Strong s Peťou
1. 1. 2025 – 31. 1. 2025 | KS Opatová
STRONG je tréning s váhou vlastného tela, buduje kondíciu, kardio a plyometrické tréningové pohyby sú synchronizované s originálnou motivačnou hudbou, ktorá bola špeciálne navrhnutá tak, aby zodpovedala každému jednému pohybu. Vysokointenzívny tréning zaručuje celkovú transformáciu tela, rýchle spaľovanie kalórii a rysovanie svalov.
Každý pondelok o 19:00 a štvrtok 17:45.
Info: 0903 949 966, zumba-trencin.sk. Facebook: ZUMBA Peťa Trenčín
Koledomat
4. 12. 2024 • 0.00 – 31. 12. 2024 | Štúrovo námestie
Tajomstvá Mierového námestia – detská zimná pátracia hra 2024
5. 12. 2024 • 0.00 – 6. 1. 2025 | Mierové námestie
Čaro Vianoc pod hradom
5. 12. 2024 • 10.00 – 31. 12. 2024 | Mierové námestie
Vianočné remeselné trhy 2024 sa na námestí otvoria o 10.00 hodine. V...
Výstava: Urbánne Ekológie
19. 12. 2024 • 18.00 – 2. 2. 2025 18.00 | Hviezda
Je mesto betónovou džungľou ktorú sme si postavili pre náš život? Mali by sme o ňom uvažovať ako o mäkkom meniacom sa, starnúcom ale aj neustále vznikajúcom prostredí. Žijeme v ňom spolu s množstvom organizmov a rastlín a takto si spolu-vytvárame náš priestor. Aké výzvy prinesie...
Joga a soundhealing
27. 12. 2024 • 17.00 – 18.30 | Električná 334/11, štúdio Váš guru zdravia
Milí Trenčania, srdečne Vás pozývame na mimoriadnu lekciu jogy venovanej povianočnému obdobiu a blížiacemu sa koncu roka. Zameriame sa v nej na jemné natiahnutie tela, ktoré nám pomôže uvoľniť napätie a vytvoriť priestor pre vnútorný pokoj. Spojením jogových pozícií a dychových...
Pavol Seriš – DADA Revue
27. 12. 2024 • 19.00 | Hviezda
Dynamický a bezprostredný one-man show špecialista kombinuje divadlo, stand-up, pantomímu a tanec. Inšpiráciu nachádza v situáciách každodenného života, ktoré servíruje
Lorem Ipsum
27. 12. 2024 • 19.00 | Klub Lúč
Obrazy obyčajných ľudí, ktorí sa zdôverujú so svojimi osobnými životnými príbehmi. Potreba vyrozprávať sa, zaujať stanovisko ale aj “uľaviť si” je jedným z nosných motívov autorskej inscenácie, ktorá je koncipovaná ako sled “monovýstupov”. Na scéne sa objavuje samotvorca,...
QUEENMANIA
27. 12. 2024 • 20.00 | Piano
Queenmania- držiteľ prestížneho ocenenia nemackého Kunstler Magazínu “The best European Revival”
Peter Paul Pačut – držiteľ ocenenia “The International Voice of the Year” v Las Vegas.
Support: RockArea
Kvízový Večer vol.3: Vianočný Špeciál
28. 12. 2024 • 18.00 | Hasič Pub
Príďte si preveriť svoje znalosti z rôznych oblastí v našom treťom všeobecnom kvíze, bonusom budú horúce drinky a kapustnica.
Vstupné je dobrovoľné.
Vianočné detské dielničky
29. 12. 2024 • 14.00 – 17.00 | Hasič Pub
Špeciálna Vianočná edícia detských dielničiek s programom pre celú rodinu.