Magická hodinka - Chi Kung meditácia v pohybe
streda • 18.30 – 19.20 | streda • 18.30 – 19.20 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)
Beáta Liptáková, MBA – mentorka pre spokojnosť, pre Vás pripravila blahodárne lekcie Chi Kung.
Chi Kung - meditácia v pohybe, ktorá formuje telo, harmonizuje emócie a upokojuje myseľ. Prináša chuť do života, zvyšuje výkon mozgu a podporuje vnútorné vyžarovanie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Kung je práca s touto životnou silou. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.
Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí. Pokoj a vďačnosť prestupuje každou bunkou tela... Cítiš, že tvoje telo, hlava a duša potrebuje niečo podobné? Pridaj sa k nám.
Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru pod mojím vedením, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska.
Za sprievodu tónov a vôní prírody.
Poplatok za jednu lekciu je 10 €. Zvýhodnená cena 40 € za 5 vstupov.
Pre viac info: 0905 393 872, info@beataliptakova.sk.
Popoluška
15. 3. 2026 • 17.00 | Hviezda
Klasická rozprávka Popoluška ožíva na javisku v podobe očarujúceho hit muzikálu s piesňami Darinky Rolincovej a Karla Gotta.
Čakajú na vás obľúbené známe postavy, klasický dej a istota, že zlo bude potrestané a dobro odmenené. Fantazijná poschodová scéna, magické hry tieňov, 17...
Vankúšik Hajúšik - Záchrana rozprávkovej ríše
16. 3. 2026 • 9.30 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Beseda pre deti s ROMANOM ČERŇANSKÝM spojená s prezentáciou jeho knihy.
Autor predstaví príbeh o mäkučkom a dobrosrdečnom vankúši so zázračnou schopnosťou chrániť sny. Zdá sa obyčajný, ale keď prichádza tma, prebudí sa jeho skrytá sila.
Počet miest...
Klubové pondelky v kine Družba: Otec Matka Sestra Brat (USA, 2025)
16. 3. 2026 • 17.00 | Kino Družba
Dospelí súrodenci, ich tak trochu vzdialení rodičia, nerozlučné puto a všetko medzi tým. Tom Waits, Adam Driver, Vicky Krieps či Cate
Blanchett excelujú v trojici jemne humorných príbehov, plných vrúcne nemotorných rodinných rozhovorov. Ikona amerického nezávislého filmu Jim Jarmusch s...
HoryZonty: cyklo špeciál
16. 3. 2026 • 18.00 | Hviezda
🎬 Projekcia filmov spojená s besedou.
Pokračovanie premietania filmov festivalu HoryZonty. Tešiť sa môžete na besedu s trenčianskym cyklistom Stanom Chorvátom a k tomu vám pridáme tri kvalitné bajkerské filmy. Príďte sa inšpirovať – poriadne to...
Otvorenie inštalácie Jemný podchod
17. 3. 2026 • 17.00 | Hlavný podchod pri Hoteli Elizabeth Trenčín
Pozývame vás na otvorenie umeleckej inštalácie Jemný podchod, ktorá spríjemní vašu cestu známym podchodom a možno vás podnieti spomaliť a zastaviť sa. Do priestoru inak strohého, chladného priestoru prinesie kúsok jemnosti a tepla. Víťazný návrh od kolektívu autorov Tomáš Tholt,...
Prieniky s Michaelou Králikovou a Samuelom Kováčikom
17. 3. 2026 • 18.00 | Hviezda
Príde Vedátor Samuel Kováčik a spisovateľka a mentorka v oblasti duševného zdravia Michaela Králiková.
V priateľskom a neformálnom prostredí spoznáme ich osobné príbehy a skúsenosti, budeme diskutovať
Spoločenské posedenie KVV
18. 3. 2026 • 15.00 | Posádkový klub
Pripravuje: Klub vojenských veteránov pri PK Trenčín.
Bytovka (1. diel) + minikoncert Mona Luca
18. 3. 2026 • 18.00 | Bytové divadlo na prízemí, Pred poľom 376/19
Dej divadelného seriálu Bytovka sa bude odohrávať v spoločných priestoroch nemenovanej bytovky niekde na Slovensku. Vo svojej
Daniel Hůlka: Recitál 1
18. 3. 2026 • 19.00 | Hviezda
Nezabudnuteľný hudobný zážitok s jednou z najvýraznejších osobností českej hudobnej scény – Danielom Hůlkom. Nechajte sa unášať jeho nezameniteľným hlasom a prežite spolu s ním spomienky na veľké muzikálové úlohy, ktoré sa zapísali do sŕdc divákov.
Pozitívna atmosféra,...
Hudobný Kvíz - Hudba 90. rokov
18. 3. 2026 • 19.00 | Hasič!
Tretí Hudobný kvíz bude venovaný hudbe 90tych rokov! Prihlás svoj tím a príď si preveriť svoje hudobné vedomosti. Štartovné: 4€