Cvičenie so Stankom

29. 5. 2022 • 9.30 – 17.00 | Trenčín

Príďte si s nami užiť deň plný nového poznania, kde prepojíme pohyb a dych. Sprevádzať nás bude lektor a učiteľ Stanislav Kertis s dlhoročnými praktickými skúsenosťami. Cvičenie je zamerané na prepojenie pohybu a dychu vychádzajúce z učenia Čchi-Kung-u a Tchaj-Ťi na celkové zlepšenie pohybového aparátu a kultiváciu vnútornej sily. Zároveň na podporu vitality a dlhovekosti. Sú kombináciou hlbokého dýchania a relaxácie v pohybe. Predstavujú užitočný nástroj, pomocou ktorého harmonizujeme dýchanie, telo i ducha, odbúravame každodenný telesný a duševný stres, čím podporujeme prevenciu. Spoznáte a naučíte sa kumulovať vlastnú energiu a pracovať s ňou. Súčasťou sú aj jednoduché a účinné techniky na odstránenie blokov pohybového aparátu, stimuláciu krvi, otváranie kĺbov a mnoho ďalších informácií.
Cvičenie je vhodné pre všetkých, ktorí majú záujem aktívne pracovať na podpore svojich autoregeneračných schopností a prevencii pre udržanie rovnováhy organizmu.
Registrácia a viac informácií: zuzana.kozacek@gmail.com, 0907 493 654.

null

Trenčianska tančiareň

26. 4. 2026 • 16.00 – 20.00 | KS Opatová

Tanečná zábava s DUO SONET a VESELOU HELIGÓNKOU

Rezervácie vstupeniek tel: 0902 091 441.

event-image

Tvoríme pohľadnice – jarné tvorivé dielne

26. 4. 2026 • 16.00 | KC Aktivity

Každý účastník si vytvorí 3 pohľadnice, ktoré si samozrejme vezme domov.

Techniky:

  • lepenie lisovaných kvetov
  • potlač čerstvých jarných kvietkov

Pre koho:
Pre deti aj dospelých, jednoducho pre

event-image

Festival Hudba pod hradom - Galantný Dittersdorf

26. 4. 2026 • 18.00 – 19.15 | Základná umelecká škola Karola Pádivého

Tretí festivalový koncert nás zavedie na koniec 18. storočia Tvorbu Carl Ditters von Dittersdorfa nám predstaví skvelé Muchovo kvarteto spoločne s Xéniou Jarovou (klavír) a Filipom Jarom (kontrabas).

Podrobnosti ku koncertu na www.kpvh.sk. Vstupné 10,- €...

Túlavé divadlo: Zuzanka neplač

26. 4. 2026 • 18.30 | Hviezda

Zuzanka, neplač  – komédia, ktorá vás prenesie do sveta slovenského mestečka v prvej polovici 20. storočia. Konkrétne do Prešporku, plného záhadných uličiek, viech, podivných zákutí, kde ruch veľkomesta dolieha z Viedne, ale aj z Budapešti. Práve sem prichádza vlakom prosté, ale...

Čau o piatej - Marek Vadas

27. 4. 2026 • 17.00 | Klub Lúč

Klub Lúč v spolupráci s vydavateľom Kolomanom Kertészom Bagalom a Verejnou knižnicou M. Rešetku v Trenčíne uvádza pravidelný cyklus dramatizovaných čítaní zo súčasnej slovenskej literatúry vo výklade Klubu LÚČ v Trenčíne –

event-image

Beseda s prekladateľom Stanislavom Vallom

28. 4. 2026 • 17.00 | Kníhkupectvo Martinus, City Park Trenčín - Gen. M. R. Štefánika 21/E, Trenčín

Pozývame Vás na večer s prekladateľom Stanislavom Vallom, ktorý do slovenčiny priniesol diela jedného z najvýraznejších autorov 20. storočia, Umberta Eca.

Miesto konania: Kníhkupectvo Martinus, City Park Trenčín - Gen. M. R. Štefánika 21/E,...

event-image

Koncert meditačnej hudby - Agnikana's group

28. 4. 2026 • 18.00 – 19.15 | Galéria Vážka

V Trenčíne mimoriadne obľúbená dievčenská vokálne- inštrumentálna skupina meditačnej hudby vznikla v roku 1997 v neďalekom Zlíne. Počas svojich ciest navštívila s veľkým úspechom desiatky krajín po celom svete. Ich koncert bude zároveň úvodom ku kurzu meditácie, ktorý bude...

event-image

Bytovka (1. diel) + minikoncert Mona Luca

29. 4. 2026 • 18.00 | Bytové divadlo na prízemí, Pred poľom 376/19

Divadlo Normálka vo svojom novom priestore Bytového divadla Na prízemí uvedie prvú epizódu ambiciózneho projektu, divadla na pokračovanie.  

Dej divadelného seriálu Bytovka sa bude odohrávať v spoločných priestoroch nemenovanej bytovky niekde na Slovensku. Vo svojej

Lež

29. 4. 2026 • 18.00 | Posádkový klub

Skvelá konverzačná komédia bravúrne balansujúca na tenkej hranici milosrdnej pravdy a nemilosrdného klamstva.
Dva manželské páry a množstvo klamstiev v mene pravdy.
Ako veľmi klameme sami sebe a svojim blízky? Chránime tým tých, na ktorých nám záleží, alebo skôr

Galerkovo

30. 4. 2026 • 9.30 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského

Veselé tvorivé stretnutie pre deti do 5 rokov a ich rodičov. Deti sa hravým a zábavným spôsobom oboznamujú s výtvarným umením. Učia sa pracovať s farbou, tvarom a rôznymi materiálmi. Aktivita je určená pre najmenšie deti, ktoré tvoria spolu so svojimi rodičmi. Pri realizácii sa snažíme...

event-image