Zumba a dance aerobic
pondelok • 17.00 | piatok • 17.00 | OZC Južanka
Pre začiatočníkov a pokročilých. Kontakt: 0904 438 425.
Tancujúce tigríky - detská tanečná škola
2. 10. 2023 • 9.15 – 28. 6. 2024 18.00 | Tancujúce tigríky, Pred Poľom 9, Trenčín
- pre najmenšie deti vo veku 1,5-6 rokov.
- Pútavá hravá forma výuky tancov na obľúbené detské pesničky a s krásnymi pomôckami a rekvizitami.
- Menšie rovesnícke skupiny stretávajúce sa pravidelne 1x do týždňa.
...
Atrio Vianoce 2023
24. 11. 2023 • 18.00 – 31. 12. 2023 | Átrio Cafe
Vianočné trhy s kultúrnym programom.
Spevokol Jednoty dôchodcov Slovenska
28. 11. 2023 • 16.00 – 18.00 | KC Aktivity
Utorok: 16,00 - 18,00 hod.
Info: 0905 141 587 Tibor Rybárik.
Gauč: Je sebapoškodzovanie závislosť? - diskusia vo HVIEZDE
28. 11. 2023 • 17.00 | Hviezda
Je sebapoškodzovanie závislosť? Ako to vnímaš ty? Chceme ťa pozvať na zaujímavú diskusiu, kde budeme preskúmavať rôzne aspekty sebapoškodzovania, vrátane psychologických a emocionálnych aspektov. Taktiež sa pozrieme na spoločné rizikové faktory a dôsledky sebapoškodzovania, aby sme...
Hviezdy nad Trenčínom
28. 11. 2023 • 17.00 | Piano
Verejná televízna nahrávka Šlágr TV.
Vstupenky si môžete kúpiť v Kultúrno informačnom centre.
Joga v dnešnom živote
28. 11. 2023 • 17.30 – 19.00 | Sokolovňa
Telesné, dychové aj duševné cvičenia, ktorých účelom je harmonizácia človeka so sebou a svojim okolím.
Info: 0905 530 610, www.sokoltrencin.sk.
Osem brokátov - cvičenie pre energiu života
28. 11. 2023 • 18.00 – 19.00 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)
Potrebuješ reset po náročnom pracovnom dni, uvoľniť sa, odhodiť záťaže a načerpať radosť do života?
Dopraj si chvíľku pre seba. Osem brokátov je dômyselne vytvorená zostava, ktorá pomáha uvoľniť, spriechodniť a obnoviť to, čo tvoje telo alebo myseľ teraz potrebuje. Už po pár...
Flow yoga v mlyne
28. 11. 2023 • 18.00 – 19.30 | Skalka
Flow yoga je mierne dynamická lekcia spájajúca jednotlivé asany plynulými prechodmi. Je určená pre začiatočníkov i pokročilých.
Info a prihlásenie:
Body Forming
28. 11. 2023 • 18.00 – 19.00 | LionFitness
Spevnenie svalstva, formovanie postavy, spaľovanie kalórií, zlepšenie kondície a mobility. Cvičenie vlastnou váhou. Pod vedením certifikovanej inštruktorky.
Info a prihlasovanie www.ivkafitaktivity.sk, alebo 0917 483 921.
Veľký filmový a seriálový kvíz Petra Konečného
28. 11. 2023 • 19.00 | Klub Lúč
Máte radi filmy a seriály, radi sa o nich rozprávate a ešte radšej súťažíte? Tak nepremeškajte najúspešnejší filmový kvíz s množstvom zaujímavých ukážok, otázok a netradičných kinematografických disciplín. Otestujte svoje filmové znalosti, zabavte sa vyhrajte fajn veci! Čaká na...