Kurz Tantra – jógy pre ženy MOHENDŽODÁRO

10. 10. 2022 – 16. 1. 2023 | Penzión Kerola, Kasárenská 131/5

Mohendžodáro je systém cvičení a meditácií, ktoré vedú ženu hlboko do svojho vnútra, aby sa uvoľnila a mohla prežívať samú seba. Urobte si čas pre seba, príďte si oddýchnuť, zrelaxovať a zároveň posliniť svoju ženskosť v pohybových i kľudových meditáciách. Budeme sa venovať predovšetkým telu, vytvárať si k nemu láskyplný úctivý vzťah. Mnohé ženy sú akoby odpojené od svojej spodnej časti tela, prežívajú väčšinu situácií iba hlavou. Hodnotia, kontrolujú, rozhodujú. My sa naopak budeme učiť vystúpiť z hlavy a ponoriť sa hlboko dovnútra, stretnúť sa tam so skutočnými, i keď možno nie práve dokonalými pocitmi. Ale iba tam objavíme, čo naozaj potrebujeme, bez ohľadu na nároky okolia.

Kurz má 12 stretnutí, počas ktorých sa naučíte systém asán na spevnenie panvového dna, naučíte sa kultivovať sexuálnu energiu a rozvádzať ju do celého tela, aby ste posilnili svoju vitalitu a vrátili vášeň do života. Kurz začína už 10.10 a bude bývať každý druhý pondelok v penzióne Kerola.

Ukážková hodina 22.9.2022 o 17.00 v ANIDE tanečné štúdio, vchod naľavo od KC Aktivity JUH, Kyjevska 3183, na poschodí nad knižnicou, vstupné: 5 eur

Kontakt: Katka Krajčovičová, tel. 0948609701,sajbanova_katarina@yahoo.com.

null

XXXIII. JAZZ pod hradom

25. 9. 2026 • 19.00 – 27. 9. 2026 | rôzne miesta Trenčín

30. ročník festivalu mladého jazzu.

Program:

Piatok 25. septembra - Klub Lúč -19:00 hod

  • M-Teens - SK
  • Back In Track - SK
  • TMIS - SK

Vstupné 10€ / 5€ (zľavnené)

Sobota 26. septembra - koncertná sieň ZUŠ...

event-image

Vymýšľaj komiksy!

27. 9. 2026 • 10.00 – 12.00 | Galéria M. A. Bazovského

Obľubujete komiksy a baví vás kresliť? Poďte si vyskúšať, aké je to byť naozajstným autorom či autorkou komiksu.

Na workshope Vymýšľaj komiksy! pod profesionálnym vedením zažijete celý tvorivý proces – od prvého nápadu, cez scenár, až po hotový

event-image

Popoludnie starých a čudných doskových hier

27. 9. 2026 • 14.00 – 18.00 | Klub Lúč

Máte radi stolové hry? Poďte si vyskúšať tie, ktoré možno ešte nepoznáte – staré, čudné, zabudnuté aj úplne netradičné!

V rámci festivalu Vymýšľaj! si budete môcť v Klube Lúč vyskúšať zahrať nezvyčajné a staré doskové...

event-image

Vajb vParku

27. 9. 2026 • 14.00 – 20.00 | Park Milana Rastislava Štefánika, Trenčín

Občianske združenie Fleck pozýva na komunitné podujatie Vajb vParku, ktoré sa uskutoční v nedeľu 27. septembra 2026 v Parku M. R. Štefánika v Trenčíne.

Podujatie prinesie príjemné nedeľné popoludnie plné hudby, tvorivých aktivít, pohybu, zdieľania a stretávania sa.

event-image

Vymýšľaj bábky!

27. 9. 2026 • 15.00 – 17.00 | Galéria M. A. Bazovského

Čo so starými látkami či kartónom? Premeňte ich na vlastnú bábku a zažite, ako sa odpadový materiál pod vašimi rukami premieňa na niečo nové. 

Skúsený bábkoherec a divadelník Peter Gärtner vám ukáže ako si vytvoriť vlastnú verziu Čerta

event-image

Diskusia: Ilustrácia ako jazyk, ktorý nepozná hranice

27. 9. 2026 • 15.00 – 16.30 | Galéria M. A. Bazovského

Máte radi krásne ilustrované knihy a chcete spoznať ľudí, ktorí za nimi stoja? Príďte sa stretnúť s jednou z najoceňovanejších ilustrátorských dvojíc súčasnosti.

Romana Romanyšyn a Andrij Lesiv (UA) z ilustrátorského štúdia Art Studio Agrafka spolu

event-image

Dobre nech je tomu domu

27. 9. 2026 • 16.00 | Hviezda

Vystúpenie DFS Kornička a ich hostí - DFS Kopaničiarik Myjava a DFS Tancovadlo Piešťany.

Cena vstupenky: 10 €

Vstupenky kúpite online alebo v Kultúrno-informačnom centre.

Monster truck show

27. 9. 2026 • 18.00 | OC LAUGARICIO

Pripravte sa na 90 minút plných akcie, burácajúcich motorov, vône spálenej gumy a spektakulárnych kaskadérskych kúskov, ktoré poznáte z filmov.

V programe:

  • Drift show Gymkhana
  • Prejazd cez ohnivú bariéru
  • Jazda autom na dvoch
  • ...

event-image

Čau o piatej: Radovan Potočár, Anna Valentová, Karin Kissová

28. 9. 2026 • 17.00 | Klub Lúč

Klub Lúč v spolupráci s vydavateľom KOLOMANOM KERTÉSZOM BAGALOM uvádza pravidelný cyklus dramatizovaných čítaní zo súčasnej slovenskej literatúry vo výklade Klubu LÚČ v Trenčíne – Hlavnom meste kultúry 2026.

Septembroví hostia: RADOVAN...

event-image

Divadlo GUnaGU: Riaditeľky zemegule

28. 9. 2026 • 19.00 | Hviezda

Tri generácie slovenských herečiek na jednom javisku. Tri ženy. Tri osudy. A jeden rozhádzaný svet, ktorý sa pokúsia upratať… po svojom.

Príďte sa zabaviť na predstavenie plné humoru, ľudskosti a trefných postrehov o našom živote dnes.

„Svet by bol o čosi