; ?>)
Healing party - Chi Kung meditácia v pohybe
štvrtok • 18.00 – 19.00 | utorok • 18.00 – 19.00 | štvrtok • 18.00 – 19.00 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)
Beáta Liptáková MBA - mentorka pre spokojnosť, pre Vás pripravila blahodárne lekcie meditácie v pohybe pre harmonizáciu mysle, tela a duše, upokojenie emócií a načerpanie chuti do života.
Chi Kung - meditácia v pohybe, ktorá lieči a formuje telo na energetickej úrovni, vytvára harmóniu mysle a duše. Zvyšuje výkon mozgu a podporuje vnútorné vyžarovanie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Kung je práca s touto životnou silou. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.
Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí pod vedením Bei. Začíname 15 min meditáciou. Uvoľníme telo, dýchame ... pokoj a súlad prestupuje každou bunkou tela.. Si tu len Ty a chvíľka pre Teba.. Cítiš, ako sa uvoľňuje tvoj stuhnutý krk, chrbát. Problémy v hlave, stres, napätie tu nemajú priestor. Pokračuješ 25 min Chi Kungom a vychutnávaš si dômyselne vyvinuté pohyby v spojení s dychom, ktoré Ťa spájajú s energiou kvantového poľa. Zažívaš pocity, ktoré slovami ťažko opísať. Záver 10 min venujeme koherentnému dýchaniu, vystúpeniu z meditácie a aktu vďačnosti. Záverečných 10 min posedíme pri čaji v rozhovoroch na tému metafyzika, kvantová veda, univerzálne zákony. Rezonuje s Tebou aspoň jedna veta? Našepkávajú Ti Tvoje myšlienky, že toto je pre Teba? Pridaj sa k nám.
Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru v bezpečnom prostredí New You štúdia. Štúdio pre spokojnú myseľ Bea tvorila so zámerom priniesť k Tebe možnosť resetnúť sa po náročnom pracovnom dni. Dopraj si chvíľku pre seba na upokojenie a dobitie, využi príležitosť slobodne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zdieľaj a otváraj témy o živote. Všetko pod vedením Bei, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska. Za sprievodu tónov a vôní prírody.
Poplatok za jednu lekciu je 10 €. Zvýhodnená cena 40 € za 5 vstupov.
Pre viac info: 0905 393 872 alebo mailom: info@beataliptakova.sk.
Komentovaná prehliadka výstavy Medzi tradíciou a typizáciou
2. 10. 2026 • 16.00 | Galéria M. A. Bazovského
Pozývame vás na komentovanú prehliadku výstavy venovanej bývaniu a architektúre 50. rokov 20. storočia v Trenčianskom kraji. Spoločne objavíme špecifické architektonické, urbanistické a spoločenské súvislosti tohto krátkeho, no pozoruhodného obdobia a predstavíme si jeho významné...
Radošinské naivné divadlo: V Adamovom rúchu
2. 10. 2026 • 16.30 | Posádkový klub
Radošinské naivné divadlo: V Adamovom rúchu
2. 10. 2026 • 19.30 | Posádkový klub
Origami v knižnici (skákajúca žaba / škorpión)
3. 10. 2026 • 10.00 – 11.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Cyklus pravidelných stretnutí pri tvorbe z papiera technikou origami pre deti aj dospelých pod vedením DANY RAKÚSOVEJ pokračuje skladaním skákajúcej žaby, prípadne aj škorpióna.
Podujatie je zamerané na rozvoj jemnej motoriky a...
Winefest Trenčín
3. 10. 2026 • 13.00 | Trenčiansky hrad
Podujatie venované slovenskému vínu, vinárstvu, hudbe a príjemnej jesennej atmosfére.
Návštevníci budú môcť ochutnať viac ako 100 vzoriek vín od slovenských vinárov a spoznať rôzne odrody, štýly a podoby slovenskej vinárskej tvorby. Súčasťou podujatia budú aj osobné stretnutia s...
SASHIKO – japonské vyšívanie
3. 10. 2026 • 13.00 | Kaviareň Na Ceste
Príďte si oddýchnuť pri vyšívaní a objaviť krásu tradičnej japonskej techniky Sashiko. Krátke stehy vytvárajú nádherné geometrické vzory a z obyčajného textilu dokážu vytvoriť malé umelecké dielo.
Nemusíte mať žiadne predchádzajúce skúsenosti s vyšívaním – všetko vás...
Komentovaná prehliadka sídliska Dlhé Hony v Trenčíne
3. 10. 2026 • 15.00 – 16.30 | Dlhé Hony 1158, 911 01 Trenčín, od sochy Ľadová medvedica s medvieďatami
Centrum architektúry Trenčín (CAT) vás pozýva na komentovanú prehliadku sídliska Dlhé Hony. Spoznáte príbeh jeho vzniku a výstavby v
Večer spoločenských hier
3. 10. 2026 • 15.00 | Hasič!
Poď sa s nami zabávať pri stolovkách. Na výber bude kopec super hier rôzneho druhu a obtiažnosti, ktorých pravidlá ti ochotne vysvetlí náš odborník David.
Zvuky demokracie: Jednota
3. 10. 2026 • 17.00 | Hviezda
Musíme si myslieť to isté, aby sme dokázali držať spolu? Alebo demokracia začína práve tam, kde sa dokážeme nezhodnúť – a napriek tomu zostať jednou spoločnosťou?
Zvuky demokracie: Jednota sa konajú 3. októbra, v Deň nemeckej jednoty. Dátum pripomína zjednotenie krajiny, ktorú...
Festival Hudba pod hradom: Česko - Slovenské cellové kvarteto
4. 10. 2026 • 18.00 – 19.15 | Refektár Piaristického gymnázia - vchod z Mierového námestia
Celý festival bude venovaný prevažne violončelu a hneď na úvod sa predstaví vynikajúce Česko- Slovenské cellové kvarteto v zložení Jiří Hanousek, Aleš Kaspřík, Eugen Prochác, Ján Slávik.
Podrobnosti ku koncertu na www.kpvh.sk.
Cena vstupného 10,-...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
