7. ročníka VEREDA Night Run
17. 5. 2025 • 17.00 | Považská Bystrica
Detský večerný beh je naplánovaný na 17:00 a deti dostávajú účastnícke medaile. Pri najmenších kategóriách dostávajú všetky deti aj pohár za snahu o prvé miesto.
Nočné behy dospelých jednotlivci / štafety začínajú od 20:30. Pripravené sú medaile a poháre za prvé 3 miesta...
Trenčiansky Ypsilon 9.ročník
14. 6. 2025 • 8.00 – 17.00 | Areál autocamping ATC ostrov
Outrigger CUP 2025
15. 6. 2025 • 10.00 – 13.00 | Areál autocamping ATC ostrov
Joga v dnešnom živote
1. 1. 2025 – 30. 4. 2025 | Sokolovňa
Telesné, dychové aj duševné cvičenia, ktorých účelom je harmonizácia človeka so sebou a svojim okolím.
Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk.
Cvičenie prebieha každý utorok v čase 17:30 - 19:15.
Zumba s Peťou
1. 1. 2025 – 30. 4. 2025 | KS Opatová
Tanečná fitness hodina plná energie, skvelej hudby a dobrej nálady, kombinuje latinsko-americké tance spolu s aeróbnymi pohybmi v rytme dynamickej latinsko-americkej a exotickej hudby.
Každý pondelok o 17:45 a každú stredu o...
Kalanetika pre ženy
1. 1. 2025 – 30. 4. 2025 | Sokolovňa
Osvedčený postup cvičenia na spevnenie všetkých svalových partií tela.
Info: 0905 531 442, www.sokoltrencin.sk.
Cvičenie prebieha každý pondelok a štvrtok v čase 19:00 - 20:00.
Jemné cvičenie s relaxáciou
1. 1. 2025 – 30. 4. 2025 | KD Zlatovce
Pre ženy každého veku, precvičenie celého tela (panvové dno, chrbtica) s následným uvoľnením mysle.
každý pondelok: 17,10-18,25 nám. Sv.Anny 21 Trenčín
každú stredu: 18,00-19,15 v kultúrnom dome Zlatovce
Potrebné prihlásenie : 0910 196...
Sokolská všestrannosť deti (3-7 rokov)
1. 1. 2025 – 30. 4. 2025 | Sokolovňa
Základom pohybových aktivít detí a žiakov je gymnastika, atletika, cvičenia na trampolíne, hry a súťaže.
Info: 0908 720 164, www.sokoltrencin.sk.
Cvičenie prebieha každý pondelok a štvrtok v čase 17:00 - 18:30.
Strong s Peťou
1. 1. 2025 – 30. 4. 2025 | KS Opatová
STRONG je tréning s váhou vlastného tela, buduje kondíciu, kardio a plyometrické tréningové pohyby sú synchronizované s originálnou motivačnou hudbou, ktorá bola špeciálne navrhnutá tak, aby zodpovedala každému jednému pohybu. Vysokointenzívny tréning zaručuje celkovú transformáciu...
Basketbal pre dospelých
1. 1. 2025 – 30. 4. 2025 | Sokolovňa
Info: 0905 323 381, www.sokoltrencin.sk.
Cvičenie prebieha každý štvrtok v čase 19:30 - 20:30.