Posilni svoje mentálne zdravie – 3 moduly
štvrtok • 17.00 – 19.30 | Budova Alfa (bývalý Slovakotex)
Neviem si to ani predstaviť! To sa mi nepodarí. Nemôžem si pomôcť. – Aj vy si to hovoríte? Niekedy zbytočne limitujeme sami seba. Na zážitkovom programe pomocou autohypnózy odhalíte svoje driemajúce ale prirodzené schopnosti. Naučíte sa, ako ich využívať pre zvládnutie zábran, nabratie odvahy či uzdravovanie. Môžete jednoduchšie napĺňať vaše zámery, ľahšie usínať, skľudniť myseľ i primeranejšie zvládať stresové situácie.
Lektorom je Mgr. Tatiana Mastráková, praktická hypnotizérka a sprievodkyňa osobnými posunmi.
Prihlasovanie a info: info@spiralia.sk, 0918 705 088, https://spiralia.sk/autohypnoza/.
Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?
23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie
Dieťa a prvý mobil
17. 6. 2026 • 8.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Mobilný telefón sa stáva bežnou súčasťou života detí už v skorom veku. Prináša im nové možnosti komunikácie a zábavy, no zároveň aj riziká, na ktoré musia byť pripravené. Správne vedenie zo strany
Európa v Trenčíne: Portugal a España
17. 6. 2026 • 18.00 | Hviezda
Cestokino: Rasťo Ekkert & Jožo Terem : Mezopotámia na bicykli a Mongolsko na soboch
17. 6. 2026 • 18.00 | Klub Lúč
Zaži večer plný autentických príbehov z ciest, ktoré sa ani náhodou nepodobajú na bežné dovolenky.
Od 18.00: Jazdil už niekto z vás na sobovi? Prípadne z neho spadol do rieky? O netradičnej expedícii porozpráva Jožo Terem – srdcom i povolaním dobrodruh, zakladateľ cestovateľského...
Nový cirkus Younák
17. 6. 2026 • 19.00 | Cirkusové šapitó pri OC Laugaricio Trenčín
Younák je originálne novocirkusové predstavenie, ktoré s humorom spája silu pohybového divadla, akrobacie, živého folklóru a hudby do jedného pulzujúceho celku. Inšpiráciu čerpá z legiend o ikonickom zbojníkovi slovenských hôr, no neponúka tradičné spracovanie jeho príbehu. Namiesto...
Filmový Kvíz
17. 6. 2026 • 19.00 | Hasič!
Po dlhšej pauze tu máme znovu aj filmový kvíz! Prihlás svoj tím a príď si preveriť svoje vedomosti zo sveta filmu. Štartovné: 4€
Burza LP Platní
18. 6. 2026 • 16.00 | Hasič!
Hľadáš nový poklad do svojej zbierky alebo originálny darček?
Príď sa pohrabať medzi stovkami vinylov a CD nosičov – Rock, Metal, POP, Hip Hop, Grunge, Punk a ďalšie žánre. Samozrejme, že popri tom si vychutnáš na bare dobré pivko či drink.
Kedy končí smútok a začína depresia?
18. 6. 2026 • 16.00 | Klub Lúč
Všetko, čo potrebujeme vedieť o depresii.
Prednáša: MUDr. Branislav Moťovský
Cyklus prednášok organizuje Ars Vivendi a Psychologická poradňa.
Komentovaná prehliadka výstavy Rudolf Moško - 100
18. 6. 2026 • 17.00 – 18.30 | Galéria M. A. Bazovského
Pozývame Vás na komentovanú prehliadku výstavy Rudolf Moško - 100 s kurátorkou výstavy Radkou Nedomovou.
Rudolf Moško (1926 – 2019) patrí k najvýznamnejším osobnostiam moderného...