Healing party - Chi Kung meditácia v pohybe

štvrtok • 18.00 – 19.00 | utorok • 18.00 – 19.00 | štvrtok • 18.00 – 19.00 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín  (bývalá City University)

Beáta Liptáková MBA - mentorka pre spokojnosť, pre Vás pripravila blahodárne lekcie meditácie v pohybe pre harmonizáciu mysle, tela a duše, upokojenie emócií a načerpanie chuti do života.

Chi Kung - meditácia v pohybe, ktorá lieči a formuje telo na energetickej úrovni, vytvára harmóniu mysle a duše. Zvyšuje výkon mozgu a podporuje vnútorné vyžarovanie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Kung je práca s touto životnou silou. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.

Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí pod vedením Bei. Začíname 15 min meditáciou. Uvoľníme telo, dýchame ... pokoj a súlad prestupuje každou bunkou tela.. Si tu len Ty a chvíľka pre Teba.. Cítiš, ako sa uvoľňuje tvoj stuhnutý krk, chrbát. Problémy v hlave, stres, napätie tu nemajú priestor. Pokračuješ 25 min Chi Kungom  a vychutnávaš si dômyselne vyvinuté pohyby v spojení s dychom, ktoré Ťa spájajú s energiou kvantového poľa.  Zažívaš pocity, ktoré slovami ťažko opísať. Záver 10 min venujeme koherentnému dýchaniu, vystúpeniu z meditácie a aktu vďačnosti. Záverečných 10 min posedíme pri čaji v rozhovoroch na tému metafyzika, kvantová veda, univerzálne zákony. Rezonuje s Tebou aspoň jedna veta? Našepkávajú Ti Tvoje myšlienky, že toto je pre Teba? Pridaj sa k nám.

Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru v bezpečnom prostredí New You štúdia. Štúdio pre spokojnú myseľ Bea tvorila so zámerom priniesť k Tebe možnosť resetnúť sa po náročnom pracovnom dni.  Dopraj si chvíľku pre seba na upokojenie a dobitie, využi príležitosť slobodne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zdieľaj a otváraj témy o živote. Všetko pod vedením Bei, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska. Za sprievodu tónov a vôní prírody.

Poplatok za jednu lekciu je 10 €. Zvýhodnená cena 40 € za 5 vstupov.

Pre viac info: 0905 393 872 alebo mailom: info@beataliptakova.sk.

null

Kvíz nielen pre seniorov

9. 1. 2026 • 15.00 | Kaviareň Na Ceste

Kvíz s Tonkou Dvoranovou.

event-image

Novoročný galakoncert Na srdci mi hraj!

9. 1. 2026 • 19.00 | Posádkový klub

Elegantný večer s najväčšími hitmi Karola Duchoňa.

Spoločne si pripime a oslávme nový rok s posledným bohémom Karolom Duchoňom a tým najlepším z nášho najúspešnejšieho muzikálu, ktorý videlo už viac ako 70 000 divákov.

Prichádza jedinečný  novoročný...

Blues Rock Generations + Hattrick

9. 1. 2026 • 20.00 | Piano

Blues Rock Generations je kapela, ktorá vzdáva poctu legendám rock’n’rollu a blues rocku. Ich repertoár je prehliadkou nestarnúcich hitov, silných gitár a poctivého rockového zvuku, ktorý osloví fanúšikov naprieč generáciami.

Ako support večera sa predstaví bluesová kapela Hattrick z...

event-image

Objav portrét

10. 1. 2026 • 14.00 – 16.00 | Galéria M. A. Bazovského

Zažite jedinečný workshop portrétnej kresby priamo v priestoroch výstavy Rudolf Uher - Stopy. Objavíte základné techniky od rýchlych gestických kresieb až po prácu so svetlom a tieňom. Workshop je otvorený pre všetkých – aj pre úplných začiatočníkov.

Lektorka: Mgr.

event-image

Čo ma prekvapilo na Filipínach (a možno prekvapí aj Teba)

10. 1. 2026 • 16.00 | Kaviareň Na Ceste

Prednáša Ján Štefánek.

event-image

Divadlo GUnaGU: Riaditeľky zemegule

10. 1. 2026 • 18.00 | Hviezda

RIADITEĽKY ZEMEGULE – brilantná divadelná komédia, ktorú musíte vidieť!

Tri generácie slovenských herečiek na jednom javisku. Tri ženy. Tri osudy. A jeden rozhádzaný svet, ktorý sa pokúsia upratať… po svojom.
Príďte sa zabaviť na predstavenie plné humoru,

Muzikál KUBO

10. 1. 2026 • 19.00 | Posádkový klub

Živé, energické a zábavné predstavenie. Muzikál Kubo v modernej a divácky príťažlivej podobe! Réžia  muzikálu Ivan Blahút. Originálne piesne  Simi Magušinovej , hudba Peter Uličný,  folklór fashion show  Adrieny Adamíkovej.

Bravúrne herecké a tanečné výkony,  fúzia...

Detské dielničky

11. 1. 2026 • 14.30 | Hasič Pub

Obľúbené dielničky pre detičky s našimi lektorkami, a oddych pri kávičke pre rodičov.

Vstupné je dobrovoľné.

event-image

Mexická kuchyňa

11. 1. 2026 • 15.00 | Kaviareň Na Ceste

Prednáša Tonka Dvoranová.

event-image

Rodinný gang - vplyv autority a prirodzené hranice

11. 1. 2026 • 17.00 | New You štúdio

Z milujúceho rodiča sa ľahko môže stať bachar a z rozkošných detí tyrani. Ak tomu chcete predísť alebo sa pustiť do nápravy, prijmite naše pozvanie na praktické interaktívne stretnutie. Prednášajúci používa výlučne príbehy a príklady z reálneho života, ktorých má ako dlhoročný...

event-image