SLNOVRAT - 5Rytmov® Sweat v Trenčíne

21. 12. 2022 • 18.30 – 20.30 | Klub Lúč

Tesne pred Vianocami všetko "hustne", gazdinky kontrolujú, či majú všetko nakúpené, upratané, deti sa už nevedia dočkať darčekov, ľudia v obchodoch a na cestách šalejú.

Poďte to vytancovať, na 2 hodiny sa stretnúť so sebou v tanci, uvoľniť telo a myseľ. Nemusíte mať tanečné skúsenosti a ani tanečného partnera.

Tanec 5Rytmov (5 Rhythms®) je dynamická meditácia pohybom, vytvorená americkou tanečnicou, terapeutkou, charizmatickou šamankou Gabrielle Roth (1941-2012).

5Rytmov® je pohybová terapia, aj filozofia, pohľad na svet a umenie v pohybe vytvorená Gabriellou Roth a praktikovaná desaťtisícimi tanečníkmi na celom svete. Je to dynamická pohybová prax zakorenená v princípe, že ak dostaneš dušu do pohybu, začne sa sama uzdravovať. Pohyb je oboje – liek aj metafora, ktoré sa k nám dostávajú ponad všetky jazyky, kultúry a vekové skupiny, aby premenili utrpenie na umenie, umenie na uvedomenie a uvedomenie na akciu. Kdekoľvek tancujeme 5Rytmov, vznikne komunita narodená pre tanec, potenie sa, zmenu a podporu, ktorá poskytne bezpečný priestor pre každého z nás, aby sme mohli zatriasť tým, čo drží naše ego a prebudiť šťavnaté, nepredvídateľné, fascinujúce, na hrane sa pohybujúce, hviezdne časti nášho ja, ktoré si zaslúžia byť slobodné.
Kreativita. Spojenie. Komunita

Hudba 5Rytmov. DJ Miša Trizuljaková.

Počet miest obmedzený, treba sa nahlásiť:
marta.micak@gmail.com alebo tel. číslo 0903 916 836

Príspevok: 20 €.

Klub Lúč

Mierové námestie 19
Trenčín

0903 027 910
info@klubluc.sk
http://klubluc.sk/

{"lat":"48.89538087392604","lng":"18.041875688105392"}

Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?

23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie

Vydaj sa s nami do minulosti mesta, hľadaj odpovede a odhaľ dávnu históriu Trenčína.

Čo potrebuješ k hre?

Na to, aby si si mohol zahrať pátračku, musíš si stiahnuť a vytlačiť...

event-image

UAFA CUP - 𝑾𝑨𝑹𝑴 𝑼𝑷 Party

19. 6. 2026 • 20.00 | Klub Lúč

Program warm up party UAFA Cupu, ktorý sa bude konať 20.6..

𝟏𝟗.𝟎𝟔. 𝑷𝑰𝑨𝑻𝑶𝑲 - 𝑾𝑨𝑹𝑴 𝑼𝑷
Klub Lúč (Mierové námestie 17, Trenčín)
20:00 hod.
Fvck_Kvlt
Kabal aka Žakhéles
DJ Inso X...

event-image

UAFA CUP 2026

20. 6. 2026 • 9.00 – 20.00 | This is my sen Academy na Ostrove Trenčín

UAFA Cup je medzinárodné antirasistické a antifašistické futbalové podujatie, ktoré prinesie netradičný športový program so zahraničnými hosťami. Spája ich láska k futbalu, slobode a fair play.

Podujatie zároveň pripomenie antifašistickú históriu mesta aj význam

event-image

SpoluFest

20. 6. 2026 • 10.00 – 21. 6. 2026 | Futbalové ihrisko - Záblatie

SpoluFest 2026 bude dvojdňový komunitný festival, ktorý sa uskutoční v dňoch 20. – 21. 6. 2026 v Trenčíne, futbalové ihrisko Záblatie a nadviaže na úspešné predchádzajúce ročníky. Podujatie bude plné hudby, tanca, pohybu a radosti a ponúkne pestrý program pre všetky vekové...

Brána do vnútornej sily - tanečno-pohybový workshop 5 Rytmov

20. 6. 2026 • 11.00 | Starý mlyn, Skalka nad Váhom

V tomto tanečno-pohybovom workshope budeme cez pohyb a dych, pomocou múdrosti nášho tela objavovať zdroje svojej vnútornej sily. Preskúmame, čo nám ju blokuje a ako ju môžeme uvoľniť a podporiť.

Workshop sa koná symbolicky v čase slnovratu, ktorý ľudia po stáročia oslavovali spoločne...

event-image

Splanekor 2.0

20. 6. 2026 • 14.00 – 22.00 | Ostrov – pláž, Trenčín (pri javisku)

Čo sa stane, keď sa na Váh vrátia vlastnoručne postavené plavidlá? Splanekor 2.0 prináša späť legendárne podujatie, v ktorom sa stretáva tvorivosť, humor, pohyb aj letná pohoda pri vode. Váh sa na jeden deň zmení na miesto plné nápadov, stretnutí a spoločných...

event-image

Púť rodín TN dekanátu

20. 6. 2026 • 14.00 | Skalka

Pozývame vás na Púť rodín, ktorá sa uskutoční v sobotu 20. júna 2026 na známom pútnickom mieste Malá Skalka pri Trenčíne.

Program:
14:00 – Spoločné stretnutie pri kostole sv. Štefana v Orechovom, odkiaľ sa pešo vydáme na Skalku.
16:00 – Vyvrcholenie...

event-image

SITE SPECIFIC WORK IN PROGRESS

20. 6. 2026 • 16.00 | OC Laugaricio

Vzdušná akrobacia uprostred nákupného centra? Aj to je možné.

Súčasná cirkusová škola Ilmatila z Fínska v spolupráci so slovenskými a českými akrobatmi a akrobatkami pripravuje jedinečné site-specific podujatie, ktoré zažijete iba raz.

SITE SPECIFIC WORK IN PROGRESS predstaví...

event-image

Scénické čítania Divadla Dielňa: Slučka pre dvoch

20. 6. 2026 • 18.00 | Hviezda

Divadlo Dielňa je mladé divadelné zoskupenie s ambíciou priniesť do Trenčína menej tradičné divadelné formy. Jednou takou formou sú scénické čítania. Divadlo, ktoré je čítané, ale prežívané.

Slučka pre dvoch je absurdná komédia významného slovenského dramatika Ivana Bukovčana...

event-image

Hudobné Bingo SK/CZ  a Karaoke battle night

20. 6. 2026 • 18.00 | Hasič!

Hudobné bingo
Bingo v Hasičovi! Zábavná hra s video ukážkami o super ceny. Témou bude tentokrát Československá hudba. Súťažné bingo kartičky sú za symbolickú cenu 1€. Príď si s nami zasúťažiť a zažiť večer plný zábavy.

Karaoke battle night
Táto sobota bude...

event-image