Ako si správne priať
2. 3. 2024 • 10.00 – 13.00 | štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)
Veľa čítaš, počúvaš o sile mysle a jej vplyve na to, čo od života dostávaš? Napriek tomu sa Ti stále deje to isté a nedarí sa Ti napĺňať to, po čom túžiš?
Hľadáš niečo funkčné, zrozumiteľné, nech už máš konečne jasno v tom, ako to celé uchopiť? Si tu správne. Čítaj ďalej.
Workshopom Ťa sprevádza Beáta Liptáková MBA, mama. psychologička manažmentu, držiteľka certifikátu The Science Of Well-Being z Yale Univerzity, lektorka Chi Gong-u, sprievodkyňa životnými zmenami, inšpirátorka a prednášateľka na témy sebapoznanie, rodičovstvo, radosť zo života, pracovná spokojnosť.
Princípy, ktoré Bea pre Vás vyzdieľa, pramenia z knihy Pierra Franckha, 7 pravidiel ako si správne priať s prepojením princípov a techník neurovedca Dr. Joa Dispenzu. Dozvieš sa, kde najčastejšie robíš chybu a naučíš sa techniky, ako si správne priať. Podelím sa s Tebou o prekvapivé a inšpiratívne príbehy priamo z mojej praxe, vďaka ktorým sa stotožníš s problematikou a pocítiš záblesk toho, čo máš zmeniť. Pokiaľ si knihu čital-a a nedarí sa Ti vedomosti z nej uchopiť, využi jedinečnú príležitosť pre položenie otázok, doplňujúcich informácií, vyjasnenie toho, čo potrebuješ navnímať.
Cieľom tohto stretnutia je jednoducho, hravo a inšpiratívne objasniť Vám, ako zlepšiť svoj život, zdravie, vzťahy, prácu. Ak sa naladíš na seba, dostaneš sa do harmónie, zresetuješ myseľ, začneš prekvitať.
Odporúčam prísť 10 min pred začiatkom. Stretnutie trvá 120 min s dvomi 10 min prestávkami. Získaš zošit, 7 krokový návod, ako si správne priať, kde máš možnosť robiť si poznámky. Prines si so sebou pero.
Súčasťou stretnutia je relaxačná meditácia. Spoločne sa naučíme sa koherentne dýchať, maximálne sa uvoľníme, prepojíme dych a telo tak, aby sme dosiahli harmonizáciu tela, mysle a psyché na najvyššej úrovni. Odporúčam pohodlné oblečenie a obuv. Pitný režim a niečo malé na jedenie s radosťou zabezpečíme.
Vstupenky je možné zakúpiť v KIC Trenčín, alebo online.
Cena vstupenky: 25 €.
Pre viac info: +421 905 393 872, bea@newyou.sk
Ženy v umení: Pam Rabbit, Yugen Blakrok
6. 3. 2026 • 20.00 | Hviezda
✨ Pozývame vás na piatkové koncerty festivalu Ženy v umení.
20:00 Pam Rabbit
🎶 Pam Rabbit je jedna z najvýraznejších tvárí mladej českej...
Maliarsky kurz: Víkend na chalupe
7. 3. 2026 • 9.00 – 14.00 | Vajanského 7
Srdečne vás pozývame na maliarsky kurz ku sviatku MDŽ 🌷🌷🌷
- väčšie plátno 40 × 60cm
- Výtvarný materiál
- Občerstvenie , prosecco ,káva,čaj..
- Vedenie lektorky krok za krokom
- Priestranný Ateliér plný svetla a inšpirácie pre tvorbu
Cena je 50€
-Malý...
Kurzy tradičných remesiel - NEBOJ SA REMESLA: Košikárstvo
7. 3. 2026 • 9.00 – 15.00 | KC Kubrá
Na kurze sa dozviete základy práce s prútím, kde a kedy ho nazbierať, ako si prútie správne pripraviť pred prácou a aké náradie budete na zhotovenie košíkov a prútených výrobkov potrebovať. Vyrobíte si pletený košík bez rúčky, ktorý viete použiť na ovocie, pochutiny a pod. Kurz je...
Origami v knižnici
7. 3. 2026 • 10.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Zahájenie novej série pravidelných stretnutí pri tvorbe z papiera technikou origami pre deti aj dospelých pod vedením Dany Rakúskovej.
Podujatie je zamerané na rozvoj jemnej motoriky a trpezlivosti.
Tvorivé dielne odštartujeme v sobotu, 7.3.2026, o 10.00 h v oddelení...
Obsadené: Ženy v umení: Workshop: Hanakubari - Techniky japonského kvetinového dizajnu
7. 3. 2026 • 10.00 | Hviezda
Hana znamená v japončine kvet a Kubari techniku.
Hanakubari je jednou z techník aranžovania kvetov bez použitia floristickej peny (oasis) alebo kenzanu. Kvety sa upevňujú pomocou prírodných materiálov, ako sú konáre, listy, liany, stonky či korene, v kombinácii s kameňmi,...
Ženy v umení: Fotografický workshop: Umenie bez brnenia - tvoriť s úprimnosťou
7. 3. 2026 • 10.00 | Hviezda
📸 Workshop sa zameria na tvorbu s pocitom istoty a vnútorného zakotvenia – aj v prípadoch, keď je téma surová, zraniteľná alebo náročná. Cieľom je inšpirovať účastníkov k hľadaniu vlastného hlasu a k tvorbe niečoho, čo je pre nich skutočné.
Workshop je určený pre maximálne 12...
Ženy v umení: Workshop: Swap Príbehov
7. 3. 2026 • 10.00 | Hviezda
Pozývame vás na workshop v rámci festivalu Ženy v umení.
Ak vám zdieľanie príbehov príde...
MDŽ Zábava v Opatovej
7. 3. 2026 • 16.00 | KS Opatová
O zábavu sa postará Veselka Band a Veselá heligonka.
Rezervácia miest: 0902 091 441
Prechádzky mestom so sprievodcom: Kostol sv. Františka Xaverského a Krištof Tausch
7. 3. 2026 • 16.00 | Kultúrno-informačné centrum
Zvonka jednoduchý, ale vnútri bohato zdobený barokový piaristický kostol je dominantou Mierového námestia. Súčasná výzdoba od Krištofa Tauscha vznikla po veľkom požiari v máji 1708.
- Viete, čí erb zrobí priečelie piaristického kostola?
- Prečo piaristický kostol
...