Ako si správne priať

2. 3. 2024 • 10.00 – 13.00 | štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)

Veľa čítaš, počúvaš o sile mysle a jej vplyve na to, čo od života dostávaš? Napriek tomu sa Ti stále deje to isté a nedarí sa Ti napĺňať to, po čom túžiš?

Hľadáš niečo funkčné, zrozumiteľné, nech už máš konečne jasno v tom, ako to celé uchopiť? Si tu správne. Čítaj ďalej.

Workshopom Ťa sprevádza Beáta Liptáková MBA, mama. psychologička manažmentu, držiteľka certifikátu The Science Of Well-Being z Yale Univerzity, lektorka Chi Gong-u, sprievodkyňa životnými zmenami, inšpirátorka a prednášateľka na témy sebapoznanie, rodičovstvo, radosť zo života,  pracovná spokojnosť.

Princípy, ktoré Bea pre Vás vyzdieľa, pramenia z knihy Pierra Franckha, 7 pravidiel ako si správne priať s prepojením princípov a techník neurovedca Dr. Joa Dispenzu. Dozvieš sa, kde najčastejšie robíš chybu a naučíš sa techniky, ako si správne priať. Podelím sa s Tebou o prekvapivé a inšpiratívne príbehy priamo z mojej praxe, vďaka ktorým sa stotožníš s problematikou a pocítiš záblesk toho, čo máš zmeniť. Pokiaľ si knihu čital-a a nedarí sa Ti vedomosti z nej uchopiť, využi jedinečnú príležitosť pre položenie otázok, doplňujúcich informácií, vyjasnenie toho, čo potrebuješ navnímať.

Cieľom tohto stretnutia je jednoducho, hravo a inšpiratívne objasniť Vám, ako zlepšiť svoj život, zdravie, vzťahy, prácu. Ak sa naladíš na seba, dostaneš sa do harmónie, zresetuješ myseľ, začneš prekvitať.

Odporúčam prísť 10 min pred začiatkom. Stretnutie trvá 120 min s dvomi 10 min prestávkami. Získaš zošit, 7 krokový návod, ako si správne priať, kde máš možnosť robiť si poznámky. Prines si so sebou pero.

Súčasťou stretnutia je relaxačná meditácia. Spoločne sa naučíme sa koherentne dýchať, maximálne sa uvoľníme, prepojíme dych a telo tak, aby sme dosiahli harmonizáciu tela, mysle a psyché na najvyššej úrovni. Odporúčam pohodlné oblečenie a obuv. Pitný režim a niečo malé na jedenie s radosťou zabezpečíme.

Vstupenky je možné zakúpiť v KIC Trenčín, alebo online.

Cena vstupenky: 25 €.

Pre viac info: +421 905 393 872, bea@newyou.sk

null

Miroslav Dobiaš: Dobrodružstvá snežného muža

4. 3. 2026 • 10.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Beseda so spisovateľom pre deti a mládež, Miroslavom Dobiašom, o jeho najnovšej knihe so slovenským Yetim v hlavnej úlohe.

Totiž, vo Vysokých Tatrách, v jaskyni pod Gerlachovským štítom žije tajomný snežný muž. Volá sa Yeti. Yeti je veľký, chlpatý a škaredý...

event-image

Je nás počuť 2026

4. 3. 2026 • 15.00 | Klub Lúč

V jeden deň v rovnakom čase - spoločne - knižnice upozornia na dôležitosť čítania a krásu literatúry. Po prvýkrát bude mať podujatie „Je nás počuť“ aj medzinárodný rozmer – zapoja sa doň knižnice z Českej republiky a Poľska.

Už 6. ročník celoslovenského

event-image

Na bicykli okolo Annapurny

4. 3. 2026 • 16.30 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Dva bicykle, minimum výbavy a jeden obrovský horský masív....
V cestovateľskej talkshow spojenej s prezentáciou fotografií vás Juro a Dašena vezmú do Himalájí na netradičnú bikepackingovú výpravu okolo Annapurny 8 091 m n. m – desiatej najvyššej hory sveta.

Počas...

event-image

Knižná galaxia: Monika Kompaníková, Ján Hrustič – Detský raj s rodičmi

4. 3. 2026 • 18.00 | Hviezda

👨🏽‍⚕️ Psychológ Ján Hrustič tvrdí, že pre psychický rozvoj detí je najdôležitejší pocit bezpečia. Prečo je to tak? Čo ešte formuje našu osobnosť? Kedy vzniká trauma a čo je vzťahová väzba? Ako sa v dospelosti prejavuje dieťa, ktoré zažívalo...

Valentín - Cigánski diabli & Mária Čírová

4. 3. 2026 • 19.00 | Posádkový klub

Zažite nezabudnuteľný večer, v ktorom sa spája energia svetoznámeho orchestra Cigánski Diabli a jedinečný hlas a podmanivý prejav speváčky Márie Čírovej.

Spojenie dvoch špičkových umeleckých telies prináša hudobný zážitok, aký sa len tak nevidí – virtuózne hudobné výkony,...

Filmový klub špeciál: Dejiny filmu s Petrom Konečným

5. 3. 2026 • 17.00 | Hviezda

Filmový klub mladých sa tentoraz mení na špeciálne stretnutie s hosťom.

Namiesto klasického spoločného premietania a diskusie ťa pozývame na neobyčajnú prednášku o dejinách filmu, určenú pre všetkých, ktorí majú radi film a chcú mu lepšie porozumieť.

Hosťom

event-image

Ženy v umení: ULD

5. 3. 2026 • 18.30 | Hviezda

🎶 Pozývame vás na prvý koncert festivalu Ženy v umení! ✨

🎤 ULD je trio so sídlom v Osle, ktoré tvoria Une Lorentzen Onarheim (spev), Lucia Utnem (klavír) a Dagny Lindgren (akordeón). S nezvyčajným nástrojovým obsadením a tromi odlišnými hudobnými hlasmi vytvárajú...

event-image

threeiscompany & Jaro Viňarský (SK/CZ/DE): IHOPEIWILL

5. 3. 2026 • 18.30 | Posádkový klub

IHOPEIWILL sa dotýka našej kolektívnej budúcnosti na pozadí súčasného politického napätia a prehlbujúcej sa klimatickej krízy. Vyjadruje pocit očakávania a nádeje napriek globálne prevládajúcim pocitom strachu a veľkej neistoty.

IHOPEIWILL je dielo, ktoré prepája

event-image

Nirvana Unplugged rv. (SK)

5. 3. 2026 • 20.30 | Klub Lúč

Nirvana – MTV Unplugged in New York je jeden z najlegendárnejších koncertov všetkých čias, ktorý kapela Nirvana odohrala v novembri 1993. Odznelo na ňom 14 veľkých hitov a natočený bol bez jediného strihu.
Kurt Cobain by v tomto mesiaci oslávil 57 rokov, tento rok v apríli to však bude už...

O prírode so Zuzanou Vavrovou

6. 3. 2026 • 9.30 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Stretnutie so spisovateľkou Zuzanou Vavrovou, ktorá interaktívne predstaví svoju tvorbu pre deti zameranú na formovanie porozumenia hodnotám prírody.

Zuzaná Vavrová je autorka a ilustrátorka detských kníh Kto je Smeťko? a Hojivé príbehy z...

event-image