Funkčný tréning

Šport

1. 11. 2024 – 31. 12. 2024 | Zlatovce - Kultúrny dom

Tento tréning kombinuje krátke, intenzívne intervaly cvičenia s krátkymi pauzami alebo nízkou intenzitou. Kľúčovými bodmi sú vysoká intenzita, variabilita cvikov a krátka doba trvania – ideálne pre zaneprázdnených ľudí, tých, čo chcú spaľovať kalórie, zlepšiť kardiovaskulárnu kondíciu a dosiahnuť rýchle výsledky. Začnite s prispôsobiteľnými cvikmi a postupne zvyšujte intenzitu podľa vlastných možností. Ak máte zdravotné obavy, pred začatím tréningu sa poraďte so svojím lekárom.

Prihlasovať sa môžete na stránke: https://www.prihlasovadlo.sk/Prihlasovadlo/prihlasovadlo?id=1633:2100:2226:2184:2016:2184:

Každú stredu od 18.00 od 19.00.

mapa zdieľať

Kúpiť / Rezervovať

null

Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?

Deti Tip na víkend Leto

23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie

Vydaj sa s nami do minulosti mesta, hľadaj odpovede a odhaľ dávnu históriu Trenčína.

Čo potrebuješ k hre?

Na to, aby si si mohol zahrať pátračku, musíš si stiahnuť a vytlačiť...

mapa zdieľať

Hudobné pikniky 2026

Koncerty Leto

3. 7. 2026 • 19.00 – 28. 8. 2026 | Átrium pod vežou

Podujatia sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v piatok o 19.00 v Átriu pod Mestskou vežou (28.8. koncert výnimočne na ulici Palackého) počas celého júla a augusta.

Vstup voľný.

Kompletný program piknikov:

...

mapa zdieľať

Divadielka pod vežou 2026

Divadlo Deti Leto

5. 7. 2026 • 17.00 – 30. 8. 2026 | Átrium pod vežou

Divadielka pod vežou sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 17.00 v Átriu pod Mestskou vežou počas celého júla a augusta.

Kompletný program divadielok:

5. 7. Divadlo SpozaVoza: Dorbý...

mapa zdieľať

Hudobné nedele 2026

Koncerty Tip na víkend Leto

5. 7. 2026 • 18.30 – 30. 8. 2026 | Mierové námestie

Podujatia sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 18.30 na Mierovom námestí počas celého júla a augusta.

Kompletný program:

5. 7. Peter Berger, Maksym Kutsenko, Titusz...

mapa zdieľať

Film Square 2026

Kino Tip na víkend Leto Trenčín 2026

20. 8. 2026 • 0.00 – 23. 8. 2026 | rôzne miesta Trenčín

FILMSQUARE je trenčiansky filmový festival, ktorý od roku 2020 premieňa Mierové námestie, jeho uličky a nádvoria pod hradom na otvorené kinosály. Okrem filmov z celého sveta prináša aj program pre deti, vzdelávacie a diskusné platformy a stretnutia s filmovými tvorcami.

mapa zdieľať

Kúpiť / Rezervovať

Dielňa fotografie: Foť. Tlač. Zin.

Trenčín 2026 Kurzy Leto Seniori

21. 8. 2026 • 0.00 – 29. 8. 2026 | Hviezda

Zaujíma vás fotografia a experimentovanie v tmavej komore? Chceli by ste sa po lete pochváliť vlastnou malou fotografickou publikáciou?

Dielňa fotografie ponúka intenzívny praktický program zameraný na analógové aj súčasné fotografické prístupy. Účastníci a

mapa zdieľať

Dielňa performancie: Priestor starostlivosti o seba

Trenčín 2026 Kurzy Leto Seniori

21. 8. 2026 • 0.00 – 25. 8. 2026 | Hviezda

Ako načúvať svojmu telu? Ako sa v tele zapisujú naše príbehy, spomienky a vzťahy? Ako spomaliť, lepšie vnímať seba a svoje telo v každodennom živote?

V Priestore starostlivosti o seba budeme prostredníctvom jemných vedených pohybových cvičení, práce s dychom, hlasom,

mapa zdieľať

Dielňa filmu: Ako vzniká film

Trenčín 2026 Kurzy Leto Seniori

21. 8. 2026 • 0.00 – 29. 8. 2026 | Hviezda

Premýšľate o tom, čo všetko sa skrýva za príbehom na plátne? A ako dokáže spoločná tvorba prepájať generácie?

Počas intenzívnej 9-dňovej filmovej dielne si účastníci a účastníčky prejdú celým procesom tvorby krátkeho filmu - ako pri profesionálnom

mapa zdieľať

Dielňa rozprávačstva: Na počiatku bol hlas

Trenčín 2026 Kurzy Leto Seniori

21. 8. 2026 • 0.00 – 29. 8. 2026 | Hviezda

Premýšľate o tom, ako pútavo rozprávať príbehy?

Pozývame vás do priestoru, kde si budeme odovzdávať skúsenosti, vzájomne sa počúvať a objavovať silu rozprávania. Spoločne budeme skúmať tradičné príbehy a hľadať, čo nám hovoria o dnešnom svete, našich

mapa zdieľať

Fan zóna k rozlúčkovému zápasu Zdena Cháru

Koncerty Leto Deti Iné...

21. 8. 2026 • 13.00 | Pred Posádkovým klubom (ODA)

Večernému rozlúčkovému zápasu bude predchádzať program v centre mesta - od 13.00 bude otvorená Fan zóna pred Posádkovým klubom ODA.

Dd 13.00 koncert kapely Homosapiens, tanečná skupina Synverge, fitness akrobacia Anna Miklová, kvíz s DOXXbet ambasádormi: Dominika Cibulková, Ján Lašák,...

mapa zdieľať