Funkčný tréning
1. 11. 2024 – 31. 12. 2024 | Zlatovce - Kultúrny dom
Tento tréning kombinuje krátke, intenzívne intervaly cvičenia s krátkymi pauzami alebo nízkou intenzitou. Kľúčovými bodmi sú vysoká intenzita, variabilita cvikov a krátka doba trvania – ideálne pre zaneprázdnených ľudí, tých, čo chcú spaľovať kalórie, zlepšiť kardiovaskulárnu kondíciu a dosiahnuť rýchle výsledky. Začnite s prispôsobiteľnými cvikmi a postupne zvyšujte intenzitu podľa vlastných možností. Ak máte zdravotné obavy, pred začatím tréningu sa poraďte so svojím lekárom.
Prihlasovať sa môžete na stránke: https://www.prihlasovadlo.sk/Prihlasovadlo/prihlasovadlo?id=1633:2100:2226:2184:2016:2184:
Každú stredu od 18.00 od 19.00.
Stretnutie dojčiacich žien
12. 5. 2026 • 10.00 | Materské centrum
Vhodné aj pre tehotné ako príprava na dojčenie.
Vedie laktačná poradkyňa Emília Hromníková.
Komentovaná prehliadka Detským mestečkom s Luciou Pastierovou
12. 5. 2026 • 13.00 – 15.00 | Detské mestečko, Zlatovce
V rámci sprievodného programu k výstave Ochrana pamiatok a moderná architektúra Trenčianskeho kraja: Súčasný stav a výzvy organizovanej Centrom architektúry Trenčín, Vás pozývame na komentovanú prehliadku Detského mestečka, ktorou Vás prevedie historička umenia a pamiatkárka Mgr. Lucia...
Akadémia tretieho veku v Trenčíne
12. 5. 2026 • 13.30 | Trenčianska univerzita
Rada Akadémie tretieho veku pri ZO JDS 02 a spoluorganizátor TnUAD.
Program seminára : Privítanie a predstavenie hostí, 1000 rokov Trenčianskej župy, Hluk a jeho vplyv na zdravie, Deň matiek, Ukončenie II. svetovej vojny, Oslobodenie Trenčína - pripomenutie. Záver
Sýria a Libanon
12. 5. 2026 • 16.30 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Trenčiansky cestovateľ Martin Ďurikovič pokračuje v našej knižnici v predstavovaní svojich zážitkov z obľúbenej oblasti - z blízkovýchodných krajín.
Po Saudskej Arábii, Palestíne, Izraeli, Jemene a Jordánsku pridal na svoje bohaté cestovateľské konto ďalšie 2...
Stretnutie deti tvoria zo živice
12. 5. 2026 • 17.00 – 18.00 | Materské centrum - NS Družba
Deti tvoria za pomoci rodiča drobné poklady.
Odporúčame prihlásiť sa na kontakt lektorky 0918 371 211.
Prieniky s Petrou Polnišovou a Jakubom Gulíkom - Vypredané
12. 5. 2026 • 18.00 | Hviezda
Prídu herečka a producentka Petra Polnišová a stand-up komik Jakub Gulík. V priateľskom a neformálnom prostredí spoznáme ich osobné príbehy a skúsenosti, budeme diskutovať a hľadať spoločné,
Stretnutie mamy bez filtra
13. 5. 2026 • 9.30 | Materské centrum - NS Družba
Stretnutia žien ,o živote,o skúsenostiach, o vzájomnej podpore, žiadne tabu. Deti sú vítané.
Vedie: žena, matka Beata Petrovská
Burza vinylových platní
13. 5. 2026 • 15.30 | Klub Lúč
Pozývame Vás na hudobnú burzu vinylových platní (ale aj CD,MC, hudobných kníh, plagátov či iných hudobných memorabílii). Bude tu možné predať, kúpiť prípadne aj vymeniť čokoľvek z uvedeného. Širokú ponuku použitých LP bude dopĺňať taktiež aj slušný výber nových nehraných...
Jakub Zitron Ťapák: Večer československého internetového bizáru
13. 5. 2026 • 19.00 | Hviezda
Obľúbený stand-up komik nás prevedie