Healing party - Chi Kung meditácia v pohybe
štvrtok • 18.00 – 19.00 | utorok • 18.00 – 19.00 | štvrtok • 18.00 – 19.00 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)
Beáta Liptáková MBA - mentorka pre spokojnosť, pre Vás pripravila blahodárne lekcie meditácie v pohybe pre harmonizáciu mysle, tela a duše, upokojenie emócií a načerpanie chuti do života.
Chi Kung - meditácia v pohybe, ktorá lieči a formuje telo na energetickej úrovni, vytvára harmóniu mysle a duše. Zvyšuje výkon mozgu a podporuje vnútorné vyžarovanie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Kung je práca s touto životnou silou. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.
Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí pod vedením Bei. Začíname 15 min meditáciou. Uvoľníme telo, dýchame ... pokoj a súlad prestupuje každou bunkou tela.. Si tu len Ty a chvíľka pre Teba.. Cítiš, ako sa uvoľňuje tvoj stuhnutý krk, chrbát. Problémy v hlave, stres, napätie tu nemajú priestor. Pokračuješ 25 min Chi Kungom a vychutnávaš si dômyselne vyvinuté pohyby v spojení s dychom, ktoré Ťa spájajú s energiou kvantového poľa. Zažívaš pocity, ktoré slovami ťažko opísať. Záver 10 min venujeme koherentnému dýchaniu, vystúpeniu z meditácie a aktu vďačnosti. Záverečných 10 min posedíme pri čaji v rozhovoroch na tému metafyzika, kvantová veda, univerzálne zákony. Rezonuje s Tebou aspoň jedna veta? Našepkávajú Ti Tvoje myšlienky, že toto je pre Teba? Pridaj sa k nám.
Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru v bezpečnom prostredí New You štúdia. Štúdio pre spokojnú myseľ Bea tvorila so zámerom priniesť k Tebe možnosť resetnúť sa po náročnom pracovnom dni. Dopraj si chvíľku pre seba na upokojenie a dobitie, využi príležitosť slobodne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zdieľaj a otváraj témy o živote. Všetko pod vedením Bei, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska. Za sprievodu tónov a vôní prírody.
Poplatok za jednu lekciu je 10 €. Zvýhodnená cena 40 € za 5 vstupov.
Pre viac info: 0905 393 872 alebo mailom: info@beataliptakova.sk.
Jazz Fest SK
27. 11. 2025 • 16.00 | mCafé, Gagarinova 3
Program:
16:00 - prednáška B. Anwarzai - Organická filozofia
17:00 - panelová diskusia s Mariánom Hermanom
20:00 - koncert Gilad Atzmon european 4tet - vstupné 25 €
Vstupné na JazzTalk + koncert - 30€
Rezervácia booking@jazzfest.sk, ...
Silvester - verejná televízna nahrávka TV Šláger
27. 11. 2025 • 16.30 | Piano
Televízna nahrávka TV Šláger s občerstvením a tancovačkou.
Vstupenky v predaji na pokladni v kultúrno-informačnom centre.
Komentovaná prehliadka výstavy Igor Kalný - Nič než umelec
27. 11. 2025 • 17.00 – 18.00 | Galéria M. A. Bazovského
Komentovaná prehliadka výstavy Igor Kalný - Nič než umelec s kurátorkou výstavy Danielou Čarnou. Igor Kalný (1957, Trenčín – 1987, Bratislava) patrí k výtvarníkom, ktorých tvorbu nemožno vnímať oddelene od ich životného príbehu, prežitého v atmosfére neslobody obdobia normalizácie....
Cesty Čínou Pavla Dvořáka –Tibetský roadtrip
27. 11. 2025 • 19.00 | Hviezda
Rozprávanie Pavla Dvořáka o Číne, spojené s premietaním autorských fotografií a videí; premiéra nového cestovateľského filmu „Tibetský roadtrip“, ktorý divákov zavedie do krásnych a menej známych miest – Tibeťanmi obývaných oblastí západného Sečuánu; beseda a diskusia,...
Ondrejský jarmok
28. 11. 2025 • 9.00 – 12.00 | SOŠ pedagogická sv. Andreja-Svorada a Benedikta
Tradičný jarmok. Handmade výrobky, čajovňa, vianočný punč, sladké dobroty, vianočné výzdoby.
Literárna súťaž Jozefa Braneckého - slávnostné vyhodnotenie (2025)
28. 11. 2025 • 10.00 | Trenčiansky samosprávny kraj
Slávnostné vyhodnotenie výsledkov 33. ročníka celoslovenskej literárnej súťaže Jozefa Braneckého za účasti autorov príspevkov a členov odbornej poroty.
Miesto konania podujatia:
Trenčiansky samosprávny kraj, 2. nadzemné podlažie, malá...
Klub dôchodcov – JDS č. 30
28. 11. 2025 • 15.00 – 18.00 | KC Aktivity
Klubové stretnutie seniorov.
Info: 0948 198 591 Oľga Šebáňová
Tonka Dvoranová - Kvíz nielen pre seniorov
28. 11. 2025 • 15.00 | Kaviareň Na Ceste
Vedomostný kvíz.
Rockový Mikuláš Ľuba Dzúrika
28. 11. 2025 • 18.00 | Piano
2. ročník benefičného koncertu na podporu liečby sklerózy multiplex
Účinujúci:
Chiki liki tu-a
Karpatské Chrbáty a Braňo Jobus
Chór vážskych Muzikantov
Šmox
Edúv syn
28. 11. 2025 • 20.00 | Klub Lúč
Slovenský hudobník a vizuálny umelec žijúci v Prahe, ktorého korene siahajú do punkovej a hardcore scény. V projekte Edúv Syn spája temné trapové beaty s introspektívnymi textami o duševnom zdraví, depresii a spoločenskej kritike. Jeho hudba je surovou výpoveďou človeka, ktorý sa nebojí...