Čchi kung pre začiatočníkov
28. 2. 2025 – 2. 3. 2025 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Predstav si, že v tvojom živote dôjde k zásadnej zmene.
Zmena, ktorá nenastane zvonku, ale priamo z tvojho vnútra.
Naše telo a myseľ sú úzko prepojené a práve metóda čchi kung ti môže pomôcť túto prepojenosť plne pochopiť a ovládať.
Som Bea, živel plný energie a lásky, mentorka, wellbeing psychologička. Milujem holistický prístup k životu a spájam všetko a všade.
Víkendový kurz pre začiatočníkov som pripravila tak, aby ti ukázal, ako vedomé dýchanie, mentálny postoj a fyzické pohyby dokážu úplne zmeniť kvalitu tvojho života.
Tri základné benefity tohto kurzu:
Obnova energie a vitality - naučíš sa, ako jednoduché cvičenia môžu obnoviť tvoju vnútornú silu a energiu. Vďaka technikám, ktoré sa naučíš, budeš vedieť, ako si denne zregenerovať telo, myseľ aj emócie.
Harmónia tela a mysle - vedomým dýchaním a postojom dosiahneš hlbší pokoj a sústredenie, čo pozitívne ovplyvní všetky aspekty tvojho života.
Základy na celý život - základy, ktoré si osvojíš, ti umožnia cvičiť aj s pokročilými praktikantmi bez pocitu porovnávania sa. Akékoľvek lekcie čchi kung-u ti budú odteraz prístupné, pretože budeš rozumieť základným princípom obnovy a regenerácie organizmu.
Nechaj sa uniesť silou, ktorá pramení priamo v tebe, a zmeň svoj život na nepoznanie.
Cena kurzu: 150€
Celkovo 12 hod kurzu
Počet miest je obmedzený, max 8 ľudí.
Minimálny počet pre zahájenie kurzu je 5 ľudí.
Pokiaľ obsah kurzu s Tebou rezonuje neváhaj a kontaktuj nás pre viac info, alebo si rovno rezervuj svoje miesto:
Beáta Liptáková MBA, mobil: 0905 393 872, mail: bea@newyou.sk
alebo priamo na webe klik na:
https://www.newyou.sk/kontakt/
Podrobný program na vyžiadanie s radosťou odošlem mailom.
Ach, tí susedia!
9. 2. 2026 • 19.00 | Hviezda
Originálna autorská slovenská komédia o medzigeneračných rozdieloch a prifarbených spomienkach. O živote starom aj novom. O láske a priateľstve. A to všetko v jednom paneláku
Ateliér pre seniorov
10. 2. 2026 • 9.00 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského
Rôzne témy a techniky prepojené s vystavenými dielami.
Tento obľúbený program je orientovaný na všetkých skôr narodených priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými...
Seminár Akadémie tretieho veku v Trenčíne
10. 2. 2026 • 13.30 | Trenčianska univerzita
Privítanie, predstavenie hostí, Liečivé rastliny, význam, zber, použitie, Výročná člen ská schôdza ZO JDS 02 a ATV za rok 2025, Záver.
Večerný ateliér pre dospelých
10. 2. 2026 • 16.00 – 18.30 | Galéria M. A. Bazovského
Ide o projekt, ktorý sa zameriava na tvorivé stretnutia pre všetkých priaznivcov výtvarného umenia. Návštevníci ateliéru sa na jednotlivých stretnutiach bližšie venujú rôznym výtvarným technikám, oboznamujú sa so základnými výtvarnými postupmi, farbou, tvarom a...
From Zero to Hero
10. 2. 2026 • 17.00 | Coffee Sheep
Spoznajte inšpiratívne životné príbehy dvoch športových osobností, ktorým sa podarilo prerásť hranice Slovenska a presadiť na najvyššom...
Valentínske tvorenie
11. 2. 2026 • 16.30 – 18.00 | Centrum voľného času
Príďte si spríjemniť popoludnie a vyrobiť si originálnu valentínsku pohľadnicu, či origami kyticu ruží, ktorú budete môcť darovať tým, na ktorých vám záleží.
Podujatie je určené predovšetkým pre rodičov s deťmi ale staršie detičky (od 8 rokov), môžu prísť na tvorenie aj...
Fotografická inštalácia od Olivera Resslera: Von z podchodu, aby sme získali naspäť oblohu
11. 2. 2026 • 17.00 | Podchod Hasičská
Fotografická inštalácia od Olivera Resslera: Von z podchodu, aby sme získali naspäť oblohu
Otvorenie 11. február o 17.00
Podchod Hasičská, Trenčín
Kurátor: Oto Hudec
Päť svetelných boxov v trenčianskom podchode je príspevkom rakúskeho umelca Olivera Resslera do projektu Zelená...
3T - Tri Tvorivé Tvory
11. 2. 2026 • 19.00 | Hviezda
Vznikli v roku 2004 v Žiline, potom, čo sa k dlhšie fungujúcej dvojici Pucho +
Galerkovo
12. 2. 2026 • 9.30 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského
Veselé tvorivé stretnutie pre deti do 5 rokov a ich rodičov. Deti sa hravým a zábavným spôsobom oboznamujú s výtvarným umením. Učia sa pracovať s farbou, tvarom a rôznymi materiálmi. Aktivita je určená pre najmenšie deti, ktoré tvoria spolu so svojimi rodičmi. Pri realizácii sa snažíme...