; ?>)
Čchi kung pre začiatočníkov
28. 2. 2025 – 2. 3. 2025 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Predstav si, že v tvojom živote dôjde k zásadnej zmene.
Zmena, ktorá nenastane zvonku, ale priamo z tvojho vnútra.
Naše telo a myseľ sú úzko prepojené a práve metóda čchi kung ti môže pomôcť túto prepojenosť plne pochopiť a ovládať.
Som Bea, živel plný energie a lásky, mentorka, wellbeing psychologička. Milujem holistický prístup k životu a spájam všetko a všade.
Víkendový kurz pre začiatočníkov som pripravila tak, aby ti ukázal, ako vedomé dýchanie, mentálny postoj a fyzické pohyby dokážu úplne zmeniť kvalitu tvojho života.
Tri základné benefity tohto kurzu:
Obnova energie a vitality - naučíš sa, ako jednoduché cvičenia môžu obnoviť tvoju vnútornú silu a energiu. Vďaka technikám, ktoré sa naučíš, budeš vedieť, ako si denne zregenerovať telo, myseľ aj emócie.
Harmónia tela a mysle - vedomým dýchaním a postojom dosiahneš hlbší pokoj a sústredenie, čo pozitívne ovplyvní všetky aspekty tvojho života.
Základy na celý život - základy, ktoré si osvojíš, ti umožnia cvičiť aj s pokročilými praktikantmi bez pocitu porovnávania sa. Akékoľvek lekcie čchi kung-u ti budú odteraz prístupné, pretože budeš rozumieť základným princípom obnovy a regenerácie organizmu.
Nechaj sa uniesť silou, ktorá pramení priamo v tebe, a zmeň svoj život na nepoznanie.
Cena kurzu: 150€
Celkovo 12 hod kurzu
Počet miest je obmedzený, max 8 ľudí.
Minimálny počet pre zahájenie kurzu je 5 ľudí.
Pokiaľ obsah kurzu s Tebou rezonuje neváhaj a kontaktuj nás pre viac info, alebo si rovno rezervuj svoje miesto:
Beáta Liptáková MBA, mobil: 0905 393 872, mail: bea@newyou.sk
alebo priamo na webe klik na:
https://www.newyou.sk/kontakt/
Podrobný program na vyžiadanie s radosťou odošlem mailom.
Maľba horúcim voskom
4. 11. 2026 • 10.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Kvízový špeciál - Dano drevo
4. 11. 2026 • 19.00 | Hasič!
Po dlhšej pauze tu máme znovu aj kvízový špeciál, tentokrát bude celý o kultovej parodickej sérií na Harryho Pottera, Dano Drevo. Prihlás svoj tím a príď si preveriť svoje...
Laura a její tygři - Zrušené!
4. 11. 2026 • 20.00 | Piano Club
Ikonická česká kapela LAURA A JEJÍ
Ako sa tvorí komiks: Trenčín
5. 11. 2026 • 9.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Sestry Zuzana a Ivana Jančové sú autorkami niekoľkých komiksov, v ktorých sa venujú celospoločenským témam. Pod ich vedením bude prebiehať workshop, v ktorom sa účastníci
Galerkovo
5. 11. 2026 • 9.30 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského
Veselé tvorivé stretnutie pre deti do 6 rokov a ich rodičov. Deti sa hravým a zábavným spôsobom oboznamujú s výtvarným umením. Učia sa pracovať s farbou, tvarom a rôznymi materiálmi, rozvíjajú jemnú motoriku a svoju fantáziu. Pri realizácii sa snažíme pracovať s netradičnými...
Kimchi workshop v KC_bývačke
5. 11. 2026 • 17.00 | KC Aktivity
Po októbrovom fermentovaní pokračujeme ďalším tematickým workshopom – tentoraz si spoločne pripravíme kimchi. Workshop v spolupráci s Luckou z projektu život_na_tanieri.
Vstupné: 10 € / dospelá osoba
Info a prihlasovanie: 0950 428 307
Dežo Ursiny Tribute: Kubo Ursiny & Nina Kohout
5. 11. 2026 • 20.00 | Hviezda
Kubo Ursiny & Provisorium sa spolu so skvelou Ninou Kohout na jeseň opäť vrátia na pódiá a zahrajú to najlepšie z tvorby Deža Ursinyho.
Myšlienka spojiť Deža s charizmatickým prejavom Niny Kohout vznikla ešte minulý rok v rámci vyvrcholenia turné Dežo Ví. To si pripomínalo 30...
Prehliadka historického centra Trenčína / Guided Tour of Trenčín’s Historic City Centre
6. 11. 2026 • 15.30 | Hotel Elizabeth
Objav príbehy, pamiatky a jedinečnú atmosféru historického Trenčína počas komentovanej prechádzky mestom s profesionálnym sprievodcom.
Na trase spoločne objavíme: Rímsky nápis, Župný dom, Mierové námestie, Morový stĺp, Uličku Marka Aurélia, Katov dom, Mariánske námestie, Farské...
Kvíz pre deti: Strašidlá, ježibaby a spol.
6. 11. 2026 • 16.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Tento mesiac na tému: Strašidlá, ježibaby a spol.
Účasť treba vopred nahlásiť.
Kontakty: deti@vkmr.sk ; tel.:
Plant bingo - rastlinkové bingo
6. 11. 2026 • 17.00 | KC Aktivity
Zábavné rastlinkové bingo pre seniorov aj širokú verejnosť v spolupráci s Jednotou dôchodcov Slovenska – Juh, klub č. 30. Príďte si zahrať, zabaviť sa a možno sa aj niečo nové dozvedieť zo sveta rastlín.
Info a prihlasovanie: 0902 403 717
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
