Ako si správne priať

2. 3. 2024 • 10.00 – 13.00 | štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)

Veľa čítaš, počúvaš o sile mysle a jej vplyve na to, čo od života dostávaš? Napriek tomu sa Ti stále deje to isté a nedarí sa Ti napĺňať to, po čom túžiš?

Hľadáš niečo funkčné, zrozumiteľné, nech už máš konečne jasno v tom, ako to celé uchopiť? Si tu správne. Čítaj ďalej.

Workshopom Ťa sprevádza Beáta Liptáková MBA, mama. psychologička manažmentu, držiteľka certifikátu The Science Of Well-Being z Yale Univerzity, lektorka Chi Gong-u, sprievodkyňa životnými zmenami, inšpirátorka a prednášateľka na témy sebapoznanie, rodičovstvo, radosť zo života,  pracovná spokojnosť.

Princípy, ktoré Bea pre Vás vyzdieľa, pramenia z knihy Pierra Franckha, 7 pravidiel ako si správne priať s prepojením princípov a techník neurovedca Dr. Joa Dispenzu. Dozvieš sa, kde najčastejšie robíš chybu a naučíš sa techniky, ako si správne priať. Podelím sa s Tebou o prekvapivé a inšpiratívne príbehy priamo z mojej praxe, vďaka ktorým sa stotožníš s problematikou a pocítiš záblesk toho, čo máš zmeniť. Pokiaľ si knihu čital-a a nedarí sa Ti vedomosti z nej uchopiť, využi jedinečnú príležitosť pre položenie otázok, doplňujúcich informácií, vyjasnenie toho, čo potrebuješ navnímať.

Cieľom tohto stretnutia je jednoducho, hravo a inšpiratívne objasniť Vám, ako zlepšiť svoj život, zdravie, vzťahy, prácu. Ak sa naladíš na seba, dostaneš sa do harmónie, zresetuješ myseľ, začneš prekvitať.

Odporúčam prísť 10 min pred začiatkom. Stretnutie trvá 120 min s dvomi 10 min prestávkami. Získaš zošit, 7 krokový návod, ako si správne priať, kde máš možnosť robiť si poznámky. Prines si so sebou pero.

Súčasťou stretnutia je relaxačná meditácia. Spoločne sa naučíme sa koherentne dýchať, maximálne sa uvoľníme, prepojíme dych a telo tak, aby sme dosiahli harmonizáciu tela, mysle a psyché na najvyššej úrovni. Odporúčam pohodlné oblečenie a obuv. Pitný režim a niečo malé na jedenie s radosťou zabezpečíme.

Vstupenky je možné zakúpiť v KIC Trenčín, alebo online.

Cena vstupenky: 25 €.

Pre viac info: +421 905 393 872, bea@newyou.sk

null

Masáž bábätiek

11. 5. 2026 • 9.30 | Materské centrum - NS Družba

Kurz pre bábätká od 2 mesiacov do 5 mesiacov, odporúčame prihlásiť dieťa na kontakty MC Srdiečka.
Vedie Michaela Hoštáková, skúsená fyzioterapeutka

event-image

Klubové pondelky v kine Družba: Hlas Hind Radžab (Tunisko-Francúzsko, 2025)

11. 5. 2026 • 20.00 | Kino Družba

29. januára 2024. Dobrovoľníci Červeného polmesiaca prijímajú tiesňové volanie. Šesťročné dievčatko uviazlo v Gaze. Izraelská armáda rozstrieľala auto s jej rodinou. Všetci sú mŕtvi a dievčatko, ukryté pod sedadlom, prosí o pomoc. Jediným spojením so svetom je telefón. Záchranári...

Stretnutie dojčiacich žien

12. 5. 2026 • 10.00 | Materské centrum

Vhodné aj pre tehotné ako príprava na dojčenie.
Vedie laktačná poradkyňa Emília Hromníková.

event-image

Komentovaná prehliadka Detským mestečkom s Luciou Pastierovou

12. 5. 2026 • 13.00 – 15.00 | Detské mestečko, Zlatovce

V rámci sprievodného programu k výstave Ochrana pamiatok a moderná architektúra Trenčianskeho kraja: Súčasný stav a výzvy organizovanej Centrom architektúry Trenčín, Vás pozývame na komentovanú prehliadku Detského mestečka, ktorou Vás prevedie historička umenia a pamiatkárka Mgr. Lucia...

event-image

Akadémia tretieho veku v Trenčíne

12. 5. 2026 • 13.30 | Trenčianska univerzita

Rada Akadémie tretieho veku pri ZO JDS 02 a spoluorganizátor TnUAD.

Program seminára : Privítanie a predstavenie hostí, 1000 rokov Trenčianskej župy, Hluk a jeho vplyv na zdravie, Deň matiek, Ukončenie II. svetovej vojny, Oslobodenie Trenčína - pripomenutie. Záver

event-image

Sýria a Libanon

12. 5. 2026 • 16.30 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Trenčiansky cestovateľ Martin Ďurikovič pokračuje v našej knižnici v predstavovaní svojich zážitkov z obľúbenej oblasti - z blízkovýchodných krajín.

Po Saudskej Arábii, Palestíne, Izraeli, Jemene a Jordánsku pridal na svoje bohaté cestovateľské konto ďalšie 2...

event-image

Klub dôchodcov – JDS č. 30

12. 5. 2026 • 16.30 – 18.30 | KC Aktivity

Klubové stretnutie

event-image

Stretnutie deti tvoria zo živice

12. 5. 2026 • 17.00 – 18.00 | Materské centrum - NS Družba

Deti tvoria za pomoci rodiča drobné poklady.
Odporúčame prihlásiť sa na kontakt lektorky 0918 371 211.

event-image

Prieniky s Petrou Polnišovou a Jakubom Gulíkom - Vypredané

12. 5. 2026 • 18.00 | Hviezda

Na záver jarnej sezóny sme pre vás pripravili niečo mimoriadne!  

Prídu herečka a producentka Petra Polnišová a stand-up komik Jakub Gulík. V priateľskom a neformálnom prostredí spoznáme ich osobné príbehy a skúsenosti, budeme diskutovať a hľadať spoločné,

Stretnutie mamy bez filtra

13. 5. 2026 • 9.30 | Materské centrum - NS Družba

Priestor pre ženy- o živote, skúsenostiach, vzájomnej podpore. Deti sú vítané.

event-image