Chi Kung meditácia v pohybe

streda • 18.30 – 19.20 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín

Beáta Liptáková, MBA – mentorka pre duševný rozvoj, pre Vás pripravila blahodárne lekcie Chi Kung.

Chvíľu vlna, chvíľu častica. Objav zákonitosti kvantovej vedy na vlastnej koži a ponor sa do sveta energie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.

Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí. Ladíš sa na seba, dýchaš seba. Čerpáš energiu každým jedným nádychom a čistíš sa každým jedným výdychom. Vnímaš blahodárne vlny pokoja a vďačnosti... slovami sa ťažko popisujú pocity, ktoré spoločne zažívame pri meditácii v pohybe... Cítiš, že tvoje telo, hlava a duša potrebuje niečo podobné? Pridaj sa k nám.

Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru pod mojím vedením, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska.

Za sprievodu tónov a vôní prírody.

Poplatok za jednu lekciu je 10 €.

Pre viac informácií kontaktujte: 0905 393 872, alebo mailom: info@beataliptakova.sk.

Teším sa na spoločné zážitkové stretnutia.

null

Zvládni svoje bloky s autohypnózou – 3 moduly

17. 1. 2022 • 17.00 – 31. 1. 2023 19.00 | Budova Alfa (bývalý Slovakotex)

Zážitkový program, v rámci ktorého sa naučíte, ako pomocou autohypnózy pracovať so svojimi vlastnými limitmi a strachmi, ktoré vnímame, ako keby nás niečo zastavovalo a bránilo posunúť sa vpred v živote, v práci... Získate kľudnejšiu myseľ, budete vedieť ľahšie...

event-image

Radovan Stoklasa: Fotografia

28. 10. 2022 • 17.00 – 28. 1. 2023 17.00 | Galéria


Radovan Stoklasa tento rok bilancuje 25 rokov svojej reportérskej práce. Jeho fotografie už dávno prerástli región, v ktorom pôsobí a z každodenného poctivého remesla pre zvučné domáce i zahraničné agentúry sa vynárajú na povrch zábery, ktoré svojou estetikou presahujú

event-image

Ján Švec: Perfekcionista

28. 10. 2022 • 17.00 – 28. 1. 2023 17.00 | Galéria

Výstava, ktorá sa uskutoční na prvom poschodí galérie, v termíne 28. 10. 2022 - 28. 01. 2023, po prvýkrát odprezentuje na pôde Galérie Miloša Alexandra Bazovského v Trenčíne, rodáka z Bánoviec nad Bebravou, konštruktivistického maliara a kresliara Jána Šveca. Napriek...

event-image

Zvládni svoje bloky s autohypnózou – 3 moduly

24. 11. 2022 • 17.00 – 8. 12. 2022 19.00 | Budova Alfa (bývalý Slovakotex)

Zážitkový program, v rámci ktorého sa naučíte, ako pomocou autohypnózy pracovať so svojimi vlastnými limitmi a strachmi, ktoré vnímame, ako keby nás niečo zastavovalo a bránilo posunúť sa vpred v živote, v práci... Získate kľudnejšiu myseľ, budete vedieť ľahšie...

event-image

Čaro Vianoc pod hradom

25. 11. 2022 • 10.00 – 31. 12. 2022 | Mierové námestie

Po dvojročnej prestávke sa vráti festival Čaro Vianoc pod hradom v plnej paráde, s pestrým programom, Vianočným jarmokom i Vianočnými trhmi spotrebného tovaru a textilu. Už na Katarínu sa môžeme tešiť na predvianočnou atmosférou dýchajúce plné Mierové a Štúrovo...

event-image

Súhry

25. 11. 2022 • 10.00 – 22. 12. 2022 18.00 | Mestská veža

Výstava študentov a pedagógov Školy umeleckého priemyslu Trenčín - odbor dizajn digitálnych aplikácií

event-image

Mikulášske benefity v trenčianskej knižnici

6. 12. 2022 • 7.00 – 19.00 | Knižnica

V utorok, 6. 12. 2022, trenčianska knižnica odmeňuje za vernosť všetkých návštevníkov a poskytuje bezplatný zápis nových čitateľov.

Akcia prebieha vo všetkých pracoviskách Verejnej knižnice Michala Rešetku v Trenčíne.

event-image

Ateliér pre seniorov

6. 12. 2022 • 9.00 – 11.30 | Galéria

Tvorivý ateliér pre seniorov - rôzne témy a techniky prepojené s vystavenými dielami.

Tento obľúbený program je orientovaný na všetkých skôr narodených priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám,...

event-image

Večerný ateliér pre dospelých

6. 12. 2022 • 16.00 – 18.30 | Galéria

Ide o projekt, ktorý sa zameriava na tvorivé stretnutia pre všetkých priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými výtvarnými postupmi, farbou, tvarom a...

event-image

Stolný tenis pre seniorov

6. 12. 2022 • 19.00 – 21.00 | Sokolovňa

Info: 0907 402 627, www.sokoltrencin.sk.

event-image