Healing party - Chi Kung meditácia v pohybe

štvrtok • 18.00 – 19.00 | utorok • 18.00 – 19.00 | štvrtok • 18.00 – 19.00 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín  (bývalá City University)

Beáta Liptáková MBA - mentorka pre spokojnosť, pre Vás pripravila blahodárne lekcie meditácie v pohybe pre harmonizáciu mysle, tela a duše, upokojenie emócií a načerpanie chuti do života.

Chi Kung - meditácia v pohybe, ktorá lieči a formuje telo na energetickej úrovni, vytvára harmóniu mysle a duše. Zvyšuje výkon mozgu a podporuje vnútorné vyžarovanie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Kung je práca s touto životnou silou. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.

Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí pod vedením Bei. Začíname 15 min meditáciou. Uvoľníme telo, dýchame ... pokoj a súlad prestupuje každou bunkou tela.. Si tu len Ty a chvíľka pre Teba.. Cítiš, ako sa uvoľňuje tvoj stuhnutý krk, chrbát. Problémy v hlave, stres, napätie tu nemajú priestor. Pokračuješ 25 min Chi Kungom  a vychutnávaš si dômyselne vyvinuté pohyby v spojení s dychom, ktoré Ťa spájajú s energiou kvantového poľa.  Zažívaš pocity, ktoré slovami ťažko opísať. Záver 10 min venujeme koherentnému dýchaniu, vystúpeniu z meditácie a aktu vďačnosti. Záverečných 10 min posedíme pri čaji v rozhovoroch na tému metafyzika, kvantová veda, univerzálne zákony. Rezonuje s Tebou aspoň jedna veta? Našepkávajú Ti Tvoje myšlienky, že toto je pre Teba? Pridaj sa k nám.

Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru v bezpečnom prostredí New You štúdia. Štúdio pre spokojnú myseľ Bea tvorila so zámerom priniesť k Tebe možnosť resetnúť sa po náročnom pracovnom dni.  Dopraj si chvíľku pre seba na upokojenie a dobitie, využi príležitosť slobodne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zdieľaj a otváraj témy o živote. Všetko pod vedením Bei, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska. Za sprievodu tónov a vôní prírody.

Poplatok za jednu lekciu je 10 €. Zvýhodnená cena 40 € za 5 vstupov.

Pre viac info: 0905 393 872 alebo mailom: info@beataliptakova.sk.

null

Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?

23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie

Vydaj sa s nami do minulosti mesta, hľadaj odpovede a odhaľ dávnu históriu Trenčína.

Čo potrebuješ k hre?

Na to, aby si si mohol zahrať pátračku, musíš si stiahnuť a vytlačiť...

event-image

Ateliér pre seniorov

2. 6. 2026 • 9.00 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského

Rôzne témy a techniky prepojené s vystavenými dielami.

Tento obľúbený program je orientovaný na všetkých skôr narodených priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými...

event-image

Podporná skupina mamičiek v dojčení

2. 6. 2026 • 10.00 | Materské centrum

Vhodné aj pre tehotné, ako príprava na dojčenie. Vedie laktačná poradkyňa Milka Hromníková.

event-image

Večerný ateliér pre dospelých

2. 6. 2026 • 16.00 – 18.30 | Galéria M. A. Bazovského

Ide o projekt, ktorý sa zameriava na tvorivé stretnutia pre všetkých priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými výtvarnými postupmi, farbou, tvarom a...

event-image

Členská schôdza

2. 6. 2026 • 16.00 | Posádkový klub

Pripravuje: KVV, sekcia včelári

event-image

Potulky po Strednej Amerike

2. 6. 2026 • 16.30 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Trenčianska cestovateľka ANTONIA DVORANOVÁ pokračuje v predstavovaní zážitkov zo Strednej Ameriky. Ktoré z krajín v tejto časti sveta navštívila?

Vstup voľný (do naplnenia kapacity).
Rezervácie miest: ...

event-image

Zvuky demokracie: Solidarita

4. 6. 2026 • 16.00 – 22.00 | Klub Lúč

Kedy sa spoločnosť prestáva báť? A čo všetko musí vzniknúť, aby sa individuálna nespokojnosť premenila na spoločné gesto solidarity? Podujatie Zvuky demokracie: Solidarita sa cez diskusiu, film, hudbu a participatívny workshop vracia k momentom, keď sa kultúra, občianska odvaha a verejný...

event-image

Zvukové performance Till Bovermann (DE) a Celestína Minichová (SK)

4. 6. 2026 • 18.30 | Zátoka pokoja a centrum mesta Trenčín

Pojmy ako klimatická katastrofa, klimatická nespravodlivosť či klimatický smútok existujú v našom jazyku a pomaly presakujú každodennosťou súčasných generácií. Vznikli na základe pozorovania vplyvov našej civilizácie na planétu a spätného pôsobenia týchto zmien na nás...

event-image

Deň s rozprávkou (2026)

5. 6. 2026 • 10.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Prezentácia súťažných rozprávkových titulov a tvorcov XIV. ročníka festivalu Zázračný oriešok. Kniha v rozhlase – rozhlas v knihe.
Prezentácia knižnej a rozhlasovej rozprávky Jána Navrátila Čím čarujú vrabce.
Divadelné predstavenie...

event-image

Piešťanské zlaté stuhy

5. 6. 2026 • 11.00 – 14.30 | Mierové námestie

Prehliadka historických automobilov.

Viac info na piestanskezlatestuhy.sk

event-image