Cross tréning - Začiatočník

pondelok • 16.30 | streda • 7.00 | streda • 7.30 | štvrtok • 17.30 | Hybko

Cross tréning sa skladá z rozcvičenia / techniky / sily / skillu.

Hlavným prvkom tréningu je WOD (work of the day). Plus na konci bonusové cvičenie na Core (stred tela) alebo na základnú silu.

Na cross tréningoch sa budeme učiť základné cross cviky s kettlebellom, olympijskou činkou, dumbellom a ďalším vybavením nášho Hybka. Cross tréning je tréning na rozvoj sily, kondície, dynaminky. Tréning je určený pre všetkých, ktorí majú radi šport a majú sa chuť hýbať a posúvať svoje hranice.

Viac info: www.hybko.sk/rozvrh; 0902 131 495.

{"lat":"48.894484179190144","lng":"18.02449764972432"}

Fašiangový ples pre deti

8. 2. 2026 • 10.00 | Reštaurácia Perla

Príďte v maskách a zašantite si s nami, deti aj rodičia!

Viac info na perlatn.sk.

event-image

Detské dielničky

8. 2. 2026 • 14.30 | Hasič Pub

Obľúbené dielničky pre detičky s našimi lektorkami, a oddych pri kávičke pre rodičov.

Vstupné je dobrovoľné.

event-image

Tonka Dvoranová - Prezentácia o pamiatkach Mexika

8. 2. 2026 • 15.00 | Kaviareň Na Ceste

Prednáška trenčianskej cestovateľky.

event-image

Krajíček úsmevu

8. 2. 2026 • 18.00 | Posádkový klub

Pocta legende – Ivanovi Krajíčkovi, divadelná šou o umelcovi, ktorý svojím talentom prekračoval hranice aj čas.

Ivan Krajíček. Jedinečný a neopakovateľný. Herec, režisér, spevák, moderátor, scenárista, textár... Všestranný umelec a multitalent s obrovským

event-image

Sprievodca šťastím

8. 2. 2026 • 18.00 | New You štúdio

Potrebujete načerpať energiu a radosť do života?
Cítiť sa menej vystresovane a viac prekvitať?
Milujete zážitkové stretnutia, ktorých vedomosti prebudia vašu myseľ tak, že sa neviete dočkať kedy ich vyskúšate na vlastnej...

Koncert Le Nuove Musiche

8. 2. 2026 • 18.00 – 19.15 | Refektár Piaristického gymnázia v Trenčíne - vchod z ulice Palackého

Ďalší koncert Klubu priateľov vážnej hudby v Trenčíne je venovaný Vivaldimu, ale aj jeho predchodcovi Corellimu a ako zaujímavosť ponúkame hudbu pre dve mandory. Predstaví sa súbor Le Nuove Musiche v zložení Karolína Klačanská - barokové husle, Michal Sťahel - barokové violončelo, Jan...

Ach, tí susedia!

9. 2. 2026 • 19.00 | Hviezda

Bláznivá komédia o susedoch, ktorí nikam neodchádzajú a podvodníkoch s veľkými plánmi! 

Originálna autorská slovenská komédia o medzigeneračných rozdieloch a prifarbených spomienkach. O živote starom aj novom. O láske a priateľstve. A to všetko v jednom paneláku

Ateliér pre seniorov

10. 2. 2026 • 9.00 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského

Rôzne témy a techniky prepojené s vystavenými dielami.

Tento obľúbený program je orientovaný na všetkých skôr narodených priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými...

event-image

Seminár Akadémie tretieho veku v Trenčíne

10. 2. 2026 • 13.30 | Trenčianska univerzita

Privítanie, predstavenie hostí, Liečivé rastliny, význam, zber, použitie, Výročná člen ská schôdza ZO JDS 02 a ATV za rok 2025, Záver.

event-image

Večerný ateliér pre dospelých

10. 2. 2026 • 16.00 – 18.30 | Galéria M. A. Bazovského

Ide o projekt, ktorý sa zameriava na tvorivé stretnutia pre všetkých priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými výtvarnými postupmi, farbou, tvarom a...

event-image