Čchi Kung - prax pre zdravie, krásu a dlhovekosť

1. 4. 2025 – 30. 4. 2025 | New You štúdio

Hľadáte cestu k zdraviu, vyššej energetickej úrovni a vnútornému pokoju?
Vyskúšajte Čchi-kung prax, vďaka ktorej nájdete kľúč k harmonickému spojeniu tela, ducha a mysle.

Čo vďaka Čchi-kung získate?

  • Pravidelné praktizovanie Čchi-kung vás naučí, ako efektívne využívať svoje svaly a kĺby, čo prispieva k väčšej flexibilite a posilneniu celého tela
  • Plynulé dýchacie techniky majú priaznivý vplyv na redukciu stresu a úzkosti, čím podporujú emocionálnu a psychickú stabilitu
  • Učenie techniky dýchania a pohybu zvyšuje prietok životnej energie – čchi, čo má za následok zvýšenie vašej energetickej úrovne a celkovej vitality
  • Sústredený pohyb a myseľ počas Čchi-kung cvičení pomáhajú zlepšiť koncentráciu a mentálnu jasnosť, čo môže mať pozitívny dopad aj na iné oblasti vášho života

Stretávame sa v malej skupine, max 10 ľudí.

Našepkáva vám niečo vo vnútri, že toto je pre vás? Pridajte sa k nám.

Poplatok za jednu lekciu je 10€. Ponúkam zvýhodnenú cenu 40€ za 5 vstupov.

Prihlasovanie telefonicky: 0905 393 872,  alebo mailom: bea@newyou.sk jeden deň vopred.

kedy: utorok 18:00 - 19:00 ( 1.4., 8.4., 15.4., 29,4.).

{"lat":"48.876765392457465","lng":"18.032378772649192"}

Detská pátracia hra 2025 – Po stopách mocných vládcov Trenčína

17. 5. 2025 • 0.00 – 31. 8. 2025 | Mierové námestie

Vydaj sa s nami do minulosti mesta, hľadaj nápovede a odhaľ dávnu históriu Trenčína.

Viac informácii a pravidlá hry nájdete na stránke Detská pátracia hra 2025 – Po...

event-image

Kultúrne leto v Trenčíne 2025

4. 7. 2025 • 0.00 – 31. 8. 2025 | Centrum Trenčína

V júli a v auguste sa môžete v centre mesta tešiť na kultúru pod holým nebom: hudobné piatky a nedele a nedeľné divadielka pod vežou. Na všetky tieto podujatia je vstup voľný.

Čo nás čaká v júli?

Hudobné...

event-image

Mesiac autorského čítania

4. 7. 2025 • 18.00 – 13. 7. 2025 | Klub Lúč

Jedenásť dní, dva hlasy každý večer, príbehy z celého sveta. Mesiac autorského čítania (MAČ), najväčší stredoeurópsky literárny festival, prichádza po prvý raz do Trenčína.

Každý večer od 4. do 13. júla vystúpia v Klube Lúč dvaja autori – jeden zo Slovenska alebo Česka a...

event-image

Hudobné pikniky 2025

4. 7. 2025 • 19.00 – 29. 8. 2025 | Átrium pod vežou

Podujatia sa konajú v rámci Kultúrneho leta 2025 vždy v piatok o 19.00 v Átriu pod Mestskou vežou (22.8. koncert výnimočne na ulici Palackého) počas celého júla a augusta.

Vstup voľný.

Kompletný program piknikov:

...

event-image

Divadielka pod vežou 2025

6. 7. 2025 • 17.00 – 31. 8. 2025 | Átrium pod vežou

Divadielka pod vežou sa konajú v rámci Kultúrneho leta 2025 vždy v nedeľu o 17.00 v Átriu pod Mestskou vežou počas celého júla a augusta.

Kompletný program divadielok:

6. 7. Hlúpy Jano

...

event-image

Hudobné nedele 2025

6. 7. 2025 • 18.30 – 31. 8. 2025 | Mierové námestie

Podujatia sa konajú v rámci Kultúrneho leta 2025 vždy v nedeľu o 18.30 na Mierovom námestí počas celého júla a augusta.

Kompletný program:

6.7. Sweet Little Chicks 

...

event-image

Tanečný tábor s Laci Strikeom

7. 7. 2025 • 7.00 – 11. 7. 2025 17.00 | KC Aktivity

Denný tanečno kreatívny tábor pre všetky tanca chtivé deti a mládež od 6 – 15 rokov.

Info: Stanislava Matejová 0911 472 299

event-image

Hlinohranie - Magické leto I.

7. 7. 2025 • 8.00 – 11. 7. 2025 12.30 | KC Aktivity

Denný tvorivý ateliér pre deti od 7 rokov.

Markéta keramika@kcaktivity.sk  0902 403 717

event-image

Fotokáva

7. 7. 2025 • 18.00 | Hviezda

Fotokáva #17

☕ Každý prvý pondelok v mesiaci sa stretávame v kaviarni vo Hviezde pri Fotokáve!
Fotokáva je živá diskusia nad naozajstnými fotografiami. Získajte spätnú väzbu k svojim fotografiám a vyjadrite sa k fotkám druhých.

📸 Prineste si svoje

event-image

Susedské opletačky

8. 7. 2025 • 16.30 – 18.30 | KC Aktivity

Uštrikujeme spolu diela, ktoré ozdobia naše mesto.

Viac informácii na stránke ...

event-image