Chi Kung - elixír dlhovekosti, krásy a vitality

1. 7. 2024 – 31. 8. 2024 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)

Túžiš objaviť svoju vlastnú cestu k pokoju tela a mysle? Zlepšiť svoje zdravie a postavu? Nájsť hlbokú relaxáciu v každom pohybe?

Som Bea a vítam všetkých, ktorí túžia objaviť vlastnú cestu k dlhovekosti, pokoju tela a mysle, zlepšiť svoju postavu a nájsť hlbokú relaxáciu v každom pohybe . Prinášam k Vám starobylé umenie života. Pomocou ladných pohybov v spojení s dychom doslova oživíš telo, dušu aj myseľ. Po cvičení odchádzaš s hrejivým pocitom pri srdci, vo svojej sile nohami pevne na zemi, hlavou odľahčenou od povinností a telom uvoľneným od záťaži, ktoré sa nahromadili počas dní.

Ako to prebieha?

Stretávame sa v malej skupine, max 12 ľudí. Dych je kľúčový... Cítiš, ako sa Ti uvoľňuje myseľ, stuhnutý krk a chrbát. Pokračuješ cvičením a vychutnávaš si dômyselne vyvinuté pohyby, ktoré Ťa spájajú s energiou kvantového poľa.  Zažívaš pocity, ktoré slovami ťažko opísať. Záver venuješ aktivácii tela, vystúpiš z meditácie a precítiš akt vďačnosti.

Našepkáva Ti niečo vo vnútri, že toto je pre Teba? Pridaj sa k nám.

V New You štúdiu pre spokojnú myseľ sa zrodila komunita, ktorá sa stretáva v tomto útulnom priestore stvorenom pre uvoľnenie a harmonizáciu celého Tvojeho JA.

Poplatok za jednu lekciu je 10€. Ponúkam zvýhodnenú cenu 40€ za 5 vstupov.

Každý utorok od 18:00 do 19:00.

Prihlasovanie telefonicky: 0905 393 872,  alebo mailom: bea@newyou.sk  jeden deň vopred

Teším sa na spoločnú healing party.

null

Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?

23. 5. 2026 • 0.00 – 6. 9. 2026 | Mierové námestie

Vydaj sa s nami do minulosti mesta, hľadaj odpovede a odhaľ dávnu históriu Trenčína.

Čo potrebuješ k hre?

Na to, aby si si mohol zahrať pátračku, musíš si stiahnuť a vytlačiť...

event-image

Pri Trenčianskej bráne

4. 9. 2026 • 10.00 – 6. 9. 2026 | Mierové námestie

Od piatka do nedele 4. – 6. septembra 2026 ožije Mierové námestie40. ročníkom mestského festivalu Pri Trenčianskej bráne. Jubilejný ročník prinesie tradičný jarmok vyberaných remeselníckych výrobkov, dobré...

event-image

Origami v knižnici (Záložky z papiera)

5. 9. 2026 • 10.00 – 11.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Skladanie origami v knižnici pokračuje!

Nový cyklus pravidelných stretnutí pri tvorbe z papiera technikou origami pre deti aj dospelých pod vedením Dany Rakúskovej odštartujeme témou Záložky z papiera.

Podujatie je zamerané na rozvoj

event-image

King Of The Castle 2026

5. 9. 2026 • 10.00 | Posádkový klub

2.ročnik úspešného podujatia 1na1 pod názvom King Of The Castle.
Súboje 1na1 v basketbale na špeciálnom ihrisku pre Domom Armády sa uskutočnia 5.9.2026 v Trenčíne. Víťaz berie všetko Prize money + pohár od BestPoháre.
Kategórie:
do 16 rokov
nad 16 rokov
Bližšie info k registrácii a...

event-image

Urban Walk: Mesto očami ľudí

5. 9. 2026 • 10.30 | Kultúrno-informačné centrum

Spoznajte Trenčín očami tých, ktorí v ňom žijú.

Trenčín nie je len hrad, historické centrum a známe turistické miesta. Je to aj mesto ľudí, príbehov, verejných priestorov, architektúry a umeleckých zásahov, ktoré postupne menia jeho tvár.

V...

event-image

Dni Sihote 2026

5. 9. 2026 • 11.00 – 6. 9. 2026 17.00 | Rozkvet na Sihoti

Program – Dni Sihote 2026

Sobota 5. 9. 2026
Moderuje a účinkuje Robo Kajzer

11:00 – 16:00 – Silnejší slabším, o.z. a Korzo Dance – rôzne aktivity pre deti
13:30 – 14:00 – Korzo Dance – tanečné vystúpenie
14:00 – 14:25 – Tanečný klub BAMBULA
14:30 – 15:00 – Robo...

event-image

Mlynská na hranie

5. 9. 2026 • 14.00 | Opatová, Dolný mlyn, ulica Mlynská

Pripravené sú aktivity pre deti, chill out zóna a prekvapenie na záver podujatia.

Trvanie podujatia od 14.00 do 20.00

Vstup voľný.

event-image

FestArt na Garáži

5. 9. 2026 • 15.00 | Bunky na Looke

Čo sa stane, keď sa spojí festival, ktorý dáva priestor hudobným objavom, so street art festivalom? Vznikne FestArt na Garáži! Stretneme sa opäť v Bunkách na Looke, aby sme sa zabavili a podporili začínajúcich umelcov aj umelkyne z hudobného aj street-artového sveta. Vstup na podujatie je...

event-image

Prechádzky mestom so sprievodcom: Ako vznikala Sihoť

5. 9. 2026 • 16.00 | Kultúrno-informačné centrum

Výstavba Sihote, jednej z najväčších častí mesta, začala až v 1. polovici 20. storočia. Toto územie, ktoré bolo pôvodne popretkávané ramenami Váhu a zaplavované pri povodniach, sa využívalo ako pasienky, záhrady a neskôr aj ako vojenské cvičisko.

  • Čo sa nezrealizovalo zo
  • ...

Urban Walk: Mesto očami ľudí

5. 9. 2026 • 16.30 | Kultúrno-informačné centrum

Spoznajte Trenčín očami tých, ktorí v ňom žijú.

Trenčín nie je len hrad, historické centrum a známe turistické miesta. Je to aj mesto ľudí, príbehov, verejných priestorov, architektúry a umeleckých zásahov, ktoré postupne menia jeho tvár.

V...

event-image