Chi Kung - elixír dlhovekosti, krásy a vitality
1. 7. 2024 – 31. 8. 2024 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Túžiš objaviť svoju vlastnú cestu k pokoju tela a mysle? Zlepšiť svoje zdravie a postavu? Nájsť hlbokú relaxáciu v každom pohybe?
Som Bea a vítam všetkých, ktorí túžia objaviť vlastnú cestu k dlhovekosti, pokoju tela a mysle, zlepšiť svoju postavu a nájsť hlbokú relaxáciu v každom pohybe . Prinášam k Vám starobylé umenie života. Pomocou ladných pohybov v spojení s dychom doslova oživíš telo, dušu aj myseľ. Po cvičení odchádzaš s hrejivým pocitom pri srdci, vo svojej sile nohami pevne na zemi, hlavou odľahčenou od povinností a telom uvoľneným od záťaži, ktoré sa nahromadili počas dní.
Ako to prebieha?
Stretávame sa v malej skupine, max 12 ľudí. Dych je kľúčový... Cítiš, ako sa Ti uvoľňuje myseľ, stuhnutý krk a chrbát. Pokračuješ cvičením a vychutnávaš si dômyselne vyvinuté pohyby, ktoré Ťa spájajú s energiou kvantového poľa. Zažívaš pocity, ktoré slovami ťažko opísať. Záver venuješ aktivácii tela, vystúpiš z meditácie a precítiš akt vďačnosti.
Našepkáva Ti niečo vo vnútri, že toto je pre Teba? Pridaj sa k nám.
V New You štúdiu pre spokojnú myseľ sa zrodila komunita, ktorá sa stretáva v tomto útulnom priestore stvorenom pre uvoľnenie a harmonizáciu celého Tvojeho JA.
Poplatok za jednu lekciu je 10€. Ponúkam zvýhodnenú cenu 40€ za 5 vstupov.
Každý utorok od 18:00 do 19:00.
Prihlasovanie telefonicky: 0905 393 872, alebo mailom: bea@newyou.sk jeden deň vopred
Teším sa na spoločnú healing party.
Detská zimná pátracia hra 2025 - Tajomstvá vianočných symbolov
5. 12. 2025 • 0.00 – 6. 1. 2026 | Mierové námestie
Čaro Vianoc pod hradom
5. 12. 2025 • 10.00 – 31. 12. 2025 | Mierové námestie
Vianočné remeselné trhy 2025 sa na námestí otvoria o 10.00 hodine. V...
Čaro Vianoc pod hradom: Zlatý víkend
19. 12. 2025 • 10.00 – 21. 12. 2025 | Mierové námestie
Zlatý víkend v Trenčíne ponúkne návštevníkom sviatočnú atmosféru plnú hudby, folklóru a divadla. V piatok od 17.00 vystúpi Paper Moon Trio so swingovými hitmi a vianočnými šlágrami, o 19.00 nadchne energické duo Meowlau X Val s bubeníkom. V sobotu o...
Čarovné Vianoce v City park Trenčín
19. 12. 2025 • 12.00 – 21. 12. 2025 20.00 | CityPark Trenčín
Zažite s nami tie najkrajšie chvíle Vianoc! 🎄
Od 19. do 21. decembra sa CITY PARK Trenčín premení na rozprávkové miesto, kde si deti aj dospelí prídu na svoje.
Tešiť sa môžete na živé zvieratká 🐐, detský dobový kolotoč 🎡, bohatý kultúrny program a dokonca aj autogramiádu...
Vianočné rozprávky pre malé i veľké uchá
19. 12. 2025 • 16.00 | Átrium pod vežou
Pozývame vás na sviatočne naladené Vianočné čítanie – rodinný hudobno-literárny program inšpirovaný obľúbenými vianočnými príbehmi malých a usilovných čitateliek a čitateľov Krajskej knižnice Michala Rešetku.
Čaká vás príjemné popoludnie plné rozprávok, hudby a...
Ranná joga & brunch
20. 12. 2025 • 9.00 | Reštaurácia Perla
15€/osoba
Prihlasovať sa dá na www.perlatn.sk
Bábkové divadlo v Trenčíne: Popletko z Betlehema
20. 12. 2025 • 11.00 | Hviezda
Vianočný „vertép“ trochu inak: starodávna ukrajinská tradícia bábkového divadla sa tu stretáva s príbehom z horskej obce Vertép a so spomienkami na detstvo. Hlavný hrdina Mytrik hľadá odpoveď na veľkú otázku
Charitatívny vianočný punč
20. 12. 2025 • 15.00 – 21. 12. 2025 | Kaviareň Na Ceste
Príďte sa zabaviť a zároveň podporiť charitatívne dielne.
Seriálové Bingo
20. 12. 2025 • 18.00 | Hasič Pub