; ?>)
Healing party - Chi Kung meditácia v pohybe
štvrtok • 18.00 – 19.00 | utorok • 18.00 – 19.00 | štvrtok • 18.00 – 19.00 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)
Beáta Liptáková MBA - mentorka pre spokojnosť, pre Vás pripravila blahodárne lekcie meditácie v pohybe pre harmonizáciu mysle, tela a duše, upokojenie emócií a načerpanie chuti do života.
Chi Kung - meditácia v pohybe, ktorá lieči a formuje telo na energetickej úrovni, vytvára harmóniu mysle a duše. Zvyšuje výkon mozgu a podporuje vnútorné vyžarovanie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Kung je práca s touto životnou silou. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.
Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí pod vedením Bei. Začíname 15 min meditáciou. Uvoľníme telo, dýchame ... pokoj a súlad prestupuje každou bunkou tela.. Si tu len Ty a chvíľka pre Teba.. Cítiš, ako sa uvoľňuje tvoj stuhnutý krk, chrbát. Problémy v hlave, stres, napätie tu nemajú priestor. Pokračuješ 25 min Chi Kungom a vychutnávaš si dômyselne vyvinuté pohyby v spojení s dychom, ktoré Ťa spájajú s energiou kvantového poľa. Zažívaš pocity, ktoré slovami ťažko opísať. Záver 10 min venujeme koherentnému dýchaniu, vystúpeniu z meditácie a aktu vďačnosti. Záverečných 10 min posedíme pri čaji v rozhovoroch na tému metafyzika, kvantová veda, univerzálne zákony. Rezonuje s Tebou aspoň jedna veta? Našepkávajú Ti Tvoje myšlienky, že toto je pre Teba? Pridaj sa k nám.
Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru v bezpečnom prostredí New You štúdia. Štúdio pre spokojnú myseľ Bea tvorila so zámerom priniesť k Tebe možnosť resetnúť sa po náročnom pracovnom dni. Dopraj si chvíľku pre seba na upokojenie a dobitie, využi príležitosť slobodne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zdieľaj a otváraj témy o živote. Všetko pod vedením Bei, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska. Za sprievodu tónov a vôní prírody.
Poplatok za jednu lekciu je 10 €. Zvýhodnená cena 40 € za 5 vstupov.
Pre viac info: 0905 393 872 alebo mailom: info@beataliptakova.sk.
Michaela Králiková: Dievča s červenými čižmičkami
30. 9. 2026 • 17.00 | Klub Lúč
Beseda spojená s prezentáciou najnovšej knihy spisovateľky, podnikateľky a mentorky osobnostného rozvoja, MICHAELY KRÁLIKOVEJ.
"Keď som bola malá, babka mi staré ošúchané červené čižmičky natierala štetcom červenou farbou. Nemali sme peniaze na nové, a napriek...
Očami mestskej kronikárky Trenčín 2026
30. 9. 2026 • 17.00 | Bunky na Looke
Ako dobre poznáte mesto, v ktorom žijete? A čo všetko si v ňom začnete všímať keď v ňom máte čas zostať, pozorovať a postupne sa v ňom zabývať? Aký pohľad na mesto získa človek, ktorý doň príde z iného prostredia a má čas ho spoznávať inak než ako turista či bežný...
Kultúrne večery v Župnom dome: DIS IS MARKĒTA
30. 9. 2026 • 18.00 | Župný dom
Septembrovú sériu Kultúrnych večerov v átriu Župného domu uzavrie koncert kapely DIS IS MARKĒTA, ktorá prináša originálne spojenie folklórnych inšpirácií so súčasným zvukom.
Temperamentný spev, podmanivé ľudové nápevy a súčasný zvuk na...
Iveta Radičová s úsmevom aj veľmi vážne, o sebe aj o Slovensku
30. 9. 2026 • 18.00 | Hviezda
Ako sa cítila, keď musela zabudnúť na milovaný balet a nastúpiť na gymnázium po otcovom lakonickom konštatovaní, že „hopkanda z teba nebude“? Bála sa, keď ako študentka prepisovala režimom zakázané knihy na staručkom písacom stroji Remington? Ako sa dala dokopy so Stanom Radičom...
Artmax koncert - LINKIN PARK: UNSHATTER
30. 9. 2026 • 18.00 | CINEMAX
„Najťažšou časťou ukončenia je začať znova.“
Po sedemročnej prestávke, ktorá nasledovala po zdrvujúcej strate ich milovaného speváka Chestera Benningtona, hľadajú zostávajúci členovia kapely LINKIN PARK cestu vpred. Ich spoločná minulosť a dlhoročné priateľstvo v kombinácii so...
Divadlo Normálka: Divadelný seriál Bytovka (1. diel) + minikoncert Mona Luca
30. 9. 2026 • 18.00 | Bytové divadlo na prízemí, Pred poľom 376/19
Divadlo Normálka vo svojom priestore Bytového divadla Na prízemí odreprízuje prvú epizódu ambiciózneho projektu, divadelného seriálu.
Dej divadelného seriálu Bytovka sa odohráva v spoločných priestoroch nemenovanej bytovky niekde na Slovensku. V „Snemovni“, ako si ju sami nájomníci...
Všeobecný kvíz #25
30. 9. 2026 • 19.00 | Hasič!
Prihlás svoj tím a príď si preveriť svoje vedomosti v našom ďalšom Všeobecnom kvíze s Jakubom. Štartovné: 4€
Coworking Tour Slovakia
1. 10. 2026 • 16.00 | Fleck coworking, Mierové nám. 17 Trenčín
Osobná značka aj bez selfie, selfproma a neustáleho „ukazovania sa“? Áno.
Na zastávke v rámci podujatí Coworking Tour Slovakia sa v Trenčíne pozrieme na osobnú značku z trochu iného pohľadu.
Nie každý chce byť na Instagrame denne. Vystupovať na pódiu alebo sa aktívne...
Simone Sandroni (IT) - Keď víla spieva
1. 10. 2026 • 17.00 | Posádkový klub
As the Fairy Sings je imerzívna performancia, ktorá nanovo interpretuje slovanský príbeh o vodníkovi ako súčasnú metaforu. Dielo sa odohráva v tekutej krajine, kde sa tma a svetlo rozpúšťajú do jedného nestabilného
Predstavenie prvej publikácie Centra architektúry Trenčín
1. 10. 2026 • 17.00 – 19.30 | Galéria M. A. Bazovského
Centrum architektúry Trenčín (CAT) vás pozýva na predstavenie svojej prvej publikácie. Prináša široký pohľad na ochranu architektonického dedičstva 20. storočia.
Publikácia otvára otázky, ako funguje ochrana pamiatok u nás, z čoho vychádza, ako sa uplatňuje v praxi a aké výzvy ju...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
