Čchi kung pre začiatočníkov

28. 2. 2025 – 2. 3. 2025 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)

Predstav si, že v tvojom živote dôjde k zásadnej zmene.
Zmena, ktorá nenastane zvonku, ale priamo z tvojho vnútra.
Naše telo a myseľ sú úzko prepojené a práve metóda čchi kung ti môže pomôcť túto prepojenosť plne pochopiť a ovládať.

Som Bea, živel plný energie a lásky, mentorka, wellbeing psychologička. Milujem holistický prístup k životu a spájam všetko a všade.
Víkendový kurz pre začiatočníkov som pripravila tak, aby ti ukázal, ako vedomé dýchanie, mentálny postoj a fyzické pohyby dokážu úplne zmeniť kvalitu tvojho života.

Tri základné benefity tohto kurzu:

Obnova energie a vitality - naučíš sa, ako jednoduché cvičenia môžu obnoviť tvoju vnútornú silu a energiu. Vďaka technikám, ktoré sa naučíš, budeš vedieť, ako si denne zregenerovať telo,  myseľ aj emócie.

Harmónia tela a mysle - vedomým dýchaním a postojom dosiahneš hlbší pokoj a sústredenie, čo pozitívne ovplyvní všetky aspekty tvojho života.

Základy na celý život - základy, ktoré si osvojíš, ti umožnia cvičiť aj s pokročilými praktikantmi bez pocitu porovnávania sa. Akékoľvek lekcie čchi kung-u ti budú odteraz prístupné, pretože budeš rozumieť základným princípom obnovy a regenerácie organizmu.

Nechaj sa uniesť silou, ktorá pramení priamo v tebe, a zmeň svoj život na nepoznanie.

Cena kurzu: 150€
Celkovo 12 hod kurzu
Počet miest je obmedzený, max 8 ľudí.
Minimálny počet pre zahájenie kurzu je 5 ľudí.

Pokiaľ obsah kurzu s Tebou rezonuje neváhaj a kontaktuj nás pre viac info, alebo si rovno rezervuj svoje miesto:

Beáta Liptáková MBA, mobil: 0905 393 872, mail: bea@newyou.sk
alebo priamo na webe klik na:
https://www.newyou.sk/kontakt/

Podrobný program na vyžiadanie s radosťou odošlem mailom.

null

Burza vinylových platní

15. 4. 2026 • 15.30 | Klub Lúč

Pozývame Vás na hudobnú burzu vinylových platní (ale aj CD,MC, hudobných kníh, plagátov či iných hudobných memorabílii). Bude tu možné predať, kúpiť prípadne aj vymeniť čokoľvek z uvedeného. Širokú ponuku použitých LP bude dopĺňať taktiež aj slušný výber nových nehraných...

event-image

Diskusia: Komu patrí ulica?

15. 4. 2026 • 17.00 | Hviezda

Pozývame vás na podujatie, ktoré prepája tému klimatickej krízy s konkrétnymi riešeniami pre naše mestá. Ako môže vyzerať udržateľná doprava v praxi? Prečo potrebujeme bezpečné cyklocesty, kvalitnú infraštruktúru pre peších, rodičov s deťmi, seniorov či ľudí so...

event-image

Prednáška: 17 rokov pamätihodností modernej architektúry v meste Považská Bystrica

15. 4. 2026 • 17.00 – 18.30 | Galéria M. A. Bazovského

V rámci sprievodného programu k výstave Ochrana pamiatok a moderná architektúra Trenčianskeho kraja: Súčasný stav a výzvy organizovanej Centrom architektúry Trenčín, Vás pozývame na prednášku ...

event-image

Trenčianska Zvedavka

16. 4. 2026 • 10.30 | Hviezda

Divadelné predstavenie o rebelujúcej školáčke Sofii, fafrnke Knižkuľke a piatich výnimočných literárnych osobnostiach spätých s trenčianskym regiónom. Nastúpte s nami na zážitkovú cestu časom!

Keď piatačka Sofia dostane za domácu úlohu zistiť niečo o piatich literárnych...

event-image

Komentovaná prehliadka Domu smútku na sídlisku Juh

16. 4. 2026 • 14.00 – 15.00 | Dom smútku na sídlisku Juh, vstup z ul. Saratovská

V rámci sprievodného programu k výstave Ochrana pamiatok a moderná architektúra Trenčianskeho kraja: Súčasný stav a výzvy organizovanej Centrom architektúry Trenčín, Vás pozývame na ...

event-image

AMFO Trenčianskeho kraja 2026

16. 4. 2026 • 15.30 | Trenčiansky samosprávny kraj

Najlepšie amatérske fotografie Trenčianskeho kraja sú známe.

Trenčianskeho kraja 2026 priniesla množstvo skvelých fotografií, ktoré porota ocenila za kvalitu, kreativitu a silnú autorskú výpoveď.

Do krajského kola postúpilo 106 diel od 54 autorov, porota vybrala 73 na výstavu a...

event-image

Ženy vo vede – zVEDAvé debaty

16. 4. 2026 • 18.00 – 19.30 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)

Každý vedecký objav sa začína zvedavou otázkou a Zvedavé debaty prichádzajú do Trenčína s diskusiou, ktorá priblíži vedu zblízka cez príbehy a výskum troch výnimočných vedkýň. V otvorenom rozhovore predstavia svoju cestu k vede, témy, ktorým sa venujú, aj momenty, ktoré ich vo...

event-image

Lucie Bílá - Obyčejná holka turné 2026

16. 4. 2026 • 19.00 | Mestská športová hala

Lucie Bílá oslávi narodeniny koncertmi plnými energie a emócií.

Speváčka s nezameniteľným hlasom a charizmou – Lucie Bílá – pripravila pre svojich fanúšikov mimoriadny darček. Pri príležitosti svojich narodenín sa predstaví sériou špeciálnych koncertov, ktoré

event-image

Hudba pri sviečkach: Vivaldi – Štyri ročné obdobia

17. 4. 2026 • 19.00 | Hviezda

Nezmeškajte tento jedinečný koncert, na ktorom zaznejú nesmrteľné klasické diela talianskeho skladateľa Antonia Vivaldiho – Štyri ročné obdobia.

Tento výnimočný večer ponúkne pohľad do Vivaldiho hudobného sveta prostredníctvom vystúpenia sláčikového kvarteta, pričom atmosféru...

Alžbeta Báthory - muzikál

17. 4. 2026 • 19.00 | Posádkový klub

Muzikálová féria s hviezdnym hereckým obsadením, príbeh o nenaplnených túžbach v srdci Alžbety Báthory, v ktorej prebudia draka.

Magický príbeh o silnej, vzdelanej a krásnej grófke, ktorá túži po večnej mladosti.

Originálne a jedinečné spojenie legendárneho