Healing party - Chi Kung meditácia v pohybe
štvrtok • 18.00 – 19.00 | utorok • 18.00 – 19.00 | štvrtok • 18.00 – 19.00 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)
Beáta Liptáková MBA - mentorka pre spokojnosť, pre Vás pripravila blahodárne lekcie meditácie v pohybe pre harmonizáciu mysle, tela a duše, upokojenie emócií a načerpanie chuti do života.
Chi Kung - meditácia v pohybe, ktorá lieči a formuje telo na energetickej úrovni, vytvára harmóniu mysle a duše. Zvyšuje výkon mozgu a podporuje vnútorné vyžarovanie. Chi (Čchi) je základná životná sila a my sa ju naučíme prebúdzať tak, aby pracovala pre náš prospech. Kung je práca s touto životnou silou. Ladnými pohybmi v spojení s dychom si ukážeme, ako na to.
Stretávame sa v malej skupinke max 10 ľudí pod vedením Bei. Začíname 15 min meditáciou. Uvoľníme telo, dýchame ... pokoj a súlad prestupuje každou bunkou tela.. Si tu len Ty a chvíľka pre Teba.. Cítiš, ako sa uvoľňuje tvoj stuhnutý krk, chrbát. Problémy v hlave, stres, napätie tu nemajú priestor. Pokračuješ 25 min Chi Kungom a vychutnávaš si dômyselne vyvinuté pohyby v spojení s dychom, ktoré Ťa spájajú s energiou kvantového poľa. Zažívaš pocity, ktoré slovami ťažko opísať. Záver 10 min venujeme koherentnému dýchaniu, vystúpeniu z meditácie a aktu vďačnosti. Záverečných 10 min posedíme pri čaji v rozhovoroch na tému metafyzika, kvantová veda, univerzálne zákony. Rezonuje s Tebou aspoň jedna veta? Našepkávajú Ti Tvoje myšlienky, že toto je pre Teba? Pridaj sa k nám.
Garantujem pohodovú, príjemnú atmosféru v bezpečnom prostredí New You štúdia. Štúdio pre spokojnú myseľ Bea tvorila so zámerom priniesť k Tebe možnosť resetnúť sa po náročnom pracovnom dni. Dopraj si chvíľku pre seba na upokojenie a dobitie, využi príležitosť slobodne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zdieľaj a otváraj témy o živote. Všetko pod vedením Bei, ktoré má vždy základnú ingredienciu a tou je láska. Za sprievodu tónov a vôní prírody.
Poplatok za jednu lekciu je 10 €. Zvýhodnená cena 40 € za 5 vstupov.
Pre viac info: 0905 393 872 alebo mailom: info@beataliptakova.sk.
Light Art Festival Trenčín
10. 4. 2026 • 19.00 – 11. 4. 2026 23.00 | Centrum Trenčína od FOR MAATu po Hviezdu
Zaži svetlo, ktoré počuješ. Deväť svetelných inštalácií od autorov a autoriek zo Slovenska aj zahraničia prinesie prepojenie svetla a zvuku na rôznych lokáciách v centre mesta od galérie FOR MAAT až po KKC Hviezda.
Podujatie je súčasťou programu Európskeho...
Prechádzky mestom so sprievodcom: Sládkovič, Hviezdoslav a ich ulice
11. 4. 2026 • 16.00 | Kultúrno-informačné centrum
Ulice Hviezdoslavova a Sládkovičova, ktoré nesú mená významných slovenských básnikov, boli hlavnou prístupovou trasou do mesta od juhu. Nedávno prešli rekonštrukciou, avšak ich vzhľad nenávratne zmenili necitlivé zásahy v 70. a 80. rokoch 20. storočia.
- Ako sa kedysi volala
...
Komentovaná prehliadka výstavy Stano Filko: Farba a systém, líc a rúb
11. 4. 2026 • 17.00 | Galéria M. A. Bazovského
Pozývame vás na finisáž a komentovanú prehliadku výstavy Stano Filko: Farba a systém, líc a rúb s kurátorom výstavy Borisom Ondreičkom.
Vstup voľný.
Stanislav / Stano Filko, rodák z Veľkej Hradnej (15. jún 1937 – 23. október 2015), patrí k úplne...
Peťa Deverová - Letom svetom kvíz
11. 4. 2026 • 17.15 | Kaviareň Na Ceste
Chcete si overiť svoje vedomosti? Príďte na kvíz Letom svetom!
Zaujímavé otázky, skvelá atmosféra a výborná káva. Nezmeškajte túto skvelú príležitosť stráviť zábavný večer s priateľmi. Tešíme sa na vás!
Dušan Vicen a kolektív DISK: Skôr, než odídeš
11. 4. 2026 • 19.00 | Družba Drama Studio
Odísť, či zostať? To nie je otázka. To je neprehľadná, zle riadená križovatka pred, ktorou stoja postavy najnovšej inscenácie divadla DISK. Rozhodovanie o tom, ktorou z ciest sa vydať sprevádza séria bizarných nedorozumení, argumentačných faulov a skratkovitých riešení.
Scenár: Dušan...
Cello Republic - Filmová , klasická a muzikálová hudba
11. 4. 2026 • 19.00 | Posádkový klub
Jedinečná štvorica violončelistov, víťazov medzinárodných súťaží, popularizátorov klasickej hudby. Títo chalani sa preslávili u nás, vo svete, na YouTube a kdekoľvek vkročili. Nechávajú za sebou vypredané sály, originálne zážitky z koncertov a milióny zhliadnutí.
Aj napriek...
Eagle Eye - Tarja Tribute
11. 4. 2026 • 20.00 | Klub Lúč
✨Večer plný energie a symfonického metalu, který vás pohltí! ✨
Přijďte se nechat unést elektrizujícími skladbami finské ledové královny Tarji Turunen a kapely Nightwish v podání Eagle Eye – Tarja Tribute během vystoupení, které si vás podmaní od prvního tónu!...
Terchová v Trenčíne
12. 4. 2026 • 14.00 | KS Opatová
Koncert heligonkárov a harmonikárov v Trenčíne.
Vstupné: 9€
Bližšie info tel: +421 902 091 441
Festival Hudba pod hradom - koncert speváckeho zboru
12. 4. 2026 • 16.00 – 17.15 | Piaristický kostol
Otváracím festivalovým podujatím bude koncert speváckeho zboru Cantiamo VŠMU. Pod dirigentskou taktovkou Ladislava Kaprinaya a Petry Torkošovej sa predstavia predovšetkým študenti Vysokej školy múzických umení v Bratislave.
Podrobné informácie ku koncertu na stránke...
Čitateľský klub Trenčín (apríl 2026)
13. 4. 2026 • 17.00 | Knižnica M. Rešetku - Jaselská
Noví ľudia, nové príbehy, nové pohľady.
Miesto stretnutí: Verejná knižnica M. Rešetku, Jaselská ulica 2, prízemie - oddelenie Krásnej literatúry
Organizujú: