; ?>)
Healing party - Chi Kung meditácia v pohybe
štvrtok • 18.00 – 19.00 | utorok • 18.00 – 19.00 | štvrtok • 18.00 – 19.00 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)
Beáta Liptáková MBA - mentorka pre spokojnosť, pre Vás pripravila blahodárne lekcie meditácie v pohybe pre harmonizáciu mysle, tela a duše, upokojenie emócií a načerpanie chuti do života.
Chi Kung - meditácia v pohybe, ktorá lieči a formuje telo na energetickej úrovni, vytvára harmóniu mysle a duše. Zvyšuje výkon mozgu a podporuje vnútorné vyžarovanie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Kung je práca s touto životnou silou. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.
Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí pod vedením Bei. Začíname 15 min meditáciou. Uvoľníme telo, dýchame ... pokoj a súlad prestupuje každou bunkou tela.. Si tu len Ty a chvíľka pre Teba.. Cítiš, ako sa uvoľňuje tvoj stuhnutý krk, chrbát. Problémy v hlave, stres, napätie tu nemajú priestor. Pokračuješ 25 min Chi Kungom a vychutnávaš si dômyselne vyvinuté pohyby v spojení s dychom, ktoré Ťa spájajú s energiou kvantového poľa. Zažívaš pocity, ktoré slovami ťažko opísať. Záver 10 min venujeme koherentnému dýchaniu, vystúpeniu z meditácie a aktu vďačnosti. Záverečných 10 min posedíme pri čaji v rozhovoroch na tému metafyzika, kvantová veda, univerzálne zákony. Rezonuje s Tebou aspoň jedna veta? Našepkávajú Ti Tvoje myšlienky, že toto je pre Teba? Pridaj sa k nám.
Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru v bezpečnom prostredí New You štúdia. Štúdio pre spokojnú myseľ Bea tvorila so zámerom priniesť k Tebe možnosť resetnúť sa po náročnom pracovnom dni. Dopraj si chvíľku pre seba na upokojenie a dobitie, využi príležitosť slobodne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zdieľaj a otváraj témy o živote. Všetko pod vedením Bei, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska. Za sprievodu tónov a vôní prírody.
Poplatok za jednu lekciu je 10 €. Zvýhodnená cena 40 € za 5 vstupov.
Pre viac info: 0905 393 872 alebo mailom: info@beataliptakova.sk.
Sám na javisku 2026
8. 10. 2026 • 18.00 – 11. 10. 2026 22.00 | Rôzne miesta Trenčín
32. ročník divadelného festivalu Sám na javisku sa k vám vracia. Príďte si aj tento rok pozrieť 14 vystúpení talentovaných hercov zo 4 rôznych krajín. V programe máme taktiež niečo pre najmenších divákov a na svoje si prídu aj milovníci hudby.
Lístky na vybrané vystúpenia sú...
Detský divadelný klub : HOPSA HORSA - zem otvor sa!
11. 10. 2026 • 16.00 | Klub Lúč
Je možné zvíťaziť nad zbojníkmi? Je rozum a šikovnosť viac ako sila ? To vám prezradí tento známy príbeh v netradičnom spracovaní na slovenský spôsob.
Divadelná adaptácia slovenskej ľudovej rozprávky “Hopsa, horsa, zem otvor sa!”
Teresa Schel, Jihočeské divadlo (ČR): Holky a kluci
11. 10. 2026 • 17.00 | KS Opatová
Muž a žena sa nečakane zoznámia v rade na letisku. Vášnivo sa do seba zamilujú. Potom príde manželstvo, dieťa, dom, problémy v práci… A city sa začnú meniť. Slnkom zaliata idyla sa postupne mení na desivú nočnú moru. Aká je cena za to, že stretnete „muža svojho života“?
Dennis...
Ondro Daniš (SK): Džuboks
11. 10. 2026 • 18.00 | Klub Lúč
Interaktívný formát, ktorý mieša prvky stand upu, improvizácie, divadla a hudby. DŽUBOKS je skriňa plná erárnej hudby – piesní a interpretov od výmyslu sveta. Nie je v nej všetko, ale každý si príde na svoje. Poradie piesní je náhodné, v prípade záujmu je možné si pieseň, alebo...
Festival Hudba pod hradom: Moyzesovo kvarteto
11. 10. 2026 • 18.00 – 19.15 | Refektár Piaristického gymnázia - vchod z Mierového námestia
Simona Hudecová, Divadlo Pôtoň (SK): Nádherná záhrada po nej zostala
11. 10. 2026 • 20.00 | Synagóga Trenčín
Príbeh barónky Sidónie Nádhernej a jej zámku a parku vo Vrchotových Janoviciach, kde za pokojných letných nocí horeli pochodne a svet sa zdal ďaleko, ale nebol… Príbeh o neskonalom ľudskom úsilí a o záchrane hodnôt ako parafráza súčasného stavu našej spoločnosti. Inscenácia...
Klimaktérium, .... a čo?!
12. 10. 2026 • 18.00 | Posádkový klub
Hrdinky našej inscenácie – Pamela, Kristína a Žofia – sa stretávajú na narodeninovej oslave Mariky – jednej z nich. Aby sa nielen zabávali a rekapitulovali svoj doterajší život, ale aby sa povzniesli nad problémy, ktoré im prináša všedná každodennosť, strata práce, chlapi, ich deti,...
Fotokáva
12. 10. 2026 • 18.00 | Hviezda
☕ Každý prvý pondelok v mesiaci sa stretávame v kaviarni vo Hviezde pri Fotokáve!
Fotokáva je živá diskusia nad naozajstnými fotografiami. Získajte spätnú väzbu k svojim fotografiám a vyjadrite sa k fotkám druhých.
📸 Prineste
Artmax koncert - Always Lalisa
12. 10. 2026 • 20.00 | CINEMAX
Always Lalisa je celovečerný dokument, v ktorom globálna superhviezda LISA ponúka pohľad na svoj prelomový rok strávený mimo skupiny Blackpink. Kým táto fenomenálna K-popová skupina buduje svoju kariéru, LISA vstupuje do prvej skutočnej kapitoly svojej sólovej kariéry a čelí otázke, kým...
Seminár ATV
13. 10. 2026 • 13.30 | Trenčianska univerzita
Rada Akadémie tretieho veku pri ZO JDS 02 Trenčín a spoluorganizátor TnUAD v Trenčíne Vás srdečne pozýva na seminár ATV, ktorí sa uskutoční v utorok 13. 10. 2026 o 13.30 hod. v aule Trenčianskej univerzity v Trenčíne.
Program seminára : 1/Privítanie a predstavenie hostí, 2/...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
