Healing party - Chi Kung meditácia v pohybe

štvrtok • 18.00 – 19.00 | utorok • 18.00 – 19.00 | štvrtok • 18.00 – 19.00 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín  (bývalá City University)

Beáta Liptáková MBA - mentorka pre spokojnosť, pre Vás pripravila blahodárne lekcie meditácie v pohybe pre harmonizáciu mysle, tela a duše, upokojenie emócií a načerpanie chuti do života.

Chi Kung - meditácia v pohybe, ktorá lieči a formuje telo na energetickej úrovni, vytvára harmóniu mysle a duše. Zvyšuje výkon mozgu a podporuje vnútorné vyžarovanie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Kung je práca s touto životnou silou. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.

Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí pod vedením Bei. Začíname 15 min meditáciou. Uvoľníme telo, dýchame ... pokoj a súlad prestupuje každou bunkou tela.. Si tu len Ty a chvíľka pre Teba.. Cítiš, ako sa uvoľňuje tvoj stuhnutý krk, chrbát. Problémy v hlave, stres, napätie tu nemajú priestor. Pokračuješ 25 min Chi Kungom  a vychutnávaš si dômyselne vyvinuté pohyby v spojení s dychom, ktoré Ťa spájajú s energiou kvantového poľa.  Zažívaš pocity, ktoré slovami ťažko opísať. Záver 10 min venujeme koherentnému dýchaniu, vystúpeniu z meditácie a aktu vďačnosti. Záverečných 10 min posedíme pri čaji v rozhovoroch na tému metafyzika, kvantová veda, univerzálne zákony. Rezonuje s Tebou aspoň jedna veta? Našepkávajú Ti Tvoje myšlienky, že toto je pre Teba? Pridaj sa k nám.

Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru v bezpečnom prostredí New You štúdia. Štúdio pre spokojnú myseľ Bea tvorila so zámerom priniesť k Tebe možnosť resetnúť sa po náročnom pracovnom dni.  Dopraj si chvíľku pre seba na upokojenie a dobitie, využi príležitosť slobodne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zdieľaj a otváraj témy o živote. Všetko pod vedením Bei, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska. Za sprievodu tónov a vôní prírody.

Poplatok za jednu lekciu je 10 €. Zvýhodnená cena 40 € za 5 vstupov.

Pre viac info: 0905 393 872 alebo mailom: info@beataliptakova.sk.

null

Detská zimná pátracia hra 2025 - Tajomstvá vianočných symbolov

5. 12. 2025 • 0.00 – 6. 1. 2026 | Mierové námestie

Vianoce sú pre mnohých najobľúbenejšie obdobie v roku. Svetielka, dekorácie, vôňa škorice, medovníkov, ihličia... To všetko vytvára príjemnú a nostalgickú atmosféru. Vianočné symboly, ktoré sú neodmysliteľnou súčasťou Vianoc nájdeš i na námestí. Poznáš ich históriu?...

event-image

Čaro Vianoc pod hradom

5. 12. 2025 • 10.00 – 31. 12. 2025 | Mierové námestie

Po roku je Čaro Vianoc pod hradom opäť tu! Aj tento rok si môžete obľúbené vianočné trhy užiť v plnej paráde. Začíname už v piatok 5. decembra.

Vianočné remeselné trhy 2025 sa na námestí otvoria o 10.00 hodine. V...

event-image

Vianočný seminár Akadémie tretieho veku

9. 12. 2025 • 13.30 | Trenčianska univerzita

Rada Akadémie tretieho veku pri ZO JDS Trenčín 02 a spoluorganizátor TnUAD v Trenčíne Vás pozývajú na vianočný seminár ATV, ktorý sa uskutoční v utorok  09. 12. 2025 o 13,30 hod., v aule Trenčianskej univerzity A. Dubčeka v Trenčíne.

Program seminára:

  • Privítanie a
  • ...

event-image

Vianočný galakoncert

9. 12. 2025 • 17.30 | Posádkový klub

Zažite čaro Vianoc v umeleckom prevedení 3 výnimočných zoskupení – spojenie talentu, emócie a sviatočnej pohody!

Účinkujú: ĽK Huncúti, DH Drietomanka, DH Gloria.

Vstupenky v predaji online, na pokladni v Kultúrno- informačnom centre Trenčín, alebo na ...

Language café

10. 12. 2025 • 18.00 | Reštaurácia Perla

Free event for foreigners living in Trenčín, and people who would like to meet and greet 🙂

event-image

Stredy v Perle

10. 12. 2025 • 18.00 – 21.00 | Reštaurácia Perla

Hudobné večery pri heligónke. Hrá a spieva heligonkár Jan Grabec.

Vstupné 3,-€

Bližšie info tel: 0902 091 441.

event-image

Uhol_92: Toni Wolff zisťuje, že prerobila milióny

10. 12. 2025 • 19.00 | Hviezda

ONA. Ony. Je plný svet (Instagramu). Sú tu pre nás, pre naše dobro. Aby nám pomohli nájsť stratenú ženskosť, nasmerovali nás, dodali silu, vyliečili. Okulahodiace fotky, príťažlivé slová, harmonizujúce melódie, korálky, vaginálne vajcia, webináre, semináre… Čo by na to...

Vianočný prírodný veniec

11. 12. 2025 • 17.00 | Monello kaviareň, Legionárska 6419

Tvorivý workshop.

Cena: 24 €

Info a prihlasovanie: 0918 177 488

event-image

Neboj sa remesla: Maľované vianočné gule

11. 12. 2025 • 17.00 – 19.00 | KC Kubrá

Všetky kurzy sú vhodné pre začiatočníkov, tvorivcov, ktorí sa neboja skúsiť si tradičné remeselné techniky. Kurzy sú organizované pre skupiny min.4 ľudí, nebojte sa preto osloviť známych alebo rodinu a prísť spolu zažiť spoločné tvorenie.

Kedy: 11.12. 17:00-19:00,

13.12....

event-image

Komentovaná prehliadka výstavy Rudolf Uher - Stopy

11. 12. 2025 • 17.00 | Galéria M. A. Bazovského

Spoločná prehliadka výstavy Rudolfa Uhra s kurátorkou Katarínou Bajcurovou. Návštevníci sa dozvedia viac o živote a tvorbe tohto významného slovenského sochára.

Podujatie sa koná v rámci projektu Trenčín 2026 S koreňmi v Trenčíne.

Viac informácií na stránke ...

event-image