; ?>)
Cvičenie so Stankom
29. 5. 2022 • 9.30 – 17.00 | Trenčín
Príďte si s nami užiť deň plný nového poznania, kde prepojíme pohyb a dych. Sprevádzať nás bude lektor a učiteľ Stanislav Kertis s dlhoročnými praktickými skúsenosťami. Cvičenie je zamerané na prepojenie pohybu a dychu vychádzajúce z učenia Čchi-Kung-u a Tchaj-Ťi na celkové zlepšenie pohybového aparátu a kultiváciu vnútornej sily. Zároveň na podporu vitality a dlhovekosti. Sú kombináciou hlbokého dýchania a relaxácie v pohybe. Predstavujú užitočný nástroj, pomocou ktorého harmonizujeme dýchanie, telo i ducha, odbúravame každodenný telesný a duševný stres, čím podporujeme prevenciu. Spoznáte a naučíte sa kumulovať vlastnú energiu a pracovať s ňou. Súčasťou sú aj jednoduché a účinné techniky na odstránenie blokov pohybového aparátu, stimuláciu krvi, otváranie kĺbov a mnoho ďalších informácií.
Cvičenie je vhodné pre všetkých, ktorí majú záujem aktívne pracovať na podpore svojich autoregeneračných schopností a prevencii pre udržanie rovnováhy organizmu.
Registrácia a viac informácií: zuzana.kozacek@gmail.com, 0907 493 654.
Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?
23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie
Hudobné pikniky 2026
3. 7. 2026 • 19.00 – 28. 8. 2026 | Átrium pod vežou
Divadielka pod vežou 2026
5. 7. 2026 • 17.00 – 30. 8. 2026 | Átrium pod vežou
Divadielka pod vežou sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 17.00 v Átriu pod Mestskou vežou počas celého júla a augusta.
Kompletný program divadielok:
Hudobné nedele 2026
5. 7. 2026 • 18.30 – 30. 8. 2026 | Mierové námestie
Podujatia sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 18.30 na Mierovom námestí počas celého júla a augusta.
Kompletný program:
Ateliér pre seniorov a dospelých
11. 8. 2026 • 9.00 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského
Tvorivé stretnutia pre priaznivcov výtvarného umenia. Spríjemnite si leto tvorivými aktivitami, zažite zaujímavé techniky a priateľskú atmosféru ateliéru.
Vstupné: dospelí 5€, seniori 4€
Tešíme sa na Vašu návštevu!
Ako rozpoznať AI obsah, hoaxy a čo robiť, keď ich zbadáme
12. 8. 2026 • 8.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Deti a mladí ľudia dnes trávia veľa času na internete, sociálnych sieťach či pri videách, ktoré na prvý pohľad vyzerajú úplne skutočne. Umelá inteligencia však dnes dokáže vytvárať obrázky, videá
Hudobný kvíz
12. 8. 2026 • 19.00 | Hasič!
Máme tu ďalšie pokračovanie Hudobného kvízu. Prihlás svoj tím a príď si preveriť svoje hudobné vedomosti v našom ďalšom kvízovom špeciáli. Štartovné: 4€
Filmový Lúč: Kavej 2
13. 8. 2026 • 21.00 | Klub Lúč
Fenomén menom Kavej prichádza na filmové plátna s pokračovaním, ktoré sľubuje ešte väčšiu dávku láskavého humoru a situácií podozrivo blízkych realite. Klára vezme Veroniku na Šíravu, kde rozbiehajú babskú jazdu s jasným cieľom – nájsť jej nového chlapa!
Kavej 2 (2026,...
Hudobný piknik: Ildikó Kali Trio
14. 8. 2026 • 19.00 | Átrium pod vežou
Hudobný večer - Roman Varga
14. 8. 2026 • 20.00 | Hasič!
Piatkový večer nám príde spríjemniť Roman Varga, spevák a gitarista z Trenčína s pop-rockovým repertoárom domácich aj zahraničných hitov v akustickej podobe. Vstupné je dobrovoľné.
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
