Healing party - Chi Kung meditácia v pohybe
štvrtok • 18.00 – 19.00 | utorok • 18.00 – 19.00 | štvrtok • 18.00 – 19.00 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)
Beáta Liptáková MBA - mentorka pre spokojnosť, pre Vás pripravila blahodárne lekcie meditácie v pohybe pre harmonizáciu mysle, tela a duše, upokojenie emócií a načerpanie chuti do života.
Chi Kung - meditácia v pohybe, ktorá lieči a formuje telo na energetickej úrovni, vytvára harmóniu mysle a duše. Zvyšuje výkon mozgu a podporuje vnútorné vyžarovanie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Kung je práca s touto životnou silou. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.
Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí pod vedením Bei. Začíname 15 min meditáciou. Uvoľníme telo, dýchame ... pokoj a súlad prestupuje každou bunkou tela.. Si tu len Ty a chvíľka pre Teba.. Cítiš, ako sa uvoľňuje tvoj stuhnutý krk, chrbát. Problémy v hlave, stres, napätie tu nemajú priestor. Pokračuješ 25 min Chi Kungom a vychutnávaš si dômyselne vyvinuté pohyby v spojení s dychom, ktoré Ťa spájajú s energiou kvantového poľa. Zažívaš pocity, ktoré slovami ťažko opísať. Záver 10 min venujeme koherentnému dýchaniu, vystúpeniu z meditácie a aktu vďačnosti. Záverečných 10 min posedíme pri čaji v rozhovoroch na tému metafyzika, kvantová veda, univerzálne zákony. Rezonuje s Tebou aspoň jedna veta? Našepkávajú Ti Tvoje myšlienky, že toto je pre Teba? Pridaj sa k nám.
Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru v bezpečnom prostredí New You štúdia. Štúdio pre spokojnú myseľ Bea tvorila so zámerom priniesť k Tebe možnosť resetnúť sa po náročnom pracovnom dni. Dopraj si chvíľku pre seba na upokojenie a dobitie, využi príležitosť slobodne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zdieľaj a otváraj témy o živote. Všetko pod vedením Bei, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska. Za sprievodu tónov a vôní prírody.
Poplatok za jednu lekciu je 10 €. Zvýhodnená cena 40 € za 5 vstupov.
Pre viac info: 0905 393 872 alebo mailom: info@beataliptakova.sk.
Baláž a Hubinák / kdekoľvek
8. 4. 2026 • 18.00 | Hviezda
Niekedy sa strašne nudíme a preto sa na vás prídeme pozrieť.
Umyte sa, navoňajte, pekne oblečte a príďte. My tam budeme.
Moderátori Rádia_FM Pavol Hubinák, Daniel Baláž, stály hosť prof. Juraj Malíček.
POZOR! Toto nie je standup show!
⭐️ Cena vstupenky: 10...
Bytovka (1. diel) + minikoncert Mona Luca
8. 4. 2026 • 18.00 | Bytové divadlo na prízemí, Pred poľom 376/19
Dej divadelného seriálu Bytovka sa bude odohrávať v spoločných priestoroch nemenovanej bytovky niekde na Slovensku. Vo svojej
Gypsy day
8. 4. 2026 • 19.00 | Piano Club
Rómska hudba tvorí dôležitú súčasť nielen slovenskej ale aj svetovej hudobnej scény. Keď sa povie rómska hudba, takmer každý si
Všade pešo s Matúšom Lašanom
8. 4. 2026 • 19.00 | Klub Lúč
Videá, slideshow a rozprávanie s diaľkovým turistom a spisovateľom Matúšom Lašanom o jeho najdlhšej výprave – pešo od Čierneho mora až po Atlantik, ktorú prešiel spolu s manželkou Annou.
6330 kilometrov za 222 dní naprieč niektorými z najpútavejších európskych pohorí. Okrem...
Galerkovo
9. 4. 2026 • 9.30 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského
Veselé tvorivé stretnutie pre deti do 5 rokov a ich rodičov. Deti sa hravým a zábavným spôsobom oboznamujú s výtvarným umením. Učia sa pracovať s farbou, tvarom a rôznymi materiálmi. Aktivita je určená pre najmenšie deti, ktoré tvoria spolu so svojimi rodičmi. Pri realizácii sa snažíme...
Filmový klub mladých
9. 4. 2026 • 16.00 | Bunky pri KKC Hviezda
Filmový klub mladých je slobodný priestor pre študentov a mladých ľudí do 25 rokov, ktorí majú chuť pozerať filmy a rozprávať sa o témach, ktoré ich zaujímajú.
Spoločne si vyberáme filmy, ktoré niečo hovoria – o priateľstve, identite, spoločnosti či odvahe byť iný.
Po...
Klub dôchodcov – JDS č. 30
10. 4. 2026 • 15.00 – 18.00 | KC Aktivity
Prednáška + klubové stretnutie
Strategický manažment z pohľadu verejného zdravotníctva
Doc. Ing. Viera Jakušová PhD MPH
Info: 0903 596 660 Anna Kopuncová
Prezentácia knihy Muž veľkej viery a dobrého srdca – Životné príbehy otca Šebastiána Košúta v Trenčíne
10. 4. 2026 • 16.30 | Piaristické gymnázium Jozefa Braneckého v Trenčíne
Miestny odbor Matice slovenskej v Trenčíne, Nadácia PRO PATRIA a občianske združenie CYRILOMETODIADA Vás srdečne pozývajú na prezentáciu knihy Mateja Mindára Muž veľkej viery a dobrého srdca – Životné príbehy otca Šebastiána Košúta, ktorá sa uskutoční v piatok 10. apríla 2026...
Light Art Festival Trenčín
10. 4. 2026 • 19.00 – 11. 4. 2026 23.00 | Centrum Trenčína od FOR MAATu po Hviezdu
Zaži svetlo, ktoré počuješ. Deväť svetelných inštalácií od autorov a autoriek zo Slovenska aj zahraničia prinesie prepojenie svetla a zvuku na rôznych lokáciách v centre mesta od galérie FOR MAAT až po KKC Hviezda.
Podujatie je súčasťou programu Európskeho...
Ali ibn Rachid: Krst albumu Rúžové dieťa // hosť: Samčo, brat dážďoviek & Vlčia Mačica
10. 4. 2026 • 20.00 | Klub Lúč
"V roku 1986 v Prešove (pravdepodobne) vznikla skupina Ali Ibn Rachid. Tento album je návratom späť. Na začiatok".
Album Ružové dieťa je 4. albumom skupiny Ali ibn Rachid, ktorá v tomto roku oslávi 40 rokov existencie na slovenskej hudobnej scéne. Projekt obsahuje šesť skladieb založených na...