Dedkov sprievodca digitálnou galaxiou II.
1. 2. 2023 – 30. 9. 2023 | Centrum pre rodinu
V priestoroch Centra pre rodinu Trenčín opätovne prebieha edukačný kurz Dedkov sprievodca digitálnou galaxiou. Netradičná forma individuálneho zlepšovania počítačovej gramotnosti, kde školiteľmi sú dobrovoľníci - študenti trenčianskych gymnázií, je zacielená na seniorov, ale vítaní sú všetci, ktorí si túžia osvojiť niečo nové.
Spája sa tak generácia mladých, ktorí sa s digitálnymi zručnosťami priam narodili, so staršou a stále aktívnou generáciou, ktorá by rada výhody nových technológií využila, nemá však na to potrebné vedomosti.
Čo je obsahom stretnutí? Môžete sa naučiť základy práce s notebookom, smartfónom, tabletom, či počítačom. Pomôžeme Vám založiť emailovú schránku, ukážeme Vám, ako si stiahnuť skype alebo zoom, aby ste sa mohli spojiť so svojimi deťmi, vnúčatami, či priateľmi. Pracovať môžete na pripravených notebookoch, alebo si môžete priniesť aj vlastnú techniku. Dĺžka a počet stretnutí bude vyplývať z potreby školených.
Počet miest je obmedzený. Je potrebné sa prihlásiť osobne v Centre pre rodinu Trenčín, Farská 12, telefonicky na tel. čísle: 0940 785 275, alebo prostredníctvom prihlasovacieho formulára.
Kurz je bezplatný, ale privítame akýkoľvek dobrovoľný príspevok.
Kurz Dedkov sprievodca digitálnou galaxiou II. sa realizuje s podporou Nadačný fond Telekom pri Nadácii Pontis v grantovom programe Zrelí na dobu digitálnu 2022. Kurz sa začal v priebehu februára a bude prebiehať až do konca septembra 2023 (mimo školských prázdnin) pri prihlásení sa dostatočného počtu účastníkov, v pracovných dňoch od 14:00 do 15:00 hod. v Centre pre rodinu Trenčín, Farská 12.
Iveta Tomanová: Parallel worlds - Súčasné paralely
30. 5. 2023 • 17.00 – 8. 7. 2023 17.00 | Galéria
Komorná výstava Ivety Tomanovej (*1961, Trenčianske Teplice) vizualizuje prostredníctvom figurálnej tvorby konfrontáciu dvoch svetov, ktorá sa globálnemu segmentu majetnejšej populácie v životoch prelína: sveta reálneho a imaginárneho (virtuálneho). Reálny sa často snažíme zo života...
Rýmovaná pátračka - detská pátracia hra
1. 6. 2023 • 10.00 – 31. 8. 2023 | Mierové námestie
Prejdite si s deťmi trasu, hľadajte nápovedy a odhaľte 12 historických momentov, ktoré prežili Trenčania počas 1800 rokov.
Hrací plán si môžete vyzdvihnúť v Mestskej veži alebo stiahnuť a vytlačiť na stránke Rýmovaná...
Pilates
7. 6. 2023 • 18.30 – 19.30 | Sokolovňa
Cvičenie pilates je vhodné pre začiatočníkov aj aktívnych športovcov, mladšie i staršie vekové kategórie. Jeho cieľom je posilnenie svalov a rehabilitácia tela. Okrem toho prináša zlepšenie celkovej rovnováhy a držania tela, zníženie stresového napätia, vyššiu koncentráciu, prevenciu...
Volejbal (dospelí)
7. 6. 2023 • 19.30 – 21.30 | Sokolovňa
Volejbalový oddiel tvoria ženy i muži bez vekového obmedzenia, pravidelne sa stretávajú na tréningoch a zúčastňujú sa turnajov.
Info: 0903 532 862, www.sokoltrencin.sk.
Galerkovo
8. 6. 2023 • 9.30 – 11.30 | Galéria
Veselé tvorivé stretnutie pre deti do 5 rokov a ich rodičov. Deti sa hravým a zábavným spôsobom oboznamujú s výtvarným umením. Učia sa pracovať s farbou, tvarom a rôznymi materiálmi. Aktivita je určená pre najmenšie deti, ktoré tvoria spolu so svojimi rodičmi. Pri realizácii sa snažíme...
Detské mestečko v obrazoch
8. 6. 2023 • 16.30 – 17.45 | Knižnica
Autorská beseda s Petrom Brtkom a Branislavom Ladickým spojená s prezentáciou ich knihy venovanej 50. výročiu založenia Detského mestečka v Trenčíne - Zlatovciach.
Moderuje: Kamila Brániková.
Predkladaná kniha je...
Chi Kung meditácia v pohybe
8. 6. 2023 • 17.30 – 18.30 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)
Chi Kung je cvičenie, ktoré lieči a formuje telo na energetickej úrovni, vytvára
Zdravotná gymnastika pre seniorov
8. 6. 2023 • 18.30 – 19.30 | Sokolovňa
Cvičenia sú zamerané na posilnenie chrbtového, brušného a panvového svalstva s ohľadom na zdravotné a vekové dispozície.
Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk.
Cvičenie s overbalom pre ženy
8. 6. 2023 • 18.30 – 19.30 | Sokolovňa
Pomocou overbalu sa výborne formuje postava, spevňuje svalstvo a zlepšuje sa držanie tela.
Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk.
Kalanetika pre ženy
8. 6. 2023 • 19.00 – 20.00 | Sokolovňa
Osvedčený postup cvičenia na spevnenie všetkých svalových partií tela.
Info: 0905 531 442, www.sokoltrencin.sk.