Čchi kung pre začiatočníkov
28. 2. 2025 – 2. 3. 2025 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Predstav si, že v tvojom živote dôjde k zásadnej zmene.
Zmena, ktorá nenastane zvonku, ale priamo z tvojho vnútra.
Naše telo a myseľ sú úzko prepojené a práve metóda čchi kung ti môže pomôcť túto prepojenosť plne pochopiť a ovládať.
Som Bea, živel plný energie a lásky, mentorka, wellbeing psychologička. Milujem holistický prístup k životu a spájam všetko a všade.
Víkendový kurz pre začiatočníkov som pripravila tak, aby ti ukázal, ako vedomé dýchanie, mentálny postoj a fyzické pohyby dokážu úplne zmeniť kvalitu tvojho života.
Tri základné benefity tohto kurzu:
Obnova energie a vitality - naučíš sa, ako jednoduché cvičenia môžu obnoviť tvoju vnútornú silu a energiu. Vďaka technikám, ktoré sa naučíš, budeš vedieť, ako si denne zregenerovať telo, myseľ aj emócie.
Harmónia tela a mysle - vedomým dýchaním a postojom dosiahneš hlbší pokoj a sústredenie, čo pozitívne ovplyvní všetky aspekty tvojho života.
Základy na celý život - základy, ktoré si osvojíš, ti umožnia cvičiť aj s pokročilými praktikantmi bez pocitu porovnávania sa. Akékoľvek lekcie čchi kung-u ti budú odteraz prístupné, pretože budeš rozumieť základným princípom obnovy a regenerácie organizmu.
Nechaj sa uniesť silou, ktorá pramení priamo v tebe, a zmeň svoj život na nepoznanie.
Cena kurzu: 150€
Celkovo 12 hod kurzu
Počet miest je obmedzený, max 8 ľudí.
Minimálny počet pre zahájenie kurzu je 5 ľudí.
Pokiaľ obsah kurzu s Tebou rezonuje neváhaj a kontaktuj nás pre viac info, alebo si rovno rezervuj svoje miesto:
Beáta Liptáková MBA, mobil: 0905 393 872, mail: bea@newyou.sk
alebo priamo na webe klik na:
https://www.newyou.sk/kontakt/
Podrobný program na vyžiadanie s radosťou odošlem mailom.
Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?
23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie
Japonské dni v Trenčíne
10. 6. 2026 • 0.00 – 14. 6. 2026 | rôzne miesta Trenčín
Pozývame vás vstúpiť do sveta japonskej kultúry, kde sa krása ukrýva v jednoduchosti, trpezlivosti a úcte k prírode. Počas týchto dní budete môcť objavovať tradičné remeslá, výtvarné umenie, čajovú kultúru i scénické umenia, ktoré spájajú stáročné tradície s tvorivým...
Trenčianska bežecká liga - 4.kolo
14. 6. 2026 • 10.00 | Veľká hradná - futbalové ihrisko
Kategórie a trate:
1. Starší žiaci ročníky 2011 – 2014: 1km
Staršie žiačky ročníky 2011 – 2014: 1km
2. Dorastenci ročníky 2009 – 2010: 3km
Dorastenky ročníky 2009 – 2010: 3km
3. Deti ročník 2015 a mladšie: 100m
Hlavná kategória: 7,10 km, prevýšenie...
Hviezdy deťom 2026
14. 6. 2026 • 11.00 | Mierové námestie
Už 14. júna nás čaká 18. ročník charitatívneho podujatia Hviezdy deťom. Toto výnimočné podujatie, ktoré spája šport, pomoc a radosť, sa po rokoch opäť vracia priamo do srdca mesta na Mierové námestie.
Hviezdy deťom nie sú len o športe. V prvom rade sú o ľuďoch, ich príbehoch a...
Filmy pre deti v kine Družba: Lišiak a zajka zachraňujú les
14. 6. 2026 • 16.00 | Kino Družba
Bobor, najväčší staviteľ, s hrdosťou otvára svoje majstrovské dielo – obrovskú priehradu, ktorú postavil so svojimi vernými myšími pomocníkmi. Kým bobor sníva o sláve, Lišiak a Zajka pripravujú večierok pre svojich priateľov z lesa. Ráno však zistia, že ich priateľ Sova zmizol, a...
A čo bolo ďalej? # 6: O cínovom vojačikovi
14. 6. 2026 • 16.00 | Klub Lúč
Bol raz jeden cínový vojačik. No na rozdiel od ostatných vojačikov, tento mal len jednu nohu, pretože na druhú už nezvýšilo. Jedného dňa sa zahľadel do krásnej papierovej baletky a… a čo bolo ďalej? O tom rozhodnete aj vy! Pretože v tomto interaktívnom bábkovom predstavení pre deti aj...
Cestovateľská prednáška o strednej Amerike
14. 6. 2026 • 17.00 | Kaviareň Na Ceste
Premietanie o strednej Amerike (Nikaragua, Kostarika, Panama) s cestovateľkou Antóniou Dvoranovou.
Lúčnica: Rozkvety
14. 6. 2026 • 19.00 | Posádkový klub
Obnovená premiéra prináša choreografie, ktoré nikdy nestratili svoju silu. Každý región má svoj vlastný tep – počas svadby, fašiangov či jánskej noci, keď srdcia na Slovensku bijú v rytme hudby a tanca.
Trvanie: 90 minút s prestávkou
Účinkujúci a tvorivý tím:
-
...
Burza vinylových platní
15. 6. 2026 • 15.30 | Klub Lúč
Pozývame Vás na hudobnú burzu vinylových platní (ale aj CD,MC, hudobných kníh, plagátov či iných hudobných memorabílii). Bude tu možné predať, kúpiť prípadne aj vymeniť čokoľvek z uvedeného. Širokú ponuku použitých LP bude dopĺňať taktiež aj slušný výber nových nehraných...
Žime zdravo s prof. Katarínou Horákovou
15. 6. 2026 • 17.00 | Refektár Piaristického gymnázia v Trenčíne
Rotary Club Trenčín pozýva Vás a Vašich priateľov na zaujímavú a unikátnu prezentáciu Žime zdravo s prof. Katarínou Horákovou.
Prof. RNDr. Katarína Horáková, DrSc., rod. Breuerová, (* 12. október 1934, Bratislava) je profesorka všeobecnej biológie z Fakulty chemickej a...