Qi Gong meditácia v pohybe

1. 6. 2022 18.00 – 29. 6. 2022 18.50 | Hrádza pri Golfovom ihrisku Trenčín

Beáta Liptáková, MBA – mentorka pre duševný rozvoj, pre Vás pripravila blahodárne lekcie Qi Gong.

 

Prichádzajú teplé letné dni... aby sme sa cítili sviežo a ľahko, potrebujeme sa o niečo viac zamerať na obehový systém, naše srdce, dych. Na prvé miesto dáme seba, nadýchame sa sviežosti do sýtosti. Qi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.

 

Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí. Užívaš si chvíľu pre seba. Ladíš sa na seba, dýchaš pre seba, odpočívaš. Čerpáš energiu každým jedným nádychom a čistíš sa každým jedným výdychom. Vedená meditácia dych života pomáha vyskočiť z hlavy, povinnosti a problémy tu nemajú miesto. Vnímaš pokoj a vďačnosť... slovami sa ťažko popisujú pocity, ktoré spoločne zažívame pri meditácii v pohybe... Cítiš, že tvoje telo, hlava a duša potrebuje niečo podobné? Pridaj sa k nám.

 

Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru pod mojím vedením, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska.

Za sprievodu tónov a vôní prírody.

 

Poplatok za jednu lekciu je 10 €.

Pre viac info ma kontaktujte telefonicky: 0905 393 872,  alebo mailom: info@beataliptakova.sk.

null

Workshop fotogram pre deti a mládež

28. 2. 2026 • 10.00 – 12.00 | Galéria M. A. Bazovského

Objavte kúzlo analógovej fotografie bez fotoaparátu! Na workshope sa zoznámite s jednou z najstarších fotografických techník – fotogramom. Ide o experimentálny spôsob tvorby obrazu, pri ktorom sa predmety kladú priamo na svetlocitlivý papier a následne sa osvetľujú. Výsledkom sú...

event-image

Workshop fotogram pre dospelých

28. 2. 2026 • 14.00 – 16.00 | Galéria M. A. Bazovského

Objavte kúzlo analógovej fotografie bez fotoaparátu! Na workshope sa zoznámite s jednou z najstarších fotografických techník – fotogramom. Ide o experimentálny spôsob tvorby obrazu, pri ktorom sa predmety kladú priamo na svetlocitlivý papier a následne sa osvetľujú. Výsledkom sú...

event-image

Jan Tluka: Na vlnách slov

28. 2. 2026 • 15.00 | Kaviareň Na Ceste

Autorské čítanie poézie z vlastnej tvorby a prekladov cudzích autorov.

event-image

Hudobné Bingo

28. 2. 2026 • 18.00 | Hasič!

Bingo v Hasičovi! Zábavná hra so super cenami, ktorá bude u nás vždy v špeciálnom šate. Tentokrát to bude znovu hudba. Súťažné bingo kartičky sú za symbolickú cenu 1€. Príď si s nami zasúťažiť a zažiť večer plný zábavy.

Prihlasovanie: ...

event-image

Michal Belej: Béčka

28. 2. 2026 • 19.00 | Hviezda

Autorská inscenácia Michala Beleja skúma hranicu medzi snom o sláve a realitou života mimo reflektorov.

Viac informácii na trencin2026.eu.

event-image

Zoči Voči

28. 2. 2026 • 20.00 | Piano Club

Priprav sa na dávku energie, emócií a nezabudnuteľných večerov, ktoré rozhýbu celé Slovensko! Kapela ZOČI VOČI štartuje svoje veľké turné a ty môžeš byť pri tom.

Na všetkých koncertoch sa pridá predkapela Niečo Navyše, ktorá prinesie poriadne energickú show.

A to nie je...

Kurzy tradičných remesiel - Neboj sa remesla: Základné techniky drotárstva

1. 3. 2026 • 14.00 | KC Kubrá

Na kurze si vyskúšate prácu s drôtom a vyrobíte si vešiak na utierky či kľúče.  Naučíte sa aj finálnu povrchovú úpravu drôtu - vypálenie horákom, aby mal drôt krásnu čiernu farbu.

Kurz je vhodný pre dospelých a deti od 10 rokov.

Viac informácií a prihlasovanie: ...

event-image

Tonka Dvoranová - Čo ma ešte zaujalo na Mexiku

1. 3. 2026 • 15.00 | Kaviareň Na Ceste

Prednáška trenčianskej cestovateľky.

event-image

Autorská beseda s Patríciou Tallovou

2. 3. 2026 • 10.00 | Verejná knižnica M. Rešetku, pracovisko Juh, Kyjevská 3183, Trenčín

Beseda s regionálnou spisovateľkou pre deti, autorkou kníh Valentínka a splnený sen a Valentínka a kamarát Kofi, Patríciou Tallovou.

Počas besedy bude možné zakúpiť si knihy za zvýhodnenú cenu.

Miesto konania: Verejná knižnica M. Rešetku, pracovisko Juh,...

event-image

Klubové pondelky v kine Družba: Teória všetkého (Nemecko, Rakúsko, Švajčiarsko, 2023)

2. 3. 2026 • 17.00 | Kino Družba

1962. Fyzikálny kongres v Alpách. Iránsky hosť. Záhadná klaviristka. Bizarné zoskupenia mrakov na oblohe a záhadné dunenie v podzemí. Čiernobiely triler o kvantovej mechanike.

Die Theorie von Allem, 2023, Nemecko, Rakúsko, Švajčiarsko, 118 min, Réžia: Timm Kröger
GE, FR, IT, EN jazyk +...