Ako si správne priať
2. 3. 2024 • 10.00 – 13.00 | štúdio New You, Bezručova 64, Trenčín (bývalá City University)
Veľa čítaš, počúvaš o sile mysle a jej vplyve na to, čo od života dostávaš? Napriek tomu sa Ti stále deje to isté a nedarí sa Ti napĺňať to, po čom túžiš?
Hľadáš niečo funkčné, zrozumiteľné, nech už máš konečne jasno v tom, ako to celé uchopiť? Si tu správne. Čítaj ďalej.
Workshopom Ťa sprevádza Beáta Liptáková MBA, mama. psychologička manažmentu, držiteľka certifikátu The Science Of Well-Being z Yale Univerzity, lektorka Chi Gong-u, sprievodkyňa životnými zmenami, inšpirátorka a prednášateľka na témy sebapoznanie, rodičovstvo, radosť zo života, pracovná spokojnosť.
Princípy, ktoré Bea pre Vás vyzdieľa, pramenia z knihy Pierra Franckha, 7 pravidiel ako si správne priať s prepojením princípov a techník neurovedca Dr. Joa Dispenzu. Dozvieš sa, kde najčastejšie robíš chybu a naučíš sa techniky, ako si správne priať. Podelím sa s Tebou o prekvapivé a inšpiratívne príbehy priamo z mojej praxe, vďaka ktorým sa stotožníš s problematikou a pocítiš záblesk toho, čo máš zmeniť. Pokiaľ si knihu čital-a a nedarí sa Ti vedomosti z nej uchopiť, využi jedinečnú príležitosť pre položenie otázok, doplňujúcich informácií, vyjasnenie toho, čo potrebuješ navnímať.
Cieľom tohto stretnutia je jednoducho, hravo a inšpiratívne objasniť Vám, ako zlepšiť svoj život, zdravie, vzťahy, prácu. Ak sa naladíš na seba, dostaneš sa do harmónie, zresetuješ myseľ, začneš prekvitať.
Odporúčam prísť 10 min pred začiatkom. Stretnutie trvá 120 min s dvomi 10 min prestávkami. Získaš zošit, 7 krokový návod, ako si správne priať, kde máš možnosť robiť si poznámky. Prines si so sebou pero.
Súčasťou stretnutia je relaxačná meditácia. Spoločne sa naučíme sa koherentne dýchať, maximálne sa uvoľníme, prepojíme dych a telo tak, aby sme dosiahli harmonizáciu tela, mysle a psyché na najvyššej úrovni. Odporúčam pohodlné oblečenie a obuv. Pitný režim a niečo malé na jedenie s radosťou zabezpečíme.
Vstupenky je možné zakúpiť v KIC Trenčín, alebo online.
Cena vstupenky: 25 €.
Pre viac info: +421 905 393 872, bea@newyou.sk
DOBROstretko
3. 12. 2025 • 17.00 – 19.00 | Hviezda
DOBROstretko je stretnutie dobrovoľníkov a dobrovoľníčok Trenčín 2026 – a všetkých, ktorým záleží na meste. Podujatie vytvára priestor na výmenu skúseností, diskusiu o živých verejných priestoroch aj plánovanie ďalších aktivít.
Čaká vás program o podpore dobrovoľníkov,...
Chlapský raj
3. 12. 2025 • 18.00 | Posádkový klub
Brilantná komédia s iskrivými hereckými výkonmi, slávnymi melódiami, prekvapivými zvratmi a neočakávanými humornými pointami.
Určite ste to už videli alebo aj zažili! Oddaný manžel ovešaný igelitovými taškami, ktorý uteká za svojou nákupychtivou ženuškou chodbami shopping...
Diskusia a koncert pre VLK
3. 12. 2025 • 18.00 | Klub Lúč
Príďte si vypočuť dobrú hudbu a podporiť aktivity VLKa. Angažovaní umelci si pre vás pripravili koncert, ktorým podporujú myšlienky ochrany vlkov a medveďov.
Diskusia začne o 18:00.
Už druhý rok necháva vláda strieľať vlky a medvede. Bez vedeckých argumentov menia legislatívu,...
Katarína Nádaská: Zimné obradové zvykoslovie
3. 12. 2025 • 19.00 | Hviezda
Čo to boli strídžie dni a aké opatrenia v tento čas robili naši predkovia? 🧙♀️🌙
Ktoré dni boli považované za magické dni vhodné na ľúbostnú mágiu? 💕 👩🦰🔮
Aké zvyky sa robili na Luciu a prečo sa robil Luciin stolček?
Prečo sa na Mikuláša tešili...
Galerkovo
4. 12. 2025 • 9.30 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského
Veselé tvorivé stretnutie pre deti do 5 rokov a ich rodičov. Deti sa hravým a zábavným spôsobom oboznamujú s výtvarným umením. Učia sa pracovať s farbou, tvarom a rôznymi materiálmi. Aktivita je určená pre najmenšie deti, ktoré tvoria spolu so svojimi rodičmi. Pri realizácii sa snažíme...
Filmový klub mladých
4. 12. 2025 • 16.00 | Hviezda
Slobodný priestor pre filmy aj diskusie o témach, ktoré ťa zaujímajú.
Ako fungujeme?
Stretávame sa každý druhý štvrtok o 16:00 v Bunkách pri Kultúrnom centre Hviezda v Trenčíne.
Spoločne si vyberáme filmy, ktoré niečo hovoria – o priateľstve, identite,...
Ponechať, presunúť, odstrániť. Kauza zničených umeleckých diel v Bratislave počas normalizácie
4. 12. 2025 • 17.00 | Galéria M. A. Bazovského
V polovici sedemdesiatych rokov 20. storočia odborno-politická komisia počas previerky vyriekla ortieľ nad deväťdesiatimi
Pub Kvíz - Tak ty nevieš?
4. 12. 2025 • 19.00 | Reštaurácia Perla
Vytvorte s kamošmi tím a príďte sa zabaviť a pocvičiť mozgové závity. Ak sa podarí, vyhráte zaujímavé ceny.
Prihlasovanie na bare v Perle, alebo na 0940 784 393.
Vstup: 4€/osoba.
Čaro Vianoc pod hradom
5. 12. 2025 • 10.00 – 31. 12. 2025 | Mierové námestie
Vianočné remeselné trhy 2025 sa na námestí otvoria o 10.00 hodine. V...