Osem brokátov - cvičenie pre zdravie, krásu a vitalitu
utorok • 18.00 – 19.00 | štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)
Túžiš objaviť svoju vlastnú cestu k pokoju tela a mysle? Zlepšiť svoje zdravie a postavu? Nájsť hlbokú relaxáciu v každom pohybe?
Som Bea a vítam všetkých, ktorí túžia po vnútornej rovnováhe a chcú prebudiť svoju vnútornú silu. Prinášam do dnešnej modernej doby starobylé umenie života. Pomocou ladných pohybov v spojení s dychom si vychutnávaš chvíle pre seba. Po cvičení odchádzaš s hrejivým pocitom pri srdci, vo svojej sile nohami pevne na zemi, hlavou odľahčenou od povinností a telom uvoľneným od záťaži a dráždivých situácií, ktoré sa nahromadili počas dní.
Ako to prebieha?
Stretávame sa v malej skupine, max 12 ľudí. Cvičenie začíname 10 min dýchaním... Cítiš, ako sa Ti uvoľňuje myseľ, stuhnutý krk a chrbát. Pokračuješ 25 min cvičením „Osem brokátov“ a vychutnávaš si dômyselne vyvinuté pohyby v spojení s dychom, ktoré Ťa spájajú s energiou kvantového poľa. Zažívaš pocity, ktoré slovami ťažko opísať. Záver 5 min venuješ aktivácii tela, vystúpiš z meditácie a precítiš akt vďačnosti.
Našepkáva Ti niečo vo vnútri, že toto je pre Teba? Pridaj sa k nám.
V New You štúdiu pre spokojnú myseľ sa zrodila komunita, ktorá sa stretáva v tomto útulnom priestore stvorenom pre uvoľnenie a harmonizáciu nahromadených záťaží z práce, vzťahu, alebo životných okolností.
Poplatok za jednu lekciu je 10€. Ponúkam zvýhodnenú cenu 40€ za 5 vstupov.
Prihlasovanie telefonicky: 0905 393 872, alebo mailom: bea@newyou.sk jeden deň vopred
Otvárací víkend - Trenčín 2026
13. 2. 2026 • 0.00 – 15. 2. 2026 | Trenčín
Nevinne o víne
13. 2. 2026 • 16.00 | Piano Club
Najväčšia putovná ochutnávka vína prichádza pod hrad Matúša Čáka. Vo štvrtok 13. februára sa elegantné priestory Piano Clubu premenia na pódium, kde hlavnú úlohu zohrá chuť, vôňa a umenie špičkových vinárov.
Vydajte sa na objavnú cestu svetom vína, kde sa vám predstavia...
Prvý poriadny ples 2026
13. 2. 2026 • 18.30 | Futbalový štadión AS Trenčín, VIP sála
Druhý ročník Prvého poriadneho plesu sme sa rozhodli poňať v duchu Farby roka 2026 – Transformative Teal.
Príde vám to netradičné ako téma plesu? Môže sa to tak zdať, ale naším cieľom je kráčať vpredu, určovať trend a zaujať.
Dresscode: použi farbu roka vo...
Fašiangové posedenie pri zabíjačkových špecialitách
14. 2. 2026 • 11.00 | Obecná tržnica, Trenčianska Teplá
Príďte si užiť pravú fašiangovú atmosféru plnú chutí, hudby a dobrej nálady. Čaká vás bohatý kultúrny program aj tradičné zabíjačkové špeciality.
V programe sa môžete tešiť na:
- Moštenských pajtášov
- GORALS – Štefan Repka
- DH
...
Kakaová ceremónia a Extatický tanec
14. 2. 2026 • 17.00 | New You štúdio
Kaková ceremónia je obrad, stretnutie ľudí v otvorenosti a autenticite, je to oslava prírody a prepojenie sa so Zemou, zároveň so sebou a svojou intuíciou.
Kakau sa taktiež hovorí, že je potravinou Bohov. Má veľký obsah antioxidantov, minerálov a zdravých tukov.
Kakaová ceremónia býva...
Detské dielničky - Karnevalový špeciál
15. 2. 2026 • 14.30 | Hasič Pub
Ivka Blažejová - Ajurvéda na Srí Lanke
15. 2. 2026 • 15.00 | Kaviareň Na Ceste
Cestovateľská prednáška.
Tarot ako zrkadlo duše
15. 2. 2026 • 18.00 | New You štúdio
Chceli by ste vedieť, kde sa na svojej ceste nachádzate práve teraz?
Tarot pracuje so symbolmi a každá karta je bránou do sveta obrazov, ktoré nám hovoria jazykom duše. Nečaká nás len teória, ale i praktická skúsenosť!
Každý účastník si vytiahne kartu, naučí sa ju čítať a...
Klubové kino: HoryZonty - vertikálny špeciál
16. 2. 2026 • 18.00 | Hviezda
🎞️ Pokračovanie premietania najúspešnejších filmov XX. ročníka festivalu HoryZonty venované prekonávaniu výškových metrov, a to nielen na horách. Súčasťou programu bude beseda s towerrunerkou Kamilou Chomaničovou – jednou z top svetových bežkýň do schodov najvyšších budov...