Kurz Tantra – jógy pre ženy MOHENDŽODÁRO
10. 10. 2022 – 16. 1. 2023 | Penzión Kerola, Kasárenská 131/5
Mohendžodáro je systém cvičení a meditácií, ktoré vedú ženu hlboko do svojho vnútra, aby sa uvoľnila a mohla prežívať samú seba. Urobte si čas pre seba, príďte si oddýchnuť, zrelaxovať a zároveň posliniť svoju ženskosť v pohybových i kľudových meditáciách. Budeme sa venovať predovšetkým telu, vytvárať si k nemu láskyplný úctivý vzťah. Mnohé ženy sú akoby odpojené od svojej spodnej časti tela, prežívajú väčšinu situácií iba hlavou. Hodnotia, kontrolujú, rozhodujú. My sa naopak budeme učiť vystúpiť z hlavy a ponoriť sa hlboko dovnútra, stretnúť sa tam so skutočnými, i keď možno nie práve dokonalými pocitmi. Ale iba tam objavíme, čo naozaj potrebujeme, bez ohľadu na nároky okolia.
Kurz má 12 stretnutí, počas ktorých sa naučíte systém asán na spevnenie panvového dna, naučíte sa kultivovať sexuálnu energiu a rozvádzať ju do celého tela, aby ste posilnili svoju vitalitu a vrátili vášeň do života. Kurz začína už 10.10 a bude bývať každý druhý pondelok v penzióne Kerola.
Ukážková hodina 22.9.2022 o 17.00 v ANIDE tanečné štúdio, vchod naľavo od KC Aktivity JUH, Kyjevska 3183, na poschodí nad knižnicou, vstupné: 5 eur
Kontakt: Katka Krajčovičová, tel. 0948609701,sajbanova_katarina@yahoo.com.
Festival Hudba pod hradom: Česko - Slovenské cellové kvarteto
4. 10. 2026 • 18.00 – 19.15 | Refektár Piaristického gymnázia - vchod z Mierového námestia
Celý festival bude venovaný prevažne violončelu a hneď na úvod sa predstaví vynikajúce Česko- Slovenské cellové kvarteto v zložení Jiří Hanousek, Aleš Kaspřík, Eugen Prochác, Ján Slávik.
Podrobnosti ku koncertu na www.kpvh.sk.
Cena vstupného 10,-...
Davidove hviezdy jazzu – koncert Swingless jazz ensemble
4. 10. 2026 • 18.00 – 20.00 | Synagóga Trenčín
Je dôležité denne prinášať správy, ktorých neoddeliteľnou súčasťou je posolstvo rovnosti a tolerancie. Našim jazykom je hudba a tak jednu z nich prinášame jej prostredníctvom. V tomto prípade chceme hovoriť o židovských stopách v odkaze svetového jazzu. Rozsah ich otlačkov v...
Vím, že víš, že vím...
4. 10. 2026 • 19.00 | Posádkový klub
Horkosladká komédia so Simonou Stašovou a Michalom Dlouhým o všetkom, čo sa skrýva pod pokrievkou dlhoročného manželstva. Divadelná hra plná zvratov, krásnych klamstiev, búrlivých scén aj talianskeho humoru – skrátka so všetkým, čo dobrej komédii nemôže chýbať.
Divadelná podoba...
Členská schôdza
4. 10. 2026 | Posádkový klub
Pripravuje: Klub zberateľov pivných kuriozít pri PK Trenčín
Prebúdzame zvedavosť: vernisáž výstavy
5. 10. 2026 • 14.00 | Trenčiansky samosprávny kraj
Všetky diela spája regionálna tematika, keďže na ich príprave spolupracovali profesionálni umelci, kurátori, lektori a žiaci ZŠ z okresov Trenčín,
Čitateľský klub Trenčín Rešeto (október 2026)
5. 10. 2026 • 17.00 | Knižnica M. Rešetku - Jaselská
Neformálne a pravidelné stretnutia plné smiechu pri literatúre v trenčianskej knižnici. Noví ľudia, nové príbehy, nové pohľady.
Autor mesiaca: Irvin Yalom
Miesto stretnutia: Verejná knižnica M. Rešetku, Jaselská ulica 2, prízemie - oddelenie Krásnej literatúry
Vstup...
Coco & Tina
5. 10. 2026 • 19.00 | Posádkový klub
Jedna mŕtvola, jeden detektív a traja podozriví v jednej miestnosti. Počas výsluchu sa divák veľa dozvie o charakteroch postáv, o ich živote a hlavne o ich zamotaných
Ateliér pre seniorov
6. 10. 2026 • 9.00 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského
Rôzne témy a techniky prepojené s vystavenými dielami.
Tento obľúbený program je orientovaný na všetkých skôr narodených priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými...
Prehliadka historického centra Trenčína / Guided Tour of Trenčín’s Historic City Centre
6. 10. 2026 • 15.30 | Hotel Elizabeth
Objav príbehy, pamiatky a jedinečnú atmosféru historického Trenčína počas komentovanej prechádzky mestom s profesionálnym sprievodcom.
Na trase spoločne objavíme: Rímsky nápis, Župný dom, Mierové námestie, Morový stĺp, Uličku Marka Aurélia, Katov dom, Mariánske námestie, Farské...
Komentovaná prehliadka projektu „Revitalizácia pešej zóny”
6. 10. 2026 • 16.00 – 17.30 | Hviezdoslavova ulica, Trenčín
Centrum architektúry Trenčín (CAT) vás v spolupráci so Slovenskou komorou architektov a cenou CE ZA AR pozýva na komentovanú prehliadku projektu „Revitalizácia pešej zóny” od Atelier Art a Between.
Obnova časti centra nie je len investíciou do ciest a...