DOTYKY S ESENCIOU - stretnutia s aromaterapiou
25. 2. 2023 • 9.00 – 14.00 | 27. 5. 2023 • 9.00 – 14.00 | Trenčín
Milí priatelia, vytvorila som koncept štyroch stretnutí s názvom DOTYKY S ESENCIOU.
Stretnutia sú zamerané na spoznanie AROMATERAPIE. Liečivá sila bylín ukrytá v kvapôčkach esencií je veľkým pomocníkom v našich životoch. Vône dokážu pomôcť na psychickej aj fyzickej úrovni. Vďaka čuchovým receptorom pomáhajú v organizme spustiť proces "vnútorného liečiteľa" a harmonizovať.
Prevediem Vás od základov až po tvorenie.
Na každom stretnutí sa budeme venovať inej téme. Prejdeme od základných pojmov cez spôsoby spracovania, použitia a dávkovanie. Spoznávanie a skúšanie jednotlivých esenciálnych a rastlinných olejov. Dozviete sa, čo sú to hydroláty, ako si tvoriť masážne oleje, fluid, kúpeľovú soľ, obklad, kvapky do nosa, sprej,... Predstavím Vám skupiny citrusov, kvetov, korenín, živíc, ihličnanov a bylín,... Povieme si zaujímavé recepty a nebudú chýbať pracovné materiály. Vytvoríme spoločne kúpeľovú soľ, aura sprej, masážny olej a relaxačný olej. Budeme sa venovať aj témam, ako bezpečne používať aromaterapiu v každodennom živote, kontraindikáciám a nielen to...
Tento čas budeme hlavne venovať SEBE a novému poznaniu.
Na termíny sa dá prihlásiť aj jednotlivo, ale spoločne je to komplexné poznanie.
Teším sa na chvíle strávené s Vami
Zuzka
Viac informácií a prihlasovanie:
zuzana.kozacek@gmail.com, 0907 493 654
Ateliér pre seniorov
7. 2. 2023 • 9.00 – 11.30 | Galéria
Tvorivý ateliér pre seniorov - rôzne témy a techniky prepojené s vystavenými dielami.
Tento obľúbený program je orientovaný na všetkých skôr narodených priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám,...
Seminár Akadémie tretieho veku
7. 2. 2023 • 13.30 | Trenčianska univerzita
Program:
- Privítanie, predstavenie hostí
- Rok včelára - Mária Ferová, členka Výboru Slovenského zväzu včelárov Trenčín
- Výživa II. - MUDr. Marián Kaščák, PhD., gastroenterológ, hepatológ
- VČS - zhodnotenie činnosti ZO 02 JDS a ATV za rok 2022
- Záver
Chanbara 7 - 55 rokov - boj so športovým mečom
7. 2. 2023 • 18.00 – 19.30 | OC Južanka
Športová forma boja s mečom. Pre žiakov od 8 rokov a dospelých. Info: 0904 438 425.
Info na www.chanbara-tn.sk.
Stolný tenis pre seniorov
7. 2. 2023 • 19.00 – 21.00 | Sokolovňa
Info: 0907 402 627, www.sokoltrencin.sk.
Klub malých keramikárov
7. 2. 2023 | KC Aktivity
Klubík pre deti od 6 – 12 rokov. Naučíme sa hravou formou pracovať s hlinou, vyrobíme si keramické výrobky, ktoré po výpale budeme glazovať a zdobiť rôznymi technikami.
Čas kurzu: Utorok: 15.00 – 16.00 hod.
Vedie Martina Mažárová.
Info a...
Babi, pošli mi to mejlom
8. 2. 2023 • 8.00 – 9.30 | Knižnica Jaselská
Bezplatná inštruktáž na zvládnutie základov PC a komunikácie prostredníctvom e-mailu pre seniorov. Účasť treba vopred nahlásiť. Kontakt: 032/ 770 83 14.
Ondrej Sokol: Ako som vozil Kórejcov
8. 2. 2023 • 16.30 – 17.45 | Knižnica
Beseda s najvtipnejším slovenským šoférom, trenčianskym rodákom Ondrejom Sokolom, ktorý vymenil štúdium tlmočníctva a prekladateľstva za šoférovanie autobusu.
Po dvoch úspešných dieloch o tom, aké je to voziť Nórov, prichádza autor s historkami o vození Kórejcov....
Pilates
8. 2. 2023 • 19.00 – 20.00 | Sokolovňa
Cvičenie pilates je vhodné pre začiatočníkov aj aktívnych športovcov, mladšie i staršie vekové kategórie. Jeho cieľom je posilnenie svalov a rehabilitácia tela. Okrem toho prináša zlepšenie celkovej rovnováhy a držania tela, zníženie stresového napätia, vyššiu koncentráciu, prevenciu...
Mandarínkova izba
8. 2. 2023 • 19.00 | Piano
Komédia plná francúzskeho espritu a šarmu ponúka zaujímavé príbehy ľudí vo vtipných, krátkych jednoaktovkách s prekvapivým, niekedy priam detektívnym záverom. Štyria herci sa v nich prevteľujú do viacerých postáv a osudov. Všetky sa odohrávajú v malom parížskom hotelíku a v...
Volejbal (dospelí)
8. 2. 2023 • 20.00 – 22.00 | Sokolovňa
Volejbalový oddiel tvoria ženy i muži bez vekového obmedzenia, pravidelne sa stretávajú na tréningoch a zúčastňujú sa turnajov.
Info: 0903 532 862, www.sokoltrencin.sk.