Jiří Alexa na vlastných nohách
20. 8. 2022 • 10.30 – 11.30 | Coffee Sheep, Biskupická 54
Ako nám môže pomôcť cvičenie jogy a za čo zodpovedajú jednotlivé akupunktúrne body v našom tele? Odpovede na tieto otázky sa dozviete od certifikovaného inštruktora jogy a kvalifikovaného fyzioterapeuta Jiřího Alexu na sobotnom podujatí, ktoré sa uskutoční v záhrade.
Jiří sa venuje ashtanga joge, tradičnej čínskej medicíne a akupunktúre, ktoré študoval v Írsku a v Číne. V roku 2010 spolu s partnerkou Evkou otvorili prvé jogové štúdio v Trenčíne, ktoré úspešne vedú dodnes. V Yoga Shala Trenčín usporadúvajú rôzne kurzy, workshopy a lekcie, ktoré sú venované nielen dospelým, ale aj mládeži. Okrem toho trénujú nových učiteľov jogy a jogy pre deti s akreditáciou Yoga Alliance Professionals. V rozhovore nám odhalí tajomstvá anatómie, povie nám o svojich cestách po svete, prezradí, čo sa naučil od svojich učiteľov, a ukáže nám zopár praktických cvikov, ktoré si môžeme zacvičiť aj doma.
Podujatie je vhodné aj pre deti a vstup naň je voľný. Všetci ste srdečne vítaní.
Detská zimná pátracia hra 2025 - Tajomstvá vianočných symbolov
5. 12. 2025 • 0.00 – 6. 1. 2026 | Mierové námestie
Čaro Vianoc pod hradom
5. 12. 2025 • 10.00 – 31. 12. 2025 | Mierové námestie
Vianočné remeselné trhy 2025 sa na námestí otvoria o 10.00 hodine. V...
Čaro Vianoc pod hradom: Zlatý víkend
19. 12. 2025 • 10.00 – 21. 12. 2025 | Mierové námestie
Zlatý víkend v Trenčíne ponúkne návštevníkom sviatočnú atmosféru plnú hudby, folklóru a divadla. V piatok od 17.00 vystúpi Paper Moon Trio so swingovými hitmi a vianočnými šlágrami, o 19.00 nadchne energické duo Meowlau X Val s bubeníkom. V sobotu o...
Čarovné Vianoce v City park Trenčín
19. 12. 2025 • 12.00 – 21. 12. 2025 20.00 | CityPark Trenčín
Zažite s nami tie najkrajšie chvíle Vianoc! 🎄
Od 19. do 21. decembra sa CITY PARK Trenčín premení na rozprávkové miesto, kde si deti aj dospelí prídu na svoje.
Tešiť sa môžete na živé zvieratká 🐐, detský dobový kolotoč 🎡, bohatý kultúrny program a dokonca aj autogramiádu...
Vianočné rozprávky pre malé i veľké uchá
19. 12. 2025 • 16.00 | Átrium pod vežou
Pozývame vás na sviatočne naladené Vianočné čítanie – rodinný hudobno-literárny program inšpirovaný obľúbenými vianočnými príbehmi malých a usilovných čitateliek a čitateľov Krajskej knižnice Michala Rešetku.
Čaká vás príjemné popoludnie plné rozprávok, hudby a...
Ranná joga & brunch
20. 12. 2025 • 9.00 | Reštaurácia Perla
15€/osoba
Prihlasovať sa dá na www.perlatn.sk
Bábkové divadlo v Trenčíne: Popletko z Betlehema
20. 12. 2025 • 11.00 | Hviezda
Vianočný „vertép“ trochu inak: starodávna ukrajinská tradícia bábkového divadla sa tu stretáva s príbehom z horskej obce Vertép a so spomienkami na detstvo. Hlavný hrdina Mytrik hľadá odpoveď na veľkú otázku
Charitatívny vianočný punč
20. 12. 2025 • 15.00 – 21. 12. 2025 | Kaviareň Na Ceste
Príďte sa zabaviť a zároveň podporiť charitatívne dielne.
Seriálové Bingo
20. 12. 2025 • 18.00 | Hasič Pub