; ?>)
Jiří Alexa na vlastných nohách
20. 8. 2022 • 10.30 – 11.30 | Coffee Sheep, Biskupická 54
Ako nám môže pomôcť cvičenie jogy a za čo zodpovedajú jednotlivé akupunktúrne body v našom tele? Odpovede na tieto otázky sa dozviete od certifikovaného inštruktora jogy a kvalifikovaného fyzioterapeuta Jiřího Alexu na sobotnom podujatí, ktoré sa uskutoční v záhrade.
Jiří sa venuje ashtanga joge, tradičnej čínskej medicíne a akupunktúre, ktoré študoval v Írsku a v Číne. V roku 2010 spolu s partnerkou Evkou otvorili prvé jogové štúdio v Trenčíne, ktoré úspešne vedú dodnes. V Yoga Shala Trenčín usporadúvajú rôzne kurzy, workshopy a lekcie, ktoré sú venované nielen dospelým, ale aj mládeži. Okrem toho trénujú nových učiteľov jogy a jogy pre deti s akreditáciou Yoga Alliance Professionals. V rozhovore nám odhalí tajomstvá anatómie, povie nám o svojich cestách po svete, prezradí, čo sa naučil od svojich učiteľov, a ukáže nám zopár praktických cvikov, ktoré si môžeme zacvičiť aj doma.
Podujatie je vhodné aj pre deti a vstup naň je voľný. Všetci ste srdečne vítaní.
Predvolebné debaty
19. 10. 2026 • 18.00 | Hviezda
Jaroslav Dušek - Piata dohoda
19. 10. 2026 • 19.00 | Posádkový klub
Divadelné predstavenie Piata dohoda vychádza z knihy toltéckeho šamana Dona Miguela Ruize o múdrosti starých Toltékov.
Zavedie nás do hlbšej roviny nášho sebauvedomovania a navracia nás k nášmu vrodenému pravému ja.
Piata dohoda je pokračovanie Štyroch dohôd, ktoré zmenili životy...
Ateliér pre seniorov
20. 10. 2026 • 9.00 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského
Rôzne témy a techniky prepojené s vystavenými dielami.
Tento obľúbený program je orientovaný na všetkých skôr narodených priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými...
Prehliadka historického centra Trenčína / Guided Tour of Trenčín’s Historic City Centre
20. 10. 2026 • 15.30 | Hotel Elizabeth
Objav príbehy, pamiatky a jedinečnú atmosféru historického Trenčína počas komentovanej prechádzky mestom s profesionálnym sprievodcom.
Na trase spoločne objavíme: Rímsky nápis, Župný dom, Mierové námestie, Morový stĺp, Uličku Marka Aurélia, Katov dom, Mariánske námestie, Farské...
Večerný ateliér pre dospelých
20. 10. 2026 • 16.00 – 18.30 | Galéria M. A. Bazovského
Ide o projekt, ktorý sa zameriava na tvorivé stretnutia pre všetkých priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými výtvarnými postupmi, farbou, tvarom a...
Prednáška Objavte silu ticha a vnútornej rovnováhy
20. 10. 2026 • 18.00 | Galéria Vážka
Jogyata Dallas je skúsený lektor a spisovateľ z Nového Zélandu, ktorý sa venuje viac ako 40 rokov meditácii. Na svojom turné po Európe má jedinú prednášku na Slovensku, v Trenčíne. Prednáška je v anglickom jazyku s prekladom do slovenčiny. Prednáška je zároveň úvodom k 5 týždňovému...
Stolová hra
20. 10. 2026 • 18.00 | Sokolovňa
Meno mesto zviera vec
20. 10. 2026 • 18.00 | Hasič!
Úplne nová hra v Hasičovi! Klasika zo školských lavíc v novej moderovanej tímovej verzii. Čakajú vás rôzne písmená, kategórie, súboje tímov a super ceny pre najlepších.
Štartovné: 3€
Prieniky s Dominikou Šikulincovou a Maximom Rozenbergom
20. 10. 2026 • 18.00 | Hviezda
Výborová schôdza
21. 10. 2026 • 9.00 – 11.00 | Posádkový klub
Pripravuje: Klub filatelistov pri PK Trenčín
215/A
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
