Magická hodinka - Chi Kung meditácia v pohybe
streda • 18.30 – 19.20 | streda • 18.30 – 19.20 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)
Beáta Liptáková, MBA – mentorka pre spokojnosť, pre Vás pripravila blahodárne lekcie Chi Kung.
Chi Kung - meditácia v pohybe, ktorá formuje telo, harmonizuje emócie a upokojuje myseľ. Prináša chuť do života, zvyšuje výkon mozgu a podporuje vnútorné vyžarovanie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Kung je práca s touto životnou silou. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.
Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí. Pokoj a vďačnosť prestupuje každou bunkou tela... Cítiš, že tvoje telo, hlava a duša potrebuje niečo podobné? Pridaj sa k nám.
Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru pod mojím vedením, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska.
Za sprievodu tónov a vôní prírody.
Poplatok za jednu lekciu je 10 €. Zvýhodnená cena 40 € za 5 vstupov.
Pre viac info: 0905 393 872, info@beataliptakova.sk.
HoryZonty 2026
12. 11. 2026 • 0.00 – 14. 11. 2026 | Posádkový klub
Festival HoryZonty je multižánrové podujatie, ktorého súčasťou sú projekcie filmov s outdoorovou tematikou, prezentácie hostí, besedy, workshopy, tvorivé dielne, výstavy, fotosúťaž a súťaž slovenských neprofesionálnych filmov, športové súťaže a rôzne sprievodné...
Martin Huba: Dlho som nič neukázal
12. 11. 2026 • 18.00 | Hviezda
Výstava Dlho som nič neukázal je prierez tvorby Martina Hubu aka MKLK v období od roku 2017 až po dnes. Telo výstavy je rôznorodé. Zahŕňa v sebe ucelené projekty ako aj náhodné a zábavné diela ktoré majú svoje uplatnenie v interiéri ale tiež sa objavujú aj v uliciach miest nielen na...
Divadlo Artynas: Poplach v hoteli Westminster
12. 11. 2026 • 19.00 | Hviezda
Christina Mantis
12. 11. 2026 • 20.00 | Coffee Sheep
„Jedna z najzaujímavejších tvárí súčasnej slovenskej hudobnej scény.“ Takto označil Christinu Mantis festival Pohoda. Speváčka a skladateľka sa opäť predstaví v Trenčíne. Jej tvorba prináša jedinečný hudobný svet plný energie a osobitého pohľadu na spoločnost. Piesne a texty sú...
Prehliadka historického centra Trenčína / Guided Tour of Trenčín’s Historic City Centre
13. 11. 2026 • 15.30 | Hotel Elizabeth
Objav príbehy, pamiatky a jedinečnú atmosféru historického Trenčína počas komentovanej prechádzky mestom s profesionálnym sprievodcom.
Na trase spoločne objavíme: Rímsky nápis, Župný dom, Mierové námestie, Morový stĺp, Uličku Marka Aurélia, Katov dom, Mariánske námestie, Farské...
Kresba pravou hemisférou v KC_Bývačke
13. 11. 2026 • 16.30 | KC Aktivity
Tvorivý workshop kresby pravou hemisférou, pri ktorom si vyskúšate pozerať sa na svet trochu inak. Vhodný aj pre tých, ktorí si myslia, že kresliť nevedia.
Info a prihlasovanie: 0918 597 293
Svätomartinský lampiónový sprievod 2026
13. 11. 2026 • 17.00 | Mariánske námestie
Pozývame všetky deti, rodičov, starých rodičov a všetkých, ktorí si chcú užiť krásny jesenný večer plný svetielok, dobrej nálady a spoločných stretnutí..
Príďte spolu s nami rozsvietiť naše ulice lampiónmi!
Čaká nás príjemné stretnutie, lampiónový sprievod, pripomenutie...
Liečivá cesta zvukom – relaxačný a muzikoterapeutický večer
13. 11. 2026 • 18.00 – 20.00 | Štúdio zdravého pohybu, Električná 334/11, Trenčín
Doprajte si chvíľu oddychu, uvoľnenia a vnútorného pokoja prostredníctvom jedinečného hudobného zážitku.
Liečivá cesta zvukom vás pozýva do sveta harmonických tónov, vibrácií a tradičných hudobných nástrojov z rôznych kútov sveta. Počas večera zaznejú mongolské hrdelné spevy...
Žltá žaba pláva do Mongolska
13. 11. 2026 • 19.00 | Hviezda
Zakladateľ a princípál žltého cirkusu mieri na Slovensko s príbehom o česko-slovenskej výprave na plávajúcom aute a plávajúcej trojkolke na koniec sveta.
Techno session
13. 11. 2026 • 22.00 | Klub Lúč
13. novembra zažije Klub Lúč zemetrasenie! Štartuje TECHNO SESSION, ktorá ťa nenechá vydýchnuť.
Priprav sa na 5 hodín čistého šialenstva – odpálime to hypnotickými melodickými rytmami a skončíme nekompromisným hard technom, ktoré ti rozbije tenisky!
Za mixom to odpáli DJ GRETKA B a...