Qi Gong meditácia v pohybe
1. 6. 2022 18.00 – 29. 6. 2022 18.50 | Hrádza pri Golfovom ihrisku Trenčín
Beáta Liptáková, MBA – mentorka pre duševný rozvoj, pre Vás pripravila blahodárne lekcie Qi Gong.
Prichádzajú teplé letné dni... aby sme sa cítili sviežo a ľahko, potrebujeme sa o niečo viac zamerať na obehový systém, naše srdce, dych. Na prvé miesto dáme seba, nadýchame sa sviežosti do sýtosti. Qi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.
Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí. Užívaš si chvíľu pre seba. Ladíš sa na seba, dýchaš pre seba, odpočívaš. Čerpáš energiu každým jedným nádychom a čistíš sa každým jedným výdychom. Vedená meditácia dych života pomáha vyskočiť z hlavy, povinnosti a problémy tu nemajú miesto. Vnímaš pokoj a vďačnosť... slovami sa ťažko popisujú pocity, ktoré spoločne zažívame pri meditácii v pohybe... Cítiš, že tvoje telo, hlava a duša potrebuje niečo podobné? Pridaj sa k nám.
Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru pod mojím vedením, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska.
Za sprievodu tónov a vôní prírody.
Poplatok za jednu lekciu je 10 €.
Pre viac info ma kontaktujte telefonicky: 0905 393 872, alebo mailom: info@beataliptakova.sk.
Z rozprávky do rozprávky
9. 5. 2026 • 10.00 – 18.00 | Trenčiansky hrad
Prijmite výzvu a vydajte sa s nami na cestu časom. Trenčiansky hrad sa opäť stane miestom, kde ožívajú legendy. Témou tohto ročníka je „Rímska výprava“ – pripomienka čias, kedy Rimania prišli až pod hradné bralo a zanechali tu tajomný odkaz v skale.
Podujatie slúži ako podpora...
Slovenský pohár - karate
9. 5. 2026 • 10.00 | Mestská športová hala, Trenčín
Slovenský pohár detí a žiakov v agility, kata, kumite jednotlivcov - 3. kolo
Turnaj v Catane
9. 5. 2026 • 10.00 | Hasič!
Kvalifikačné kolo Majstrovstiev Slovenska v obľúbenej stolnej hre Osadníci z Catanu. Víťaz Trenčíanskej kvalifikácie si zahrá finále v Bratislave o Majstra SR spolu s víťazmi ostatných miest po celej SR. Súťaž organizuje a ceny do turnaja venuje Albi Slovensko.
Míľa pre mamu 2026
9. 5. 2026 • 13.30 | Lesopark Brezina, časť Srdiečková lúka, Tarzánia a okolie
Podujatie na počesť matiek deň pred Dňom matiek.
Zvuky demokracie: Deň Európy
9. 5. 2026 • 14.00 | rôzne miesta Trenčín
Čo dnes znamená Deň Európy, ak ho
Prednáška: Architektúra a pamiatkové hodnoty obchodných domov (nielen) v Trenčianskom kraji
9. 5. 2026 • 15.00 – 16.30 | Galéria M. A. Bazovského
DEPECHE BLACK ★ DAVE GAHAN ★ B-DAY PARTY
9. 5. 2026 • 20.00 | Klub Lúč
Black party v štýle Depeche Mode, zahrá DJ Škodis (your personal dj), ktorý je známy u väčšiny fanúšikov skupiny Depeche Mode u nás ako fanúšik a dj, ktorý sa špecializuje na organizovanie “depešáckych” stretnutí a na hranie na DM eventoch po celom Slovensku a bližšom zahraničí....
Benefičný beh PRO AUTIS
10. 5. 2026 • 10.00 | Soblahov – bývalá horáreň
Benefičný beh PRO AUTIS v Trenčíne spojí šport a dobrú vec.
V nedeľu 10. mája 2026 sa Trenčín opäť rozbehne pre dobrú vec. Uskutoční sa benefičné podujatie Beh PRO AUTIS, ktorého cieľom je podporiť Trenčianske autistické centrum a zvýšiť povedomie o živote ľudí s...
Mamy, ďakujeme!
10. 5. 2026 • 15.00 | Mierové námestie
FS Úsmev s radosťou spieva a tancuje našim mamám v nedeľu 10. mája na Mierovom námestí.
Do tanca hrá ľudová hudba Jožka Brindzáka.
Filmy pre deti v kine Družba: Arco (Francúzsko, 2025)
10. 5. 2026 • 16.00 | Kino Družba
Rok 2075. Desaťročná Iris uvidí z neba spadnúť chlapca v dúhovom plášti. Volá sa Arco. Je jej rovesník a pochádza z ďalekej budúcnosti, kde je cestovanie v čase bežné – no pre deti prísne zakázané. Iris ho ukryje vo svojom dome a medzi deťmi vzniká priateľstvo. Spoločne sa snažia...