Čchi kung pre začiatočníkov
28. 2. 2025 – 2. 3. 2025 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Predstav si, že v tvojom živote dôjde k zásadnej zmene.
Zmena, ktorá nenastane zvonku, ale priamo z tvojho vnútra.
Naše telo a myseľ sú úzko prepojené a práve metóda čchi kung ti môže pomôcť túto prepojenosť plne pochopiť a ovládať.
Som Bea, živel plný energie a lásky, mentorka, wellbeing psychologička. Milujem holistický prístup k životu a spájam všetko a všade.
Víkendový kurz pre začiatočníkov som pripravila tak, aby ti ukázal, ako vedomé dýchanie, mentálny postoj a fyzické pohyby dokážu úplne zmeniť kvalitu tvojho života.
Tri základné benefity tohto kurzu:
Obnova energie a vitality - naučíš sa, ako jednoduché cvičenia môžu obnoviť tvoju vnútornú silu a energiu. Vďaka technikám, ktoré sa naučíš, budeš vedieť, ako si denne zregenerovať telo, myseľ aj emócie.
Harmónia tela a mysle - vedomým dýchaním a postojom dosiahneš hlbší pokoj a sústredenie, čo pozitívne ovplyvní všetky aspekty tvojho života.
Základy na celý život - základy, ktoré si osvojíš, ti umožnia cvičiť aj s pokročilými praktikantmi bez pocitu porovnávania sa. Akékoľvek lekcie čchi kung-u ti budú odteraz prístupné, pretože budeš rozumieť základným princípom obnovy a regenerácie organizmu.
Nechaj sa uniesť silou, ktorá pramení priamo v tebe, a zmeň svoj život na nepoznanie.
Cena kurzu: 150€
Celkovo 12 hod kurzu
Počet miest je obmedzený, max 8 ľudí.
Minimálny počet pre zahájenie kurzu je 5 ľudí.
Pokiaľ obsah kurzu s Tebou rezonuje neváhaj a kontaktuj nás pre viac info, alebo si rovno rezervuj svoje miesto:
Beáta Liptáková MBA, mobil: 0905 393 872, mail: bea@newyou.sk
alebo priamo na webe klik na:
https://www.newyou.sk/kontakt/
Podrobný program na vyžiadanie s radosťou odošlem mailom.
Detská zimná pátracia hra 2025 - Tajomstvá vianočných symbolov
5. 12. 2025 • 0.00 – 6. 1. 2026 | Mierové námestie
Čaro Vianoc pod hradom
5. 12. 2025 • 10.00 – 31. 12. 2025 | Mierové námestie
Vianočné remeselné trhy 2025 sa na námestí otvoria o 10.00 hodine. V...
Pavol Seriš: Pépe
27. 12. 2025 • 19.00 | Hviezda
Babi, pošli mi to mejlom
28. 12. 2025 • 8.00 | Knižnica M. Rešetku - Jaselská
Bezplatná inštruktáž na zvládnutie základov práce s počítačom a komunikácie prostredníctvom e-mailu pre registrovaných čitateľov-seniorov.
Účasť treba vopred nahlásiť.
Bližšie informácie a registrácia: 032/ 770 83 14.
Silvester v Perle 2025
31. 12. 2025 • 18.00 | Reštaurácia Perla
Silvestrovský večer s kapelou Duo Sonet a Veselou Heligonkou.
Zlosovateľné vstupenky, tombola, občerstvenie zabezpečené.
Bližšie info a rezervácie vstupeniek tel: 0902 091 441.
Silvester
31. 12. 2025 • 22.00 | Mierové námestie
Veľká disco párty s Dj Lukym na námestí.
Celý vianočný program nájdete na visit.trencin.sk/vianoce-program., alebo na stiahnutie na tomto...
Premiéra filmu Dream team
1. 1. 2026 | CINEMAX
Marek (Martin Hofmann) je neúspešný basketbalový tréner, ktorého hendikepovaný syn sníva o účasti na paralympiáde v Riu. Neschopný postaviť tím postihnutých športovcov, sa Marek uchýli k podvodu a pod vplyvom mierne bláznivého suseda (Jakub Prachař) angažuje zdravých basketbalistov, aby...