Čchi kung pre začiatočníkov
28. 2. 2025 – 2. 3. 2025 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Predstav si, že v tvojom živote dôjde k zásadnej zmene.
Zmena, ktorá nenastane zvonku, ale priamo z tvojho vnútra.
Naše telo a myseľ sú úzko prepojené a práve metóda čchi kung ti môže pomôcť túto prepojenosť plne pochopiť a ovládať.
Som Bea, živel plný energie a lásky, mentorka, wellbeing psychologička. Milujem holistický prístup k životu a spájam všetko a všade.
Víkendový kurz pre začiatočníkov som pripravila tak, aby ti ukázal, ako vedomé dýchanie, mentálny postoj a fyzické pohyby dokážu úplne zmeniť kvalitu tvojho života.
Tri základné benefity tohto kurzu:
Obnova energie a vitality - naučíš sa, ako jednoduché cvičenia môžu obnoviť tvoju vnútornú silu a energiu. Vďaka technikám, ktoré sa naučíš, budeš vedieť, ako si denne zregenerovať telo, myseľ aj emócie.
Harmónia tela a mysle - vedomým dýchaním a postojom dosiahneš hlbší pokoj a sústredenie, čo pozitívne ovplyvní všetky aspekty tvojho života.
Základy na celý život - základy, ktoré si osvojíš, ti umožnia cvičiť aj s pokročilými praktikantmi bez pocitu porovnávania sa. Akékoľvek lekcie čchi kung-u ti budú odteraz prístupné, pretože budeš rozumieť základným princípom obnovy a regenerácie organizmu.
Nechaj sa uniesť silou, ktorá pramení priamo v tebe, a zmeň svoj život na nepoznanie.
Cena kurzu: 150€
Celkovo 12 hod kurzu
Počet miest je obmedzený, max 8 ľudí.
Minimálny počet pre zahájenie kurzu je 5 ľudí.
Pokiaľ obsah kurzu s Tebou rezonuje neváhaj a kontaktuj nás pre viac info, alebo si rovno rezervuj svoje miesto:
Beáta Liptáková MBA, mobil: 0905 393 872, mail: bea@newyou.sk
alebo priamo na webe klik na:
https://www.newyou.sk/kontakt/
Podrobný program na vyžiadanie s radosťou odošlem mailom.
Dogma Divadlo: Komunál
16. 1. 2026 • 19.00 | Družba Drama Studio
Kultová autorská divadelná inscenácia Dogma Divadla. Sled mikropríbehov ľudí, ktorí sa rozhodli vsúpiť na javisko verejného života. Konanie postáv vyzerá navonok otvorené a úprimné, no postupne sa demaskuje ako manipulatívna hra s emóciami a očakávaniami publika. Inscenované modely...
Hudba pri sviečkach: Bridgerton
16. 1. 2026 • 19.00 | Hviezda
Nenechajte si ujsť večer plný romantiky a elegancie, kde zaznejú tie najznámejšie melódie a piesne z obľúbeného seriálu Bridgerton.
Svetlo stoviek sviečok vytvorí očarujúcu atmosféru koncertu. Program v jedinečnom prevedení sláčikového kvarteta predstaví výber hudobných...
Finisáž výstavy Igor Kalný - Nič než umelec
17. 1. 2026 • 16.00 | Galéria M. A. Bazovského
Posledná príležitosť navštíviť výstavu Igora Kalného Nič než umelec a oboznámiť sa bližšie s jeho tvorbou. Kurátorka výstavy Daniela Čarná a kunsthistorička Zuzana Bartošová vám priblížia život a tvorbu tohto osobitého umelca.
Podujatie sa koná v rámci projektu Trenčín 2026...
Celebrity Bingo
17. 1. 2026 • 18.00 | Hasič Pub
Erik Šulc
17. 1. 2026 • 20.00 | Hviezda
Debutový album „Radiohood“ (2024), ktorého postprodukciu a výsledný mix do detailu vyladil Lukáš Zdurienčík (Blame
Depeche black party + The Silence live
17. 1. 2026 • 20.00 | Klub Lúč
Slovenská synthpopová kapela The Silence vznikla v roku 2012, zakladajúcimi členmi kapely boli Albín Nemec (klávesy) a Miloš Miki Malovec (spev), tretím „dočasným“ členom kapely bol Radomír Remenár (klávesy). Domácou pôdou pre kapelu bola Trnava. Po
Južná Morava v Trenčíne
18. 1. 2026 • 14.00 | KS Opatová
Detské rozprávkové Bingo
18. 1. 2026 • 15.00 | Hasič Pub
Finisáž výstavy Rudolf Uher - Stopy
18. 1. 2026 • 16.00 | Galéria M. A. Bazovského
Posledná príležitosť navštíviť výstavu Rudolfa Uhra Stopy a oboznámiť sa bližšie s jeho tvorbou. Súčasťou finisáže bude komentovaná prehliadka výstavy s kurátorkou Katarínou Bajcurovou.
Viac info na www.gmab.sk
Podujatie sa koná v rámci projektu...
Koncert gitarového kvarteta
18. 1. 2026 • 18.00 – 19.15 | Hotel Elizabeth
Klub priateľov vážnej hudby otvorí rok 2025 koncertom gitarového kvarteta. Podrobnosti ku koncertu na www.kpvh.sk.
Vstupné 10,- € (členovia klubu 7,-).
Vstupenky zakúpite online, alebo v Kultúrno-informačnom centre Trenčín.