Healing party - Chi Kung meditácia v pohybe

štvrtok • 18.00 – 19.00 | utorok • 18.00 – 19.00 | štvrtok • 18.00 – 19.00 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín  (bývalá City University)

Beáta Liptáková MBA - mentorka pre spokojnosť, pre Vás pripravila blahodárne lekcie meditácie v pohybe pre harmonizáciu mysle, tela a duše, upokojenie emócií a načerpanie chuti do života.

Chi Kung - meditácia v pohybe, ktorá lieči a formuje telo na energetickej úrovni, vytvára harmóniu mysle a duše. Zvyšuje výkon mozgu a podporuje vnútorné vyžarovanie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Kung je práca s touto životnou silou. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.

Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí pod vedením Bei. Začíname 15 min meditáciou. Uvoľníme telo, dýchame ... pokoj a súlad prestupuje každou bunkou tela.. Si tu len Ty a chvíľka pre Teba.. Cítiš, ako sa uvoľňuje tvoj stuhnutý krk, chrbát. Problémy v hlave, stres, napätie tu nemajú priestor. Pokračuješ 25 min Chi Kungom  a vychutnávaš si dômyselne vyvinuté pohyby v spojení s dychom, ktoré Ťa spájajú s energiou kvantového poľa.  Zažívaš pocity, ktoré slovami ťažko opísať. Záver 10 min venujeme koherentnému dýchaniu, vystúpeniu z meditácie a aktu vďačnosti. Záverečných 10 min posedíme pri čaji v rozhovoroch na tému metafyzika, kvantová veda, univerzálne zákony. Rezonuje s Tebou aspoň jedna veta? Našepkávajú Ti Tvoje myšlienky, že toto je pre Teba? Pridaj sa k nám.

Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru v bezpečnom prostredí New You štúdia. Štúdio pre spokojnú myseľ Bea tvorila so zámerom priniesť k Tebe možnosť resetnúť sa po náročnom pracovnom dni.  Dopraj si chvíľku pre seba na upokojenie a dobitie, využi príležitosť slobodne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zdieľaj a otváraj témy o živote. Všetko pod vedením Bei, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska. Za sprievodu tónov a vôní prírody.

Poplatok za jednu lekciu je 10 €. Zvýhodnená cena 40 € za 5 vstupov.

Pre viac info: 0905 393 872 alebo mailom: info@beataliptakova.sk.

null

RND a SĽUK: Ako som vstúpil do seba

21. 1. 2026 • 19.00 | Posádkový klub

Radošinské naivné divadlo spolu so Slovenským ľudovým umeleckým kolektívom, s jeho tanečnou zložkou a kapelou, chce pripraviť a spolu uviesť veľkú muzikálovú inscenáciu o vtipnom spoznávaní seba, o hľadaní a možno aj nachádzaní seba samého; chceme spolu s divákmi zažiť veľkú...

Hudobný Kvíz

21. 1. 2026 • 19.00 | Hasič Pub

Po úspešnom prvom Hudobnom Kvíze je tu jeho pokračovanie. Prihlás svoj tím a príď si preveriť svoje hudobné vedomosti v našom ďalšom kvízovom špeciáli. Štartovné: 4€

Prihlasovanie: forms.gle

event-image

Divadlo Na Peróne: Smutná správa zo smutnej krajiny

22. 1. 2026 • 19.00 | Družba Drama Studio

Ako nás poznačí návrat po rokoch? A je odchod vždy riešením? Inscenácia Divadla na peróne skúma motívy odchádzania aj vracania sa – či už fyzického, alebo vnútorného. Smutná správa zo smutnej krajiny je hyperbolou o nejasných signáloch, ktoré môžu viesť k fatálnym dôsledkom, aj...

event-image

Felíciou na Aljašku - cez najteplejšie miesto na svete

22. 1. 2026 • 19.00 | Hviezda

Eugen a Peťo milujú extrémne výzvy. Po úspešnej expedícii na najchladnejšie trvalo osídlené miesto na Zemi sa tentokrát vybrali na to najteplejšie, do Údolia smrti v americkej Kalifornii, kde ortuť teplomera dosiahla neuveriteľných +56,7 °C. Opäť na starej Felícii, ktorá statočne...

Tématický večer - Movie Songs

23. 1. 2026 • 18.00 | Hasič Pub

My ti počas celého večera budeme hrať Soundtracky z filmov a seriálov, a ty si príď pri dobrom drinku zatipovať či spoznáš o aký film ide.

event-image

Pavol Seriš: Takt

23. 1. 2026 • 19.00 | Hviezda

Klauniáda o etikete i o tom, či je vôbec ešte aktuálna. Zamilovaný buran stratený vo svete pravidiel a konvencií. Môže vôbec získať ženu svojich snov? Dokáže vyhlásený expert na etiketu a jeho asistentka svojou svojráznou metódou vytesať z neotesanca slušného človeka?...

Akustická scéna vol. 2

24. 1. 2026 • 19.00 | Klub Lúč

Táto nenápadná akcia má za cieľ ponúknuť priestor známym aj menej známym pesničkárom a kapelám, ktorí si vo voľných chvíľach hrajú na svoj obľúbený hudobný nástroj, zrazu sa objaví zaujímavá melódia a nová pesnička začne postupne vznikať … Nečakajte mainstream ale nové...

Aurelius Q a hostia

24. 1. 2026 • 19.00 | Hviezda

ednou z najznámejších trenčianskych jazzových legiend je Aurelius Q., skupina, ktorá je na scéne už neuveriteľných 35 rokov. Skupina vydala za ten čas niekoľko úspešných albumov inšpirovaných slovenským folklórom, účinkovala na festivaloch na Slovensku aj v Čechách a svoju...

event-image

Detské dielničky

25. 1. 2026 • 14.30 | Hasič Pub

Obľúbené dielničky pre detičky s našimi lektorkami, a oddych pri kávičke pre rodičov.

Vstupné je dobrovoľné.

event-image

Vision board 2026

25. 1. 2026 • 18.00 – 20.00 | New You štúdio

Počuli ste už o nástenke vízií?

Predstavte si, že všetky vaše sny, túžby a ciele máte pred očami každý deň jasné, krásne a inšpiratívne.
Čo by sa stalo, keby ste im dali konkrétnu podobu?

Nástenka vízií je viac než len kreatívne cvičenie. Je to mocný nástroj na prepojenie...