Čchi kung pre začiatočníkov
28. 2. 2025 – 2. 3. 2025 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Predstav si, že v tvojom živote dôjde k zásadnej zmene.
Zmena, ktorá nenastane zvonku, ale priamo z tvojho vnútra.
Naše telo a myseľ sú úzko prepojené a práve metóda čchi kung ti môže pomôcť túto prepojenosť plne pochopiť a ovládať.
Som Bea, živel plný energie a lásky, mentorka, wellbeing psychologička. Milujem holistický prístup k životu a spájam všetko a všade.
Víkendový kurz pre začiatočníkov som pripravila tak, aby ti ukázal, ako vedomé dýchanie, mentálny postoj a fyzické pohyby dokážu úplne zmeniť kvalitu tvojho života.
Tri základné benefity tohto kurzu:
Obnova energie a vitality - naučíš sa, ako jednoduché cvičenia môžu obnoviť tvoju vnútornú silu a energiu. Vďaka technikám, ktoré sa naučíš, budeš vedieť, ako si denne zregenerovať telo, myseľ aj emócie.
Harmónia tela a mysle - vedomým dýchaním a postojom dosiahneš hlbší pokoj a sústredenie, čo pozitívne ovplyvní všetky aspekty tvojho života.
Základy na celý život - základy, ktoré si osvojíš, ti umožnia cvičiť aj s pokročilými praktikantmi bez pocitu porovnávania sa. Akékoľvek lekcie čchi kung-u ti budú odteraz prístupné, pretože budeš rozumieť základným princípom obnovy a regenerácie organizmu.
Nechaj sa uniesť silou, ktorá pramení priamo v tebe, a zmeň svoj život na nepoznanie.
Cena kurzu: 150€
Celkovo 12 hod kurzu
Počet miest je obmedzený, max 8 ľudí.
Minimálny počet pre zahájenie kurzu je 5 ľudí.
Pokiaľ obsah kurzu s Tebou rezonuje neváhaj a kontaktuj nás pre viac info, alebo si rovno rezervuj svoje miesto:
Beáta Liptáková MBA, mobil: 0905 393 872, mail: bea@newyou.sk
alebo priamo na webe klik na:
https://www.newyou.sk/kontakt/
Podrobný program na vyžiadanie s radosťou odošlem mailom.
Lesnícky deň
22. 4. 2026 • 9.00 – 13.00 | Štúrovo námestie, Trenčín
Lesnícke dni je celoslovenské podujatie, ktoré sa každoročne organizuje od roku 2007 a je určené širokej verejnosti. Podujatie zastrešuje Národné lesnícke centrum a jeho cieľom je priblížiť význam lesa, lesníctva, prácu lesníkov, ako aj ochranu prírody a životného prostredia. Zároveň...
Internet a bezpečnosť
22. 4. 2026 • 10.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Školenie zamerané na internetovú bezpečnosť: ako sa vyhnúť podvodom a phishingu a rozpoznať podvodné stránka a e-maily.
Miesto konania: Verejná knižnica M. Rešetku v Trenčíne, pasáž Zlatá Fatima, 3. poschodie
Podujatie je organizované v spolupráci...
Spoločenské posedenie KVV
22. 4. 2026 • 15.00 | Posádkový klub
Pripravuje: Klub vojenských veteránov pri PK Trenčín.
Workshop s Jánom Hubinským
22. 4. 2026 • 16.00 | Galéria M. A. Bazovského
Pozývame Vás na workshop s keramikárom Jánom Hubinským, ktorý spolu so svojim synom Jurajom vytvoril dielo Trizolit v rámci projektu Citlivo o brutalizme. Jedná sa o dielo, ktoré parafrázuje “Psíka” Jána H. Blichu, ktorá sa nachádzala na Ostrove na mieste dnešnej letnej plavárne. Objekt z...
Pavol Hammel - Kam a za čím Tour
22. 4. 2026 • 19.00 | Piano Club
JobSpoT - Veľtrh práce v Trenčíne
23. 4. 2026 • 9.00 – 15.00 | Aréna Ostrov, Trenčín
JobSpoT - veľtrh práce je určený ľuďom, ktorí hľadajú prácu, zamestnancom, ktorí by radi zmenili svoje súčasné zamestnanie, ale aj študentom, ktorí sa obzerali po pracovnom uplatnení v budúcnosti.
Môžete sa tu stretnúť s množstvom lokálnych a medzinárodných firiem, ktoré...
Prechádzky bez domova
23. 4. 2026 • 16.00 | Začiatok: Železničná stanica Trenčín
Prechádzky bez domova.
Ste pripravení zbúrať svoje predsudky o ľuďoch v núdzi a bezdomovectve? Prechádzky bez domova sú zážitkom, vďaka ktorému získate úplne nový pohľad na svoje okolie.
Mário Barinec, vedúci Nízkoprahového centra v Trenčíne a sprievodkyňa Jana Bebjaková vás...
Spánok bez tabletiek (je najzdravší spánok)
23. 4. 2026 • 16.30 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Cyklus prednášok venovaný otázkam ľudského zdravia a životosprávy s MUDr. Jelou Maliarikovou pokračuje témou: Spánok bez tabletiek (je najzdravší spánok).
Miesto konania: pasáž Zlatá Fatima, 3. poschodie
Vstup voľný (do naplnenia...
Smejko a Tanculienka
23. 4. 2026 • 17.00 | Posádkový klub
Hviezdne hity!
10 výnimočných rokov s vami, chrobáčikovia! Oslávte to s nami a s našimi najlepšími pesničkami v hudobnej šou Hviezdne hity! Najprv vám zahráme a zaspievame skutočne tie najväčšie pecky z rozprávkového sveta pre najmenších: Vlk a kozliatka, Papagáj, Fúľa...
Hviezdy nad Trenčínom
23. 4. 2026 • 17.00 | Piano Club
Verejná televízna nahrávka Šláger TV.
Info: 0903 704 307
Predaj vstupeniek na pokladni KIC. Cena vstupenky je 15 eur.