; ?>)
Čchi kung pre začiatočníkov
28. 2. 2025 – 2. 3. 2025 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Predstav si, že v tvojom živote dôjde k zásadnej zmene.
Zmena, ktorá nenastane zvonku, ale priamo z tvojho vnútra.
Naše telo a myseľ sú úzko prepojené a práve metóda čchi kung ti môže pomôcť túto prepojenosť plne pochopiť a ovládať.
Som Bea, živel plný energie a lásky, mentorka, wellbeing psychologička. Milujem holistický prístup k životu a spájam všetko a všade.
Víkendový kurz pre začiatočníkov som pripravila tak, aby ti ukázal, ako vedomé dýchanie, mentálny postoj a fyzické pohyby dokážu úplne zmeniť kvalitu tvojho života.
Tri základné benefity tohto kurzu:
Obnova energie a vitality - naučíš sa, ako jednoduché cvičenia môžu obnoviť tvoju vnútornú silu a energiu. Vďaka technikám, ktoré sa naučíš, budeš vedieť, ako si denne zregenerovať telo, myseľ aj emócie.
Harmónia tela a mysle - vedomým dýchaním a postojom dosiahneš hlbší pokoj a sústredenie, čo pozitívne ovplyvní všetky aspekty tvojho života.
Základy na celý život - základy, ktoré si osvojíš, ti umožnia cvičiť aj s pokročilými praktikantmi bez pocitu porovnávania sa. Akékoľvek lekcie čchi kung-u ti budú odteraz prístupné, pretože budeš rozumieť základným princípom obnovy a regenerácie organizmu.
Nechaj sa uniesť silou, ktorá pramení priamo v tebe, a zmeň svoj život na nepoznanie.
Cena kurzu: 150€
Celkovo 12 hod kurzu
Počet miest je obmedzený, max 8 ľudí.
Minimálny počet pre zahájenie kurzu je 5 ľudí.
Pokiaľ obsah kurzu s Tebou rezonuje neváhaj a kontaktuj nás pre viac info, alebo si rovno rezervuj svoje miesto:
Beáta Liptáková MBA, mobil: 0905 393 872, mail: bea@newyou.sk
alebo priamo na webe klik na:
https://www.newyou.sk/kontakt/
Podrobný program na vyžiadanie s radosťou odošlem mailom.
Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?
23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie
Divadielka pod vežou 2026
5. 7. 2026 • 17.00 – 30. 8. 2026 | Átrium pod vežou
Divadielka pod vežou sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 17.00 v Átriu pod Mestskou vežou počas celého júla a augusta.
Kompletný program divadielok:
Hudobné nedele 2026
5. 7. 2026 • 18.30 – 30. 8. 2026 | Mierové námestie
Podujatia sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 18.30 na Mierovom námestí počas celého júla a augusta.
Kompletný program:
Divadielko pod vežou: Vlk na Mesiaci
30. 8. 2026 • 17.00 | Átrium pod vežou
O vlkovi, ktorý je posadnutý túžbou dostať sa na Mesiac. Opustí svoju svorku a vydáva sa strastiplnú cestu do neznáma. Na ceste stretáva mnoho zvláštnych bytostí.
Divadlo Houže.
Kompletný program Divadielok pod vežou.
Vstup...
Finisáž výstavy: performance a komentovaná prehliadka Tanec cez trosky 2.0
30. 8. 2026 • 18.00 | Fleck coworking, Mierové nám. 17 Trenčín
Na finisáži výstavy Tanec cez trosky 2.0 uvedie autorka Gabriela Zigová v spolupráci s tanečníčkou, performerkou a choreografkou Libušou Č. Bachratou tanečno-performatívne vystúpenie.
Zvuk, pohyb a materiál sa stretávajú v priestore, kde nič nezostáva v pôvodnom stave. Postupne sa...
Hudobná nedeľa: Moruša
30. 8. 2026 • 18.30 | Mierové námestie
Na záver prázdnin sa predstaví skupina, ktorá rozpráva príbehy cez folk, šansón a world music. Svoje piesne postavili na výrazných textoch, ozvláštnili farebnými aranžmánmi a doplnili o skvelú muzikálnosť jednotlivých členov kapely. Aj napriek krátkej existencii má skupina za sebou...
Zážitkové čítanie - ako na to?
2. 9. 2026 • 8.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
V spolku LeseLust Leipzig (www.leselustleipzig.de) pravidelne
Uvedenie diel – Tamás Kaszás: Včelí úľ a Martin Piaček: Dve figy
3. 9. 2026 • 17.00 | Zelená plocha pri križovatke Palackého a Hasičskej / Park M. R. Štefánika Trenčín
Obe diela vznikli v rámci projektu Zelená línia, ktorý do verejného priestoru Trenčína prináša diela medzinárodných a slovenských umelkýň a umelcov venované environmentálnym témam – klimatickej kríze, strate biodiverzity či vzťahu človeka a prírody. Kurátorom projektu je Oto...
Komunitný piknik a umelecké intervencie
3. 9. 2026 • 17.00 | Alúvium Orechovského potoka, Trenčín
Komunitné pikniky v Alúviu sú pravidelnými obtýždennými stretnutiami, ktoré prepájajú architektúru, prírodu a ľudí rôznych generácií. Návštevníci sa môžu tešiť na pikniky doplnené o tvorivé dielne, pohybové a relaxačné aktivity, diskusie či koncerty. Program je koncipovaný do...
Filmový Lúč: Die my love
3. 9. 2026 • 20.00 | Klub Lúč
Grace (Jennifer Lawrence) a jej manžel Jackson (Robert Pattinson) se sťahujú z rušného New Yorku na kľudný vidiek, dúfajúc, že nový domov im prinesie pokoj a nový začiatok. Opak je pravdou. Postupne sa kľudný život mení v psychický labyrint, kde je každý deň bojom o rovnováhu medzi...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
