; ?>)
Kurz Tantra – jógy pre ženy MOHENDŽODÁRO
10. 10. 2022 – 16. 1. 2023 | Penzión Kerola, Kasárenská 131/5
Mohendžodáro je systém cvičení a meditácií, ktoré vedú ženu hlboko do svojho vnútra, aby sa uvoľnila a mohla prežívať samú seba. Urobte si čas pre seba, príďte si oddýchnuť, zrelaxovať a zároveň posliniť svoju ženskosť v pohybových i kľudových meditáciách. Budeme sa venovať predovšetkým telu, vytvárať si k nemu láskyplný úctivý vzťah. Mnohé ženy sú akoby odpojené od svojej spodnej časti tela, prežívajú väčšinu situácií iba hlavou. Hodnotia, kontrolujú, rozhodujú. My sa naopak budeme učiť vystúpiť z hlavy a ponoriť sa hlboko dovnútra, stretnúť sa tam so skutočnými, i keď možno nie práve dokonalými pocitmi. Ale iba tam objavíme, čo naozaj potrebujeme, bez ohľadu na nároky okolia.
Kurz má 12 stretnutí, počas ktorých sa naučíte systém asán na spevnenie panvového dna, naučíte sa kultivovať sexuálnu energiu a rozvádzať ju do celého tela, aby ste posilnili svoju vitalitu a vrátili vášeň do života. Kurz začína už 10.10 a bude bývať každý druhý pondelok v penzióne Kerola.
Ukážková hodina 22.9.2022 o 17.00 v ANIDE tanečné štúdio, vchod naľavo od KC Aktivity JUH, Kyjevska 3183, na poschodí nad knižnicou, vstupné: 5 eur
Kontakt: Katka Krajčovičová, tel. 0948609701,sajbanova_katarina@yahoo.com.
Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?
23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie
Hudobné pikniky 2026
3. 7. 2026 • 19.00 – 28. 8. 2026 | Átrium pod vežou
Divadielka pod vežou 2026
5. 7. 2026 • 17.00 – 30. 8. 2026 | Átrium pod vežou
Divadielka pod vežou sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 17.00 v Átriu pod Mestskou vežou počas celého júla a augusta.
Kompletný program divadielok:
Hudobné nedele 2026
5. 7. 2026 • 18.30 – 30. 8. 2026 | Mierové námestie
Podujatia sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 18.30 na Mierovom námestí počas celého júla a augusta.
Kompletný program:
Kvetinová slávnosť I.
5. 8. 2026 • 17.00 – 21.00 | LUMó HUB, Trenčín
Kvetinová slávnosť je komunitné podujatie pri Lumó na Štúrovom námestí, ktoré prepája kvety, umenie, udržateľnosť, verejný priestor a medziľudské vzťahy.
Kvety tu nebudú len dekoráciou. Budeme sa na ne pozerať ako na súčasť každodenného života – ako estetický prvok, módny...
Komunitný piknik v Alúviu
6. 8. 2026 • 17.00 | Alúvium Orechovského potoka, Trenčín
Komunitné pikniky na pavilónoch Unio Specus a Unio Pendet v Alúviu, budú pravidelnými obtýždennými stretnutiami, ktoré prepájajú architektúru, prírodu a ľudí rôznych generácií. Návštevníci sa môžu tešiť na pikniky doplnené o tvorivé dielne, pohybové a relaxačné aktivity,...
Tanečné performance Silvia Sviteková: DYCHOTÉKA
6. 8. 2026 • 18.00 | Átrium pod vežou
Spoločenský tanec bol a je radený medzi kultivovanú formu spoločenského aktu stretávania sa. Vytvára priestor pre očný kontakt, dotyk rúk, blízkosť, rovnaký krok a gestá. Okrem energickosti a pravidiel sa v ňom odráža aj stereotypný pohľad na mužsko-ženský pár a jeho hierarchické...
Filmový Lúč: Kuko, Drobček & Raťafák znovu zasahujú
6. 8. 2026 • 21.00 | Klub Lúč
Kuko, Drobček a Raťafák Plachta boli kedysi kultoví bábkoví hrdinovia, ktorých poznal každý. Dnes žijú v úzadí zabudnutia. Keď sa však po rokoch znovu stretnú, rozhodnú sa vrátiť na výslnie.
Kuko, Drobček a Raťafák plachta (2026, Slovensko, 70 min.)
Réžia: Andrej Kolenčík,...
Glokálna rovnosť a pohostinnosť (neplatné idey?)
7. 8. 2026 • 17.00 | Župný dom
Hudobný piknik: Jerguš Oravec a Barbora Piešová
7. 8. 2026 • 19.00 | Átrium pod vežou
Hudobná dvojica, ktorá minulý rok mnohých prekvapila, príde do Trenčína v uvoľnenej akustickej verzii. Aj keď Jerguš Oravec sa medzi hudobnou špičkou suverénne pohybuje o pár rokov dlhšie, Barbora Piešová už má za sebou tiež nemálo vlastnej hudby aj veľmi zaujímavých spoluprác....
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
