Posilni svoje mentálne zdravie – 3 moduly

Kurzy

štvrtok • 17.00 – 19.30 | Budova Alfa (bývalý Slovakotex)

Neviem si to ani predstaviť! To sa mi nepodarí. Nemôžem si pomôcť. – Aj vy si to hovoríte? Niekedy zbytočne limitujeme sami seba. Na zážitkovom programe pomocou autohypnózy odhalíte svoje driemajúce ale prirodzené schopnosti. Naučíte sa, ako ich využívať pre zvládnutie zábran, nabratie odvahy či uzdravovanie. Môžete jednoduchšie napĺňať vaše zámery, ľahšie usínať, skľudniť myseľ i primeranejšie zvládať stresové situácie.

Lektorom je Mgr. Tatiana Mastráková, praktická hypnotizérka a sprievodkyňa osobnými posunmi.

Prihlasovanie a info: info@spiralia.sk, 0918 705 088, https://spiralia.sk/autohypnoza/.

mapa zdieľať

null

Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?

Deti Tip na víkend Leto

23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie

Vydaj sa s nami do minulosti mesta, hľadaj odpovede a odhaľ dávnu históriu Trenčína.

Čo potrebuješ k hre?

Na to, aby si si mohol zahrať pátračku, musíš si stiahnuť a vytlačiť...

mapa zdieľať

Hudobné pikniky 2026

Koncerty Leto

3. 7. 2026 • 19.00 – 28. 8. 2026 | Átrium pod vežou

Podujatia sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v piatok o 19.00 v Átriu pod Mestskou vežou (28.8. koncert výnimočne na ulici Palackého) počas celého júla a augusta.

Vstup voľný.

Kompletný program piknikov:

...

mapa zdieľať

Divadielka pod vežou 2026

Divadlo Deti Leto

5. 7. 2026 • 17.00 – 30. 8. 2026 | Átrium pod vežou

Divadielka pod vežou sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 17.00 v Átriu pod Mestskou vežou počas celého júla a augusta.

Kompletný program divadielok:

5. 7. Divadlo SpozaVoza: Dorbý...

mapa zdieľať

Hudobné nedele 2026

Koncerty Tip na víkend Leto

5. 7. 2026 • 18.30 – 30. 8. 2026 | Mierové námestie

Podujatia sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 18.30 na Mierovom námestí počas celého júla a augusta.

Kompletný program:

5. 7. Peter Berger, Maksym Kutsenko, Titusz...

mapa zdieľať

Filmový Lúč: Kavej 2

Kino

13. 8. 2026 • 21.00 | Klub Lúč

Fenomén menom Kavej prichádza na filmové plátna s pokračovaním, ktoré sľubuje ešte väčšiu dávku láskavého humoru a situácií podozrivo blízkych realite. Klára vezme Veroniku na Šíravu, kde rozbiehajú babskú jazdu s jasným cieľom – nájsť jej nového chlapa!

Kavej 2 (2026,...

mapa zdieľať

Kúpiť / Rezervovať

Hudobný piknik: Ildikó Kali Trio

Koncerty Leto

14. 8. 2026 • 19.00 | Átrium pod vežou

Ildikó Kali Trio stavia na inom type odvahy – ponára sa do archaickej poetiky ľudových balád Jána Bottu a premieňa ich do súčasného jazyka. Slovensko-africká fúzia, rómska poetika, regionálne nárečia a prírodné motívy sa stretávajú s autentickým vokálnym prejavom,

mapa zdieľať

Hudobný večer - Roman Varga

Koncerty

14. 8. 2026 • 20.00 | Hasič!

Piatkový večer nám príde spríjemniť Roman Varga, spevák a gitarista z Trenčína s pop-rockovým repertoárom domácich aj zahraničných hitov v akustickej podobe. Vstupné je dobrovoľné.

mapa zdieľať

Letné sobotné dielničky

Deti Kurzy

15. 8. 2026 • 10.00 – 12.00 | Galéria M. A. Bazovského

Počas celého leta pozývame deti a ich rodičov na tvorivé dielničky, ktoré sa konajú každú sobotu v priestoroch Galérie Bazovského.

Deti si počas dielničiek vyskúšajú rôzne výtvarné techniky a materiály – od kresby a maľby až po experimentálnejšie postupy inšpirované dielami...

mapa zdieľať

Letné soboty na Trenčianskom hrade: Musica Ursusica

Leto Trenčín 2026 Deti Tip na víkend

15. 8. 2026 • 11.00 – 17.00 | Trenčiansky hrad

Rozprúďte v sebe krv tónmi historickej hudby. Nechajte sa strhnúť vystúpením formácie Musica Ursusica, ktorá vám zahrá melódie starých čias a vytvorí na hrade pravú hodovú atmosféru.

Užite si nezabudnuteľné letné soboty plné histórie, napätia a zábavy priamo v areáli...

mapa zdieľať

Rozprávkové Bingo

Iné...

15. 8. 2026 • 18.00 | Hasič!

Bingo v Hasičovi! Zábavná hra s video ukážkami o super ceny. Témou budú tentokrát animované rozprávky a filmy pre veľkých aj malých. Súťažné bingo kartičky sú za symbolickú cenu 1€. Príď si s nami zasúťažiť a zažiť večer plný zábavy.

mapa zdieľať