Čchi kung pre začiatočníkov

28. 2. 2025 – 2. 3. 2025 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)

Predstav si, že v tvojom živote dôjde k zásadnej zmene.
Zmena, ktorá nenastane zvonku, ale priamo z tvojho vnútra.
Naše telo a myseľ sú úzko prepojené a práve metóda čchi kung ti môže pomôcť túto prepojenosť plne pochopiť a ovládať.

Som Bea, živel plný energie a lásky, mentorka, wellbeing psychologička. Milujem holistický prístup k životu a spájam všetko a všade.
Víkendový kurz pre začiatočníkov som pripravila tak, aby ti ukázal, ako vedomé dýchanie, mentálny postoj a fyzické pohyby dokážu úplne zmeniť kvalitu tvojho života.

Tri základné benefity tohto kurzu:

Obnova energie a vitality - naučíš sa, ako jednoduché cvičenia môžu obnoviť tvoju vnútornú silu a energiu. Vďaka technikám, ktoré sa naučíš, budeš vedieť, ako si denne zregenerovať telo,  myseľ aj emócie.

Harmónia tela a mysle - vedomým dýchaním a postojom dosiahneš hlbší pokoj a sústredenie, čo pozitívne ovplyvní všetky aspekty tvojho života.

Základy na celý život - základy, ktoré si osvojíš, ti umožnia cvičiť aj s pokročilými praktikantmi bez pocitu porovnávania sa. Akékoľvek lekcie čchi kung-u ti budú odteraz prístupné, pretože budeš rozumieť základným princípom obnovy a regenerácie organizmu.

Nechaj sa uniesť silou, ktorá pramení priamo v tebe, a zmeň svoj život na nepoznanie.

Cena kurzu: 150€
Celkovo 12 hod kurzu
Počet miest je obmedzený, max 8 ľudí.
Minimálny počet pre zahájenie kurzu je 5 ľudí.

Pokiaľ obsah kurzu s Tebou rezonuje neváhaj a kontaktuj nás pre viac info, alebo si rovno rezervuj svoje miesto:

Beáta Liptáková MBA, mobil: 0905 393 872, mail: bea@newyou.sk
alebo priamo na webe klik na:
https://www.newyou.sk/kontakt/

Podrobný program na vyžiadanie s radosťou odošlem mailom.

null

Ondrejský jarmok

28. 11. 2025 • 9.00 – 12.00 | SOŠ pedagogická sv. Andreja-Svorada a Benedikta

Tradičný jarmok. Handmade výrobky, čajovňa, vianočný punč, sladké dobroty, vianočné výzdoby.

event-image

Literárna súťaž Jozefa Braneckého - slávnostné vyhodnotenie (2025)

28. 11. 2025 • 10.00 | Trenčiansky samosprávny kraj

Slávnostné vyhodnotenie výsledkov 33. ročníka celoslovenskej literárnej súťaže Jozefa Braneckého za účasti autorov príspevkov a členov odbornej poroty.

Miesto konania podujatia:
Trenčiansky samosprávny kraj, 2. nadzemné podlažie, malá...

event-image

Tonka Dvoranová - Kvíz nielen pre seniorov

28. 11. 2025 • 15.00 | Kaviareň Na Ceste

Vedomostný kvíz.

event-image

Klub dôchodcov – JDS č. 30

28. 11. 2025 • 15.00 – 18.00 | KC Aktivity

Klubové stretnutie seniorov.

Info:  0948 198 591 Oľga Šebáňová

event-image

Rockový Mikuláš Ľuba Dzúrika

28. 11. 2025 • 18.00 | Piano

2. ročník benefičného koncertu na podporu liečby sklerózy multiplex

Účinujúci:
Chiki liki tu-a
Karpatské Chrbáty a Braňo Jobus
Chór vážskych Muzikantov
Šmox

Edúv syn

28. 11. 2025 • 20.00 | Klub Lúč

Slovenský hudobník a vizuálny umelec žijúci v Prahe, ktorého korene siahajú do punkovej a hardcore scény. V projekte Edúv Syn spája temné trapové beaty s introspektívnymi textami o duševnom zdraví, depresii a spoločenskej kritike. Jeho hudba je surovou výpoveďou človeka, ktorý sa nebojí...

Workshopy figurálnej plastiky

29. 11. 2025 • 9.00 – 15.30 | KC Aktivity

BUSTA   Sobota 8.11. 2025   9,00 – 15,30 hod.

FIGÚRA  Sobota 29.11. 2025   9,00 – 15,30 hod.

Modelovanie zmenšeniny busty a figúry so študentkou sochárstva a keramiky.

Prihlasovanie: Markéta keramika@kcaktivity.sk   0902 403 717

event-image

Jozef Holly - Power piano show

29. 11. 2025 • 18.00 | Posádkový klub

Jozef Holly je výnimočný umelec, ktorého talent prechádza rôznymi hudobnými žánrami – od klasiky cez filmovú hudbu, jazz až po pop. Jeho virtuozita ako klaviristu, skladateľa a speváka vytvára pre poslucháča nezabudnuteľné hudobné zážitky, ktoré oslovujú široké publikum.

Jeho...

Hudobné Bingo 

29. 11. 2025 • 18.00 | Hasič Pub

Bingo v Hasičovi! Zábavná hra so super cenami, ktorá bude u nás vždy v špeciálnom šate. Tentokrát hudobnom. Súťažné bingo kartičky sú za symbolickú cenu 1€. Príď si s nami zasúťažiť a zažiť večer plný zábavy.

Prihlasovanie: ...

event-image

Double Marek Tour / piesne Afriky na Pionieri a Žltého cirkusu

29. 11. 2025 • 19.00 | Klub Lúč

Piesne zo známych výprav Žltého cirkusu, Afriky na pionieri a Indodieslu na ceste — to všetko zaznie na koncerte zo série Double Marek Tour.

Čakajú vás známe cestovateľské hity, nadupaná šou a premietanie „podpultových“ fotiek z ciest.

Piesne prinesie cestovateľ a