; ?>)
Qi Gong meditácia v pohybe
1. 6. 2022 18.00 – 29. 6. 2022 18.50 | Hrádza pri Golfovom ihrisku Trenčín
Beáta Liptáková, MBA – mentorka pre duševný rozvoj, pre Vás pripravila blahodárne lekcie Qi Gong.
Prichádzajú teplé letné dni... aby sme sa cítili sviežo a ľahko, potrebujeme sa o niečo viac zamerať na obehový systém, naše srdce, dych. Na prvé miesto dáme seba, nadýchame sa sviežosti do sýtosti. Qi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.
Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí. Užívaš si chvíľu pre seba. Ladíš sa na seba, dýchaš pre seba, odpočívaš. Čerpáš energiu každým jedným nádychom a čistíš sa každým jedným výdychom. Vedená meditácia dych života pomáha vyskočiť z hlavy, povinnosti a problémy tu nemajú miesto. Vnímaš pokoj a vďačnosť... slovami sa ťažko popisujú pocity, ktoré spoločne zažívame pri meditácii v pohybe... Cítiš, že tvoje telo, hlava a duša potrebuje niečo podobné? Pridaj sa k nám.
Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru pod mojím vedením, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska.
Za sprievodu tónov a vôní prírody.
Poplatok za jednu lekciu je 10 €.
Pre viac info ma kontaktujte telefonicky: 0905 393 872, alebo mailom: info@beataliptakova.sk.
Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?
23. 5. 2026 • 0.00 – 6. 9. 2026 | Mierové námestie
Pri Trenčianskej bráne
4. 9. 2026 • 10.00 – 6. 9. 2026 | Mierové námestie
Dni Sihote 2026
5. 9. 2026 • 11.00 – 6. 9. 2026 17.00 | Rozkvet na Sihoti
Program – Dni Sihote 2026
Sobota 5. 9. 2026
Moderuje a účinkuje Robo Kajzer
11:00 – 16:00 – Silnejší slabším, o.z. a Korzo Dance – rôzne aktivity pre deti
13:30 – 14:00 – Korzo Dance – tanečné vystúpenie
14:00 – 14:25 – Tanečný klub BAMBULA
14:30 – 15:00 – Robo...
Trenčiansky Polmaratón
6. 9. 2026 • 9.00 | Štúrovo námestie, Trenčín
Zažite jedinečnú športovú atmosféru v srdci Trenčína. Trenčiansky polmaratón každoročne priláka stovky bežcov z celého Slovenska aj zahraničia. Či už si chcete zabehnúť svoj prvý polmaratón, prekonať osobný rekord alebo si len užiť skvelú atmosféru, budete srdečne vítaní....
Čitateľský klub Trenčín Rešeto (Tomáš Hudák: Amerikáni)
7. 9. 2026 • 17.00 | Knižnica M. Rešetku - Jaselská
Kniha mesiaca: Tomáš Hudák - Amerikáni
Miesto stretnutia: Verejná knižnica M. Rešetku, Jaselská ulica 2, prízemie - oddelenie Krásnej
Fotokáva
7. 9. 2026 • 18.00 | Hviezda
☕ Každý prvý pondelok v mesiaci sa stretávame v kaviarni vo Hviezde pri Fotokáve!
Fotokáva je živá diskusia nad naozajstnými fotografiami. Získajte spätnú väzbu k svojim fotografiám a vyjadrite sa k fotkám druhých.
📸 Prineste si svoje
LORDI
7. 9. 2026 • 18.00 | Posádkový klub
Podkladom neodolateľnej komédie Lordi bola korešpondencia O. Wildea a R. Rossea, ktorú si vymieňali po Wildeovom prepustení z väzenia, kým žil v Paríži pod menom Sebastian Melmoth. V tejto korešpondencii bola už načrtnutá dejová osnova hry, charaktery jednotlivých lordov ačiastočne aj...
Kvíz Ďalej
8. 9. 2026 • 18.00 | Hviezda
Otázky sa premietajú na plátno alebo obrazovku, pričom
Burza vinylových platní
9. 9. 2026 • 15.30 | Klub Lúč
Hudobná burza vinylových platní (ale aj CD,MC, hudobných kníh, plagátov či iných hudobných memorabílii). Bude tu možné predať, kúpiť prípadne aj vymeniť čokoľvek z uvedeného. Širokú ponuku použitých LP bude dopĺňať taktiež aj slušný výber nových nehraných kúskov najmä z...
Do spevu!
9. 9. 2026 • 18.00 | Župný dom
Príďte si spolu s vyše stovkou ďalších Trenčanov zaspievať populárne slovenské a zahraničné pesničky.
Do spevu! je nový formát podujatia, ktoré tvoria diváci. Spievame všetci spolu, bez nôt, bez prípravy a bez stresu. Playlist je vždy tajný a naši dospeváci sa ho dozvedia priamo na...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
