Posilni svoje mentálne zdravie – 3 moduly

štvrtok • 17.00 – 19.30 | Budova Alfa (bývalý Slovakotex)

Neviem si to ani predstaviť! To sa mi nepodarí. Nemôžem si pomôcť. – Aj vy si to hovoríte? Niekedy zbytočne limitujeme sami seba. Na zážitkovom programe pomocou autohypnózy odhalíte svoje driemajúce ale prirodzené schopnosti. Naučíte sa, ako ich využívať pre zvládnutie zábran, nabratie odvahy či uzdravovanie. Môžete jednoduchšie napĺňať vaše zámery, ľahšie usínať, skľudniť myseľ i primeranejšie zvládať stresové situácie.

Lektorom je Mgr. Tatiana Mastráková, praktická hypnotizérka a sprievodkyňa osobnými posunmi.

Prihlasovanie a info: info@spiralia.sk, 0918 705 088, https://spiralia.sk/autohypnoza/.

null

Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?

23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie

Vydaj sa s nami do minulosti mesta, hľadaj odpovede a odhaľ dávnu históriu Trenčína.

Čo potrebuješ k hre?

Na to, aby si si mohol zahrať pátračku, musíš si stiahnuť a vytlačiť...

event-image

Burza LP Platní

18. 6. 2026 • 16.00 | Hasič!

Hľadáš nový poklad do svojej zbierky alebo originálny darček?
Príď sa pohrabať medzi stovkami vinylov a CD nosičov – Rock, Metal, POP, Hip Hop, Grunge, Punk a ďalšie žánre. Samozrejme, že popri tom si vychutnáš na bare dobré pivko či drink.

event-image

Kedy končí smútok a začína depresia?

18. 6. 2026 • 16.00 | Klub Lúč

Všetko, čo potrebujeme vedieť o depresii.
Prednáša: MUDr. Branislav Moťovský
Cyklus prednášok organizuje Ars Vivendi a Psychologická poradňa.

event-image

Komentovaná prehliadka výstavy Rudolf Moško - 100

18. 6. 2026 • 17.00 – 18.30 | Galéria M. A. Bazovského

Pozývame Vás na komentovanú prehliadku výstavy Rudolf Moško - 100 s kurátorkou výstavy Radkou Nedomovou.

Rudolf Moško (1926 – 2019) patrí k najvýznamnejším osobnostiam moderného...

event-image

Nový cirkus Younák

18. 6. 2026 • 19.00 | Cirkusové šapitó pri OC Laugaricio Trenčín

Younák je originálne novocirkusové predstavenie, ktoré s humorom spája silu pohybového divadla, akrobacie, živého folklóru a hudby do jedného pulzujúceho celku. Inšpiráciu čerpá z legiend o ikonickom zbojníkovi slovenských hôr, no neponúka tradičné spracovanie jeho príbehu. Namiesto...

event-image

Performatívny akt Alexandra Pirici (RO)

18. 6. 2026 • 19.00 | Pamätník umučených v lesoparku Brezina v Trenčíne

Performatívna akcia.

18. júna o 19:00 uvedieme performatívnu akciu Alexandry Pirici Invisible Monument na mieste Pamätníka umučených v lesoparku Brezina v Trenčíne. Štrnásť performerov a performeriek prostredníctvom pohybu a spevu aktivuje neviditeľné väzby medzi telami,

event-image

Zem pamätá – hudobná biografia Karola Duchoňa

18. 6. 2026 • 19.45 | Amfiteáter Trenčianske Teplice

V amfiteátri v Trenčianskych Tepliciach sa uskutoční výnimočné divadelné predstavenie Zem pamätá, autorský projekt Slovenského komorného divadla Martin. Ide o hudobnú biografiu jednej z najvýraznejších osobností slovenskej populárnej hudby – Karola Duchoňa, uvedenú v réžii...

UAFA CUP 2026

19. 6. 2026 • 20.00 | This is my sen Academy na Ostrove Trenčín a Klub Lúč

UAFA Cup je medzinárodné antirasistické a antifašistické futbalové podujatie, ktoré prinesie netradičný športový program so zahraničnými hosťami. Spája ich láska k futbalu, slobode a fair play.

Podujatie zároveň pripomenie antifašistickú históriu mesta aj význam

event-image

UAFA CUP 2026

20. 6. 2026 • 9.00 – 23.00 | This is my sen Academy na Ostrove Trenčín a Klub Lúč

UAFA Cup je medzinárodné antirasistické a antifašistické futbalové podujatie, ktoré prinesie netradičný športový program so zahraničnými hosťami. Spája ich láska k futbalu, slobode a fair play.

Podujatie zároveň pripomenie antifašistickú históriu mesta aj význam

event-image

SpoluFest

20. 6. 2026 • 10.00 – 21. 6. 2026 | Futbalové ihrisko - Záblatie

SpoluFest 2026 bude dvojdňový komunitný festival, ktorý sa uskutoční v dňoch 20. – 21. 6. 2026 v Trenčíne, futbalové ihrisko Záblatie a nadviaže na úspešné predchádzajúce ročníky. Podujatie bude plné hudby, tanca, pohybu a radosti a ponúkne pestrý program pre všetky vekové...