; ?>)
Čchi kung pre začiatočníkov
28. 2. 2025 – 2. 3. 2025 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Predstav si, že v tvojom živote dôjde k zásadnej zmene.
Zmena, ktorá nenastane zvonku, ale priamo z tvojho vnútra.
Naše telo a myseľ sú úzko prepojené a práve metóda čchi kung ti môže pomôcť túto prepojenosť plne pochopiť a ovládať.
Som Bea, živel plný energie a lásky, mentorka, wellbeing psychologička. Milujem holistický prístup k životu a spájam všetko a všade.
Víkendový kurz pre začiatočníkov som pripravila tak, aby ti ukázal, ako vedomé dýchanie, mentálny postoj a fyzické pohyby dokážu úplne zmeniť kvalitu tvojho života.
Tri základné benefity tohto kurzu:
Obnova energie a vitality - naučíš sa, ako jednoduché cvičenia môžu obnoviť tvoju vnútornú silu a energiu. Vďaka technikám, ktoré sa naučíš, budeš vedieť, ako si denne zregenerovať telo, myseľ aj emócie.
Harmónia tela a mysle - vedomým dýchaním a postojom dosiahneš hlbší pokoj a sústredenie, čo pozitívne ovplyvní všetky aspekty tvojho života.
Základy na celý život - základy, ktoré si osvojíš, ti umožnia cvičiť aj s pokročilými praktikantmi bez pocitu porovnávania sa. Akékoľvek lekcie čchi kung-u ti budú odteraz prístupné, pretože budeš rozumieť základným princípom obnovy a regenerácie organizmu.
Nechaj sa uniesť silou, ktorá pramení priamo v tebe, a zmeň svoj život na nepoznanie.
Cena kurzu: 150€
Celkovo 12 hod kurzu
Počet miest je obmedzený, max 8 ľudí.
Minimálny počet pre zahájenie kurzu je 5 ľudí.
Pokiaľ obsah kurzu s Tebou rezonuje neváhaj a kontaktuj nás pre viac info, alebo si rovno rezervuj svoje miesto:
Beáta Liptáková MBA, mobil: 0905 393 872, mail: bea@newyou.sk
alebo priamo na webe klik na:
https://www.newyou.sk/kontakt/
Podrobný program na vyžiadanie s radosťou odošlem mailom.
XXXIII. JAZZ pod hradom
25. 9. 2026 • 19.00 – 27. 9. 2026 | rôzne miesta Trenčín
30. ročník festivalu mladého jazzu.
Program:
Piatok 25. septembra - Klub Lúč -19:00 hod
- M-Teens - SK
- Back In Track - SK
- TMIS - SK
Vstupné 10€ / 5€ (zľavnené)
Sobota 26. septembra - koncertná sieň ZUŠ...
Vlakom za sklom
26. 9. 2026 • 8.15 | Sklárne Lednické rovne
Vymýšľaj hračky z kartónu!
26. 9. 2026 • 10.00 – 12.00 | Galéria M. A. Bazovského
Art Studio Agrafka – ilustrátorské duo z ukrajinského Ľvova.
Spoločné hranie nových doskových hier o Trenčíne
26. 9. 2026 • 10.00 | Komunitný stôl pri Posádkovom klube (ODA) a Klub Lúč
Na festivale Vymýšľaj! predstavíme sadu rodinných doskových hier o Trenčíne.
Prvýkrát si ich budete
Majstrovstvá Slovenska v maratóne v rýchlostnej kanoistike
26. 9. 2026 • 10.00 – 16.00 | Lodenica pri Váhu, Trenčín
Trenčín privíta pretekárov z celého Slovenska, ktorí si zmerajú sily na tratiach od 2 000 metrov až po 29 800 metrov. Najdlhšie preteky budú zahŕňať až sedem prenášok lodí po brehu, ktoré patria medzi najatraktívnejšie momenty kanoistického maratónu a ponúkajú divákom možnosť...
Vymýšľaj digitálne hry!
26. 9. 2026 • 10.00 – 13.00 | Klub Lúč
Tomáš „Eniac" Cíger, ilustrátor, animátor a autor komiksov v roku
Urban Walk: Mesto očami ľudí
26. 9. 2026 • 10.30 | Kultúrno-informačné centrum
Trenčín nie je len hrad, historické centrum a známe turistické miesta. Je to aj mesto ľudí, príbehov, verejných priestorov, architektúry a umeleckých zásahov, ktoré postupne menia jeho tvár.
V...
Tradície nás spájajú
26. 9. 2026 • 13.00 – 18.00 | Trenčiansky hrad
Podujatie "Tradície nás spájajú" sa uskutoční v južnom opevnení Trenčianskeho hradu, a to v čase od 13:00 do 18:00. Vstup na podujatie a jeho program je zdarma. Upozorňujeme návštevníkov Trenčianskeho hradu, že vstup na hrad a jeho okruhy bude...
Vymýšľaj hračky z textilu!
26. 9. 2026 • 15.00 – 17.00 | LUMó HUB, Trenčín
Na workshope autorskej hračky pod vedením poprednej osobnosti slovenskej textilnej tvorby premeníš staré oblečenie na...
Prechádzky mestom so sprievodcom: Osobnosti a ulice Juhu
26. 9. 2026 • 16.00 | Juh, zastávka Saratovská (konečná)
Výstavba sídliska Juh začala pred 55 rokmi na holom kopci a dnes je domovom pre tisíce ľudí. Ulice nesú mená zaujímavých osobností z dejín, kultúry či literatúry. Spisovateľka Terézia Vansová bola redaktorkou ženského časopisu. Historik a profesor Pavel Jozef Šafárik, autor mnohých...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
