Healing party - Chi Kung meditácia v pohybe
štvrtok • 18.00 – 19.00 | utorok • 18.00 – 19.00 | štvrtok • 18.00 – 19.00 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)
Beáta Liptáková MBA - mentorka pre spokojnosť, pre Vás pripravila blahodárne lekcie meditácie v pohybe pre harmonizáciu mysle, tela a duše, upokojenie emócií a načerpanie chuti do života.
Chi Kung - meditácia v pohybe, ktorá lieči a formuje telo na energetickej úrovni, vytvára harmóniu mysle a duše. Zvyšuje výkon mozgu a podporuje vnútorné vyžarovanie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Kung je práca s touto životnou silou. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.
Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí pod vedením Bei. Začíname 15 min meditáciou. Uvoľníme telo, dýchame ... pokoj a súlad prestupuje každou bunkou tela.. Si tu len Ty a chvíľka pre Teba.. Cítiš, ako sa uvoľňuje tvoj stuhnutý krk, chrbát. Problémy v hlave, stres, napätie tu nemajú priestor. Pokračuješ 25 min Chi Kungom a vychutnávaš si dômyselne vyvinuté pohyby v spojení s dychom, ktoré Ťa spájajú s energiou kvantového poľa. Zažívaš pocity, ktoré slovami ťažko opísať. Záver 10 min venujeme koherentnému dýchaniu, vystúpeniu z meditácie a aktu vďačnosti. Záverečných 10 min posedíme pri čaji v rozhovoroch na tému metafyzika, kvantová veda, univerzálne zákony. Rezonuje s Tebou aspoň jedna veta? Našepkávajú Ti Tvoje myšlienky, že toto je pre Teba? Pridaj sa k nám.
Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru v bezpečnom prostredí New You štúdia. Štúdio pre spokojnú myseľ Bea tvorila so zámerom priniesť k Tebe možnosť resetnúť sa po náročnom pracovnom dni. Dopraj si chvíľku pre seba na upokojenie a dobitie, využi príležitosť slobodne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zdieľaj a otváraj témy o živote. Všetko pod vedením Bei, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska. Za sprievodu tónov a vôní prírody.
Poplatok za jednu lekciu je 10 €. Zvýhodnená cena 40 € za 5 vstupov.
Pre viac info: 0905 393 872 alebo mailom: info@beataliptakova.sk.
Stretnutie rodičov používajúcich nosiace pomôcky
7. 5. 2026 • 10.00 | Materské centrum
Nnaučíme vás prečo a ako používať vhodné nosiace pomôcky (šatka, nosič), nastavíme vašu pomôcku, požičiame vám vyskúšanú našu pomôcku.
Odporúčame prihlásiť sa lektorke Monike Kramárovej na FB.
Filmový klub špeciál: Príbehy z Amsterdamu – premiéra dokumentu s Janou Chocholáčkovou
7. 5. 2026 • 17.00 | Hviezda
Pozývame ťa na premiéru dokumentárneho filmu De Kracht van Onze Handen (Sila našich rúk), ktorý zachytáva silu umeleckej komunity, spolupráce a nezávislej tvorby v Amsterdame.
Film nás zavedie
Partnerské vzťahy - beseda z cyklu Cesta za sebapoznaním
7. 5. 2026 • 17.30 – 19.30 | Kaviareň Na Ceste
OZ Z prameňa srdečne pozýva na besedu na tému Partnerské vzťahy.
Čaká nás večer plný podnetov, otázok a spoločného hľadania odpovedí na to, čo partnerské vzťahy formuje, preveruje aj premieňa.
Budeme sa dotýkať tém, ktoré sú blízke mnohým z nás:
Existujú...
Riekankovo
8. 5. 2026 • 9.30 | Materské centrum - NS Družba
Kurz pre deti od 1,5 roka do 4 rokov, odporúčame prihlásiť dieťa na kontakty MC Srdiečko.
Vedie Mirka Sádecká, skúsená učiteľka materskej škôlky.
Šálka pre mamu
8. 5. 2026 • 10.30 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Deň matiek sa blíži! Príďte si s nami v našom SmartLabe vytvoriť šálku pre mamu za akciovú cenu s možnosťou použiť vlastný grafický motív.
Bližšie informácie: 032/7460715; deti@vkmr.sk
Miesto konania: Verejná knižnica M. Rešetku, pasáž...
Trenchtown gangsters párty vol.9
8. 5. 2026 • 19.00 | Klub Lúč
Honza Nedvěd - Pocta 80
8. 5. 2026 • 20.00 | Mestská športová hala, Trenčín
Koncert Honza Nedvěd & Příbuzní s hosťami. V roku 2026 je Trenčín Európske hlavné mesto kultúry. Znamená to, že mesto a región dostali šancu na pozitívnu zmenu a uskutoční sa tu množstvo kultúrnych akcii, podujatí, koncertov. Jedným z týchto koncertov sa koná pri príležitosti...
Cirkusové predstavenie David Moreno & Cristina Calleja (ES): Flotados
8. 5. 2026 • 21.00 | Mierové námestie
Na Mierové námestie prichádza poetický nový cirkus, ktorý prebúdzame zvedavosť už pri prvom pohľade nahor. Španielski umelci David Moreno a Cristina Calleja prinášajú predstavenie Flotados, v ktorom sa hudba, pohyb a svetlo spájajú do jemného, no strhujúceho zážitku.
Dominantou...
Z rozprávky do rozprávky
9. 5. 2026 • 10.00 – 18.00 | Trenčiansky hrad
Prijmite výzvu a vydajte sa s nami na cestu časom. Trenčiansky hrad sa opäť stane miestom, kde ožívajú legendy. Témou tohto ročníka je „Rímska výprava“ – pripomienka čias, kedy Rimania prišli až pod hradné bralo a zanechali tu tajomný odkaz v skale.
Podujatie slúži ako podpora...
Turnaj v Catane
9. 5. 2026 • 10.00 | Hasič!
Kvalifikačné kolo Majstrovstiev Slovenska v obľúbenej stolnej hre Osadníci z Catanu. Víťaz Trenčíanskej kvalifikácie si zahrá finále v Bratislave o Majstra SR spolu s víťazmi ostatných miest po celej SR. Súťaž organizuje a ceny do turnaja venuje Albi Slovensko.