Čchi kung pre začiatočníkov

28. 2. 2025 – 2. 3. 2025 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)

Predstav si, že v tvojom živote dôjde k zásadnej zmene.
Zmena, ktorá nenastane zvonku, ale priamo z tvojho vnútra.
Naše telo a myseľ sú úzko prepojené a práve metóda čchi kung ti môže pomôcť túto prepojenosť plne pochopiť a ovládať.

Som Bea, živel plný energie a lásky, mentorka, wellbeing psychologička. Milujem holistický prístup k životu a spájam všetko a všade.
Víkendový kurz pre začiatočníkov som pripravila tak, aby ti ukázal, ako vedomé dýchanie, mentálny postoj a fyzické pohyby dokážu úplne zmeniť kvalitu tvojho života.

Tri základné benefity tohto kurzu:

Obnova energie a vitality - naučíš sa, ako jednoduché cvičenia môžu obnoviť tvoju vnútornú silu a energiu. Vďaka technikám, ktoré sa naučíš, budeš vedieť, ako si denne zregenerovať telo,  myseľ aj emócie.

Harmónia tela a mysle - vedomým dýchaním a postojom dosiahneš hlbší pokoj a sústredenie, čo pozitívne ovplyvní všetky aspekty tvojho života.

Základy na celý život - základy, ktoré si osvojíš, ti umožnia cvičiť aj s pokročilými praktikantmi bez pocitu porovnávania sa. Akékoľvek lekcie čchi kung-u ti budú odteraz prístupné, pretože budeš rozumieť základným princípom obnovy a regenerácie organizmu.

Nechaj sa uniesť silou, ktorá pramení priamo v tebe, a zmeň svoj život na nepoznanie.

Cena kurzu: 150€
Celkovo 12 hod kurzu
Počet miest je obmedzený, max 8 ľudí.
Minimálny počet pre zahájenie kurzu je 5 ľudí.

Pokiaľ obsah kurzu s Tebou rezonuje neváhaj a kontaktuj nás pre viac info, alebo si rovno rezervuj svoje miesto:

Beáta Liptáková MBA, mobil: 0905 393 872, mail: bea@newyou.sk
alebo priamo na webe klik na:
https://www.newyou.sk/kontakt/

Podrobný program na vyžiadanie s radosťou odošlem mailom.

null

Otvorenie sezóny na PUMPTRACKU

18. 4. 2026 • 9.00 – 14.00 | Rezidencia Vinohrady

Príďte sa pozrieť na otvorenie nového pumptracku a na to, čo na tejto dráhe dokáže majster sveta v pumptracku. Ďalej uvidíte, ako jazdia na bicykloch a kolobežkách profesionálni jazdci. Pripravená bude aj amatérska súťaž pre deti do 4 rokov na odrážadlách (ročníky 2022 – 2025). Pre...

event-image

Sobotný ateliér

18. 4. 2026 • 10.30 – 12.00 | Galéria M. A. Bazovského

Tvorivé stretnutie pre deti do 12 rokov a ich rodičov.

Vstupné 2,50

event-image

Edita Krchová - Vietnam

18. 4. 2026 • 16.00 | Kaviareň Na Ceste

Ostrov Phú Quôc - prezentácia

event-image

Posedenie pri čaji o piatej

18. 4. 2026 • 17.00 | Kaštieľ Látkovce

Občianske združenie Staré časy Vás pozýva na posedenie Pri čaji o piatej. Tentokrát to nebude klasická prednáška. Pozývame vás na príjemný večer v uvoľnenej atmosfére nášho kaštieľa, kde sa spoločne pozrieme na životy troch zaujímavých žien. Čaká vás inšpiratívne rozprávanie,...

event-image

Na potulkách s Trenčanom

18. 4. 2026 • 18.00 | Hviezda

Vystúpenie folklórneho súboru Trenčan.

Folklórny súbor Trenčan pracuje pri Gymnáziu Ľ. Štúra v Trenčíne nepretržite od svojho vzniku v r. 1949. Patrí medzi najstaršie a najvyspelejšie súbory na Slovensku.

Vstupenky zakúpite online alebo v...

Bytovka (1. diel) + minikoncert Mona Luca

18. 4. 2026 • 18.00 | Bytové divadlo na prízemí, Pred poľom 376/19

Divadlo Normálka vo svojom novom priestore Bytového divadla Na prízemí uvedie prvú epizódu ambiciózneho projektu, divadla na pokračovanie.  

Dej divadelného seriálu Bytovka sa bude odohrávať v spoločných priestoroch nemenovanej bytovky niekde na Slovensku. Vo svojej

Balkan Bashavel: Malalata + Dj Grounchoo (ESP)

18. 4. 2026 • 21.00 | Klub Lúč

Zima sa rozlúčila a my vítame jar tak, ako to vieme najlepšie — bashavelením! Čaká vás tanečná párty vo sviežich a energických rytmoch balkan beats, gypsy music, reggae a world music. 18. 4. prikvitneme do Trenčína v zostave: MALALATA a DJ Grounchoo (ESP). Príďte osláviť začiatok jari...

Divadlo pre deti: O zlatej rybke (A čo bolo ďalej? #4)

19. 4. 2026 • 16.00 | Klub Lúč

Účinkujú: Peter Gärtner & Lukáš Tandara.

Vstup voľný.

Chudobný rybár raz ulovil zlatú rybku, ktorá mu výmenou za slobodu sľúbila splniť tri želania. Rybár sa zamyslel a… a čo bolo ďalej? O tom rozhodnete aj vy! Pretože v tomto interaktívnom bábkovom...

event-image

Tvoríme pohľadnice – jarné tvorivé dielne

19. 4. 2026 • 16.00 | KC Aktivity

Každý účastník si vytvorí 3 pohľadnice, ktoré si samozrejme vezme domov.

Techniky:

  • lepenie lisovaných kvetov
  • potlač čerstvých jarných kvietkov

Pre koho:
Pre deti aj dospelých, jednoducho pre

event-image

Festival Hudba pod hradom - Príbeh saxofónu

19. 4. 2026 • 18.00 – 19.15 | Základná umelecká škola Karola Pádivého

V druhom festivalovom koncerte sa predstaví vynikajúci slovenský multiinštrumentalista Ladislav Fančovič. So sprievodom Angeliny Kydora (klavír) a Janky Macíkovej (husle) predstaví tentoraz saxofón v rôznych jeho polohách.

Podrobnosti ku koncertu na ...