Healing party - Chi Kung meditácia v pohybe

štvrtok • 18.00 – 19.00 | utorok • 18.00 – 19.00 | štvrtok • 18.00 – 19.00 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín  (bývalá City University)

Beáta Liptáková MBA - mentorka pre spokojnosť, pre Vás pripravila blahodárne lekcie meditácie v pohybe pre harmonizáciu mysle, tela a duše, upokojenie emócií a načerpanie chuti do života.

Chi Kung - meditácia v pohybe, ktorá lieči a formuje telo na energetickej úrovni, vytvára harmóniu mysle a duše. Zvyšuje výkon mozgu a podporuje vnútorné vyžarovanie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Kung je práca s touto životnou silou. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.

Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí pod vedením Bei. Začíname 15 min meditáciou. Uvoľníme telo, dýchame ... pokoj a súlad prestupuje každou bunkou tela.. Si tu len Ty a chvíľka pre Teba.. Cítiš, ako sa uvoľňuje tvoj stuhnutý krk, chrbát. Problémy v hlave, stres, napätie tu nemajú priestor. Pokračuješ 25 min Chi Kungom  a vychutnávaš si dômyselne vyvinuté pohyby v spojení s dychom, ktoré Ťa spájajú s energiou kvantového poľa.  Zažívaš pocity, ktoré slovami ťažko opísať. Záver 10 min venujeme koherentnému dýchaniu, vystúpeniu z meditácie a aktu vďačnosti. Záverečných 10 min posedíme pri čaji v rozhovoroch na tému metafyzika, kvantová veda, univerzálne zákony. Rezonuje s Tebou aspoň jedna veta? Našepkávajú Ti Tvoje myšlienky, že toto je pre Teba? Pridaj sa k nám.

Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru v bezpečnom prostredí New You štúdia. Štúdio pre spokojnú myseľ Bea tvorila so zámerom priniesť k Tebe možnosť resetnúť sa po náročnom pracovnom dni.  Dopraj si chvíľku pre seba na upokojenie a dobitie, využi príležitosť slobodne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zdieľaj a otváraj témy o živote. Všetko pod vedením Bei, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska. Za sprievodu tónov a vôní prírody.

Poplatok za jednu lekciu je 10 €. Zvýhodnená cena 40 € za 5 vstupov.

Pre viac info: 0905 393 872 alebo mailom: info@beataliptakova.sk.

null

Detské dielničky

30. 11. 2025 • 14.30 | Hasič Pub

Obľúbené dielničky pre detičky s našimi lektorkami, a oddych pri kávičke pre rodičov. Vstupné je dobrovoľné.

event-image

Perinbaba

30. 11. 2025 • 17.00 | Hviezda

V rozprávkovom muzikáli Perinbaba vás budú príbehom Jakuba a Alžbetky sprevádzať láskavá Perinbaba, kmotra Zubatá, veselí komedianti so svojimi kúzlami a mnohé iné zábavné rozprávkové postavy. Rodinná inscenácia v réžii Karola Rédliho s hudbou Diany Minarovičovej všetkých príjemne...

Čarovný advent v City Park

30. 11. 2025 • 17.00 | CityPark Trenčín

Príďte si užiť krásny adventný večer plný vystúpení, tvorivých dielničiek a vianočnej atmosféry.

👉 Čo vás čaká?

✨ Adventný príhovor & rozsvietenie stromčeka a venca

👧🧒 Vystúpenia detí a folklórneho súboru Kubraňáček

🎨 Tvorivé dielničky –...

event-image

Rodinný gang- vplyv autority a prirodzené hranice

30. 11. 2025 • 17.00 | New You štúdio

Akú úlohu má rodič v živote dieťaťa?
Čo si dieťa môže a nesmie dovoliť?
Má poslušnosť svoje hranice?

Pozývame vás na stretnutie, kde Vám odborný sprievodca predstaví obraz o rodine, jej základoch a nárokoch na rodičov, deti, či ostatných rodinných príslušníkov inej...

event-image

Piesne Hany spieva Světlana Nálepková - Zrušené

30. 11. 2025 • 18.00 | Posádkový klub

Podujatie Piesne Hany spieva Světlana Nálepková, ktoré sa má konať v termíne 30.11.2025 o 18:00 sa z technických príčin ruší.

Vstupenky zakúpené na pokladni KIC môžete vrátiť iba priamo na pokladni.


Svetlana Nálepková uvádza recitál

event-image

Erik Rothenstein

30. 11. 2025 • 19.00 | mCafé, Gagarinova 3

Koncert Erik Rotheinstein feat. Kiril Stoyanov (perkusie,marimba), Braňo Lorenz (spev).

Vstupné zdarma.

Rezervácia booking@jazzfest.sk0903 667 654

event-image

Vedecké okienko

1. 12. 2025 • 10.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Zábavno-vzdelávaco-kúzelnícke predstavenie plné chemických experimentov pod vedením IVANA GÁBRIŠA.

Počet miest je obmedzený, účasť treba vopred nahlásiť. Kontakty: 032/746 07 15; ...

event-image

Fotokáva

1. 12. 2025 • 18.00 | Hviezda

Fotokáva #22

☕ Každý prvý pondelok v mesiaci sa stretávame v kaviarni vo Hviezde pri Fotokáve!
Fotokáva je živá diskusia nad naozajstnými fotografiami. Získajte spätnú väzbu k svojim fotografiám a vyjadrite sa k fotkám druhých.

📸 Prineste si svoje

event-image

Ateliér pre seniorov

2. 12. 2025 • 9.00 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského

Rôzne témy a techniky prepojené s vystavenými dielami.

Tento obľúbený program je orientovaný na všetkých skôr narodených priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými...

event-image

Hlúpy Jano v sieti

2. 12. 2025 • 10.00 | Družba Drama Studio

Zážitkové čítanie knihy Petra Stoličného s podtitulom "Rozprávky o počítačoch a iných zázrakoch 21. storočia" pre deti ZŠ o nástrahách internetu, kyberšikane a hoaxoch v podaní hercov Kamila Bytrického a Tomáša...

event-image