Strong by Zumba

23. 1. 2020 • 17.45 – 18.45 | KD Opatová

Vysokointenzívny silový tréning s váhou vlastného tela v sprievode motivačnej hudby. Info: 0903 949 966, zumba-trencin.sk.

event-image

Body forming a kruhový tréning pre ženy

23. 1. 2020 • 19.15 | LionFitness

Spevnenie svalstva, formovanie postavy, spaľovanie kalórií, zlepšenie kondície. Využívame jednoduché športové náradie a vlastnú váhu. Pod vedením certifikovanej inštruktorky. Info: 0917 483 921, rezervácie: www.jumpingivka.sk.

event-image

Klasická joga so sound therapy

24. 1. 2020 • 16.30 – 17.45 | Gemini Centrum

Jemné cvičenie, vhodné aj pre začiatočníkov obohatené záverečnou relaxáciou spojenou s hraním na tibetských miskách a prikladaním na telo. Info 0944 548 885, www.geminicentrum.sk.

event-image

Wheel Yoga

27. 1. 2020 • 17.30 – 18.30 | Gemini Centrum

Jogové cvičenie obohatené kruhovou pomôckou pre zlepšenie ohybnosti a sily. Info 0944 548 885, www.geminicentrum.sk.

event-image

Jumping Interval

27. 1. 2020 • 17.30 | LionFitness

Dynamický tréning na profi trampolínkach posilní vaše telo i myseľ, zlepšuje kondíciu i silu, urýchľuje detoxikáciu organizmu, podporuje redukciu hmotnosti, nezaťažuje kĺby. To všetko podporené skvelou hudbou a pod vedením certifikovanej inštruktorky. Info: 0917 483 921, ...

event-image

Zumba

27. 1. 2020 • 17.45 – 18.45 | KS Opatová

Tanečná fitness hodina plná energie, skvelej hudby a dobrej nálady, kombinuje latinsko-americké tance spolu s aeróbnymi pohybmi v rytme dynamickej latinsko-americkej a exotickej hudby. Info: 0903 949 966, zumba-trencin.sk.

event-image

Jumping Interval

27. 1. 2020 • 18.30 | LionFitness

Dynamický tréning na profi trampolínkach posilní vaše telo i myseľ, zlepšuje kondíciu i silu, urýchľuje detoxikáciu organizmu, podporuje redukciu hmotnosti, nezaťažuje kĺby. To všetko podporené skvelou hudbou a pod vedením certifikovanej inštruktorky. Info: 0917 483 921, ...

event-image

Strong by Zumba

27. 1. 2020 • 19.00 – 20.00 | KD Opatová

Vysokointenzívny silový tréning s váhou vlastného tela v sprievode motivačnej hudby. Info: 0903 949 966, zumba-trencin.sk.

event-image

Joga pre mamičky

28. 1. 2020 • 8.30 – 9.30 | Materské centrum - KC Stred

Vhodná už 6 týždňov po pôrode, ideálny pohyb s relaxáciou vás posilní, vaše dieťatko bude blízko vás. Opatrovanie detí je zabezpečené. Vedie Ria Bobotová.

event-image

Joga - zdravý chrbát

28. 1. 2020 • 17.30 – 18.45 | Gemini Centrum

Cvičenie zamerané na odbúranie bolestí chrbta, posilnenie svalového korzetu a zlepšenie zdravia. Info: 0944 548 885, www.geminicentrum.sk.

 

event-image