Magická hodinka - Chi Kung meditácia v pohybe

streda • 18.30 – 19.20 | streda • 18.30 – 19.20 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín  (bývalá City University)

Beáta Liptáková, MBA – mentorka pre spokojnosť,  pre Vás pripravila blahodárne lekcie Chi Kung.

 

Chi Kung - meditácia v pohybe, ktorá formuje telo, harmonizuje emócie a upokojuje myseľ. Prináša chuť do života, zvyšuje výkon mozgu a podporuje vnútorné vyžarovanie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Kung je práca s touto životnou silou. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.

Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí.  Pokoj a vďačnosť prestupuje každou bunkou tela... Cítiš, že tvoje telo, hlava a duša potrebuje niečo podobné? Pridaj sa k nám.

 

Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru pod mojím vedením, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska.

Za sprievodu tónov a vôní prírody.

 

Poplatok za jednu lekciu je 10 €. Zvýhodnená cena 40 € za 5 vstupov.

Pre viac info: 0905 393 872, info@beataliptakova.sk.

null

Silvia Havelková: Celkom obyčajné dievča

9. 11. 2026 • 9.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Každý z nás skrýva niečo výnimočné. Poďme to spolu objaviť! Beseda s regionálnou spisovateľkou, publicistkou a pedagogičkou SILVIOU HAVELKOVOU a prezentácia jej novej knihy s názvom Celkom obyčajné dievča.

Realizované s finančnou podporou...

event-image

Smejko a Tanculienka-Najkrajšie Vianoce

9. 11. 2026 • 17.00 | Posádkový klub

Obľúbená dvojica Smejko a Tanculienka prichádza v rámci svojho vianočného turné aj do Trenčína, aby potešili svojich malých divákov-chrobáčikov.

Predstavenie trvá približne 60 minút.
Predstavenie je vhodné pre deti od 2 rokov.
Každá osoba, dospelý aj dieťa bez ohľadu na...

Hudba pri sviečkach: Ennio Morricone

9. 11. 2026 • 19.00 | Hviezda

Koncert filmovej hudby Ennia Morriconeho pri sviečkach. Tešiť sa môžete na neopakovateľnú atmosféru koncertnej sály naplnenej očakávaním, kde vás zvuky sláčikových nástrojov prevedú emóciami Morriconeho majstrovských diel.

V podaní tohto kvarteta zažijete napätie,

Storytelling: Vzdelávanie cez lokálne príbehy

10. 11. 2026 • 10.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Dielňa storytellingu zameraná na vnímanie svojho štýlu prejavu pred publikom s využitím regionálnych povestí.

Aj lokálne príbehy môžu zaujať publikum. Stačí len zopár malých úprav a máme tu povesti, ktoré sa dobre počúvajú.

Workshop pre deti, zameraný na

event-image

Seminár ATV

10. 11. 2026 • 13.30 | Trenčianska univerzita

Rada Akadémie tretieho veku pri ZO JDS 02 Trenčín a spoluorganizátor  TN UAD v Trenčíne Vás pozývajú na seminár ATV, ktorý sa koná dňa  10. 11. 2026  t.j. v utorok  o 13.30 hod. v aule Trenčianskej univerzity v Trenčíne.

Program : Predstavenie a privítanie  hostí, Knižnica, ktorá...

event-image

Prehliadka historického centra Trenčína / Guided Tour of Trenčín’s Historic City Centre

10. 11. 2026 • 15.30 | Hotel Elizabeth

Objav príbehy, pamiatky a jedinečnú atmosféru historického Trenčína počas komentovanej prechádzky mestom s profesionálnym sprievodcom.

Na trase spoločne objavíme: Rímsky nápis, Župný dom, Mierové námestie, Morový stĺp, Uličku Marka Aurélia, Katov dom, Mariánske námestie, Farské...

Herný utorok

10. 11. 2026 • 17.00 | Hasič!

Príď si zahrať stolné hry alebo šípky a spríjemni si utorok v Hasičovi!  Každý, kto sa zapojí do hrania, má automaticky 20 % ZĽAVU na celý účet na bare!

event-image

Prieniky s Monikou Hilmerovou a Jaroslavom Bekrom

10. 11. 2026 • 18.00 | Hviezda

Na záver roka vám prinášame špeciál – rozhovor s manželskou dvojicou Monikou Hilmerovou a Jaroslavom Bekrom. Pripravili sme pre vás aj prekvapenie: príde ikonické jazzové duo Lash & Grey. Tešíme sa na vás! 

Prieniky sú zábavná talkshow, ktorá

Neznámy Orient - čo skrývajú Kuvajt, Bahrajn a Omán

11. 11. 2026 • 16.30 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Ďalšie pokračovanie prednášok o Blízkom východe s trenčianskym cestovateľom MARTINOM ĎURIKOVIČOM, v ktorom tentokrát predstaví svoje skúsenosti z Kuvajtu, Bahrajnu a Ománu.

Miesto konania: Verejná knižnica M. Rešetku v Trenčíne, pasáž Zlatá...

event-image

Komentovaná prehliadka výstavy Glokálna rovnosť a pohostinnosť (neplatné idey?)

11. 11. 2026 • 17.00 | Župný dom

Termíny komentovaných prehliadok:

10. september o 18.00

24.september o 18.00

8.október o 17.00 - v Anglickom jazyku

22.október o 18.00

11.november o 17.00 - v Anglickom jazyku

27.november o 18.00

Viac o výstave, prehliadkach a sprievodných podujatiach - ...

event-image