SLNOVRAT - 5Rytmov® Sweat v Trenčíne

21. 12. 2022 • 18.30 – 20.30 | Klub Lúč

Tesne pred Vianocami všetko "hustne", gazdinky kontrolujú, či majú všetko nakúpené, upratané, deti sa už nevedia dočkať darčekov, ľudia v obchodoch a na cestách šalejú.

Poďte to vytancovať, na 2 hodiny sa stretnúť so sebou v tanci, uvoľniť telo a myseľ. Nemusíte mať tanečné skúsenosti a ani tanečného partnera.

Tanec 5Rytmov (5 Rhythms®) je dynamická meditácia pohybom, vytvorená americkou tanečnicou, terapeutkou, charizmatickou šamankou Gabrielle Roth (1941-2012).

5Rytmov® je pohybová terapia, aj filozofia, pohľad na svet a umenie v pohybe vytvorená Gabriellou Roth a praktikovaná desaťtisícimi tanečníkmi na celom svete. Je to dynamická pohybová prax zakorenená v princípe, že ak dostaneš dušu do pohybu, začne sa sama uzdravovať. Pohyb je oboje – liek aj metafora, ktoré sa k nám dostávajú ponad všetky jazyky, kultúry a vekové skupiny, aby premenili utrpenie na umenie, umenie na uvedomenie a uvedomenie na akciu. Kdekoľvek tancujeme 5Rytmov, vznikne komunita narodená pre tanec, potenie sa, zmenu a podporu, ktorá poskytne bezpečný priestor pre každého z nás, aby sme mohli zatriasť tým, čo drží naše ego a prebudiť šťavnaté, nepredvídateľné, fascinujúce, na hrane sa pohybujúce, hviezdne časti nášho ja, ktoré si zaslúžia byť slobodné.
Kreativita. Spojenie. Komunita

Hudba 5Rytmov. DJ Miša Trizuljaková.

Počet miest obmedzený, treba sa nahlásiť:
marta.micak@gmail.com alebo tel. číslo 0903 916 836

Príspevok: 20 €.

Klub Lúč

Mierové námestie 19
Trenčín

0903 027 910
info@klubluc.sk
http://klubluc.sk/

{"lat":"48.89538087392604","lng":"18.041875688105392"}

Detská pátracia hra 2025 – Po stopách mocných vládcov Trenčína

17. 5. 2025 • 0.00 – 31. 8. 2025 | Mierové námestie

Vydaj sa s nami do minulosti mesta, hľadaj nápovede a odhaľ dávnu históriu Trenčína.

Viac informácii a pravidlá hry nájdete na stránke Detská pátracia hra 2025 – Po...

event-image

Kultúrne leto v Trenčíne 2025

4. 7. 2025 • 0.00 – 31. 8. 2025 | Centrum Trenčína

V júli a v auguste sa môžete v centre mesta tešiť na kultúru pod holým nebom: hudobné piatky a nedele a nedeľné divadielka pod vežou. Na všetky tieto podujatia je vstup voľný.

Čo nás čaká v júli?

Hudobné...

event-image

Hudobné pikniky 2025

4. 7. 2025 • 19.00 – 29. 8. 2025 | Átrium pod vežou

Podujatia sa konajú v rámci Kultúrneho leta 2025 vždy v piatok o 19.00 v Átriu pod Mestskou vežou (22.8. koncert výnimočne na ulici Palackého) počas celého júla a augusta.

Vstup voľný.

Kompletný program piknikov:

...

event-image

Divadielka pod vežou 2025

6. 7. 2025 • 17.00 – 31. 8. 2025 | Átrium pod vežou

Divadielka pod vežou sa konajú v rámci Kultúrneho leta 2025 vždy v nedeľu o 17.00 v Átriu pod Mestskou vežou počas celého júla a augusta.

Kompletný program divadielok:

6. 7. Hlúpy Jano

...

event-image

Hudobné nedele 2025

6. 7. 2025 • 18.30 – 31. 8. 2025 | Mierové námestie

Podujatia sa konajú v rámci Kultúrneho leta 2025 vždy v nedeľu o 18.30 na Mierovom námestí počas celého júla a augusta.

Kompletný program:

6.7. Sweet Little Chicks 

...

event-image

Tématický večer - Pop hits

18. 7. 2025 • 18.00 | Hasič Pub

Počas celého večera vám budeme miešať drinky a hrať Pop Songy.

event-image

Beckovské slávnosti 2025

18. 7. 2025 • 19.00 – 23.00 | Hrad Beckov

V minulosti bolo leto obdobím najťažšej práce na poliach. Pre žatvu sa dokonca aj zaviedol systém letných školských prázdnin, aby mohli deti pomáhať pri zbere úrody. V dnešnej dobe sú prázdniny ideálnym časom na relax a nasávanie nových zážitkov. Kde inde by ste ich mali hľadať, než...

Hudobný piknik: Neha!

18. 7. 2025 • 19.00 | Átrium pod vežou

Neha! je šesťčlenné vokálne zoskupenie, ktoré vzniklo počas pandémie v roku 2020 ako reakcia na potrebu porozumenia a hudobnej nehy vo svete. Počas náročných časov si zakladateľka Zuzana Vranka Žiaková uvedomila silu hlasov a spojila do kapely jedinečné speváčky, ktoré svojou...

event-image

Beckovské slávnosti 2025

19. 7. 2025 • 8.00 – 23.00 | Hrad Beckov

V minulosti bolo leto obdobím najťažšej práce na poliach. Pre žatvu sa dokonca aj zaviedol systém letných školských prázdnin, aby mohli deti pomáhať pri zbere úrody. V dnešnej dobe sú prázdniny ideálnym časom na relax a nasávanie nových zážitkov. Kde inde by ste ich mali hľadať, než...

Preteky Minikár

19. 7. 2025 • 10.00 | Jankov vŕšok

Preteky Minikár sa po 20 rokoch vracajú na Jankov vŕšok!

Pilotný ročník adrenalínových pretekov minikár v malebnom prostredí Jankovho vŕšku. Čaká vás bohatý program pre malých aj veľkých:

Pre deti:

  • Maľovanie na tvár
  • Skákací hrad
  • Testovací
  • ...

event-image