Čchi kung pre začiatočníkov
28. 2. 2025 – 2. 3. 2025 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Predstav si, že v tvojom živote dôjde k zásadnej zmene.
Zmena, ktorá nenastane zvonku, ale priamo z tvojho vnútra.
Naše telo a myseľ sú úzko prepojené a práve metóda čchi kung ti môže pomôcť túto prepojenosť plne pochopiť a ovládať.
Som Bea, živel plný energie a lásky, mentorka, wellbeing psychologička. Milujem holistický prístup k životu a spájam všetko a všade.
Víkendový kurz pre začiatočníkov som pripravila tak, aby ti ukázal, ako vedomé dýchanie, mentálny postoj a fyzické pohyby dokážu úplne zmeniť kvalitu tvojho života.
Tri základné benefity tohto kurzu:
Obnova energie a vitality - naučíš sa, ako jednoduché cvičenia môžu obnoviť tvoju vnútornú silu a energiu. Vďaka technikám, ktoré sa naučíš, budeš vedieť, ako si denne zregenerovať telo, myseľ aj emócie.
Harmónia tela a mysle - vedomým dýchaním a postojom dosiahneš hlbší pokoj a sústredenie, čo pozitívne ovplyvní všetky aspekty tvojho života.
Základy na celý život - základy, ktoré si osvojíš, ti umožnia cvičiť aj s pokročilými praktikantmi bez pocitu porovnávania sa. Akékoľvek lekcie čchi kung-u ti budú odteraz prístupné, pretože budeš rozumieť základným princípom obnovy a regenerácie organizmu.
Nechaj sa uniesť silou, ktorá pramení priamo v tebe, a zmeň svoj život na nepoznanie.
Cena kurzu: 150€
Celkovo 12 hod kurzu
Počet miest je obmedzený, max 8 ľudí.
Minimálny počet pre zahájenie kurzu je 5 ľudí.
Pokiaľ obsah kurzu s Tebou rezonuje neváhaj a kontaktuj nás pre viac info, alebo si rovno rezervuj svoje miesto:
Beáta Liptáková MBA, mobil: 0905 393 872, mail: bea@newyou.sk
alebo priamo na webe klik na:
https://www.newyou.sk/kontakt/
Podrobný program na vyžiadanie s radosťou odošlem mailom.
Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?
23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie
Literárna jar – Trenčianske Teplice
24. 5. 2026 • 11.00 – 17.00 | Trenčianske Teplice
V sobotu 23.mája podvečer a v nedeľu 24. mája sa v priebehu celého dňa publiku postupne predstavia autorky, autori a
Kurzy tradičných remesiel - Neboj sa remesla: Paličkovaná čipka
24. 5. 2026 • 14.00 | KC Kubrá
Na kurze do hĺbky spoznáte paličkovanú čipku, naučíte sa rôzne typy väzieb, ako ich obmieňať, či používať rôzne ozdoby. Lektorka sa vám bude individuálne venovať a náročnosť techniky bude prispôsobovať vašej úrovni.
Ide o celoročný kurz s pravidelným stretávaním raz za...
Pohodová cyklojazda do Teplíc pre ženy a dievčatá
24. 5. 2026 • 14.00 | Kaviareň OUCAFÉ, Marka Aurélia 9, Trenčín
Poď s nami na pohodovú cyklojazdu z Trenčína do Trenčianskych Teplíc!
V spolupráci s dievčenskou bike skupinou gravyee.cc pre teba pripravujeme nenáročnú jazdu po cyklochodníku, ktorá je ideálna aj pre začiatočníčky.
Spoločne sa vydáme smerom do kúpeľného mesta, kde objavíme...
Úvod do meditácie
24. 5. 2026 • 18.00 | New You štúdio
Si logik? Nemáš žiadnu skúsenosť s meditáciou, alebo máš pocit, že keď medituješ, robíš to zle? Hlava Ti to neberie, telo sa hmýri, ale niekde vo vnútri cítiš, že na tom niečo je?
Si tu správne.
Stretnutie ti pomôže začať s meditáciou a objaviť krásu vnútorného pokoja,...
Masáž bábätiek
25. 5. 2026 • 9.30 | Materské centrum - NS Družba
Kurz pre bábätká od 2 mesiacov do 5 mesiacov, odporúčame prihlásiť dieťa na kontakty MC Srdiečka.
Vedie Michaela Hoštáková, skúsená fyzioterapeutka
Vernisáž výstavy - Od bohyne k bohorodičke, vdýchnuté božím duchom
25. 5. 2026 • 16.00 | Trenčiansky hrad
Trenčiansky samosprávny kraj, Spolok Srbov na Slovensku, Nadácia PRO PATRIA a občianske združenie CYRILOMETODIADA Vás srdečne pozývajú na vernisáž výstavy mladých srbských výtvarníkov Od bohyne k Bohorodičke, vdýchnuté Božím Duchom, ktorá sa uskutoční v pondelok 25. mája 2026 o...
Klubové pondelky v kine Družba: Sliepka (Maďarsko-Grécko-Nemecko, 2025)
25. 5. 2026 • 17.00 | Kino Družba
Originálna dráma plná čierneho humoru o slobode, boji proti systému a túžbe po materstve s nečakanou vtáčou hereckou hviezdou. Tam, kde sa narodila, už rozhodne nič znášať nemieni. Vydá sa do sveta a po pár divokých úletoch napokon nájde to, o čom ostatné sliepky len snívajú: lásku...
Klubové pondelky v kine Družba: Sliepka (Maďarsko-Grécko-Nemecko, 2025)
25. 5. 2026 • 20.00 | Kino Družba
Originálna dráma plná čierneho humoru o slobode, boji proti systému a túžbe po materstve s nečakanou vtáčou hereckou hviezdou. Tam, kde sa narodila, už rozhodne nič znášať nemieni. Vydá sa do sveta a po pár divokých úletoch napokon nájde to, o čom ostatné sliepky len snívajú: lásku...