Magická hodinka - Chi Kung meditácia v pohybe
utorok • 18.30 – 19.20 | štvrtok • 18.30 – 19.20 | štvrtok • 18.00 – 19.00 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)
Beáta Liptáková MBA - mentorka pre spokojnosť, pre Vás pripravila blahodárne lekcie Chi Kung pre upokojenie tela a duše, vyladenie emócií a načerpanie chuti do života.
Chi Kung - meditácia v pohybe, ktorá formuje telo, harmonizuje emócie a upokojuje myseľ. Prináša chuť do života, zvyšuje výkon mozgu a podporuje vnútorné vyžarovanie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak aby pracovala pre náš prospech. Kung je práca s touto životnou silou. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme ako na to.
Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí. Začíname 15 min meditáciou vedenou Beou. Uvoľníme telo, dýchame ... pokoj a vďačnosť prestupuje každou bunkou tela.. Si tu len Ty a chvíľka pre Teba.. Cítiš, že tvoje telo, hlava a duša potrebuje niečo podobné? Pridaj sa k nám.
Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru pod mojím vedením, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska.
Za sprievodu tónov a vôní prírody.
Poplatok za jednu lekciu je 10 €. Zvýhodnená cena 40 € za 5 vstupov.
Pre viac info ma kontaktujte telefonicky: 0905 393 872, alebo mailom: info@beataliptakova.sk.
Filmový klub špeciál: Dejiny filmu s Petrom Konečným
5. 3. 2026 • 17.00 | Hviezda
Namiesto klasického spoločného premietania a diskusie ťa pozývame na neobyčajnú prednášku o dejinách filmu, určenú pre všetkých, ktorí majú radi film a chcú mu lepšie porozumieť.
Hosťom
threeiscompany & Jaro Viňarský (SK/CZ/DE): IHOPEIWILL
5. 3. 2026 • 18.30 | Posádkový klub
IHOPEIWILL je dielo, ktoré prepája
Ženy v umení: ULD
5. 3. 2026 • 18.30 | Hviezda
🎶 Pozývame vás na prvý koncert festivalu Ženy v umení! ✨
🎤 ULD je trio so sídlom v Osle, ktoré tvoria Une Lorentzen Onarheim (spev), Lucia Utnem (klavír) a Dagny Lindgren (akordeón). S nezvyčajným nástrojovým obsadením a tromi odlišnými hudobnými hlasmi vytvárajú...
Nirvana Unplugged rv. (SK)
5. 3. 2026 • 20.30 | Klub Lúč
Nirvana – MTV Unplugged in New York je jeden z najlegendárnejších koncertov všetkých čias, ktorý kapela Nirvana odohrala v novembri 1993. Odznelo na ňom 14 veľkých hitov a natočený bol bez jediného strihu.
Kurt Cobain by v tomto mesiaci oslávil 57 rokov, tento rok v apríli to však bude už...
O prírode so Zuzanou Vavrovou
6. 3. 2026 • 9.30 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Stretnutie so spisovateľkou Zuzanou Vavrovou, ktorá interaktívne predstaví svoju tvorbu pre deti zameranú na formovanie porozumenia hodnotám prírody.
Zuzaná Vavrová je autorka a ilustrátorka detských kníh Kto je Smeťko? a Hojivé príbehy z...
Ženy v umení: Pam Rabbit, Yugen Blakrok
6. 3. 2026 • 20.00 | Hviezda
✨ Pozývame vás na piatkové koncerty festivalu Ženy v umení.
20:00 Pam Rabbit
🎶 Pam Rabbit je jedna z najvýraznejších tvárí mladej českej...
Kurzy tradičných remesiel - NEBOJ SA REMESLA: Košikárstvo
7. 3. 2026 • 9.00 – 15.00 | KC Kubrá
Na kurze sa dozviete základy práce s prútím, kde a kedy ho nazbierať, ako si prútie správne pripraviť pred prácou a aké náradie budete na zhotovenie košíkov a prútených výrobkov potrebovať. Vyrobíte si pletený košík bez rúčky, ktorý viete použiť na ovocie, pochutiny a pod. Kurz je...
Maliarsky kurz: Víkend na chalupe
7. 3. 2026 • 9.00 – 14.00 | Vajanského 7
Srdečne vás pozývame na maliarsky kurz ku sviatku MDŽ 🌷🌷🌷
- väčšie plátno 40 × 60cm
- Výtvarný materiál
- Občerstvenie , prosecco ,káva,čaj..
- Vedenie lektorky krok za krokom
- Priestranný Ateliér plný svetla a inšpirácie pre tvorbu
Cena je 50€
-Malý...
Ženy v umení: Workshop: Swap Príbehov
7. 3. 2026 • 10.00 | Hviezda
Pozývame vás na workshop v rámci festivalu Ženy v umení.
Ak vám zdieľanie príbehov príde...