Cross tréning - Začiatočník
pondelok • 16.30 | streda • 7.00 | streda • 7.30 | štvrtok • 17.30 | Hybko
Cross tréning sa skladá z rozcvičenia / techniky / sily / skillu.
Hlavným prvkom tréningu je WOD (work of the day). Plus na konci bonusové cvičenie na Core (stred tela) alebo na základnú silu.
Na cross tréningoch sa budeme učiť základné cross cviky s kettlebellom, olympijskou činkou, dumbellom a ďalším vybavením nášho Hybka. Cross tréning je tréning na rozvoj sily, kondície, dynaminky. Tréning je určený pre všetkých, ktorí majú radi šport a majú sa chuť hýbať a posúvať svoje hranice.
Viac info: www.hybko.sk/rozvrh; 0902 131 495.
Breathwork- vedomé dýchanie
31. 3. 2026 • 17.15 | Družstevná, Trenčín
Tomáš Klus a jeho Cílová skupina - Tady to máš
31. 3. 2026 • 19.00 | Piano Club
Rok 2025 priniesol Tomášovi Klusovi sériu vypredaných koncertov a účinkovaniu na festivaloch k jeho ôsmemu štúdiovému albumu “Tady to máš” (vydanému 8.11.2024). Ohlas fanúšikov i recenzií bol natoľko silný, že tour pokračuje aj v roku 2026 s rovnakým názvom “Tady to máš tour...
Palo Seriš – Rail stage – Na nástupišti
1. 4. 2026 • 7.30 | Železničná stanica Trenčín
Knižná galaxia: Juraj Červenák - Zlatá truhla
1. 4. 2026 • 18.00 | Hviezda
📚✨ Pozývame vás Knižnú galaxiu s Jurajom Červenákom, ktorý napísal vyše štyridsať kníh, najmä v žánri historickej fantasy z čias starých Slovanov (série Černokňažník, Bohatier, Bivoj), z doby bronzovej (Sekera z bronzu, rúno zo zlata), ako aj historicko-dobrodružnú sériu...
Veľká noc v knižnici
2. 4. 2026 • 10.00 – 16.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Veľkonočné tvorenie
2. 4. 2026 • 15.00 | KC Aktivity
Príďte si užiť príjemné popoludnie plné kreativity a jarnej atmosféry na Veľkonočné tvorenie v Kultúrnom centre Aktivity. Čaká vás tvorba originálnych dekorácií – od lepenia lisovaných kvetov, cez potlač jarných kvietkov až po strihanie a lepenie z papiera.
Každý účastník si...
LVMEN (CZ) + DROM (CZ) + YBLISS (SK)
3. 4. 2026 • 20.00 | Klub Lúč
Na začiatku deväťdesiatych rokov sa Neurosis so svojím silným, fyzicky aj psychicky náročným, katarzným zvukom stali veľkou inšpiráciou pre mnohých ľudí, ktorí v hudbe hľadali hĺbku prostredníctvom hlasitosti a emócií. Medzi tých, ktorí tomuto fenoménu prepadli, patrili aj mladí...
Vítanie jari na hrade „Poď na hrad v kroji!“
5. 4. 2026 • 10.00 – 17.00 | Trenčiansky hrad
Podujatie "Vítanie jari na Trenčianskom hrade" patrí už k tradičným veľkonočným programom v Trenčíne.
Počas celého dňa budú pre návštevníkov pripravené interaktívne tvorivé dielne, folklórny program, predaj ručne vyrábaných výrobkov aj obľúbená vajíčková pátračka pre...
Veľkonočný koncert
5. 4. 2026 • 17.00 | Rímskokatolícky kostol v Trenčianskych Tepliciach
Mesto Trenčianske Teplice v spolupráci s Rímskokatolíckou farnosťou Trenčianske Teplice vás srdečne pozýva na Veľkonočný koncert.
Predstaví sa kapela Kysucký prameň.
Príďte si vychutnať jedinečnú atmosféru Veľkej noci, duchovnú hudbu a folklór v krásnom...
Klubové pondelky v kine Družba: Krtko (Mexiko, 1970)
6. 4. 2026 • 19.00 | Kino Družba
Zločinec El Topo kvôli láske k žene vyzýva k súboju neporaziteľných Štyroch pánov púšte. Ich porazením dosiahne vyššiu úroveň vedomia až do chvíle, dokým ho jeho žena nezradí. Začínajúc novú životnú etapu ako svätý muž, El Topo sa rozhodne oslobodiť komunitu vydedencov.
El...