Čchi kung pre začiatočníkov
28. 2. 2025 – 2. 3. 2025 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Predstav si, že v tvojom živote dôjde k zásadnej zmene.
Zmena, ktorá nenastane zvonku, ale priamo z tvojho vnútra.
Naše telo a myseľ sú úzko prepojené a práve metóda čchi kung ti môže pomôcť túto prepojenosť plne pochopiť a ovládať.
Som Bea, živel plný energie a lásky, mentorka, wellbeing psychologička. Milujem holistický prístup k životu a spájam všetko a všade.
Víkendový kurz pre začiatočníkov som pripravila tak, aby ti ukázal, ako vedomé dýchanie, mentálny postoj a fyzické pohyby dokážu úplne zmeniť kvalitu tvojho života.
Tri základné benefity tohto kurzu:
Obnova energie a vitality - naučíš sa, ako jednoduché cvičenia môžu obnoviť tvoju vnútornú silu a energiu. Vďaka technikám, ktoré sa naučíš, budeš vedieť, ako si denne zregenerovať telo, myseľ aj emócie.
Harmónia tela a mysle - vedomým dýchaním a postojom dosiahneš hlbší pokoj a sústredenie, čo pozitívne ovplyvní všetky aspekty tvojho života.
Základy na celý život - základy, ktoré si osvojíš, ti umožnia cvičiť aj s pokročilými praktikantmi bez pocitu porovnávania sa. Akékoľvek lekcie čchi kung-u ti budú odteraz prístupné, pretože budeš rozumieť základným princípom obnovy a regenerácie organizmu.
Nechaj sa uniesť silou, ktorá pramení priamo v tebe, a zmeň svoj život na nepoznanie.
Cena kurzu: 150€
Celkovo 12 hod kurzu
Počet miest je obmedzený, max 8 ľudí.
Minimálny počet pre zahájenie kurzu je 5 ľudí.
Pokiaľ obsah kurzu s Tebou rezonuje neváhaj a kontaktuj nás pre viac info, alebo si rovno rezervuj svoje miesto:
Beáta Liptáková MBA, mobil: 0905 393 872, mail: bea@newyou.sk
alebo priamo na webe klik na:
https://www.newyou.sk/kontakt/
Podrobný program na vyžiadanie s radosťou odošlem mailom.
Veľkonočné tvorenie
27. 3. 2026 • 15.00 – 19.00 | KC Aktivity
Veľkonočné zvyky, zdobenie vajíčok, medovníkov, výroba aranžmánov, pečenie oblátok.
Info: 0903 596 660 Anna Kopuncová
Zážitkové maľovanie: Anjel s pozlátením
27. 3. 2026 • 16.00 | Hviezda
Obraz Anjel s pozlatením sa vyznačuje kombináciou jemných a zároveň výrazných farebných odtieňov:
✨ Perleťové biele a krémové tóny tvoria základ pozadia i anjelských krídel — vyžarujú čistotu, svetlo a pocit pokoja.
🌟 Pozlátené detaily s použitím zlatých...
Kurzy tradičných remesiel - Neboj sa remesla: Voskové kraslice
27. 3. 2026 • 17.00 | KC Kubrá
Na kurze sa naučíte starodávnu techniku zdobenia horúcim voskom. Budete pracovať s reálnymi krehkými vyfúknutými vajíčkami. Naučíte sa ozdobiť si prírodné vajíčka a lektorka vám vysvetlí rôzne techniky farbenia vajíčok. Spoznáte ornamenty, ktoré boli typické pre voskové kraslice po...
Noc s Andersenom 2026
27. 3. 2026 • 17.00 – 19.00 | Verejná knižnica Michala Rešetku v Trenčíne, pracovisko Juh, Kyjevská 3183, Trenčín (budova Kultúrneho centra Aktivity)
Literárny hosť: Silvia Havelková s
Sviečková arteterapia
27. 3. 2026 • 17.00 – 19.30 | New You štúdio
Už dlhšie som cítila, že tvorenie môže byť viac než len výroba niečoho pekného. A tak vznikla Sviečková arteterapia. Jemné stretnutie, kde sa tvorba sviečky stáva osobným rituálom.
Vstúpte do krásneho wellbeing priestoru, tvorte na meditačných podsedákoch, v atmosfére, ktorá...
Sex noci svätojánskej
27. 3. 2026 • 18.30 | Hviezda
Dynamická, trošku rozmarná, no pritom intelektuálna komédia sa odohráva v roku 1905. Intelektuál Andrew Hobbs a jeho hanblivá manželka Adriana prežívajú partnerskú krízu. Do ich vidieckeho sídla zavíta na víkend bratranec Leopold so snúbenicou Ariel. Tá je však nenaplnenou láskou...
Kali a Peter Pann
27. 3. 2026 • 19.30 – 23.55 | Piano Club
Jedinečný večer plný emócií, hitov a energie prichádza do Trenčína!
KALI spolu s dvorným DJ-om a producentom Peter Pannom vyrážajú na koncertnú zastávku do Piano Clubu, kde zaznejú najväčšie hity aj skladby, ktoré poznáš naspamäť.
Open door 19:30
Začiatok koncertu : 21:00
Celoslovenská burza zberateľov pivných kuriozít
28. 3. 2026 • 8.00 – 12.00 | Posádkový klub
Klub zberateľov pivných kuriozít pozýva na stretnutie o pivných etiketách, táckach, plechovkách, fľašiach, cedúľách a iného zberateľského materiálu s pivnou a chmeľovou tematikou.
Jarné vystúpenie DFS Radosť a FS Ekonóm
28. 3. 2026 • 16.00 | Posádkový klub
Jarné vystúpenie Detského folklórneho súboru Radosť z Trenčína spolu so špeciálnym hosťom z Bratislavy – folklórnym súborom Ekonóm. Folklórny súbor Ekonóm je študentský folklórny súbor z Bratislavy založený v roku 1969, ktorý už viac ako 50 rokov reprezentuje slovenský folklór...
Filmové bingo - Herci a Herečky
28. 3. 2026 • 18.00 | Hasič!
Bingo v Hasičovi! Zábavná hra so super cenami, ktorá bude u nás vždy v špeciálnom šate. Tentokrát to budú Herci a Herečky. Súťažné bingo kartičky sú za symbolickú cenu 1€. Príď si s nami zasúťažiť a zažiť večer plný zábavy.