Čchi kung pre začiatočníkov

28. 2. 2025 – 2. 3. 2025 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)

Predstav si, že v tvojom živote dôjde k zásadnej zmene.
Zmena, ktorá nenastane zvonku, ale priamo z tvojho vnútra.
Naše telo a myseľ sú úzko prepojené a práve metóda čchi kung ti môže pomôcť túto prepojenosť plne pochopiť a ovládať.

Som Bea, živel plný energie a lásky, mentorka, wellbeing psychologička. Milujem holistický prístup k životu a spájam všetko a všade.
Víkendový kurz pre začiatočníkov som pripravila tak, aby ti ukázal, ako vedomé dýchanie, mentálny postoj a fyzické pohyby dokážu úplne zmeniť kvalitu tvojho života.

Tri základné benefity tohto kurzu:

Obnova energie a vitality - naučíš sa, ako jednoduché cvičenia môžu obnoviť tvoju vnútornú silu a energiu. Vďaka technikám, ktoré sa naučíš, budeš vedieť, ako si denne zregenerovať telo,  myseľ aj emócie.

Harmónia tela a mysle - vedomým dýchaním a postojom dosiahneš hlbší pokoj a sústredenie, čo pozitívne ovplyvní všetky aspekty tvojho života.

Základy na celý život - základy, ktoré si osvojíš, ti umožnia cvičiť aj s pokročilými praktikantmi bez pocitu porovnávania sa. Akékoľvek lekcie čchi kung-u ti budú odteraz prístupné, pretože budeš rozumieť základným princípom obnovy a regenerácie organizmu.

Nechaj sa uniesť silou, ktorá pramení priamo v tebe, a zmeň svoj život na nepoznanie.

Cena kurzu: 150€
Celkovo 12 hod kurzu
Počet miest je obmedzený, max 8 ľudí.
Minimálny počet pre zahájenie kurzu je 5 ľudí.

Pokiaľ obsah kurzu s Tebou rezonuje neváhaj a kontaktuj nás pre viac info, alebo si rovno rezervuj svoje miesto:

Beáta Liptáková MBA, mobil: 0905 393 872, mail: bea@newyou.sk
alebo priamo na webe klik na:
https://www.newyou.sk/kontakt/

Podrobný program na vyžiadanie s radosťou odošlem mailom.

null

Detské dielničky

8. 3. 2026 • 15.00 | Hasič!

Obľúbené dielničky pre detičky s našimi lektorkami, a oddych pri kávičke pre rodičov. Vstupné je dobrovoľné.

event-image

Koncert Peter Zwiebel (viola), Janette Katinová Šingerová (klavír)

8. 3. 2026 • 18.00 – 19.15 | Základná umelecká škola Karola Pádivého

V marci sa v rámci pravidelných koncertov Klubu priateľov vážnej hudby predstavia Peter Zwiebel (viola) a Janette Katinová Šingerová (klavír).

Podrobnosti ku koncertu na www.kpvh.sk.

Vstupné 10,- € (členovia klubu 7,- €).

Slovenské národné divadlo: Morena

8. 3. 2026 • 19.00 | Hviezda

Malá sonda do vnútorného sveta ženy na prelome tridsiatky prinesie mnoho hudby, vtipných i dojímavých situácií a jedného muža v podaní Matúša Kvietika, ktorý na to všetko môže mať úplne iný pohľad.

🎭 Anna Magdaléna Hroboňová a Andrea Bučková v generačnej

Klubové pondelky v kine Družba: Milosť (Taliansko, 2026)

9. 3. 2026 • 17.00 | Kino Družba

Mariana De Santisa, fiktívneho talianskeho prezidenta, čakajú pred odchodom z úradu ešte posledné ťažké rozhodnutia. Na stole má dve žiadosti o milosť a jeden kontroverzný zákon. Pri výkone funkcie mu pomáha dcéra Dorotea, ktorá je právnička rovnako ako on a svoj život obetovala pre...

Stano Lajda: Posledná večera Leonarda da Vinci

9. 3. 2026 • 17.00 | Refektár Piaristického gymnázia v Trenčíne

Výtvarník Stano Lajda hľadá odpovede na dosiaľ nezodpovedané otázky prameniace zo zložitej náboženskej symboliky, ktorej je Leonardovo vrcholné dielo plné a to prostredníctvom hĺbkového odborného rozboru slávneho diela.

event-image

Ateliér pre seniorov

10. 3. 2026 • 9.00 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského

Rôzne témy a techniky prepojené s vystavenými dielami.

Tento obľúbený program je orientovaný na všetkých skôr narodených priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými...

event-image

Akadémia tretieho veku v Trenčíne

10. 3. 2026 • 13.30 | Trenčianska univerzita

Rada Akadémie tretieho veku pri ZO JDS 02 a spoluorganizátor TnUAD.

Program seminára : Privítanie a predstavenie hostí, Príhovor, prednáška - Ako si udržať kognitívne zdravie, zdravé telo aj myseľ pre dospelých 55+, prednáška - Hluk a jeho vplyv na zdravie, Pripomenutie MDŽ, Marec mesiac...

event-image

Večerný ateliér pre dospelých

10. 3. 2026 • 16.00 – 18.30 | Galéria M. A. Bazovského

Ide o projekt, ktorý sa zameriava na tvorivé stretnutia pre všetkých priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými výtvarnými postupmi, farbou, tvarom a...

event-image

Martin Hranáč - Crazy show

10. 3. 2026 • 19.00 | Piano Club

Chcete vstoupit do světa humoru a improvizace? Tak je tato COMEDY SHOW právě pro VÁS!
Připravte se na nezapomenutelný večer plný smíchu s Martinem Hranáčem – komikem, hercem, číšníkem a optimistou, který svým jedinečným smyslem pro humor baví lidi na sociálních sítích. Martinův...

event-image

Reflexie o náhradnej starostlivosti detí

11. 3. 2026 • 16.30 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Uvedenie knihy Reflexie o náhradnej starostlivosti detí do života za účasti autorov.

Monografia je vzácnou, kritickou a zaujímavou reflexiou úspešného „odchovanca“ Detského mestečka na súčasné dianie v oblasti náhradnej starostlivosti, ktoré témer úplne...

event-image