Čchi kung pre začiatočníkov

28. 2. 2025 – 2. 3. 2025 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)

Predstav si, že v tvojom živote dôjde k zásadnej zmene.
Zmena, ktorá nenastane zvonku, ale priamo z tvojho vnútra.
Naše telo a myseľ sú úzko prepojené a práve metóda čchi kung ti môže pomôcť túto prepojenosť plne pochopiť a ovládať.

Som Bea, živel plný energie a lásky, mentorka, wellbeing psychologička. Milujem holistický prístup k životu a spájam všetko a všade.
Víkendový kurz pre začiatočníkov som pripravila tak, aby ti ukázal, ako vedomé dýchanie, mentálny postoj a fyzické pohyby dokážu úplne zmeniť kvalitu tvojho života.

Tri základné benefity tohto kurzu:

Obnova energie a vitality - naučíš sa, ako jednoduché cvičenia môžu obnoviť tvoju vnútornú silu a energiu. Vďaka technikám, ktoré sa naučíš, budeš vedieť, ako si denne zregenerovať telo,  myseľ aj emócie.

Harmónia tela a mysle - vedomým dýchaním a postojom dosiahneš hlbší pokoj a sústredenie, čo pozitívne ovplyvní všetky aspekty tvojho života.

Základy na celý život - základy, ktoré si osvojíš, ti umožnia cvičiť aj s pokročilými praktikantmi bez pocitu porovnávania sa. Akékoľvek lekcie čchi kung-u ti budú odteraz prístupné, pretože budeš rozumieť základným princípom obnovy a regenerácie organizmu.

Nechaj sa uniesť silou, ktorá pramení priamo v tebe, a zmeň svoj život na nepoznanie.

Cena kurzu: 150€
Celkovo 12 hod kurzu
Počet miest je obmedzený, max 8 ľudí.
Minimálny počet pre zahájenie kurzu je 5 ľudí.

Pokiaľ obsah kurzu s Tebou rezonuje neváhaj a kontaktuj nás pre viac info, alebo si rovno rezervuj svoje miesto:

Beáta Liptáková MBA, mobil: 0905 393 872, mail: bea@newyou.sk
alebo priamo na webe klik na:
https://www.newyou.sk/kontakt/

Podrobný program na vyžiadanie s radosťou odošlem mailom.

null

Detská pátracia hra 2025 – Po stopách mocných vládcov Trenčína

17. 5. 2025 • 0.00 – 31. 8. 2025 | Mierové námestie

Vydaj sa s nami do minulosti mesta, hľadaj nápovede a odhaľ dávnu históriu Trenčína.

Viac informácii a pravidlá hry nájdete na stránke Detská pátracia hra 2025 – Po...

event-image

Šašo Becko ďeťom

31. 5. 2025 • 9.00 – 1. 6. 2025 18.00 | Hrad Beckov

Deň detí na hrade Beckov so šašom Beckom. Deň plný zábavy a hier.

event-image

Namaľuj Trenčín

1. 6. 2025 • 13.00 – 17.00 | Mierové námestie

Maľovanie detí ZŠ pod šírym nebom na Mierovom námestí + ďalšie časti mesta.

Bližšie info na tel: 0902 091 441

event-image

Varené vajíčko nespieva

1. 6. 2025 • 16.00 | Hviezda

Hudobno-dramatická rozprávka o sile priateľstva pre deti do 10 rokov a ich rodičov, inšpirovaná ľudovými veršovačkami a riekankami.

🎟 Vstup voľný

O podujatí
Hudobno-dramatická rozprávka Varené vajíčko nespieva z pera autorskej dvojice Hana Naglik a Ľuboš Bernáth na námet...

event-image

Pondelky na Farskej

2. 6. 2025 • 18.00 | AWG Art Wine Gallery

Hudobné večery při heligónke. Hrá a spieva heligónkár Jan Grabec

Vstupné 3,-€

Nutná rezervácia na tel: 0902 091 441

event-image

Fotokáva

2. 6. 2025 • 18.00 | Hviezda

Fotokáva #16

Každý prvý pondelok v mesiaci sa stretávame v kaviarni vo Hviezde pri Fotokáve!
Fotokáva je živá diskusia nad naozajstnými fotografiami. Získajte spätnú väzbu k svojim fotografiám a vyjadrite sa k fotkám druhých.

Prineste si svoje

event-image

Ženský zákon

2. 6. 2025 • 18.30 | Hviezda

Mestské divadlo Trenčín uvádza premiéru veselohry J. G. Tajovského.

Tradične, ale pritom živo a moderne – aj tak možno opísať našu inscenáciu klasickej slovenskej veselohry Ženský zákon z pera zakladateľa slovenského divadelného realizmu Jozefa Gregora Tajovského. Naša snaha...

Ako sa tvorí komiks (Hľadači a pátrači / Považská Bystrica)

4. 6. 2025 • 9.00 | Považská knižnica v Považskej Bystrici

Workshop pre žiakov ZŠ s využitím motívu regionálnej legendy (okres Považská Bystrica).  Vzdelávajú: sestry Jančové.

Zuzana a Ivana Jančové sú autorkami niekoľkých komiksov, v ktorých sa venujú celospoločenským témam. Pod ich vedením bude prebiehať workshop, v...

event-image

Stredy v perle

4. 6. 2025 • 18.00 – 21.00 | Reštaurácia Perla

Hudobné večery pri heligónke na letnej terase. Hrá a spieva heligonkár Jan Grabec.

Vstupné 3,-€

event-image

Ťažký týždeň s Jakubom Gulíkom

4. 6. 2025 • 19.00 | Piano

Zažite svoju obľúbenú satirickú show naživo. Príďte si užiť polhodinový špeciál a diskusiu so skvelými hosťami.

Teší sa na vás živý Ťažký týždeň a ešte živší Jakub Gulík.