; ?>)
Čchi kung pre začiatočníkov
28. 2. 2025 – 2. 3. 2025 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Predstav si, že v tvojom živote dôjde k zásadnej zmene.
Zmena, ktorá nenastane zvonku, ale priamo z tvojho vnútra.
Naše telo a myseľ sú úzko prepojené a práve metóda čchi kung ti môže pomôcť túto prepojenosť plne pochopiť a ovládať.
Som Bea, živel plný energie a lásky, mentorka, wellbeing psychologička. Milujem holistický prístup k životu a spájam všetko a všade.
Víkendový kurz pre začiatočníkov som pripravila tak, aby ti ukázal, ako vedomé dýchanie, mentálny postoj a fyzické pohyby dokážu úplne zmeniť kvalitu tvojho života.
Tri základné benefity tohto kurzu:
Obnova energie a vitality - naučíš sa, ako jednoduché cvičenia môžu obnoviť tvoju vnútornú silu a energiu. Vďaka technikám, ktoré sa naučíš, budeš vedieť, ako si denne zregenerovať telo, myseľ aj emócie.
Harmónia tela a mysle - vedomým dýchaním a postojom dosiahneš hlbší pokoj a sústredenie, čo pozitívne ovplyvní všetky aspekty tvojho života.
Základy na celý život - základy, ktoré si osvojíš, ti umožnia cvičiť aj s pokročilými praktikantmi bez pocitu porovnávania sa. Akékoľvek lekcie čchi kung-u ti budú odteraz prístupné, pretože budeš rozumieť základným princípom obnovy a regenerácie organizmu.
Nechaj sa uniesť silou, ktorá pramení priamo v tebe, a zmeň svoj život na nepoznanie.
Cena kurzu: 150€
Celkovo 12 hod kurzu
Počet miest je obmedzený, max 8 ľudí.
Minimálny počet pre zahájenie kurzu je 5 ľudí.
Pokiaľ obsah kurzu s Tebou rezonuje neváhaj a kontaktuj nás pre viac info, alebo si rovno rezervuj svoje miesto:
Beáta Liptáková MBA, mobil: 0905 393 872, mail: bea@newyou.sk
alebo priamo na webe klik na:
https://www.newyou.sk/kontakt/
Podrobný program na vyžiadanie s radosťou odošlem mailom.
Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?
23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie
Hudobné pikniky 2026
3. 7. 2026 • 19.00 – 28. 8. 2026 | Átrium pod vežou
Divadielka pod vežou 2026
5. 7. 2026 • 17.00 – 30. 8. 2026 | Átrium pod vežou
Divadielka pod vežou sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 17.00 v Átriu pod Mestskou vežou počas celého júla a augusta.
Kompletný program divadielok:
Hudobné nedele 2026
5. 7. 2026 • 18.30 – 30. 8. 2026 | Mierové námestie
Podujatia sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 18.30 na Mierovom námestí počas celého júla a augusta.
Kompletný program:
Kvetinová slávnosť I.
5. 8. 2026 • 17.00 – 21.00 | LUMó HUB, Trenčín
Kvetinová slávnosť je komunitné podujatie pri Lumó na Štúrovom námestí, ktoré prepája kvety, umenie, udržateľnosť, verejný priestor a medziľudské vzťahy.
Kvety tu nebudú len dekoráciou. Budeme sa na ne pozerať ako na súčasť každodenného života – ako estetický prvok, módny...
Komunitný piknik v Alúviu
6. 8. 2026 • 17.00 | Alúvium Orechovského potoka, Trenčín
Komunitné pikniky na pavilónoch Unio Specus a Unio Pendet v Alúviu, budú pravidelnými obtýždennými stretnutiami, ktoré prepájajú architektúru, prírodu a ľudí rôznych generácií. Návštevníci sa môžu tešiť na pikniky doplnené o tvorivé dielne, pohybové a relaxačné aktivity,...
Tanečné performance Silvia Sviteková: DYCHOTÉKA
6. 8. 2026 • 18.00 | Átrium pod vežou
Spoločenský tanec bol a je radený medzi kultivovanú formu spoločenského aktu stretávania sa. Vytvára priestor pre očný kontakt, dotyk rúk, blízkosť, rovnaký krok a gestá. Okrem energickosti a pravidiel sa v ňom odráža aj stereotypný pohľad na mužsko-ženský pár a jeho hierarchické...
Glokálna rovnosť a pohostinnosť (neplatné idey?)
7. 8. 2026 • 17.00 | Župný dom
Hudobný piknik: Jerguš Oravec a Barbora Piešová
7. 8. 2026 • 19.00 | Átrium pod vežou
Hudobná dvojica, ktorá minulý rok mnohých prekvapila, príde do Trenčína v uvoľnenej akustickej verzii. Aj keď Jerguš Oravec sa medzi hudobnou špičkou suverénne pohybuje o pár rokov dlhšie, Barbora Piešová už má za sebou tiež nemálo vlastnej hudby aj veľmi zaujímavých spoluprác....
Letné kino: Letná škola, 2001 (2025)
7. 8. 2026 • 20.00 | Bunky na Looke
Vietnamský režisér Dužan Duong pôsobiaci v Česku prináša autentický pohľad do vietnamskej komunity, ktorá je organickou súčasťou novodobej českej histórie. Film nezvyčajným formálnym spôsobom pojednáva o generácii stratenej medzi dvoma svetmi, o strete nového a starého ako i o...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
