Kurz Tantra – jógy pre ženy MOHENDŽODÁRO
10. 10. 2022 – 16. 1. 2023 | Penzión Kerola, Kasárenská 131/5
Mohendžodáro je systém cvičení a meditácií, ktoré vedú ženu hlboko do svojho vnútra, aby sa uvoľnila a mohla prežívať samú seba. Urobte si čas pre seba, príďte si oddýchnuť, zrelaxovať a zároveň posliniť svoju ženskosť v pohybových i kľudových meditáciách. Budeme sa venovať predovšetkým telu, vytvárať si k nemu láskyplný úctivý vzťah. Mnohé ženy sú akoby odpojené od svojej spodnej časti tela, prežívajú väčšinu situácií iba hlavou. Hodnotia, kontrolujú, rozhodujú. My sa naopak budeme učiť vystúpiť z hlavy a ponoriť sa hlboko dovnútra, stretnúť sa tam so skutočnými, i keď možno nie práve dokonalými pocitmi. Ale iba tam objavíme, čo naozaj potrebujeme, bez ohľadu na nároky okolia.
Kurz má 12 stretnutí, počas ktorých sa naučíte systém asán na spevnenie panvového dna, naučíte sa kultivovať sexuálnu energiu a rozvádzať ju do celého tela, aby ste posilnili svoju vitalitu a vrátili vášeň do života. Kurz začína už 10.10 a bude bývať každý druhý pondelok v penzióne Kerola.
Ukážková hodina 22.9.2022 o 17.00 v ANIDE tanečné štúdio, vchod naľavo od KC Aktivity JUH, Kyjevska 3183, na poschodí nad knižnicou, vstupné: 5 eur
Kontakt: Katka Krajčovičová, tel. 0948609701,sajbanova_katarina@yahoo.com.
Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?
23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie
Kukanova 10
6. 6. 2026 • 9.00 | Rôzne miesta, Trenčín
Ďalší ročník populárneho turisticko-pivného pochodu mestom Trenčín.
Miesto konania: rôzne miesta v rámci Trenčína, štart parkovisko na Mládežníckej ulici.
Viac info: www.facebook.com/kukanovadesina
Športový deň detí v City Parku
6. 6. 2026 • 10.00 | CityPark Trenčín
Pripravte sa na deň plný pohybu, radosti a skvelej atmosféry. 💙 V City park Trenčín čaká na všetky deti aj rodičov veľká športová zábava, ktorú si jednoducho nemôžete nechať ujsť.
⚽ Na čo sa môžeš tešiť?
👉 zapoj sa do športovej olympiády
👉 vyskúšaj si viac ako...
Víkend otvorených parkov a záhrad
6. 6. 2026 • 10.00 – 20.00 | Park Nozdrkovce
Pridajte sa k nám na víkend plný prírody, radosti, tvorivosti a komunitného ducha v rámci celoslovenskej iniciatívy Víkend otvorených parkov a záhrad. Udalosť organizuje Národný Trust n.o a tohtoročnou témou sú „OČI ZÁHRADY“. Podujatie dáva ľuďom možnosť navštíviť a spoznať...
Váza v tónoch hliny
6. 6. 2026 • 13.00 – 18.00 | KC Aktivity
Workshop tvorby veľkej kameninovej vázy s reliéfom z farebných štrukturovaných hlín. Vhodné pro úplných začiatočníkov aj pokročilých.
Info a prihlasovanie: Markéta keramika@kcaktivity.sk 0902 403 717
Trenčianske folklórne slávnosti
6. 6. 2026 • 13.00 | Mierové námestie
Podujatie
Génové kľúče
6. 6. 2026 • 13.00 – 18.00 | KC Aktivity
Praktický úvod do systému Gene Keys. Pochopenie vzťahových vzorcov a návod ako nájsť svoje skutočné poslanie a dosiahnuť prosperitu.
Vedie Andrea Kitková a Katka Krajčovičová
Info a prihlasovanie: 0948 608 701
Prechádzky mestom so sprievodcom: Rod Zápoľských a Trenčín
6. 6. 2026 • 16.00 | Kultúrno-informačné centrum
Bohatý rod Zápoľských s rozsiahlymi majetkami a veľkým politickým vplyvom dal postaviť palác Zápoľských a významne zmenil podobu Trenčianskeho hradu. Štefan Zápoľský vystupuje v známej legende o Fatime a Omarovi.
- Ako zomrel uhorský protikráľ Ján Zápoľský?
...
Divadlo Artynas: Bež ako o ženu
6. 6. 2026 • 19.00 | Hviezda
🎭 Divadlo Artynas uvádza od majstra komédii Raya Cooneyho (autor Poplach v hoteli Westminster) ďalšiu geniálnu komédiu s názvom „Bež ako o ženu!“
O hre:
John Brown je taxikár a na prvý pohľad obyčajný smrteľník, ktorý však skrýva...
Soundwalk John Grznich (US/EE) – Audioswarm a performatívma esej Eva Vozárová (SK): Screaming Air, zo série úúú: Prostredie
6. 6. 2026 • 19.00 | Galéria FOR MAAT
Aký je vzťah medzi človekom a zvukmi jeho prostredia? Čo sa stane, keď sa tieto zvuky zmenia? Odpovede prinášajú nové umelecké praxe a formy, ktoré sa v ostatných desaťročiach objavujú aj v oblasti zvukového umenia. Jednou z nich je zvuková prechádzka, soundwalk, ktorý uvádza...