; ?>)
Kurz Tantra – jógy pre ženy MOHENDŽODÁRO
10. 10. 2022 – 16. 1. 2023 | Penzión Kerola, Kasárenská 131/5
Mohendžodáro je systém cvičení a meditácií, ktoré vedú ženu hlboko do svojho vnútra, aby sa uvoľnila a mohla prežívať samú seba. Urobte si čas pre seba, príďte si oddýchnuť, zrelaxovať a zároveň posliniť svoju ženskosť v pohybových i kľudových meditáciách. Budeme sa venovať predovšetkým telu, vytvárať si k nemu láskyplný úctivý vzťah. Mnohé ženy sú akoby odpojené od svojej spodnej časti tela, prežívajú väčšinu situácií iba hlavou. Hodnotia, kontrolujú, rozhodujú. My sa naopak budeme učiť vystúpiť z hlavy a ponoriť sa hlboko dovnútra, stretnúť sa tam so skutočnými, i keď možno nie práve dokonalými pocitmi. Ale iba tam objavíme, čo naozaj potrebujeme, bez ohľadu na nároky okolia.
Kurz má 12 stretnutí, počas ktorých sa naučíte systém asán na spevnenie panvového dna, naučíte sa kultivovať sexuálnu energiu a rozvádzať ju do celého tela, aby ste posilnili svoju vitalitu a vrátili vášeň do života. Kurz začína už 10.10 a bude bývať každý druhý pondelok v penzióne Kerola.
Ukážková hodina 22.9.2022 o 17.00 v ANIDE tanečné štúdio, vchod naľavo od KC Aktivity JUH, Kyjevska 3183, na poschodí nad knižnicou, vstupné: 5 eur
Kontakt: Katka Krajčovičová, tel. 0948609701,sajbanova_katarina@yahoo.com.
Wave Festival – Halloween Trenčín
30. 10. 2026 • 0.00 – 31. 10. 2026 | Expo Center
Halloweenska edícia WAVE Festivalu sa uskutoční už 30. októbra 2026 v trenčianskom Expo Center.
Made in Trenčín vol.2
30. 10. 2026 • 15.00 | Fleck coworking, Mierové nám. 17 Trenčín
Made in Trenčín vol. 2: umenie, ktoré môžete zažiť zblízka
Umelecká rezidencia je priestorom na spoznávanie nového prostredia, experimentovanie a vznik nečakaných spojení. Made in Trenčín vol. 2 predstaví, čo prináša tvorba medzinárodných umelcov priamo v Trenčíne – a...
Prehliadka historického centra Trenčína / Guided Tour of Trenčín’s Historic City Centre
30. 10. 2026 • 15.30 | Hotel Elizabeth
Objav príbehy, pamiatky a jedinečnú atmosféru historického Trenčína počas komentovanej prechádzky mestom s profesionálnym sprievodcom.
Na trase spoločne objavíme: Rímsky nápis, Župný dom, Mierové námestie, Morový stĺp, Uličku Marka Aurélia, Katov dom, Mariánske námestie, Farské...
Komentovaná prehliadka výstavy Tenká zelená línia
30. 10. 2026 • 17.00 | Župný dom
Komentovaná prehliadka výstavy Tenká zelená línia predstaví diela slovenských a medzinárodných umelcov a umelkýň, ktorí sa vo svojej tvorbe venujú klimatickej kríze, ochrane prírody a environmentálnemu aktivizmu. Výstava pod kurátorským vedením Ota Hudeca otvára otázky občianskeho...
Ivan Mládek a Banjo band - Poslední křeč Tour 2026
30. 10. 2026 • 19.00 | Piano Club
Slovenské turné, nazvané podľa posledného albumu Ivana Mládka a Banjo bandu „Poslední křeč“.
Katarína Nádaská: Mágia, čary a veštby
30. 10. 2026 • 19.00 | Hviezda
Live, laugh, cry
30. 10. 2026 • 19.00 – 6. 12. 2026 | Galéria FOR MAAT
Výstava Live, Laugh, Cry zachytáva pocity generácie, ktorá vyrastá pod neustálym tlakom na výkon, úspech a sebazdokonaľovanie. Vo svete nekonečného scrollovania, algoritmov a sociálnych sietí, kde sa od nás očakáva, že budeme stále produktívnejší, krajší a šťastnejší, otvára témy...
Origami v knižnici (lietadlo / loď)
31. 10. 2026 • 10.00 – 11.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Cyklus pravidelných stretnutí pri tvorbe z papiera technikou origami pre deti aj dospelých pod vedením DANY RAKÚSOVEJ pokračuje skladaním hračiek: lietadla, prípadne aj lode.
Podujatie je zamerané na rozvoj jemnej motoriky a...
Urban Walk: Mesto očami ľudí
31. 10. 2026 • 10.30 | Kultúrno-informačné centrum
Trenčín nie je len hrad, historické centrum a známe turistické miesta. Je to aj mesto ľudí, príbehov, verejných priestorov, architektúry a umeleckých zásahov, ktoré postupne menia jeho tvár.
V...
Made in Trenčín vol.2
31. 10. 2026 • 15.00 | Fleck coworking, Mierové nám. 17 Trenčín
Made in Trenčín vol. 2: umenie, ktoré môžete zažiť zblízka
Umelecká rezidencia je priestorom na spoznávanie nového prostredia, experimentovanie a vznik nečakaných spojení. Made in Trenčín vol. 2 predstaví, čo prináša tvorba medzinárodných umelcov priamo v Trenčíne – a...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
