Strong

1. 5. 2022 – 30. 4. 2023 | KS Opatová

STRONG je tréning s váhou vlastného tela, buduje kondíciu, kardio a plyometrické tréningové pohyby sú synchronizované s originálnou motivačnou hudbou, ktorá bola špeciálne navrhnutá tak, aby zodpovedala každému jednému pohybu. Vysokointenzívny tréning zaručuje celkovú transformáciu tela, rýchle spaľovanie kalórii a rysovanie svalov.

Čas: pondelok o 19:00, štvrtok o 17:45 hod. 

Info: 0903 949 966,  zumba-trencin.sk. Facebook: ZUMBA Peťa Trenčín

KS Opatová

Opatovská 96
Trenčín

ksopatova@gmail.com

{"lat":"48.91368651102276","lng":"18.093224494270316"}

MALIAR PETER MATEJKA (1913 – 1972) v rozsiahlej súkromnej zbierke Kamila Benetina

9. 2. 2023 • 17.00 – 15. 4. 2023 17.00 | Galéria

MALIAR PETER MATEJKA (1913 – 1972)
v rozsiahlej súkromnej zbierke Kamila Benetina

V čase od 9. februára do 15. apríla 2023 GMAB v Trenčíne vo svojich výstavných priestoroch predstaví vzácnu súkromnú zbierku malieb a kresieb významného maliara a novomestského rodáka, Petra Matejku (1913...

event-image

Dagmar Jahodová, Jan Pospíšil, Miroslav Malina a Kamil Mikel

9. 2. 2023 • 17.00 – 15. 4. 2023 17.00 | Galéria

Výstava v Galérii Miloša Alexandra Bazovského v Trenčíne predstavuje odbornej i laickej verejnosti diela štyroch umelcov, ktorí sú spätí s prostredím Uherského Hradišta a miestnej Strednej umeleckopriemyslovej školy, založenej v roku 1939 Jánom Antonínom Baťom. Vystavujúci umelci –...

event-image

Homage à Jozef Fizel básnik tichej vznešenosti

9. 2. 2023 • 17.00 – 15. 4. 2023 17.00 | Galéria

GMAB v Trenčíne pripravuje zo svojich zbierok v čase 9.2. – 15.4. 2023 výstavu významného trenčianskeho sochára pri príležitosti jeho nedožitého 90. výročia narodenia a zároveň 25. výročia úmrtia.

Aj keď mal Jozef Fizel (21.5.1932 – 23.8.1998) počas svojho života len 2 autorské...

event-image

Výstava PLAYMOBIL- Poď na hrad a vytvor si svoj svet

25. 2. 2023 • 9.00 – 30. 9. 2023 18.30 | Trenčiansky hrad

Výstava, ktorej ústrednou témou bude hrad, rytieri a princezné, ale aj ďalšie témy ako víly, škola, hasiči, policajti a iné,  je určená detskému návštevníkovi, kde si nielenže bude môcť pozrieť, čo všetko sa dá zo stavebnice PLAYMOBIL vytvoriť, ale si ju aj vlastnoručne vyskúšať...

event-image

Učíme sa meditovať

16. 3. 2023 • 19.15 – 4. 5. 2023 20.15 | štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín  (bývalá City University)


Beáta Liptáková MBA - mentorka pre spokojnosť, pre Vás pripravila 8 - týždňový kurz meditácií pre začiatočníkov pre upokojenie a harmonizáciu dychu, čistenie čakier, vitalizáciu tela a mysle.

Celý deň máš vyplnený doslova na minútu? Stretnutia,

event-image

Joga v dnešnom živote

28. 3. 2023 • 17.30 – 19.00 | Sokolovňa

Telesné, dychové aj duševné cvičenia, ktorých účelom je harmonizácia človeka so sebou a svojim okolím.

Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk.

event-image

Stolný tenis pre seniorov

28. 3. 2023 • 19.00 – 21.00 | Sokolovňa

Info: 0907 402 627, www.sokoltrencin.sk.

event-image

Babi, pošli mi to mejlom

29. 3. 2023 • 8.00 – 9.30 | Knižnica Jaselská

Bezplatná inštruktáž na zvládnutie základov PC a komunikácie prostredníctvom e-mailu pre seniorov. Účasť treba vopred nahlásiť.

Kontakt: 032/ 770 83 14.

event-image

Pilates

29. 3. 2023 • 19.00 – 20.00 | Sokolovňa

Cvičenie pilates je vhodné pre začiatočníkov aj aktívnych športovcov, mladšie i staršie vekové kategórie. Jeho cieľom je posilnenie svalov a rehabilitácia tela. Okrem toho prináša zlepšenie celkovej rovnováhy a držania tela, zníženie stresového napätia, vyššiu koncentráciu, prevenciu...

event-image

Volejbal (dospelí)

29. 3. 2023 • 20.00 – 22.00 | Sokolovňa

Volejbalový oddiel tvoria ženy i muži bez vekového obmedzenia, pravidelne sa stretávajú na tréningoch a zúčastňujú sa turnajov.

Info: 0903 532 862, www.sokoltrencin.sk.

event-image