Posilni svoje mentálne zdravie – 3 moduly
štvrtok • 17.00 – 19.30 | Budova Alfa (bývalý Slovakotex)
Neviem si to ani predstaviť! To sa mi nepodarí. Nemôžem si pomôcť. – Aj vy si to hovoríte? Niekedy zbytočne limitujeme sami seba. Na zážitkovom programe pomocou autohypnózy odhalíte svoje driemajúce ale prirodzené schopnosti. Naučíte sa, ako ich využívať pre zvládnutie zábran, nabratie odvahy či uzdravovanie. Môžete jednoduchšie napĺňať vaše zámery, ľahšie usínať, skľudniť myseľ i primeranejšie zvládať stresové situácie.
Lektorom je Mgr. Tatiana Mastráková, praktická hypnotizérka a sprievodkyňa osobnými posunmi.
Prihlasovanie a info: info@spiralia.sk, 0918 705 088, https://spiralia.sk/autohypnoza/.
JobSpoTT - Veľtrh práce v Trenčíne
25. 4. 2024 • 9.00 – 16.00 | Športová hala M-Šport na Ostrove, Trenčín
JobSpoTT - Veľtrh práce je určený ľuďom, ktorí hľadajú prácu, zamestnancom, ktorí by radi zmenili svoje súčasné zamestnanie, ale aj študentom, ktorí sa obzerali po pracovnom uplatnení v budúcnosti.
Môžete sa tu stretnúť s množstvom lokalných a medzinárodných firiem, ktoré...
Remeslá na JobSpoTTe
25. 4. 2024 • 9.00 – 16.00 | M-Šport na Ostrove, Trenčín
Vyskúšajte si remeslá!
Na veľtrhu práce JobSpoTT sme pripravili program zameraný na remeslá. Záujemcovia môžu absolvovať workshopy so skúsenými remeselníkmi a zažiť remeslo na vlastnej koži. Každý workshop je určený pre maximálne 10 osôb, čo zabezpečuje individuálny
prístup...
Happy Kiddo - rozvoj osobnosti detí hravo
25. 4. 2024 • 16.00 – 17.00 | Štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)
Beáta Liptáková MBA, mama, inšpirátorka, mentorka pre spokojnú myseľ, pripravila pre deti od 8 do 15 rokov krúžok rozvoja osobnosti.
Pre rodičov, ktorí chcú pre svoje deti viac. Deti sa môžu tešiť na zážitkový program rozvoja osobnosti pod vedením vždy usmiatych...
Korzo dance
25. 4. 2024 • 16.00 – 20.00 | KC Aktivity
Karate klub Ekonóm
25. 4. 2024 • 16.30 – 18.00 | KC Aktivity
Sokolská všestrannosť deti (3-7 rokov)
25. 4. 2024 • 17.00 – 18.30 | Sokolovňa
Základom pohybových aktivít detí a žiakov je gymnastika, atletika, cvičenia na trampolíne, hry a súťaže.
Info: 0908 720 164, www.sokoltrencin.sk.
Sebeobrana pre ženy
25. 4. 2024 • 17.30 | OC Južanka
Tréningy sú zamerané predovšetkým na nácvik základnej účinnej sebaobrany určenej pre ženy (všetky vekové kategórie nad 14 rokov) a na efektívne zvládnutie sebaobrany bez zbrane. Každá hodina ktorú absolvujete Vám dá väčší pocit sebavedomia na ulici a v krízových situáciách....
Strong
25. 4. 2024 • 17.45 – 18.45 | KS Opatová
STRONG je tréning s váhou vlastného tela, buduje kondíciu, kardio a plyometrické tréningové pohyby sú synchronizované s originálnou motivačnou hudbou, ktorá bola špeciálne navrhnutá tak, aby zodpovedala každému jednému pohybu. Vysokointenzívny tréning zaručuje celkovú transformáciu...
Kurz točenia na kruhu
25. 4. 2024 • 18.00 – 20.00 | KC Aktivity
Pod vedením skúseného keramikára Denisa z DZart sa zoznámite s kúzlom práce na hrnčiarskom kruhu. Práca s hlinou uvoľňuje napätie, stres, rozvíja tvorivosť, fantáziu a estetické cítenie.
Kurz pre maximálne 3-5 osôb, určený pre tých, ktorí majú...