometrické tréningové pohyby sú synchronizované s originálnou motivačnou hudbou, ktorá bola špeciálne navrhnutá tak, aby zodpovedala každému jednému pohybu. Vysokointenzívny tréning zaručuje celkovú transformáciu...

event-image

Skauting pre deti 6-8 rokov v 93. Prístave Tortuga

1. 11. 2025 – 30. 5. 2026 | Klubovňa Tortugy, ZŠ L.Novomeského, JUH Trenčín

Program pre našich najmenších skautov a skautky - Vĺčatá a Včielky je plný zábavy, dobrodružstiev a hier!

Je to ako vkročiť do veľkej rozprávky. Deti sa učia dôležité veci hravou formou – napríklad, ako byť dobrý kamarát, pomáhať a starať sa o prírodu. Chodia na super...

event-image