Ako si správne priať

2. 3. 2024 • 10.00 – 13.00 | štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)

Veľa čítaš, počúvaš o sile mysle a jej vplyve na to, čo od života dostávaš? Napriek tomu sa Ti stále deje to isté a nedarí sa Ti napĺňať to, po čom túžiš?

Hľadáš niečo funkčné, zrozumiteľné, nech už máš konečne jasno v tom, ako to celé uchopiť? Si tu správne. Čítaj ďalej.

Workshopom Ťa sprevádza Beáta Liptáková MBA, mama. psychologička manažmentu, držiteľka certifikátu The Science Of Well-Being z Yale Univerzity, lektorka Chi Gong-u, sprievodkyňa životnými zmenami, inšpirátorka a prednášateľka na témy sebapoznanie, rodičovstvo, radosť zo života,  pracovná spokojnosť.

Princípy, ktoré Bea pre Vás vyzdieľa, pramenia z knihy Pierra Franckha, 7 pravidiel ako si správne priať s prepojením princípov a techník neurovedca Dr. Joa Dispenzu. Dozvieš sa, kde najčastejšie robíš chybu a naučíš sa techniky, ako si správne priať. Podelím sa s Tebou o prekvapivé a inšpiratívne príbehy priamo z mojej praxe, vďaka ktorým sa stotožníš s problematikou a pocítiš záblesk toho, čo máš zmeniť. Pokiaľ si knihu čital-a a nedarí sa Ti vedomosti z nej uchopiť, využi jedinečnú príležitosť pre položenie otázok, doplňujúcich informácií, vyjasnenie toho, čo potrebuješ navnímať.

Cieľom tohto stretnutia je jednoducho, hravo a inšpiratívne objasniť Vám, ako zlepšiť svoj život, zdravie, vzťahy, prácu. Ak sa naladíš na seba, dostaneš sa do harmónie, zresetuješ myseľ, začneš prekvitať.

Odporúčam prísť 10 min pred začiatkom. Stretnutie trvá 120 min s dvomi 10 min prestávkami. Získaš zošit, 7 krokový návod, ako si správne priať, kde máš možnosť robiť si poznámky. Prines si so sebou pero.

Súčasťou stretnutia je relaxačná meditácia. Spoločne sa naučíme sa koherentne dýchať, maximálne sa uvoľníme, prepojíme dych a telo tak, aby sme dosiahli harmonizáciu tela, mysle a psyché na najvyššej úrovni. Odporúčam pohodlné oblečenie a obuv. Pitný režim a niečo malé na jedenie s radosťou zabezpečíme.

Vstupenky je možné zakúpiť v KIC Trenčín, alebo online.

Cena vstupenky: 25 €.

Pre viac info: +421 905 393 872, bea@newyou.sk

null

Jordánsko

19. 11. 2025 • 16.30 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Dobrodružné cestovanie v podaní Martina Ďurikoviča, ktorý v trenčianskej knižnici slovom i obrazom odprezentuje vlastné zážitky z ďalšej blízkovýchodnej krajiny.

Miesto konania besedy: pasáž Zlatá Fatima, 3. poschodie (Mierové námestie 19,...

event-image

Ludovico Einaudi Music

19. 11. 2025 • 19.00 | Posádkový klub

Nenechajte si ujsť nezabudnuteľný večer krásnej hudby, kde zaznie melódia jedného z najlepších pianistov a skladateľov na svete, Ludovica Einaudiho, v podaní talentovaného českého klaviristu.

Einaudi je známy svojimi jednoduchými, no nádherne dojímavými minimalistickými dielami pre...

Pavol Seriš a Filip Teller: Čecháčci a Čoboláci

19. 11. 2025 • 19.00 | Hviezda

Pavol Seriš a Filip Teller v duchu nejlepší tradice stand-up comedy odhalovali pravdu o Češích a Slovácích. V duchu tradice takových komických dvojic, jakými byli Voskovec s Werichem, Šimek s Grossmanen nebo Suchý se Šlitrem v kombinaci s moderními přístupy k stand-up...

Galerkovo

20. 11. 2025 • 9.30 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského

Veselé tvorivé stretnutie pre deti do 5 rokov a ich rodičov. Deti sa hravým a zábavným spôsobom oboznamujú s výtvarným umením. Učia sa pracovať s farbou, tvarom a rôznymi materiálmi. Aktivita je určená pre najmenšie deti, ktoré tvoria spolu so svojimi rodičmi. Pri realizácii sa snažíme...

event-image

Spoločenské posedenie KVV

20. 11. 2025 • 15.00 | Posádkový klub

Pripravuje: Klub vojenských veteránov pri PK Trenčín.

event-image

Filmový klub mladých

20. 11. 2025 • 16.00 | Hviezda

Slobodný priestor pre filmy aj diskusie o témach, ktoré ťa zaujímajú.

Ako fungujeme? 

Stretávame sa každý druhý štvrtok o 16:00 v Bunkách pri Kultúrnom centre Hviezda v Trenčíne.

Spoločne si vyberáme filmy, ktoré niečo hovoria – o priateľstve, identite,...

event-image

Pavel Baričák: Sebaúcta, sebaprijatie, určenie vlastnej hodnoty a ich dopad na šťastný život

20. 11. 2025 • 18.00 | Hviezda

Pavel Hirax Baričák bude rozprávať o modeloch „obete“, „zachraňovateľa“, „workoholika“, „generála“, “perfekcionalistu” atď, proste keď sa úporne snažíte, ale lásky sa vám nedostáva. Keď si pocit sebaurčenia chcete dokázať cez úspech, prehnaný dôraz na...

Davová Psychóza - 2025 Tour

20. 11. 2025 • 19.30 | Klub Lúč

Slovenská punkrocková legenda Davová Psychóza, ktorá je na scéne už 38 rokov, vyráža na jeseň 2025 po troch rokoch na klubové turné s jednoduchým názvom DAVOVÁ PSYCHÓZA - 2025 TOUR, v rámci ktorého absolvuje od 30.10. do 6.12. spolu 22 koncertov (11 x na Slovensku, 10 x v Čechách a 1 x v...

Kúzelné lampáše

21. 11. 2025 • 17.00 | CityPark Trenčín

🎉 Oslava 1. narodenín CityPark Trenčín.

Program:

🕔 17:00 – Zraz v Parku M. R. Štefánika

🎈 17:30 – Štart lampiónového sprievodu do CityParku

💡 Prines si svoj lampión a zapoj sa do súťaže o najkrajší lampión!

🎆 19:00 – UV & Light Show v...

event-image

Liečivá Cesta Zvukom - Ramivana

21. 11. 2025 • 18.00 – 20.00 | Štúdio zdravého pohybu

Liečivá Cesta Zvukom

Nechajte sa uniesť relaxačnou Cestou zvukom, plnou bohatých tónov Khoomei mongolských hrdelných spevov a harmonických hudobných nástrojov z celého sveta (austrálske didgeridoo, indiánske flauty, shruti box, tibetské spievajúce misky, symfonické gongy, zvonkohry a...

event-image