toRunská vrtuľa

22. 6. 2024 • 9.00 – 18.00 | Stará Turá, Dubník Kemp 53

Aj tento rok Vás pozývame zúčastniť sa bežeckého a komunitného charitatívneho podujatia toRunská vrtuľa. V minulom roku sa nám vďaka skvelým dobrovoľníkom, úžasným bežcom a chodcom a ďalším, ktorí prišli podporiť naše podujatie, podarilo na tuRunskej vrtuli niečo neuveriteľné. Spolu 123 ľudí dokopy prešlo a odbehlo 911 okruhov okolo Dubníka. Keď to prerátame dĺžkou jedného okruhu, spolu sa nachodilo a nabežalo neskutočných 2186,40 km.

Podujatie toRunská vrtuľa však nebolo iba o odbehnutých okruhoch a kilometroch. V rámci štartovného a zbierky na registrácií sme pre Simonku Zigovú vyzbierali úžasných 1632€. Víťazom toRunskej vrtule sa stal sólo bežec Tomáš Podpera, ktorý sa povrtel okolo Dubníku neuveriteľných 40krát. Prekoná ho niekto tento rok? Príďte a uvidíte!

Na čo sa môžete tešiť?

toRunská vrtuľa je charitatívna akcia, ktorá spája komunitu, podporuje aktívne trávenie voľného času a pomáha meniť životy tým, ktorí to potrebujú. Princíp je jednoduchý: čím viac kolečiek okolo Dubníka zabehnete/odkráčate, tým väčšiu máte šancu na výhru. V tomto roku môžete o výhru bojovať vo viacerých kategóriách – ako sólo bežec, sólo bežkyňa, oceníme tri najlepšie mužské dvojice, tri najlepšie ženské dvojice, tri najlepšie mix dvojice a tiež top dievča a top chlapca do 16 rokov. A to už sa naozaj oplatí zabojovať.

Či už ste skúsený bežec, nadšenec pre pohyb alebo si chcete symbolicky prejsť pešo jedno kolečko okolo Dubníka a pomôcť, tešíme sa na Vás v sobotu 22.6.2024 od 9.00 do 18.00 v areáli autokempingu na Dubníku. Pre prvých 120 registrovaných dospelých bežcov a pre 50 prvých registrovaných detí máme prichystané aj krásne štartovacie balíčky.

Charitatívne podujatie toRunská vrtuľa je v prvom rade o pohybe, no druhým a nemenej dôležitým rozmerom tohto podujatia je aj tento rok pomoc. A komu budeme pomáhať? Peniaze zo štartovného odovzdáme aj tento rok rodičom Simonke Zigovej. Simonka bude môcť vďaka nim rehabilitovať a zlepšovať svoj zdravotný stav.

Štarovné bude aj tento rok pre dospelých registrovaných bežcov 15€, pre deti je vstupné dobrovoľné. Ak si netrúfate na dlhší beh, ale chceli by ste Simonku podporiť, môžete si prísť odkráčať kolečko, dve a bez registrácie vhodiť symbolický príspevok do pripravenej kasičky.

null

Po stopách dávnych Rimanov - detská pátracia hra

18. 5. 2024 • 0.00 – 31. 8. 2024 | Mierové námestie

Prejdite si s deťmi trasu, hľadajte nápovedy a odhaľte 12 historických momentov, ktoré prežili Trenčania počas 1800 rokov.

Hrací plán si môžete vyzdvihnúť v Kultúrno-informačnom centre, v Mestskej veži alebo stiahnuť a vytlačiť ...

event-image

Prihlasovanie predajcov na festival PRI TRENČIANSKEJ BRÁNE

1. 6. 2024 • 1.00 – 1. 7. 2024 | Mesto Trenčín

Prihlasovanie predajcov na festival PRI TRENČIANSKEJ BRÁNE čoskoro končí

Registrácia predajcov na jarmok, ktorý bude súčasťou tradičného festivalu PRI TRENČIANSKEJ BRÁNE v dňoch 6., 7. a 8. septembra 2024, bude ukončená 1. júla 2024.

Jarmok sa bude konať na Mierovom námestí a bude...

event-image

Neonity Dance

17. 6. 2024 • 16.15 – 17.15 | KC Aktivity

NEONITY dance sa venuje tvorbe choreografií pre deti vo veku štyri až sedemnásť rokov (škôlka, predškoláci a 1 – 2.stupeň ZŠ). Deti sa učia základné štýly tanca, ktoré sa neskôr rozširujú do špecifických druhov tanca.

Tréningy NEONITY dance priebiehajú dva krát do...

event-image

Jemné cvičenie s relaxáciou

17. 6. 2024 • 16.30 – 17.45 | Sokolovňa

Pre ženy každého veku precvičenie celého tela (panvové dno, chrbtica) s následným uvoľnením mysle.

potrebné prihlásenie : 0910 196 456

fb: Jemné cvičenie s relaxáciou

tancepreradost@gmail.com

 

event-image

Sokolská všestrannosť deti (3-7 rokov)

17. 6. 2024 • 17.00 – 18.30 | Sokolovňa

Základom pohybových aktivít detí a žiakov je gymnastika, atletika, cvičenia na trampolíne, hry a súťaže.

Info: 0908 720 164, www.sokoltrencin.sk.

event-image

Tance pre radosť

17. 6. 2024 • 17.45 – 18.45 | Sokolovňa

Dýchaj, tancuj, rozprúď život a otvor srdce radosti.

Kolektívne a kruhové tance so striedaním partnerov (pre všetky vekové skupiny) MUŽI sú vííítaní.

Jednoduché tance z rôznych kútov sveta (Írsko, Francúzsko, Izrael, Arménsko, Balkán...) na world music.

...

event-image

Joga s Jožkom

17. 6. 2024 • 17.45 – 19.15 | KC Aktivity

Joga rozvíja telesné a duševné zdravie a je to učenie ako žiť v mieri sám so sebou a okolitým svetom.

Info a prihlasovanie: Jozef Šabík  0905 649 815

event-image

Zumba

17. 6. 2024 • 17.45 – 18.45 | KS Opatová

Tanečná fitness hodina plná energie, skvelej hudby a dobrej nálady, kombinuje latinsko-americké tance spolu s aeróbnymi pohybmi v rytme dynamickej latinsko-americkej a exotickej hudby.

Info: 0903 949 966, ...

event-image

Tanečná škola Aura dance

17. 6. 2024 • 18.00 | KC Aktivity

Tanečná škola moderného tanca Barbory Kuzl pre deti a mládež od 5 rokov do 18 rokov.

Info : 0908 731 125, Auradance.sk – Tanečný klub Aura Dance

Tréningy: pondelok, utorok, štvrtok.

event-image

SM Systém

17. 6. 2024 • 18.15 – 19.15 | KC Aktivity

M Systém je cvičenie proti malému odporu, ktorý vytvára elastické lano vyvinuté MUDr. Smíškom. Takéto cvičenie chrbticu stabilizuje a súčasne mobilizuje. Stabilizáciu chrbtice v priebehu pohybu zabezpečujú dlhé svaly navzájom zreťazené do špirál. Sila špirál vyťahuje chrbticu smerom...

event-image