Qi Gong meditácia v pohybe

1. 6. 2022 18.00 – 29. 6. 2022 18.50 | Hrádza pri Golfovom ihrisku Trenčín

Beáta Liptáková, MBA – mentorka pre duševný rozvoj, pre Vás pripravila blahodárne lekcie Qi Gong.

 

Prichádzajú teplé letné dni... aby sme sa cítili sviežo a ľahko, potrebujeme sa o niečo viac zamerať na obehový systém, naše srdce, dych. Na prvé miesto dáme seba, nadýchame sa sviežosti do sýtosti. Qi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.

 

Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí. Užívaš si chvíľu pre seba. Ladíš sa na seba, dýchaš pre seba, odpočívaš. Čerpáš energiu každým jedným nádychom a čistíš sa každým jedným výdychom. Vedená meditácia dych života pomáha vyskočiť z hlavy, povinnosti a problémy tu nemajú miesto. Vnímaš pokoj a vďačnosť... slovami sa ťažko popisujú pocity, ktoré spoločne zažívame pri meditácii v pohybe... Cítiš, že tvoje telo, hlava a duša potrebuje niečo podobné? Pridaj sa k nám.

 

Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru pod mojím vedením, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska.

Za sprievodu tónov a vôní prírody.

 

Poplatok za jednu lekciu je 10 €.

Pre viac info ma kontaktujte telefonicky: 0905 393 872,  alebo mailom: info@beataliptakova.sk.

null

Workshopy figurálnej plastiky

29. 11. 2025 • 9.00 – 15.30 | KC Aktivity

BUSTA   Sobota 8.11. 2025   9,00 – 15,30 hod.

FIGÚRA  Sobota 29.11. 2025   9,00 – 15,30 hod.

Modelovanie zmenšeniny busty a figúry so študentkou sochárstva a keramiky.

Prihlasovanie: Markéta keramika@kcaktivity.sk   0902 403 717

event-image

Jozef Holly - Power piano show

29. 11. 2025 • 18.00 | Posádkový klub

Jozef Holly je výnimočný umelec, ktorého talent prechádza rôznymi hudobnými žánrami – od klasiky cez filmovú hudbu, jazz až po pop. Jeho virtuozita ako klaviristu, skladateľa a speváka vytvára pre poslucháča nezabudnuteľné hudobné zážitky, ktoré oslovujú široké publikum.

Jeho...

Hudobné Bingo 

29. 11. 2025 • 18.00 | Hasič Pub

Bingo v Hasičovi! Zábavná hra so super cenami, ktorá bude u nás vždy v špeciálnom šate. Tentokrát hudobnom. Súťažné bingo kartičky sú za symbolickú cenu 1€. Príď si s nami zasúťažiť a zažiť večer plný zábavy.

Prihlasovanie: ...

event-image

Divadlo Tucet: P0P2 (personzeropersontoo)

29. 11. 2025 • 19.00 | Hviezda

Tí dvaja v noci tancujú v rytme techna, ich telá sa prepletajú s inými telami, akoby pretvárali človeka, priestor, čas. Cez deň sa budia v kocke panelákového bytu a zakrývajú si uši pred všetkými, ktorí im chcú vnútiť predstavy o správnom živote a kopu iných sračiek. Trochu...

Double Marek Tour / piesne Afriky na Pionieri a Žltého cirkusu

29. 11. 2025 • 19.00 | Klub Lúč

Piesne zo známych výprav Žltého cirkusu, Afriky na pionieri a Indodieslu na ceste — to všetko zaznie na koncerte zo série Double Marek Tour.

Čakajú vás známe cestovateľské hity, nadupaná šou a premietanie „podpultových“ fotiek z ciest.

Piesne prinesie cestovateľ a

Tublatanka

29. 11. 2025 • 20.00 | Piano

Legendárna rocková skupina Tublatanka zahrá najlepšie skladby z celého obdobia svojej existencie. Odznejú aj všetky hity na koncertoch plných energie s použitím kvalitnej svetelnej a zvukovej aparatúry. Rocková show skupiny sa stane pre každého návštevníka jedinečným a neopakovateľným...

Detské dielničky

30. 11. 2025 • 14.30 | Hasič Pub

Obľúbené dielničky pre detičky s našimi lektorkami, a oddych pri kávičke pre rodičov. Vstupné je dobrovoľné.

event-image

Rodinný gang- vplyv autority a prirodzené hranice

30. 11. 2025 • 17.00 | New You štúdio

Akú úlohu má rodič v živote dieťaťa?
Čo si dieťa môže a nesmie dovoliť?
Má poslušnosť svoje hranice?

Pozývame vás na stretnutie, kde Vám odborný sprievodca predstaví obraz o rodine, jej základoch a nárokoch na rodičov, deti, či ostatných rodinných príslušníkov inej...

event-image

Perinbaba

30. 11. 2025 • 17.00 | Hviezda

V rozprávkovom muzikáli Perinbaba vás budú príbehom Jakuba a Alžbetky sprevádzať láskavá Perinbaba, kmotra Zubatá, veselí komedianti so svojimi kúzlami a mnohé iné zábavné rozprávkové postavy. Rodinná inscenácia v réžii Karola Rédliho s hudbou Diany Minarovičovej všetkých príjemne...

Čarovný advent v City Park

30. 11. 2025 • 17.00 | CityPark Trenčín

Príďte si užiť krásny adventný večer plný vystúpení, tvorivých dielničiek a vianočnej atmosféry.

👉 Čo vás čaká?

✨ Adventný príhovor & rozsvietenie stromčeka a venca

👧🧒 Vystúpenia detí a folklórneho súboru Kubraňáček

🎨 Tvorivé dielničky –...

event-image