SLNOVRAT - 5Rytmov® Sweat v Trenčíne

21. 12. 2022 • 18.30 – 20.30 | Klub Lúč

Tesne pred Vianocami všetko "hustne", gazdinky kontrolujú, či majú všetko nakúpené, upratané, deti sa už nevedia dočkať darčekov, ľudia v obchodoch a na cestách šalejú.

Poďte to vytancovať, na 2 hodiny sa stretnúť so sebou v tanci, uvoľniť telo a myseľ. Nemusíte mať tanečné skúsenosti a ani tanečného partnera.

Tanec 5Rytmov (5 Rhythms®) je dynamická meditácia pohybom, vytvorená americkou tanečnicou, terapeutkou, charizmatickou šamankou Gabrielle Roth (1941-2012).

5Rytmov® je pohybová terapia, aj filozofia, pohľad na svet a umenie v pohybe vytvorená Gabriellou Roth a praktikovaná desaťtisícimi tanečníkmi na celom svete. Je to dynamická pohybová prax zakorenená v princípe, že ak dostaneš dušu do pohybu, začne sa sama uzdravovať. Pohyb je oboje – liek aj metafora, ktoré sa k nám dostávajú ponad všetky jazyky, kultúry a vekové skupiny, aby premenili utrpenie na umenie, umenie na uvedomenie a uvedomenie na akciu. Kdekoľvek tancujeme 5Rytmov, vznikne komunita narodená pre tanec, potenie sa, zmenu a podporu, ktorá poskytne bezpečný priestor pre každého z nás, aby sme mohli zatriasť tým, čo drží naše ego a prebudiť šťavnaté, nepredvídateľné, fascinujúce, na hrane sa pohybujúce, hviezdne časti nášho ja, ktoré si zaslúžia byť slobodné.
Kreativita. Spojenie. Komunita

Hudba 5Rytmov. DJ Miša Trizuljaková.

Počet miest obmedzený, treba sa nahlásiť:
marta.micak@gmail.com alebo tel. číslo 0903 916 836

Príspevok: 20 €.

Klub Lúč

Mierové námestie 19
Trenčín

0903 027 910
info@klubluc.sk
http://klubluc.sk/

{"lat":"48.89538087392604","lng":"18.041875688105392"}

Detská zimná pátracia hra 2025 - Tajomstvá vianočných symbolov

5. 12. 2025 • 0.00 – 6. 1. 2026 | Mierové námestie

Vianoce sú pre mnohých najobľúbenejšie obdobie v roku. Svetielka, dekorácie, vôňa škorice, medovníkov, ihličia... To všetko vytvára príjemnú a nostalgickú atmosféru. Vianočné symboly, ktoré sú neodmysliteľnou súčasťou Vianoc nájdeš i na námestí. Poznáš ich históriu?...

event-image

Čaro Vianoc pod hradom: Bronzový víkend

5. 12. 2025 • 10.00 – 7. 12. 2025 | Mierové námestie

Bronzový víkend odštartuje v piatok o 17.00h príchod Mikuláša a jeho anjelsko-čertovských pomocníkov, ktorí rozsvietia vianočný stromček. V sobotu o 15.00h je na programe koncert Smooth Camel, dvojica

event-image

Čaro Vianoc pod hradom

5. 12. 2025 • 10.00 – 31. 12. 2025 | Mierové námestie

Po roku je Čaro Vianoc pod hradom opäť tu! Aj tento rok si môžete obľúbené vianočné trhy užiť v plnej paráde. Začíname už v piatok 5. decembra.

Vianočné remeselné trhy 2025 sa na námestí otvoria o 10.00 hodine. V...

event-image

Vianočné ateliérové fotenie

7. 12. 2025 • 9.00 – 13.00 | Reštaurácia Perla

S Dominikou Stuchlíkovou.

50€

event-image

(P)ohľaduplné Vianoce

7. 12. 2025 • 14.00 | Bunky pri KKC Hviezda

Vianočné komunitné aktivity.

event-image

Detské dielničky - Mikulášsky špeciál

7. 12. 2025 • 14.30 | Hasič Pub

Obľúbené dielničky pre detičky s našimi lektorkami, a oddych pri kávičke pre rodičov.

Tentokrát špeciálna Mikulášska verzia s kinom pre deti od 16:30 si budeme premietať animovanú rozprávku Grinch. Vstupné je dobrovoľné.

event-image

Adventné tvorenie

7. 12. 2025 • 16.30 | KC Aktivity

Tvorivé dielne. Budeme vyrábať vianočné ozdoby, pohľadnice a darčeky.

Každú adventnú nedeľu o 16.30.

Príspevok: 15 €

Prihlasovanie a info: 0918 177 488

event-image

Marková & Ruther: Tankodróm

7. 12. 2025 • 18.00 | Družba Drama Studio

Divadelné predstavenie, ktoré je súčasťou 20.ročníka Nu dance fest 2025 (Medzinárodný festival súčasného tanca a pohybového divadla).

Po predstavení nasleduje diskusia s názvom Pútničky v ruinách.

O čom budeme diskutovať?

Ruiny narúšajú...

event-image

Deň otvorených dverí SOŠ Pedagogická

8. 12. 2025 • 9.00 – 14.00 | SOŠ pedagogická sv. Andreja-Svorada a Benedikta

Deň otvorených dverí na Strednej odbornej skole pedagogickej sv. Andreja-Svorada a Benedikta v Trenčíne.

Začína sa vždy v časových intervaloch (9.00, 10.00, 11.00, 12.00, 13.00).

event-image

Fermata 50 + Anniversary Tour 2025

8. 12. 2025 • 19.00 | Hviezda

Jeseň 2024 pripravila v živote skupiny Fermata a jej hlavného protagonistu Fera Grigláka hneď niekoľko hneď niekoľko významných udalostí. Na pulty kníhkupectiev sa dostala nová knižná monografia o kapele a po vyše tridsiatich rokoch sa opätovného vydania dočkali aj známe albumy...