Qi Gong meditácia v pohybe
1. 6. 2022 18.00 – 29. 6. 2022 18.50 | Hrádza pri Golfovom ihrisku Trenčín
Beáta Liptáková, MBA – mentorka pre duševný rozvoj, pre Vás pripravila blahodárne lekcie Qi Gong.
Prichádzajú teplé letné dni... aby sme sa cítili sviežo a ľahko, potrebujeme sa o niečo viac zamerať na obehový systém, naše srdce, dych. Na prvé miesto dáme seba, nadýchame sa sviežosti do sýtosti. Qi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.
Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí. Užívaš si chvíľu pre seba. Ladíš sa na seba, dýchaš pre seba, odpočívaš. Čerpáš energiu každým jedným nádychom a čistíš sa každým jedným výdychom. Vedená meditácia dych života pomáha vyskočiť z hlavy, povinnosti a problémy tu nemajú miesto. Vnímaš pokoj a vďačnosť... slovami sa ťažko popisujú pocity, ktoré spoločne zažívame pri meditácii v pohybe... Cítiš, že tvoje telo, hlava a duša potrebuje niečo podobné? Pridaj sa k nám.
Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru pod mojím vedením, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska.
Za sprievodu tónov a vôní prírody.
Poplatok za jednu lekciu je 10 €.
Pre viac info ma kontaktujte telefonicky: 0905 393 872, alebo mailom: info@beataliptakova.sk.
Veľkonočné tvorenie
27. 3. 2026 • 15.00 – 19.00 | KC Aktivity
Veľkonočné zvyky, zdobenie vajíčok, medovníkov, výroba aranžmánov, pečenie oblátok.
Info: 0903 596 660 Anna Kopuncová
Zážitkové maľovanie: Anjel s pozlátením
27. 3. 2026 • 16.00 | Hviezda
Obraz Anjel s pozlatením sa vyznačuje kombináciou jemných a zároveň výrazných farebných odtieňov:
✨ Perleťové biele a krémové tóny tvoria základ pozadia i anjelských krídel — vyžarujú čistotu, svetlo a pocit pokoja.
🌟 Pozlátené detaily s použitím zlatých...
Kurzy tradičných remesiel - Neboj sa remesla: Voskové kraslice
27. 3. 2026 • 17.00 | KC Kubrá
Na kurze sa naučíte starodávnu techniku zdobenia horúcim voskom. Budete pracovať s reálnymi krehkými vyfúknutými vajíčkami. Naučíte sa ozdobiť si prírodné vajíčka a lektorka vám vysvetlí rôzne techniky farbenia vajíčok. Spoznáte ornamenty, ktoré boli typické pre voskové kraslice po...
Noc s Andersenom 2026
27. 3. 2026 • 17.00 – 19.00 | Verejná knižnica Michala Rešetku v Trenčíne, pracovisko Juh, Kyjevská 3183, Trenčín (budova Kultúrneho centra Aktivity)
Literárny hosť: Silvia Havelková s
Sviečková arteterapia
27. 3. 2026 • 17.00 – 19.30 | New You štúdio
Už dlhšie som cítila, že tvorenie môže byť viac než len výroba niečoho pekného. A tak vznikla Sviečková arteterapia. Jemné stretnutie, kde sa tvorba sviečky stáva osobným rituálom.
Vstúpte do krásneho wellbeing priestoru, tvorte na meditačných podsedákoch, v atmosfére, ktorá...
Sex noci svätojánskej
27. 3. 2026 • 18.30 | Hviezda
Dynamická, trošku rozmarná, no pritom intelektuálna komédia sa odohráva v roku 1905. Intelektuál Andrew Hobbs a jeho hanblivá manželka Adriana prežívajú partnerskú krízu. Do ich vidieckeho sídla zavíta na víkend bratranec Leopold so snúbenicou Ariel. Tá je však nenaplnenou láskou...
Kali a Peter Pann
27. 3. 2026 • 19.30 – 23.55 | Piano Club
Jedinečný večer plný emócií, hitov a energie prichádza do Trenčína!
KALI spolu s dvorným DJ-om a producentom Peter Pannom vyrážajú na koncertnú zastávku do Piano Clubu, kde zaznejú najväčšie hity aj skladby, ktoré poznáš naspamäť.
Open door 19:30
Začiatok koncertu : 21:00
Celoslovenská burza zberateľov pivných kuriozít
28. 3. 2026 • 8.00 – 12.00 | Posádkový klub
Klub zberateľov pivných kuriozít pozýva na stretnutie o pivných etiketách, táckach, plechovkách, fľašiach, cedúľách a iného zberateľského materiálu s pivnou a chmeľovou tematikou.
Jarné vystúpenie DFS Radosť a FS Ekonóm
28. 3. 2026 • 16.00 | Posádkový klub
Jarné vystúpenie Detského folklórneho súboru Radosť z Trenčína spolu so špeciálnym hosťom z Bratislavy – folklórnym súborom Ekonóm. Folklórny súbor Ekonóm je študentský folklórny súbor z Bratislavy založený v roku 1969, ktorý už viac ako 50 rokov reprezentuje slovenský folklór...
Filmové bingo - Herci a Herečky
28. 3. 2026 • 18.00 | Hasič!
Bingo v Hasičovi! Zábavná hra so super cenami, ktorá bude u nás vždy v špeciálnom šate. Tentokrát to budú Herci a Herečky. Súťažné bingo kartičky sú za symbolickú cenu 1€. Príď si s nami zasúťažiť a zažiť večer plný zábavy.