Ako si správne priať

2. 3. 2024 • 10.00 – 13.00 | štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)

Veľa čítaš, počúvaš o sile mysle a jej vplyve na to, čo od života dostávaš? Napriek tomu sa Ti stále deje to isté a nedarí sa Ti napĺňať to, po čom túžiš?

Hľadáš niečo funkčné, zrozumiteľné, nech už máš konečne jasno v tom, ako to celé uchopiť? Si tu správne. Čítaj ďalej.

Workshopom Ťa sprevádza Beáta Liptáková MBA, mama. psychologička manažmentu, držiteľka certifikátu The Science Of Well-Being z Yale Univerzity, lektorka Chi Gong-u, sprievodkyňa životnými zmenami, inšpirátorka a prednášateľka na témy sebapoznanie, rodičovstvo, radosť zo života,  pracovná spokojnosť.

Princípy, ktoré Bea pre Vás vyzdieľa, pramenia z knihy Pierra Franckha, 7 pravidiel ako si správne priať s prepojením princípov a techník neurovedca Dr. Joa Dispenzu. Dozvieš sa, kde najčastejšie robíš chybu a naučíš sa techniky, ako si správne priať. Podelím sa s Tebou o prekvapivé a inšpiratívne príbehy priamo z mojej praxe, vďaka ktorým sa stotožníš s problematikou a pocítiš záblesk toho, čo máš zmeniť. Pokiaľ si knihu čital-a a nedarí sa Ti vedomosti z nej uchopiť, využi jedinečnú príležitosť pre položenie otázok, doplňujúcich informácií, vyjasnenie toho, čo potrebuješ navnímať.

Cieľom tohto stretnutia je jednoducho, hravo a inšpiratívne objasniť Vám, ako zlepšiť svoj život, zdravie, vzťahy, prácu. Ak sa naladíš na seba, dostaneš sa do harmónie, zresetuješ myseľ, začneš prekvitať.

Odporúčam prísť 10 min pred začiatkom. Stretnutie trvá 120 min s dvomi 10 min prestávkami. Získaš zošit, 7 krokový návod, ako si správne priať, kde máš možnosť robiť si poznámky. Prines si so sebou pero.

Súčasťou stretnutia je relaxačná meditácia. Spoločne sa naučíme sa koherentne dýchať, maximálne sa uvoľníme, prepojíme dych a telo tak, aby sme dosiahli harmonizáciu tela, mysle a psyché na najvyššej úrovni. Odporúčam pohodlné oblečenie a obuv. Pitný režim a niečo malé na jedenie s radosťou zabezpečíme.

Vstupenky je možné zakúpiť v KIC Trenčín, alebo online.

Cena vstupenky: 25 €.

Pre viac info: +421 905 393 872, bea@newyou.sk

null

Klubové pondelky v kine Družba: Potopa (Slovensko, Česko, Poľsko, Belgicko, 2025)

20. 4. 2026 • 17.00 – 20.00 | Kino Družba

Film Potopa rozpráva príbeh z Československa z roku 1980. Mara má 15 rokov a túži sa stať pilotkou a opustiť dedinský život. Jej otec Alexander, rusínsky roľník a vdovec, však trvá na tom, aby zostala doma a pokračovala v práci na rodnej pôde. Keď ich dolinu čaká zatopenie pre výstavbu...

Jan Hnízdil: Jak být zdravý v nemocné společnosti

20. 4. 2026 • 19.00 | Posádkový klub

Jan Hnízdil prichádza s úplne novou knihou a prednáškou, ktorá ide ešte ďalej. Je to novinka, ktorá otvára dvere do sveta, kde sa medicína prelína s príbehmi, humorom a hlbokým ľudským porozumením. V tejto jedinečnej prednáške predstaví kapitoly, ktoré sa na prvý pohľad zdajú byť...

Ateliér pre seniorov

21. 4. 2026 • 9.00 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského

Rôzne témy a techniky prepojené s vystavenými dielami.

Tento obľúbený program je orientovaný na všetkých skôr narodených priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými...

event-image

Večerný ateliér pre dospelých

21. 4. 2026 • 16.00 – 18.30 | Galéria M. A. Bazovského

Ide o projekt, ktorý sa zameriava na tvorivé stretnutia pre všetkých priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými výtvarnými postupmi, farbou, tvarom a...

event-image

Breathwork - vedomé dýchanie

21. 4. 2026 • 17.15 | Družstevná, Trenčín

Už od pradávna sa vie, že správne dýchanie lieči, dokonca aj hlboké traumy na viacerých úrovniach.

V prípade záujmu sa môžete prihlasovať na janka.sujanova1@gmail.com aj v prípade ďalších otázok.

Tešíme sa na vás Janka  a Janka.

event-image

Dávid Bílek - gitarová show

21. 4. 2026 • 19.00 | Hviezda

Virtuózny gitarista a laureát prestížnych ocenení Dávid Bílek uvádza exkluzívnu gitarovú show s osemčlennou kapelou – projekt, ktorý posúva hranice hudobného zážitku a prekonáva všetko, čo doteraz predviedol.

Čaká ťa jedinečné spojenie filmovej hudby, vášnivých...

Celtic Legends

21. 4. 2026 • 19.00 | Posádkový klub

Celtic Legends pochádzajú z divokej a nádhernej oblasti Connemara v Írsku a od svojho vzniku cestujú po celom svete. Ich vystúpenie, v ktorom sa spája živá hudba, tanec a spev, s úctou zachytáva kultúru a starovekú históriu Írska. Výsledkom je podmanivá atmosféra, ktorá prenesie...

Majstrovstvá sveta v hokeji U18

22. 4. 2026 • 0.00 – 2. 5. 2026 | Zimný štadión Pavla Demitru

Šampionát sa začne 22. apríla a odohrá sa v Trenčíne a Bratislave. V elitnej kategórii prinesie na Slovensko 10 najlepších reprezentácií sveta v kategórii do 18 rokov. Hlavným dejiskom podujatia bude Trenčín, kde sa odohrajú zápasy základnej skupiny A aj so slovenskou...

Lesnícky deň

22. 4. 2026 • 9.00 – 13.00 | Štúrovo námestie, Trenčín

Lesnícke dni je celoslovenské podujatie, ktoré sa každoročne organizuje od roku 2007 a je určené širokej verejnosti. Podujatie zastrešuje Národné lesnícke centrum a jeho cieľom je priblížiť význam lesa, lesníctva, prácu lesníkov, ako aj ochranu prírody a životného prostredia. Zároveň...

event-image

Internet a bezpečnosť

22. 4. 2026 • 10.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Školenie zamerané na internetovú bezpečnosť: ako sa vyhnúť podvodom a phishingu a rozpoznať podvodné stránka a e-maily.

Miesto konania: Verejná knižnica M. Rešetku v Trenčíne, pasáž Zlatá Fatima, 3. poschodie

Podujatie je organizované v spolupráci...

event-image