Qi Gong meditácia v pohybe

1. 6. 2022 18.00 – 29. 6. 2022 18.50 | Hrádza pri Golfovom ihrisku Trenčín

Beáta Liptáková, MBA – mentorka pre duševný rozvoj, pre Vás pripravila blahodárne lekcie Qi Gong.

 

Prichádzajú teplé letné dni... aby sme sa cítili sviežo a ľahko, potrebujeme sa o niečo viac zamerať na obehový systém, naše srdce, dych. Na prvé miesto dáme seba, nadýchame sa sviežosti do sýtosti. Qi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.

 

Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí. Užívaš si chvíľu pre seba. Ladíš sa na seba, dýchaš pre seba, odpočívaš. Čerpáš energiu každým jedným nádychom a čistíš sa každým jedným výdychom. Vedená meditácia dych života pomáha vyskočiť z hlavy, povinnosti a problémy tu nemajú miesto. Vnímaš pokoj a vďačnosť... slovami sa ťažko popisujú pocity, ktoré spoločne zažívame pri meditácii v pohybe... Cítiš, že tvoje telo, hlava a duša potrebuje niečo podobné? Pridaj sa k nám.

 

Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru pod mojím vedením, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska.

Za sprievodu tónov a vôní prírody.

 

Poplatok za jednu lekciu je 10 €.

Pre viac info ma kontaktujte telefonicky: 0905 393 872,  alebo mailom: info@beataliptakova.sk.

null

Hudba pri sviečkach: Vivaldi – Štyri ročné obdobia

17. 4. 2026 • 19.00 | Hviezda

Nezmeškajte tento jedinečný koncert, na ktorom zaznejú nesmrteľné klasické diela talianskeho skladateľa Antonia Vivaldiho – Štyri ročné obdobia.

Tento výnimočný večer ponúkne pohľad do Vivaldiho hudobného sveta prostredníctvom vystúpenia sláčikového kvarteta, pričom atmosféru...

Alžbeta Báthory - muzikál

17. 4. 2026 • 19.00 | Posádkový klub

Muzikálová féria s hviezdnym hereckým obsadením, príbeh o nenaplnených túžbach v srdci Alžbety Báthory, v ktorej prebudia draka.

Magický príbeh o silnej, vzdelanej a krásnej grófke, ktorá túži po večnej mladosti.

Originálne a jedinečné spojenie legendárneho

Zuzana Smatanová

17. 4. 2026 • 20.00 | Piano Club

Obľúbená slovenská speváčka a skladateľka Zuzana Smatanová prichádza so svojimi najväčšími hitmi aj novšou tvorbou. Návštevníci sa môžu tešiť na energický koncert plný silných textov, chytľavých melódií a príjemnej atmosféry.

Zuzana je známa autentickým prejavom, blízkym...

Otvorenie sezóny na PUMPTRACKU

18. 4. 2026 • 9.00 – 14.00 | Rezidencia Vinohrady

Príďte sa pozrieť na otvorenie nového pumptracku a na to, čo na tejto dráhe dokáže majster sveta v pumptracku. Ďalej uvidíte, ako jazdia na bicykloch a kolobežkách profesionálni jazdci. Pripravená bude aj amatérska súťaž pre deti do 4 rokov na odrážadlách (ročníky 2022 – 2025). Pre...

event-image

Sobotný ateliér

18. 4. 2026 • 10.30 – 12.00 | Galéria M. A. Bazovského

Tvorivé stretnutie pre deti do 12 rokov a ich rodičov.

Vstupné 2,50

event-image

Edita Krchová - Vietnam

18. 4. 2026 • 16.00 | Kaviareň Na Ceste

Ostrov Phú Quôc - prezentácia

event-image

Posedenie pri čaji o piatej

18. 4. 2026 • 17.00 | Kaštieľ Látkovce

Občianske združenie Staré časy Vás pozýva na posedenie Pri čaji o piatej. Tentokrát to nebude klasická prednáška. Pozývame vás na príjemný večer v uvoľnenej atmosfére nášho kaštieľa, kde sa spoločne pozrieme na životy troch zaujímavých žien. Čaká vás inšpiratívne rozprávanie,...

event-image

Na potulkách s Trenčanom

18. 4. 2026 • 18.00 | Hviezda

Vystúpenie folklórneho súboru Trenčan.

Folklórny súbor Trenčan pracuje pri Gymnáziu Ľ. Štúra v Trenčíne nepretržite od svojho vzniku v r. 1949. Patrí medzi najstaršie a najvyspelejšie súbory na Slovensku.

Vstupenky zakúpite online alebo v...

Bytovka (1. diel) + minikoncert Mona Luca

18. 4. 2026 • 18.00 | Bytové divadlo na prízemí, Pred poľom 376/19

Divadlo Normálka vo svojom novom priestore Bytového divadla Na prízemí uvedie prvú epizódu ambiciózneho projektu, divadla na pokračovanie.  

Dej divadelného seriálu Bytovka sa bude odohrávať v spoločných priestoroch nemenovanej bytovky niekde na Slovensku. Vo svojej

Balkan Bashavel: Malalata + Dj Grounchoo (ESP)

18. 4. 2026 • 21.00 | Klub Lúč

Zima sa rozlúčila a my vítame jar tak, ako to vieme najlepšie — bashavelením! Čaká vás tanečná párty vo sviežich a energických rytmoch balkan beats, gypsy music, reggae a world music. 18. 4. prikvitneme do Trenčína v zostave: MALALATA a DJ Grounchoo (ESP). Príďte osláviť začiatok jari...