Kurz Tantra – jógy pre ženy MOHENDŽODÁRO
10. 10. 2022 – 16. 1. 2023 | Penzión Kerola, Kasárenská 131/5
Mohendžodáro je systém cvičení a meditácií, ktoré vedú ženu hlboko do svojho vnútra, aby sa uvoľnila a mohla prežívať samú seba. Urobte si čas pre seba, príďte si oddýchnuť, zrelaxovať a zároveň posliniť svoju ženskosť v pohybových i kľudových meditáciách. Budeme sa venovať predovšetkým telu, vytvárať si k nemu láskyplný úctivý vzťah. Mnohé ženy sú akoby odpojené od svojej spodnej časti tela, prežívajú väčšinu situácií iba hlavou. Hodnotia, kontrolujú, rozhodujú. My sa naopak budeme učiť vystúpiť z hlavy a ponoriť sa hlboko dovnútra, stretnúť sa tam so skutočnými, i keď možno nie práve dokonalými pocitmi. Ale iba tam objavíme, čo naozaj potrebujeme, bez ohľadu na nároky okolia.
Kurz má 12 stretnutí, počas ktorých sa naučíte systém asán na spevnenie panvového dna, naučíte sa kultivovať sexuálnu energiu a rozvádzať ju do celého tela, aby ste posilnili svoju vitalitu a vrátili vášeň do života. Kurz začína už 10.10 a bude bývať každý druhý pondelok v penzióne Kerola.
Ukážková hodina 22.9.2022 o 17.00 v ANIDE tanečné štúdio, vchod naľavo od KC Aktivity JUH, Kyjevska 3183, na poschodí nad knižnicou, vstupné: 5 eur
Kontakt: Katka Krajčovičová, tel. 0948609701,sajbanova_katarina@yahoo.com.
Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?
23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie
Burza LP Platní
18. 6. 2026 • 16.00 | Hasič!
Hľadáš nový poklad do svojej zbierky alebo originálny darček?
Príď sa pohrabať medzi stovkami vinylov a CD nosičov – Rock, Metal, POP, Hip Hop, Grunge, Punk a ďalšie žánre. Samozrejme, že popri tom si vychutnáš na bare dobré pivko či drink.
Kedy končí smútok a začína depresia?
18. 6. 2026 • 16.00 | Klub Lúč
Všetko, čo potrebujeme vedieť o depresii.
Prednáša: MUDr. Branislav Moťovský
Cyklus prednášok organizuje Ars Vivendi a Psychologická poradňa.
Komentovaná prehliadka výstavy Rudolf Moško - 100
18. 6. 2026 • 17.00 – 18.30 | Galéria M. A. Bazovského
Pozývame Vás na komentovanú prehliadku výstavy Rudolf Moško - 100 s kurátorkou výstavy Radkou Nedomovou.
Rudolf Moško (1926 – 2019) patrí k najvýznamnejším osobnostiam moderného...
Nový cirkus Younák
18. 6. 2026 • 19.00 | Cirkusové šapitó pri OC Laugaricio Trenčín
Younák je originálne novocirkusové predstavenie, ktoré s humorom spája silu pohybového divadla, akrobacie, živého folklóru a hudby do jedného pulzujúceho celku. Inšpiráciu čerpá z legiend o ikonickom zbojníkovi slovenských hôr, no neponúka tradičné spracovanie jeho príbehu. Namiesto...
Performatívny akt Alexandra Pirici (RO)
18. 6. 2026 • 19.00 | Pamätník umučených v lesoparku Brezina v Trenčíne
18. júna o 19:00 uvedieme performatívnu akciu Alexandry Pirici Invisible Monument na mieste Pamätníka umučených v lesoparku Brezina v Trenčíne. Štrnásť performerov a performeriek prostredníctvom pohybu a spevu aktivuje neviditeľné väzby medzi telami,
Zem pamätá – hudobná biografia Karola Duchoňa
18. 6. 2026 • 19.45 | Amfiteáter Trenčianske Teplice
UAFA CUP 2026
20. 6. 2026 • 9.00 – 20.00 | This is my sen Academy na Ostrove Trenčín
Podujatie zároveň pripomenie antifašistickú históriu mesta aj význam
SpoluFest
20. 6. 2026 • 10.00 – 21. 6. 2026 | Futbalové ihrisko - Záblatie