; ?>)
Cvičenie so Stankom
29. 5. 2022 • 9.30 – 17.00 | Trenčín
Príďte si s nami užiť deň plný nového poznania, kde prepojíme pohyb a dych. Sprevádzať nás bude lektor a učiteľ Stanislav Kertis s dlhoročnými praktickými skúsenosťami. Cvičenie je zamerané na prepojenie pohybu a dychu vychádzajúce z učenia Čchi-Kung-u a Tchaj-Ťi na celkové zlepšenie pohybového aparátu a kultiváciu vnútornej sily. Zároveň na podporu vitality a dlhovekosti. Sú kombináciou hlbokého dýchania a relaxácie v pohybe. Predstavujú užitočný nástroj, pomocou ktorého harmonizujeme dýchanie, telo i ducha, odbúravame každodenný telesný a duševný stres, čím podporujeme prevenciu. Spoznáte a naučíte sa kumulovať vlastnú energiu a pracovať s ňou. Súčasťou sú aj jednoduché a účinné techniky na odstránenie blokov pohybového aparátu, stimuláciu krvi, otváranie kĺbov a mnoho ďalších informácií.
Cvičenie je vhodné pre všetkých, ktorí majú záujem aktívne pracovať na podpore svojich autoregeneračných schopností a prevencii pre udržanie rovnováhy organizmu.
Registrácia a viac informácií: zuzana.kozacek@gmail.com, 0907 493 654.
Klimaktérium, .... a čo?!
12. 10. 2026 • 18.00 | Posádkový klub
Hrdinky našej inscenácie – Pamela, Kristína a Žofia – sa stretávajú na narodeninovej oslave Mariky – jednej z nich. Aby sa nielen zabávali a rekapitulovali svoj doterajší život, ale aby sa povzniesli nad problémy, ktoré im prináša všedná každodennosť, strata práce, chlapi, ich deti,...
Fotokáva
12. 10. 2026 • 18.00 | Hviezda
☕ Každý prvý pondelok v mesiaci sa stretávame v kaviarni vo Hviezde pri Fotokáve!
Fotokáva je živá diskusia nad naozajstnými fotografiami. Získajte spätnú väzbu k svojim fotografiám a vyjadrite sa k fotkám druhých.
📸 Prineste
Artmax koncert - Always Lalisa
12. 10. 2026 • 20.00 | CINEMAX
Always Lalisa je celovečerný dokument, v ktorom globálna superhviezda LISA ponúka pohľad na svoj prelomový rok strávený mimo skupiny Blackpink. Kým táto fenomenálna K-popová skupina buduje svoju kariéru, LISA vstupuje do prvej skutočnej kapitoly svojej sólovej kariéry a čelí otázke, kým...
Seminár ATV
13. 10. 2026 • 13.30 | Trenčianska univerzita
Rada Akadémie tretieho veku pri ZO JDS 02 Trenčín a spoluorganizátor TnUAD v Trenčíne Vás srdečne pozýva na seminár ATV, ktorí sa uskutoční v utorok 13. 10. 2026 o 13.30 hod. v aule Trenčianskej univerzity v Trenčíne.
Program seminára : 1/Privítanie a predstavenie hostí, 2/...
Prehliadka historického centra Trenčína / Guided Tour of Trenčín’s Historic City Centre
13. 10. 2026 • 15.30 | Hotel Elizabeth
Objav príbehy, pamiatky a jedinečnú atmosféru historického Trenčína počas komentovanej prechádzky mestom s profesionálnym sprievodcom.
Na trase spoločne objavíme: Rímsky nápis, Župný dom, Mierové námestie, Morový stĺp, Uličku Marka Aurélia, Katov dom, Mariánske námestie, Farské...
Herný Utorok
13. 10. 2026 • 17.00 | Hasič!
Príď si zahrať stolné hry alebo šípky a spríjemni si utorok v Hasičovi! Každý, kto sa zapojí do hrania, má automaticky 20 % ZĽAVU na celý účet na bare!
Stretnutie kultúrnej komunity
13. 10. 2026 • 17.00 – 19.00 | Hviezda
Kam bude kultúra smerovať po roku 2026? A čo si môžu navzájom ponúknuť ľudia z kultúry a z podnikania? Na treťom tohtoročnom stretnutí kultúrnej komunity predstavíme stratégiu kultúry po roku 2026 a spoznáte program Erasmus pre začínajúcich podnikateľov a podnikateľky. V speed-datingu...
Karel Čapek a jeho odkaz v Trenčianskych Tepliciach (POZOR ZMENA TERMÍNU)
13. 10. 2026 • 18.00 | Cukráreň & kaviareň Na korze, Trenčianske Teplice, T.G. Masaryka 582/21
Podujatie je spojené s výstavou tematických predmetov zo zbierky Památníka Karla Čapka...
Altofest
14. 10. 2026 • 0.00 – 18. 10. 2026 | rôzne miesta Trenčín
Altofest je priekopnícky projekt „zameraný na človeka“, ktorý od svojho vzniku prehodnocuje vzťah medzi scénickým umením a každodenným životom. Založený v Neapole v roku 2011, Altofest je festival konaný v domovoch ľudí. Tento ocenený projekt premieňa každodenné priestory na miesta...
Festival HoryZonty - Prelezme hendikep
14. 10. 2026 • 18.15 | Lezecké centrum, Trenčín
Zážitkový workshop lezenia s obmedzením, spojený s premietaním filmov.
Viac info na horyzonty.sk.
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
