; ?>)
Kurz Tantra – jógy pre ženy MOHENDŽODÁRO
10. 10. 2022 – 16. 1. 2023 | Penzión Kerola, Kasárenská 131/5
Mohendžodáro je systém cvičení a meditácií, ktoré vedú ženu hlboko do svojho vnútra, aby sa uvoľnila a mohla prežívať samú seba. Urobte si čas pre seba, príďte si oddýchnuť, zrelaxovať a zároveň posliniť svoju ženskosť v pohybových i kľudových meditáciách. Budeme sa venovať predovšetkým telu, vytvárať si k nemu láskyplný úctivý vzťah. Mnohé ženy sú akoby odpojené od svojej spodnej časti tela, prežívajú väčšinu situácií iba hlavou. Hodnotia, kontrolujú, rozhodujú. My sa naopak budeme učiť vystúpiť z hlavy a ponoriť sa hlboko dovnútra, stretnúť sa tam so skutočnými, i keď možno nie práve dokonalými pocitmi. Ale iba tam objavíme, čo naozaj potrebujeme, bez ohľadu na nároky okolia.
Kurz má 12 stretnutí, počas ktorých sa naučíte systém asán na spevnenie panvového dna, naučíte sa kultivovať sexuálnu energiu a rozvádzať ju do celého tela, aby ste posilnili svoju vitalitu a vrátili vášeň do života. Kurz začína už 10.10 a bude bývať každý druhý pondelok v penzióne Kerola.
Ukážková hodina 22.9.2022 o 17.00 v ANIDE tanečné štúdio, vchod naľavo od KC Aktivity JUH, Kyjevska 3183, na poschodí nad knižnicou, vstupné: 5 eur
Kontakt: Katka Krajčovičová, tel. 0948609701,sajbanova_katarina@yahoo.com.
Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?
23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie
Hudobné pikniky 2026
3. 7. 2026 • 19.00 – 28. 8. 2026 | Átrium pod vežou
Divadielka pod vežou 2026
5. 7. 2026 • 17.00 – 30. 8. 2026 | Átrium pod vežou
Divadielka pod vežou sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 17.00 v Átriu pod Mestskou vežou počas celého júla a augusta.
Kompletný program divadielok:
Hudobné nedele 2026
5. 7. 2026 • 18.30 – 30. 8. 2026 | Mierové námestie
Podujatia sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 18.30 na Mierovom námestí počas celého júla a augusta.
Kompletný program:
Divadielko pod vežou: Krpci z tretieho vchodu
16. 8. 2026 • 17.00 | Átrium pod vežou
Spolu s Oliverom a jeho kamarátmi dopodrobna spoznáte všetky hry, vymýšľaniny a dobrodružstvá, ktoré táto šestica kamarátov zažívala od jari až do zimy.
Divadlo Morgonrock.
Kompletný program Divadielok pod vežou.
Vstup...
Lecha Dodi
16. 8. 2026 • 18.00 | Synagóga Trenčín
Spev sprevádza
Hudobná nedeľa: Colorful People
16. 8. 2026 • 18.30 | Mierové námestie
Kapela, ktorá už svojím názvom naznačuje pestrosť a farebnosť prešla od svojho vzniku zaujímavú cestu. Ich sklony k brazílskej a latinskoamerickej hudbe časom prekročili uzavreté hranice jedného štýlu a do skladieb začali primiešavať aj prvky soulu, popu či jazzu. Hlavným základom ich...
Videoprojekcia na Mestskú vežu od Kryzstofa Wodiczka (PL/US)
17. 8. 2026 • 20.30 – 20. 8. 2026 | Mestská veža
Svetovo uznávaný umelec Krzysztof Wodiczko vytvorí pre Trenčín nové site-specific dielo vo forme veľkoformátovej videoprojekcie na Mestskú vežu. Dielo pracuje s hlasom, obrazom a verejným priestorom ako nástrojmi občianskej výpovede a otvára témy mieru, pamäti, identity a spoločenského...
Fontána premien
19. 8. 2026 • 18.30 – 20. 8. 2026 | Bunky na Looke
Kvízový večer - Dva A Pol Chlapa
19. 8. 2026 • 19.00 | Hasič!
Po dlhšej pauze tu máme znovu aj kvízový špeciál, tentokrát bude celý o seriáli Dva A Pol Chlapa! Prihlás svoj tím a príď si preveriť svoje vedomosti z tohto kultového seriálu. Štartovné: 4€
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
