Magická hodinka - Chi Kung meditácia v pohybe
utorok • 18.30 – 19.20 | štvrtok • 18.30 – 19.20 | štvrtok • 18.00 – 19.00 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)
Beáta Liptáková MBA - mentorka pre spokojnosť, pre Vás pripravila blahodárne lekcie Chi Kung pre upokojenie tela a duše, vyladenie emócií a načerpanie chuti do života.
Chi Kung - meditácia v pohybe, ktorá formuje telo, harmonizuje emócie a upokojuje myseľ. Prináša chuť do života, zvyšuje výkon mozgu a podporuje vnútorné vyžarovanie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak aby pracovala pre náš prospech. Kung je práca s touto životnou silou. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme ako na to.
Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí. Začíname 15 min meditáciou vedenou Beou. Uvoľníme telo, dýchame ... pokoj a vďačnosť prestupuje každou bunkou tela.. Si tu len Ty a chvíľka pre Teba.. Cítiš, že tvoje telo, hlava a duša potrebuje niečo podobné? Pridaj sa k nám.
Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru pod mojím vedením, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska.
Za sprievodu tónov a vôní prírody.
Poplatok za jednu lekciu je 10 €. Zvýhodnená cena 40 € za 5 vstupov.
Pre viac info ma kontaktujte telefonicky: 0905 393 872, alebo mailom: info@beataliptakova.sk.
Ateliér pre seniorov
2. 12. 2025 • 9.00 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského
Rôzne témy a techniky prepojené s vystavenými dielami.
Tento obľúbený program je orientovaný na všetkých skôr narodených priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými...
Hlúpy Jano v sieti
2. 12. 2025 • 10.00 | Družba Drama Studio
Zážitkové čítanie knihy Petra Stoličného s podtitulom "Rozprávky o počítačoch a iných zázrakoch 21. storočia" pre deti ZŠ o nástrahách internetu, kyberšikane a hoaxoch v podaní hercov Kamila Bytrického a Tomáša...
Večerný ateliér pre dospelých
2. 12. 2025 • 16.00 – 18.30 | Galéria M. A. Bazovského
Ide o projekt, ktorý sa zameriava na tvorivé stretnutia pre všetkých priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými výtvarnými postupmi, farbou, tvarom a...
Jozef Banáš: Tichá rebelka Timrava
2. 12. 2025 • 17.00 | Klub Lúč
Autorská beseda s jedným z najpredávanejších a najprekladanejších slovenských spisovateľov spojená s prezentáciou jeho najnovšieho románu o spisovateľke Božene Slančíkovej – Timrave.
Miesto konania besedy: Klub Lúč, Mierové mámestie 17, Trenčín
Vstup voľný!...
Inkluzívne výzvy projektu Detského mestečka a súčasného Trenčína
2. 12. 2025 • 17.00 | Galéria M. A. Bazovského
Diskusia v rámci výstavy Kristína Seidlová: Architektúra vytvárania komunít.
Fotografický projekt o Detskom mestečku v Trenčíne-Zlatovciach. O komunitnom začleňovaní sociálne znevýhodnených. Akým integračným výzvam čelí mesto Trenčín ako celok v súčasnosti?
Hostia: Albín...
Meditácia s wellbeing mentorkou
2. 12. 2025 • 19.15 | New You štúdio
Pozývame vás na vedené meditácie s terapiou zvuku , svetla a vôní , pre začiatočníkov a mierne pokročilých.
Stretnutia robíme každý druhý utorok v mesiaci (2.12., 16.12.), v línii splnu, novu, alebo silných portálových dní.
Nájdete nás v nádhernom štúdiu New You Sk v Trenčíne...
Billy Barman & Dievčatá zo SĽUK-u
2. 12. 2025 • 20.00 | Hviezda
Skupina Billy Barman sa po úspešnej spolupráci s dievčatami zo SĽUK-u opäť vracia s unikátnym koncertným programom. Tentokrát ho fanúšikom prinesie v predvianočnom období v rámci série koncertov BILLY BARMAN a dievčatá zo SĽUK-u | VIANOČNÉ KONCERTY. Čo prinesú Vianočné...
DOBROstretko
3. 12. 2025 • 17.00 – 19.00 | Hviezda
DOBROstretko je stretnutie dobrovoľníkov a dobrovoľníčok Trenčín 2026 – a všetkých, ktorým záleží na meste. Podujatie vytvára priestor na výmenu skúseností, diskusiu o živých verejných priestoroch aj plánovanie ďalších aktivít.
Čaká vás program o podpore dobrovoľníkov,...
Chlapský raj
3. 12. 2025 • 18.00 | Posádkový klub
Brilantná komédia s iskrivými hereckými výkonmi, slávnymi melódiami, prekvapivými zvratmi a neočakávanými humornými pointami.
Určite ste to už videli alebo aj zažili! Oddaný manžel ovešaný igelitovými taškami, ktorý uteká za svojou nákupychtivou ženuškou chodbami shopping...
Diskusia a koncert pre VLK
3. 12. 2025 • 18.00 | Klub Lúč
Príďte si vypočuť dobrú hudbu a podporiť aktivity VLKa. Angažovaní umelci si pre vás pripravili koncert, ktorým podporujú myšlienky ochrany vlkov a medveďov.
Diskusia začne o 18:00.
Už druhý rok necháva vláda strieľať vlky a medvede. Bez vedeckých argumentov menia legislatívu,...