Chi Kung - elixír dlhovekosti, krásy a vitality

1. 7. 2024 – 31. 8. 2024 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)

Túžiš objaviť svoju vlastnú cestu k pokoju tela a mysle? Zlepšiť svoje zdravie a postavu? Nájsť hlbokú relaxáciu v každom pohybe?

Som Bea a vítam všetkých, ktorí túžia objaviť vlastnú cestu k dlhovekosti, pokoju tela a mysle, zlepšiť svoju postavu a nájsť hlbokú relaxáciu v každom pohybe . Prinášam k Vám starobylé umenie života. Pomocou ladných pohybov v spojení s dychom doslova oživíš telo, dušu aj myseľ. Po cvičení odchádzaš s hrejivým pocitom pri srdci, vo svojej sile nohami pevne na zemi, hlavou odľahčenou od povinností a telom uvoľneným od záťaži, ktoré sa nahromadili počas dní.

Ako to prebieha?

Stretávame sa v malej skupine, max 12 ľudí. Dych je kľúčový... Cítiš, ako sa Ti uvoľňuje myseľ, stuhnutý krk a chrbát. Pokračuješ cvičením a vychutnávaš si dômyselne vyvinuté pohyby, ktoré Ťa spájajú s energiou kvantového poľa.  Zažívaš pocity, ktoré slovami ťažko opísať. Záver venuješ aktivácii tela, vystúpiš z meditácie a precítiš akt vďačnosti.

Našepkáva Ti niečo vo vnútri, že toto je pre Teba? Pridaj sa k nám.

V New You štúdiu pre spokojnú myseľ sa zrodila komunita, ktorá sa stretáva v tomto útulnom priestore stvorenom pre uvoľnenie a harmonizáciu celého Tvojeho JA.

Poplatok za jednu lekciu je 10€. Ponúkam zvýhodnenú cenu 40€ za 5 vstupov.

Každý utorok od 18:00 do 19:00.

Prihlasovanie telefonicky: 0905 393 872,  alebo mailom: bea@newyou.sk  jeden deň vopred

Teším sa na spoločnú healing party.

null

Silvia Havelková: Celkom obyčajné dievča

9. 11. 2026 • 9.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Každý z nás skrýva niečo výnimočné. Poďme to spolu objaviť! Beseda s regionálnou spisovateľkou, publicistkou a pedagogičkou SILVIOU HAVELKOVOU a prezentácia jej novej knihy s názvom Celkom obyčajné dievča.

Realizované s finančnou podporou...

event-image

Smejko a Tanculienka-Najkrajšie Vianoce

9. 11. 2026 • 17.00 | Posádkový klub

Obľúbená dvojica Smejko a Tanculienka prichádza v rámci svojho vianočného turné aj do Trenčína, aby potešili svojich malých divákov-chrobáčikov.

Predstavenie trvá približne 60 minút.
Predstavenie je vhodné pre deti od 2 rokov.
Každá osoba, dospelý aj dieťa bez ohľadu na...

Hudba pri sviečkach: Ennio Morricone

9. 11. 2026 • 19.00 | Hviezda

Koncert filmovej hudby Ennia Morriconeho pri sviečkach. Tešiť sa môžete na neopakovateľnú atmosféru koncertnej sály naplnenej očakávaním, kde vás zvuky sláčikových nástrojov prevedú emóciami Morriconeho majstrovských diel.

V podaní tohto kvarteta zažijete napätie,

Storytelling: Vzdelávanie cez lokálne príbehy

10. 11. 2026 • 10.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Dielňa storytellingu zameraná na vnímanie svojho štýlu prejavu pred publikom s využitím regionálnych povestí.

Aj lokálne príbehy môžu zaujať publikum. Stačí len zopár malých úprav a máme tu povesti, ktoré sa dobre počúvajú.

Workshop pre deti, zameraný na

event-image

Seminár ATV

10. 11. 2026 • 13.30 | Trenčianska univerzita

Rada Akadémie tretieho veku pri ZO JDS 02 Trenčín a spoluorganizátor  TN UAD v Trenčíne Vás pozývajú na seminár ATV, ktorý sa koná dňa  10. 11. 2026  t.j. v utorok  o 13.30 hod. v aule Trenčianskej univerzity v Trenčíne.

Program : Predstavenie a privítanie  hostí, Knižnica, ktorá...

event-image

Prehliadka historického centra Trenčína / Guided Tour of Trenčín’s Historic City Centre

10. 11. 2026 • 15.30 | Hotel Elizabeth

Objav príbehy, pamiatky a jedinečnú atmosféru historického Trenčína počas komentovanej prechádzky mestom s profesionálnym sprievodcom.

Na trase spoločne objavíme: Rímsky nápis, Župný dom, Mierové námestie, Morový stĺp, Uličku Marka Aurélia, Katov dom, Mariánske námestie, Farské...

Herný utorok

10. 11. 2026 • 17.00 | Hasič!

Príď si zahrať stolné hry alebo šípky a spríjemni si utorok v Hasičovi!  Každý, kto sa zapojí do hrania, má automaticky 20 % ZĽAVU na celý účet na bare!

event-image

Prieniky s Monikou Hilmerovou a Jaroslavom Bekrom

10. 11. 2026 • 18.00 | Hviezda

Na záver roka vám prinášame špeciál – rozhovor s manželskou dvojicou Monikou Hilmerovou a Jaroslavom Bekrom. Pripravili sme pre vás aj prekvapenie: príde ikonické jazzové duo Lash & Grey. Tešíme sa na vás! 

Prieniky sú zábavná talkshow, ktorá

Neznámy Orient - čo skrývajú Kuvajt, Bahrajn a Omán

11. 11. 2026 • 16.30 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Ďalšie pokračovanie prednášok o Blízkom východe s trenčianskym cestovateľom MARTINOM ĎURIKOVIČOM, v ktorom tentokrát predstaví svoje skúsenosti z Kuvajtu, Bahrajnu a Ománu.

Miesto konania: Verejná knižnica M. Rešetku v Trenčíne, pasáž Zlatá...

event-image

Komentovaná prehliadka výstavy Glokálna rovnosť a pohostinnosť (neplatné idey?)

11. 11. 2026 • 17.00 | Župný dom

Termíny komentovaných prehliadok:

10. september o 18.00

24.september o 18.00

8.október o 17.00 - v Anglickom jazyku

22.október o 18.00

11.november o 17.00 - v Anglickom jazyku

27.november o 18.00

Viac o výstave, prehliadkach a sprievodných podujatiach - ...

event-image