Kurz Tantra – jógy pre ženy MOHENDŽODÁRO

10. 10. 2022 – 16. 1. 2023 | Penzión Kerola, Kasárenská 131/5

Mohendžodáro je systém cvičení a meditácií, ktoré vedú ženu hlboko do svojho vnútra, aby sa uvoľnila a mohla prežívať samú seba. Urobte si čas pre seba, príďte si oddýchnuť, zrelaxovať a zároveň posliniť svoju ženskosť v pohybových i kľudových meditáciách. Budeme sa venovať predovšetkým telu, vytvárať si k nemu láskyplný úctivý vzťah. Mnohé ženy sú akoby odpojené od svojej spodnej časti tela, prežívajú väčšinu situácií iba hlavou. Hodnotia, kontrolujú, rozhodujú. My sa naopak budeme učiť vystúpiť z hlavy a ponoriť sa hlboko dovnútra, stretnúť sa tam so skutočnými, i keď možno nie práve dokonalými pocitmi. Ale iba tam objavíme, čo naozaj potrebujeme, bez ohľadu na nároky okolia.

Kurz má 12 stretnutí, počas ktorých sa naučíte systém asán na spevnenie panvového dna, naučíte sa kultivovať sexuálnu energiu a rozvádzať ju do celého tela, aby ste posilnili svoju vitalitu a vrátili vášeň do života. Kurz začína už 10.10 a bude bývať každý druhý pondelok v penzióne Kerola.

Ukážková hodina 22.9.2022 o 17.00 v ANIDE tanečné štúdio, vchod naľavo od KC Aktivity JUH, Kyjevska 3183, na poschodí nad knižnicou, vstupné: 5 eur

Kontakt: Katka Krajčovičová, tel. 0948609701,sajbanova_katarina@yahoo.com.

null

Detská pátracia hra 2025 – Po stopách mocných vládcov Trenčína

17. 5. 2025 • 0.00 – 31. 8. 2025 | Mierové námestie

Vydaj sa s nami do minulosti mesta, hľadaj nápovede a odhaľ dávnu históriu Trenčína.

Viac informácii a pravidlá hry nájdete na stránke Detská pátracia hra 2025 – Po...

event-image

Slovenské srdce: Korben Dallas, daniel B, Neon Manchester

2. 7. 2025 • 18.00 | Hviezda

Pripojenie sa k festivalu Slovenské srdce je pre nás vyjadrením hodnôt, solidarity aj zvýraznením potreby ľudskosti. KKC Hviezda je otvoreným miestom pre rôznorodosť a tvorivosť. Túžime žiť v demokratickej spoločnosti, kde fakty a veda neustupujú alternatívam, kde fungovanie...

event-image

Otvorenie Mesiaca autorského čítania

3. 7. 2025 • 18.00 | Hviezda

Festival Mesiac autorského čítania otvorí večer o slobode slova. 3. júla sa v KKC Hviezda stretnú spisovateľka Veronika Šikulová a sociálny antropológ Juraj Buzalka v moderovanej diskusii Silvestra Lavríka.

Večer doplní čítanie slovenského autora Lukáša Cabalu a hudobné vystúpenie...

event-image

Kultúrne leto v Trenčíne 2025

4. 7. 2025 • 0.00 – 31. 8. 2025 | Centrum Trenčína

V júli a v auguste sa môžete v centre mesta tešiť na kultúru pod holým nebom: hudobné piatky a nedele a nedeľné divadielka pod vežou. Na všetky tieto podujatia je vstup voľný.

Čo nás čaká v júli?

Hudobné...

event-image

Mesiac autorského čítania

4. 7. 2025 • 18.00 – 13. 7. 2025 | Klub Lúč

Jedenásť dní, dva hlasy každý večer, príbehy z celého sveta. Mesiac autorského čítania (MAČ), najväčší stredoeurópsky literárny festival, prichádza po prvý raz do Trenčína.

Každý večer od 4. do 13. júla vystúpia v Klube Lúč dvaja autori – jeden zo Slovenska alebo Česka a...

event-image

Evanjelium - najlepšia správa na svete

4. 7. 2025 • 18.00 | Galéria Vážka

Milí priatelia, veriaci i hľadajúci,

srdečne vás pozývame na stretnutie, kde budete mať možnosť vypočuť si silné svedectvo o tom, ako Boh svojou nekonečnou láskou a milosťou oslobodil obyčajného človeka zo závislostí, alkoholu a okultizmu. Odpustil mu hriechy a premenil jeho život,...

event-image

Hudobný piknik: Čóro Muzikoj

4. 7. 2025 • 19.00 | Átrium pod vežou

Čóro Muzikoj je energická česká hudobná partička, ktorá svojimi živelnou radosťou zo života a hudby a dobrodružným duchom dvíha náladu všetkým poslucháčom. Kapela sa hlási k štýlu, ktorý označujú ako „Čóro folk“ – mixu rómskych, španielskych aj českých...

event-image

Sunsets

4. 7. 2025 • 19.00 | Hasič Pub

House Music Classics, západ slnka, chutné koktejly, letná nálada. Vstupné je dobrovoľné.

Vstupné je dobrovoľné.

event-image

Hudobné pikniky 2025

4. 7. 2025 • 19.00 – 29. 8. 2025 | Átrium pod vežou

Podujatia sa konajú v rámci Kultúrneho leta 2025 vždy v piatok o 19.00 v Átriu pod Mestskou vežou (22.8. koncert výnimočne na ulici Palackého) počas celého júla a augusta.

Vstup voľný.

Kompletný program piknikov:

...

event-image

Majk Spirit x “piatky v Trenčíne”

4. 7. 2025 • 21.00 | Elements Coctail & Coffee, Trenčín

“Stredy v meste” koncept prichádza už aj do Trenčína a to rovno so špeciálnym koncertom Majk Spirita, chrbát mu bude kryť Dj Grimaso, plus MJAY BEATS  a Matey. Vidime sa 4.7.25 na “Piatkoch v Meste” a potom celé leto s...