; ?>)
Qi Gong meditácia v pohybe
1. 6. 2022 18.00 – 29. 6. 2022 18.50 | Hrádza pri Golfovom ihrisku Trenčín
Beáta Liptáková, MBA – mentorka pre duševný rozvoj, pre Vás pripravila blahodárne lekcie Qi Gong.
Prichádzajú teplé letné dni... aby sme sa cítili sviežo a ľahko, potrebujeme sa o niečo viac zamerať na obehový systém, naše srdce, dych. Na prvé miesto dáme seba, nadýchame sa sviežosti do sýtosti. Qi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.
Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí. Užívaš si chvíľu pre seba. Ladíš sa na seba, dýchaš pre seba, odpočívaš. Čerpáš energiu každým jedným nádychom a čistíš sa každým jedným výdychom. Vedená meditácia dych života pomáha vyskočiť z hlavy, povinnosti a problémy tu nemajú miesto. Vnímaš pokoj a vďačnosť... slovami sa ťažko popisujú pocity, ktoré spoločne zažívame pri meditácii v pohybe... Cítiš, že tvoje telo, hlava a duša potrebuje niečo podobné? Pridaj sa k nám.
Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru pod mojím vedením, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska.
Za sprievodu tónov a vôní prírody.
Poplatok za jednu lekciu je 10 €.
Pre viac info ma kontaktujte telefonicky: 0905 393 872, alebo mailom: info@beataliptakova.sk.
Herný Utorok
29. 9. 2026 • 17.00 | Hasič!
Príď si zahrať stolné hry alebo šípky a spríjemni si utorok v Hasičovi! Každý, kto sa zapojí do hrania, má automaticky 20 % ZĽAVU na celý účet na bare!
Mestské divadlo Trenčín: Zázrak (Incorruptible)
29. 9. 2026 • 18.30 | Hviezda
Vitajte v Priseaux vo Francúzsku v roku 1250! Kláštor upadá, pretože jeho patrónka neurobila zázrak už trinásť rokov. Ale jednooký zlodejský komediant má recept ako prežiť, tak sem s ním! A vôbec, kto je tu vlastne nepodplatiteľný?
.jpg)
Michaela Králiková: Dievča s červenými čižmičkami
30. 9. 2026 • 17.00 | Klub Lúč
Beseda spojená s prezentáciou najnovšej knihy spisovateľky, podnikateľky a mentorky osobnostného rozvoja, MICHAELY KRÁLIKOVEJ.
"Keď som bola malá, babka mi staré ošúchané červené čižmičky natierala štetcom červenou farbou. Nemali sme peniaze na nové, a napriek...
Očami mestskej kronikárky Trenčín 2026
30. 9. 2026 • 17.00 | Bunky na Looke
Ako dobre poznáte mesto, v ktorom žijete? A čo všetko si v ňom začnete všímať keď v ňom máte čas zostať, pozorovať a postupne sa v ňom zabývať? Aký pohľad na mesto získa človek, ktorý doň príde z iného prostredia a má čas ho spoznávať inak než ako turista či bežný...
Kultúrne večery v Župnom dome: DIS IS MARKĒTA
30. 9. 2026 • 18.00 | Župný dom
Septembrovú sériu Kultúrnych večerov v átriu Župného domu uzavrie koncert kapely DIS IS MARKĒTA, ktorá prináša originálne spojenie folklórnych inšpirácií so súčasným zvukom.
Temperamentný spev, podmanivé ľudové nápevy a súčasný zvuk na...
Iveta Radičová s úsmevom aj veľmi vážne, o sebe aj o Slovensku
30. 9. 2026 • 18.00 | Hviezda
Ako sa cítila, keď musela zabudnúť na milovaný balet a nastúpiť na gymnázium po otcovom lakonickom konštatovaní, že „hopkanda z teba nebude“? Bála sa, keď ako študentka prepisovala režimom zakázané knihy na staručkom písacom stroji Remington? Ako sa dala dokopy so Stanom Radičom...
Artmax koncert - LINKIN PARK: UNSHATTER
30. 9. 2026 • 18.00 | CINEMAX
„Najťažšou časťou ukončenia je začať znova.“
Po sedemročnej prestávke, ktorá nasledovala po zdrvujúcej strate ich milovaného speváka Chestera Benningtona, hľadajú zostávajúci členovia kapely LINKIN PARK cestu vpred. Ich spoločná minulosť a dlhoročné priateľstvo v kombinácii so...
Divadlo Normálka: Divadelný seriál Bytovka (1. diel) + minikoncert Mona Luca
30. 9. 2026 • 18.00 | Bytové divadlo na prízemí, Pred poľom 376/19
Divadlo Normálka vo svojom priestore Bytového divadla Na prízemí odreprízuje prvú epizódu ambiciózneho projektu, divadelného seriálu.
Dej divadelného seriálu Bytovka sa odohráva v spoločných priestoroch nemenovanej bytovky niekde na Slovensku. V „Snemovni“, ako si ju sami nájomníci...
Všeobecný kvíz #25
30. 9. 2026 • 19.00 | Hasič!
Prihlás svoj tím a príď si preveriť svoje vedomosti v našom ďalšom Všeobecnom kvíze s Jakubom. Štartovné: 4€
Coworking Tour Slovakia
1. 10. 2026 • 16.00 | Fleck coworking, Mierové nám. 17 Trenčín
Osobná značka aj bez selfie, selfproma a neustáleho „ukazovania sa“? Áno.
Na zastávke v rámci podujatí Coworking Tour Slovakia sa v Trenčíne pozrieme na osobnú značku z trochu iného pohľadu.
Nie každý chce byť na Instagrame denne. Vystupovať na pódiu alebo sa aktívne...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
