; ?>)
Čchi kung pre začiatočníkov
28. 2. 2025 – 2. 3. 2025 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Predstav si, že v tvojom živote dôjde k zásadnej zmene.
Zmena, ktorá nenastane zvonku, ale priamo z tvojho vnútra.
Naše telo a myseľ sú úzko prepojené a práve metóda čchi kung ti môže pomôcť túto prepojenosť plne pochopiť a ovládať.
Som Bea, živel plný energie a lásky, mentorka, wellbeing psychologička. Milujem holistický prístup k životu a spájam všetko a všade.
Víkendový kurz pre začiatočníkov som pripravila tak, aby ti ukázal, ako vedomé dýchanie, mentálny postoj a fyzické pohyby dokážu úplne zmeniť kvalitu tvojho života.
Tri základné benefity tohto kurzu:
Obnova energie a vitality - naučíš sa, ako jednoduché cvičenia môžu obnoviť tvoju vnútornú silu a energiu. Vďaka technikám, ktoré sa naučíš, budeš vedieť, ako si denne zregenerovať telo, myseľ aj emócie.
Harmónia tela a mysle - vedomým dýchaním a postojom dosiahneš hlbší pokoj a sústredenie, čo pozitívne ovplyvní všetky aspekty tvojho života.
Základy na celý život - základy, ktoré si osvojíš, ti umožnia cvičiť aj s pokročilými praktikantmi bez pocitu porovnávania sa. Akékoľvek lekcie čchi kung-u ti budú odteraz prístupné, pretože budeš rozumieť základným princípom obnovy a regenerácie organizmu.
Nechaj sa uniesť silou, ktorá pramení priamo v tebe, a zmeň svoj život na nepoznanie.
Cena kurzu: 150€
Celkovo 12 hod kurzu
Počet miest je obmedzený, max 8 ľudí.
Minimálny počet pre zahájenie kurzu je 5 ľudí.
Pokiaľ obsah kurzu s Tebou rezonuje neváhaj a kontaktuj nás pre viac info, alebo si rovno rezervuj svoje miesto:
Beáta Liptáková MBA, mobil: 0905 393 872, mail: bea@newyou.sk
alebo priamo na webe klik na:
https://www.newyou.sk/kontakt/
Podrobný program na vyžiadanie s radosťou odošlem mailom.
Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?
23. 5. 2026 • 0.00 – 6. 9. 2026 | Mierové námestie
Pri Trenčianskej bráne
4. 9. 2026 • 10.00 – 6. 9. 2026 | Mierové námestie
Origami v knižnici (Záložky z papiera)
5. 9. 2026 • 10.00 – 11.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Nový cyklus pravidelných stretnutí pri tvorbe z papiera technikou origami pre deti aj dospelých pod vedením Dany Rakúskovej odštartujeme témou Záložky z papiera.
Podujatie je zamerané na rozvoj
King Of The Castle 2026
5. 9. 2026 • 10.00 | Posádkový klub
2.ročnik úspešného podujatia 1na1 pod názvom King Of The Castle.
Súboje 1na1 v basketbale na špeciálnom ihrisku pre Domom Armády sa uskutočnia 5.9.2026 v Trenčíne. Víťaz berie všetko Prize money + pohár od BestPoháre.
Kategórie:
do 16 rokov
nad 16 rokov
Bližšie info k registrácii a...
Urban Walk: Mesto očami ľudí
5. 9. 2026 • 10.30 | Kultúrno-informačné centrum
Trenčín nie je len hrad, historické centrum a známe turistické miesta. Je to aj mesto ľudí, príbehov, verejných priestorov, architektúry a umeleckých zásahov, ktoré postupne menia jeho tvár.
V...
Dni Sihote 2026
5. 9. 2026 • 11.00 – 6. 9. 2026 17.00 | Rozkvet na Sihoti
Program – Dni Sihote 2026
Sobota 5. 9. 2026
Moderuje a účinkuje Robo Kajzer
11:00 – 16:00 – Silnejší slabším, o.z. a Korzo Dance – rôzne aktivity pre deti
13:30 – 14:00 – Korzo Dance – tanečné vystúpenie
14:00 – 14:25 – Tanečný klub BAMBULA
14:30 – 15:00 – Robo...
Mlynská na hranie
5. 9. 2026 • 14.00 | Opatová, Dolný mlyn, ulica Mlynská
Pripravené sú aktivity pre deti, chill out zóna a prekvapenie na záver podujatia.
Trvanie podujatia od 14.00 do 20.00
Vstup voľný.
FestArt na Garáži
5. 9. 2026 • 15.00 | Bunky na Looke
Čo sa stane, keď sa spojí festival, ktorý dáva priestor hudobným objavom, so street art festivalom? Vznikne FestArt na Garáži! Stretneme sa opäť v Bunkách na Looke, aby sme sa zabavili a podporili začínajúcich umelcov aj umelkyne z hudobného aj street-artového sveta. Vstup na podujatie je...
Prechádzky mestom so sprievodcom: Ako vznikala Sihoť
5. 9. 2026 • 16.00 | Kultúrno-informačné centrum
Výstavba Sihote, jednej z najväčších častí mesta, začala až v 1. polovici 20. storočia. Toto územie, ktoré bolo pôvodne popretkávané ramenami Váhu a zaplavované pri povodniach, sa využívalo ako pasienky, záhrady a neskôr aj ako vojenské cvičisko.
- Čo sa nezrealizovalo zo
...
Urban Walk: Mesto očami ľudí
5. 9. 2026 • 16.30 | Kultúrno-informačné centrum
Trenčín nie je len hrad, historické centrum a známe turistické miesta. Je to aj mesto ľudí, príbehov, verejných priestorov, architektúry a umeleckých zásahov, ktoré postupne menia jeho tvár.
V...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
