Cvičenie so Stankom

29. 5. 2022 • 9.30 – 17.00 | Trenčín

Príďte si s nami užiť deň plný nového poznania, kde prepojíme pohyb a dych. Sprevádzať nás bude lektor a učiteľ Stanislav Kertis s dlhoročnými praktickými skúsenosťami. Cvičenie je zamerané na prepojenie pohybu a dychu vychádzajúce z učenia Čchi-Kung-u a Tchaj-Ťi na celkové zlepšenie pohybového aparátu a kultiváciu vnútornej sily. Zároveň na podporu vitality a dlhovekosti. Sú kombináciou hlbokého dýchania a relaxácie v pohybe. Predstavujú užitočný nástroj, pomocou ktorého harmonizujeme dýchanie, telo i ducha, odbúravame každodenný telesný a duševný stres, čím podporujeme prevenciu. Spoznáte a naučíte sa kumulovať vlastnú energiu a pracovať s ňou. Súčasťou sú aj jednoduché a účinné techniky na odstránenie blokov pohybového aparátu, stimuláciu krvi, otváranie kĺbov a mnoho ďalších informácií.
Cvičenie je vhodné pre všetkých, ktorí majú záujem aktívne pracovať na podpore svojich autoregeneračných schopností a prevencii pre udržanie rovnováhy organizmu.
Registrácia a viac informácií: zuzana.kozacek@gmail.com, 0907 493 654.

null

Veľká noc v knižnici

2. 4. 2026 • 10.00 – 16.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Pozývame na výrobu ručného vypaľovania do dreva na veľkonočné motívy.

Vytvorte si s nami vlastný veľkonočný motív!

Poplatok: 1 €

Miesto konania: Verejná knižnica M. Rešetku, pasáž Zlatá Fatima, 2: poschodie - Literatúra pre deti a mládež

Bližšie informácie: ...

event-image

Veľkonočné tvorenie

2. 4. 2026 • 15.00 | KC Aktivity

Príďte si užiť príjemné popoludnie plné kreativity a jarnej atmosféry na Veľkonočné tvorenie v Kultúrnom centre Aktivity. Čaká vás tvorba originálnych dekorácií – od lepenia lisovaných kvetov, cez potlač jarných kvietkov až po strihanie a lepenie z papiera.

Každý účastník si...

event-image

LVMEN (CZ) + DROM (CZ) + YBLISS (SK)

3. 4. 2026 • 20.00 | Klub Lúč

Na začiatku deväťdesiatych rokov sa Neurosis so svojím silným, fyzicky aj psychicky náročným, katarzným zvukom stali veľkou inšpiráciou pre mnohých ľudí, ktorí v hudbe hľadali hĺbku prostredníctvom hlasitosti a emócií. Medzi tých, ktorí tomuto fenoménu prepadli, patrili aj mladí...

Vítanie jari na hrade „Poď na hrad v kroji!“

5. 4. 2026 • 10.00 – 17.00 | Trenčiansky hrad

Podujatie "Vítanie jari na Trenčianskom hrade" patrí už k tradičným veľkonočným programom v Trenčíne.

Počas celého dňa budú pre návštevníkov pripravené interaktívne tvorivé dielne, folklórny program, predaj ručne vyrábaných výrobkov aj obľúbená vajíčková pátračka pre...

event-image

Veľkonočný koncert

5. 4. 2026 • 17.00 | Rímskokatolícky kostol v Trenčianskych Tepliciach

Mesto Trenčianske Teplice v spolupráci s Rímskokatolíckou farnosťou Trenčianske Teplice vás srdečne pozýva na Veľkonočný koncert.

Predstaví sa kapela Kysucký prameň.

Príďte si vychutnať jedinečnú atmosféru Veľkej noci, duchovnú hudbu a folklór v krásnom...

event-image

Klubové pondelky v kine Družba: Krtko (Mexiko, 1970)

6. 4. 2026 • 19.00 | Kino Družba

Zločinec El Topo kvôli láske k žene vyzýva k súboju neporaziteľných Štyroch pánov púšte. Ich porazením dosiahne vyššiu úroveň vedomia až do chvíle, dokým ho jeho žena nezradí. Začínajúc novú životnú etapu ako svätý muž, El Topo sa rozhodne oslobodiť komunitu vydedencov.

El...

Ateliér pre seniorov

7. 4. 2026 • 9.00 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského

Rôzne témy a techniky prepojené s vystavenými dielami.

Tento obľúbený program je orientovaný na všetkých skôr narodených priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými...

event-image

Akadémia tretieho veku v Trenčíne

7. 4. 2026 • 13.30 | Trenčianska univerzita

Rada Akadémie tretieho veku pri ZO JDS 02 a spoluorganizátor TnUAD.

Program seminára : Privítanie a predstavenie hostí, Príhovor, prednáška - Ornitológia, vtáky okolo nás a v mestách, Ako sa nestať obeťou trestného činu, Pitná voda a zdravotné zabezpečenie pitných vôd. Pitná voda ako...

event-image

Večerný ateliér pre dospelých

7. 4. 2026 • 16.00 – 18.30 | Galéria M. A. Bazovského

Ide o projekt, ktorý sa zameriava na tvorivé stretnutia pre všetkých priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými výtvarnými postupmi, farbou, tvarom a...

event-image

Prehliadka diel vo verejnom priestore: Umenie v Trenčíne - Soblahovská

7. 4. 2026 • 17.00 | Soblahovská ulica

História, súčasnosť a budúcnosť symbolov ikonickej Soblahovskej ulice: komentovaná prehliadka vybraných umeleckých diel vo verejnom priestore mesta Trenčín spojená s prechádzkou po znovuobjavených pamiatkach.

Podujatím budú sprevádzať a odborné informácie poskytnú

event-image