Healing party - Chi Kung meditácia v pohybe
štvrtok • 18.00 – 19.00 | utorok • 18.00 – 19.00 | štvrtok • 18.00 – 19.00 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)
Beáta Liptáková MBA - mentorka pre spokojnosť, pre Vás pripravila blahodárne lekcie meditácie v pohybe pre harmonizáciu mysle, tela a duše, upokojenie emócií a načerpanie chuti do života.
Chi Kung - meditácia v pohybe, ktorá lieči a formuje telo na energetickej úrovni, vytvára harmóniu mysle a duše. Zvyšuje výkon mozgu a podporuje vnútorné vyžarovanie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Kung je práca s touto životnou silou. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.
Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí pod vedením Bei. Začíname 15 min meditáciou. Uvoľníme telo, dýchame ... pokoj a súlad prestupuje každou bunkou tela.. Si tu len Ty a chvíľka pre Teba.. Cítiš, ako sa uvoľňuje tvoj stuhnutý krk, chrbát. Problémy v hlave, stres, napätie tu nemajú priestor. Pokračuješ 25 min Chi Kungom a vychutnávaš si dômyselne vyvinuté pohyby v spojení s dychom, ktoré Ťa spájajú s energiou kvantového poľa. Zažívaš pocity, ktoré slovami ťažko opísať. Záver 10 min venujeme koherentnému dýchaniu, vystúpeniu z meditácie a aktu vďačnosti. Záverečných 10 min posedíme pri čaji v rozhovoroch na tému metafyzika, kvantová veda, univerzálne zákony. Rezonuje s Tebou aspoň jedna veta? Našepkávajú Ti Tvoje myšlienky, že toto je pre Teba? Pridaj sa k nám.
Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru v bezpečnom prostredí New You štúdia. Štúdio pre spokojnú myseľ Bea tvorila so zámerom priniesť k Tebe možnosť resetnúť sa po náročnom pracovnom dni. Dopraj si chvíľku pre seba na upokojenie a dobitie, využi príležitosť slobodne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zdieľaj a otváraj témy o živote. Všetko pod vedením Bei, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska. Za sprievodu tónov a vôní prírody.
Poplatok za jednu lekciu je 10 €. Zvýhodnená cena 40 € za 5 vstupov.
Pre viac info: 0905 393 872 alebo mailom: info@beataliptakova.sk.
Spoločenské posedenie KVV
26. 4. 2024 • 15.00 | Posádkový klub
Pripravuje: Klub vojenských veteránov.
Skauting na Juhu
26. 4. 2024 • 16.00 – 18.00 | KC Aktivity
Nábor nových detí - Schôdzky detí a mládeže 32. skautského zboru Ale Vivo.
Info a prihlasovanie: Uherecká 0902 568 401 32.zbor.alevivo@gmail.com
Základy bubnovania - zážitkový workshop s Rytmikou
26. 4. 2024 • 17.00 – 21.00 | Váš guru zdravia, Električná 334/11, Trenčín
Pozývam Vás na úžasný zážitkový workshop!
Je vhodný pre širokú verejnosť od 15 rokov a viac. Pre tých, ktorí majú radi bubny a chcú to iba vyskúšať,
ale aj pre tých, ktorí už hrajú a využívajú rytmiku a bubny vo svojej práci alebo voľnom čase.
Hudobné skúsenosti sú...
Základy bubnovania
26. 4. 2024 • 17.00 – 21.00 | Električná ulica 334/11, 91101, Trenčín
Workshop, ktorý je vhodný pre širokú verejnosť od 15 rokov a viac. Pre tých, ktorí majú radi bubny a chcú to iba vyskúšať, ale aj pre tých, ktorí už hrajú a využívajú rytmiku a bubny vo svojej práci alebo voľnom čase.
Hudobné skúsenosti sú potrebné.
PROGRAM WORKSHOPU:
-
...
Kapely starnú- Starci na chmelu
26. 4. 2024 • 18.00 | Piano
Tradičný happening Trenčianskych kapiel.
Cvičenie pre ženy s Vladom
26. 4. 2024 • 19.00 – 20.00 | KC Aktivity
Cvičenie pre ženy zamerané na posilňovacie cviky v intervalovom cvičení s fázami odpočinku, ktorého výhodou je vysoký energetický výdaj, výsledkom je zlepšenie ohybnosti a schopnosti koordinácie, spevnené partie bokov, brucha, stehenných a sedacích svalov.
Info: Vlado...
Kurz havajských tancov
26. 4. 2024 • 19.00 – 20.00 | Tanečné štúdio Anide
Kurz havajského tanca pre začiatočníkov aj pokročilých. Srdečne vás pozývame na tento výnimočný kurz plný exotiky a fantázie. Nechajte sa priviesť na krásne havajské pláže plné pohody a slnka. Budeme sa venovať choreografii plnej energie a sily. Každý piatok v tanečnom štúdiu Anide,...
Lorem Ipsum (premiéra)
27. 4. 2024 • 19.00 | Družba Drama Studio, OC Družba, Soblahovská 1508
Obrazy obyčajných ľudí, ktorí sa zdôverujú so svojimi osobnými životnými príbehmi. Potreba vyrozprávať sa, zaujať stanovisko ale aj “uľaviť si” je jedným z nosných motívov autorskej inscenácie, ktorá je koncipovaná ako sled “monovýstupov”. Na scéne sa objavuje kávičkár,...
Lash & Grey
27. 4. 2024 • 20.00 | Hviezda
Koncert talentovanej dvojice Kristíny Mihaľovej a Jakuba Šedivého.
Za posledné dva roky Lash&Grey koncertovali na svetoznámych pódiách ako Carnegie Hall v New Yorku, festivaloch v Mexico City, Guadalajare, v Paríži, Taliansku, Švédsku, Belgicku,...
Oldies Party rádia Vlna
27. 4. 2024 • 21.00 | Piano
O nezabudnuteľnú zábavu sa počas celého večera postará dvojica DJ Peter Hurajt a moderátor Martin Chynoranský.