Qi Gong meditácia v pohybe
1. 6. 2022 18.00 – 29. 6. 2022 18.50 | Hrádza pri Golfovom ihrisku Trenčín
Beáta Liptáková, MBA – mentorka pre duševný rozvoj, pre Vás pripravila blahodárne lekcie Qi Gong.
Prichádzajú teplé letné dni... aby sme sa cítili sviežo a ľahko, potrebujeme sa o niečo viac zamerať na obehový systém, naše srdce, dych. Na prvé miesto dáme seba, nadýchame sa sviežosti do sýtosti. Qi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.
Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí. Užívaš si chvíľu pre seba. Ladíš sa na seba, dýchaš pre seba, odpočívaš. Čerpáš energiu každým jedným nádychom a čistíš sa každým jedným výdychom. Vedená meditácia dych života pomáha vyskočiť z hlavy, povinnosti a problémy tu nemajú miesto. Vnímaš pokoj a vďačnosť... slovami sa ťažko popisujú pocity, ktoré spoločne zažívame pri meditácii v pohybe... Cítiš, že tvoje telo, hlava a duša potrebuje niečo podobné? Pridaj sa k nám.
Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru pod mojím vedením, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska.
Za sprievodu tónov a vôní prírody.
Poplatok za jednu lekciu je 10 €.
Pre viac info ma kontaktujte telefonicky: 0905 393 872, alebo mailom: info@beataliptakova.sk.
Kvíz Ďalej
8. 9. 2026 • 18.00 | Hviezda
Otázky sa premietajú na plátno alebo obrazovku, pričom
Burza vinylových platní
9. 9. 2026 • 15.30 | Klub Lúč
Hudobná burza vinylových platní (ale aj CD,MC, hudobných kníh, plagátov či iných hudobných memorabílii). Bude tu možné predať, kúpiť prípadne aj vymeniť čokoľvek z uvedeného. Širokú ponuku použitých LP bude dopĺňať taktiež aj slušný výber nových nehraných kúskov najmä z...
Do spevu!
9. 9. 2026 • 18.00 | Župný dom
Príďte si spolu s vyše stovkou ďalších Trenčanov zaspievať populárne slovenské a zahraničné pesničky.
Do spevu! je nový formát podujatia, ktoré tvoria diváci. Spievame všetci spolu, bez nôt, bez prípravy a bez stresu. Playlist je vždy tajný a naši dospeváci sa ho dozvedia priamo na...
Hudobný kvíz
9. 9. 2026 • 19.00 | Hasič!
Máme tu ďalšie pokračovanie Hudobného kvízu. Prihlás svoj tím a príď si preveriť svoje hudobné vedomosti v našom ďalšom kvízovom špeciáli. Štartovné: 4€
Akadémia tretieho veku v Trenčíne
10. 9. 2026 • 13.30 | Trenčianska univerzita
Rada Akadémie tretieho veku pri ZO JDS 02 a spoluorganizátor TnUAD.
Program seminára : Báseň, Predstavenie hostí, Slávnostné otvorenie XXXX. ročníka ATV, Oboznámenie sa s BOZP a PO v priestoroch TNUAD, Všetky farby slova, Predstavenie Programu seminárov XXXX. ročníka ATV, Kultúrny...
Komentovaná prehliadka výstavy Glokálna rovnosť a pohostinnosť (neplatné idey?)
10. 9. 2026 • 18.00 | Župný dom
Stopy v priestore
10. 9. 2026 • 18.00 | Synagóga Trenčín
Mestské divadlo Trenčín: Zázrak (Incorruptible)
10. 9. 2026 • 18.30 | Hviezda
Vitajte v Priseaux vo Francúzsku v roku 1250! Kláštor upadá, pretože jeho patrónka neurobila zázrak už trinásť rokov. Ale jednooký zlodejský komediant má recept ako prežiť, tak sem s ním! A vôbec, kto je tu vlastne
Sima Magušinová
10. 9. 2026 • 19.00 | Kursalon, Trenčianske Teplice
Simona Magušinová je slovenská pesničkárka, ktorá sa narodila v Považskej Bystrici. Hudobnú kariéru odštartovala po víťazstve v Gospel talente, ktoré jej otvorilo cestu k vlastnej tvorbe a vydaniu debutového albumu Vyzliecť si človeka. Jej tvorba je charakteristická osobnou výpoveďou a...
Filmový Lúč: Romeria
10. 9. 2026 • 20.00 | Klub Lúč
V čiastočne autobiografickom filme, ktorý vyvolal nadšené ohlasy v Cannes, prichádza osemnásťročná Marina do slnkom zaliatej Galície, aby pátrala po vlastných koreňoch a osude svojich rodičov, ktorých nikdy nespoznala.
Romería (2026, Španielsko/Nemecko, 112 min.) Réžia: Carla Simón,...