Jóga pobyt s Fredym Ayisim v Hoteli Elizabeth
23. 8. 2024 – 25. 8. 2024 | Hotel Elizabeth
Doprajte si chvíľu oddychu a harmónie v kombinácii s komfortným ubytovaním a prvotriednou gastronómiou v Hoteli Elizabeth****.
Joga pobyt s Fredym Ayisim je zameraný nielen pre pokročilých, ale aj pre úplných začiatočníkov. Jogu ponúka ako komplexný systém cvičenia v spojení s dýchacími cvičeniami a samozrejme aj ako vynikajúci prostriedok na odbúravanie stresu a psychického napätia.
Fredyho stredne náročné hodiny budú obohatené jeho typickým hovoreným komentárom založenom na mnohoročnej učiteľskej praxi a štúdiu jogovej tradície.
Rezervujte si u nás tri dni relaxácie a pokoja pre vaše telo i myseľ.
Termín pobytu: 23. - 25.08.2024
Cena pobytu zahŕňa:
ubytovanie na 2 noci (pre 1, 2 a viac osôb)
pestré raňajky z čerstvých a lokálnych produktov vo forme bufetových stolov
5 x cvičenie s Fredym Ayisim
welcome drink
2 x večera vo forme 3-chodového servírovaného menu
2-hodinový vstup do wellness centra (neplatí v deň odchodu)
zľava 10% na Thalgo rituály
neobmedzený vstup do fitness centra
neobmedzené Wi-fi pripojenie
Pobyt si môžete rezervovať na webstránke https://www.hotelelizabeth.sk/ alebo e-mailom recepcia@hotelelizabeth.sk.
Tešíme sa na vás !
Ul. gen. M. R. Štefánika 2
Trenčín
+421 032/ 65 06 111
recepcia@hotelelizabeth.sk
https://www.hotelelizabeth.sk/
Recepcia otvorená nonstop
Divadlo pre deti: O zlatej rybke (A čo bolo ďalej? #4)
19. 4. 2026 • 16.00 | Klub Lúč
Účinkujú: Peter Gärtner & Lukáš Tandara.
Vstup voľný.
Chudobný rybár raz ulovil zlatú rybku, ktorá mu výmenou za slobodu sľúbila splniť tri želania. Rybár sa zamyslel a… a čo bolo ďalej? O tom rozhodnete aj vy! Pretože v tomto interaktívnom bábkovom...
Tvoríme pohľadnice – jarné tvorivé dielne
19. 4. 2026 • 16.00 | KC Aktivity
Každý účastník si vytvorí 3 pohľadnice, ktoré si samozrejme vezme domov.
Techniky:
- lepenie lisovaných kvetov
- potlač čerstvých jarných kvietkov
Pre koho:
Pre deti aj dospelých, jednoducho pre
Festival Hudba pod hradom - Príbeh saxofónu
19. 4. 2026 • 18.00 – 19.15 | Základná umelecká škola Karola Pádivého
Sila dychu - tréning koherentného dýchania
19. 4. 2026 • 18.00 | New You štúdio
Zažite koherentné dýchanie a prepojte telo, myseľ a emócie do súhry, ktorá upokojuje, lieči a posilňuje zvnútra.
Odnesiete si nielen nové poznatky, ale aj chvíle pokoja, pohody a starostlivosti o seba.
Cieľom stretnutia je
Bekim + Mama: Stand Up Show – Zrodila sa hviezda
19. 4. 2026 • 19.00 | Hviezda
Vyrážame na tour. Ja a moja mama.
Áno, tá istá mama, ktorú poznáte z videí. Tá, čo povie veci, ktoré by iní ani nepomysleli vysloviť nahlas. A tá, pri ktorej si človek uvedomí, že doma má väčší talent, než je on sám.
Táto show nevznikla ako plán. Vznikla doma.
Pri...
Klubové pondelky v kine Družba: Potopa (Slovensko, Česko, Poľsko, Belgicko, 2025)
20. 4. 2026 • 17.00 – 20.00 | Kino Družba
Film Potopa rozpráva príbeh z Československa z roku 1980. Mara má 15 rokov a túži sa stať pilotkou a opustiť dedinský život. Jej otec Alexander, rusínsky roľník a vdovec, však trvá na tom, aby zostala doma a pokračovala v práci na rodnej pôde. Keď ich dolinu čaká zatopenie pre výstavbu...
Jan Hnízdil: Jak být zdravý v nemocné společnosti
20. 4. 2026 • 19.00 | Posádkový klub
Jan Hnízdil prichádza s úplne novou knihou a prednáškou, ktorá ide ešte ďalej. Je to novinka, ktorá otvára dvere do sveta, kde sa medicína prelína s príbehmi, humorom a hlbokým ľudským porozumením. V tejto jedinečnej prednáške predstaví kapitoly, ktoré sa na prvý pohľad zdajú byť...
Ateliér pre seniorov
21. 4. 2026 • 9.00 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského
Rôzne témy a techniky prepojené s vystavenými dielami.
Tento obľúbený program je orientovaný na všetkých skôr narodených priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými...
Večerný ateliér pre dospelých
21. 4. 2026 • 16.00 – 18.30 | Galéria M. A. Bazovského
Ide o projekt, ktorý sa zameriava na tvorivé stretnutia pre všetkých priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými výtvarnými postupmi, farbou, tvarom a...
Breathwork - vedomé dýchanie
21. 4. 2026 • 17.15 | Družstevná, Trenčín
Už od pradávna sa vie, že správne dýchanie lieči, dokonca aj hlboké traumy na viacerých úrovniach.
V prípade záujmu sa môžete prihlasovať na janka.sujanova1@gmail.com aj v prípade ďalších otázok.
Tešíme sa na vás Janka a Janka.