Objav silu dychu

18. 1. 2025 • 10.00 – 12.00 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)

Môže dych ovplyvniť kvalitu života?

Príďte objaviť, ako koherentné dýchanie dokáže prepojiť myseľ, telo a emócie do harmonického celku, ktorý upokojuje, lieči a posilňuje zvnútra.

Odnesiete si nielen nové poznatky, ale aj chvíle pokoja, pohody a starostlivosti o seba.

Cieľom stretnutia je naučiť účastníkov vedome využívať silu koherentného dýchania na harmonizáciu tela a mysle, zníženie stresu, bolesti, a podporu vitality, zdravia a krásy.

Súčasťou stretnutia je tréning koherentného dýchania. Spoločne sa naučíme koherentne dýchať, maximálne sa uvoľníme, prepojíme dych a telo tak aby ste tréning zvládli aj v pohodlí domova.

Workshopom vás sprevádza Beáta Liptáková MBA, mama, držiteľka certifikátu The Science Of Well-Being z Yale Univerzity, lektorka Chi Gong-u, sprievodkyňa životnými zmenami.

Vášnivá inšpirátorka a prednášateľka vedecky podložených princípov neurovedca Dr. Joe Dispenzu, ale aj princípov vedy o spokojnosti pre sebapoznanie, radosť a spokojnosť zo života.

Doporučujem prísť 10 min pred začiatkom.
Stretnutie trvá 120 min s jednou 10 min prestávkou.

Čo si so sebou priniesť? Pohodlné oblečenie a obuv. Zápisník a pero.

Čo Vám garantujeme? Príjemnú podnetnú atmosféru, kde sa budete cítiť ako doma. Zabezpečujeme pitný režim, pohodlné relaxačné podložky a podsedáky, priestor na oddych a sústredenie.

Vstupenky je možné zakúpiť v KIC Trenčín, alebo online.
Cena vstupenky je 25€.

Pre viac info na kontaktujte na MT: +421 905 393 872, mailom: bea@newyou.sk

Teším sa na spoločné zážitkové podujatie.

Beáta Liptáková
mentorka pre spokojnosť

 

null

Hudba pri sviečkach: Vivaldi – Štyri ročné obdobia

17. 4. 2026 • 19.00 | Hviezda

Nezmeškajte tento jedinečný koncert, na ktorom zaznejú nesmrteľné klasické diela talianskeho skladateľa Antonia Vivaldiho – Štyri ročné obdobia.

Tento výnimočný večer ponúkne pohľad do Vivaldiho hudobného sveta prostredníctvom vystúpenia sláčikového kvarteta, pričom atmosféru...

Alžbeta Báthory - muzikál

17. 4. 2026 • 19.00 | Posádkový klub

Muzikálová féria s hviezdnym hereckým obsadením, príbeh o nenaplnených túžbach v srdci Alžbety Báthory, v ktorej prebudia draka.

Magický príbeh o silnej, vzdelanej a krásnej grófke, ktorá túži po večnej mladosti.

Originálne a jedinečné spojenie legendárneho

Zuzana Smatanová

17. 4. 2026 • 20.00 | Piano Club

Obľúbená slovenská speváčka a skladateľka Zuzana Smatanová prichádza so svojimi najväčšími hitmi aj novšou tvorbou. Návštevníci sa môžu tešiť na energický koncert plný silných textov, chytľavých melódií a príjemnej atmosféry.

Zuzana je známa autentickým prejavom, blízkym...

Otvorenie sezóny na PUMPTRACKU

18. 4. 2026 • 9.00 – 14.00 | Rezidencia Vinohrady

Príďte sa pozrieť na otvorenie nového pumptracku a na to, čo na tejto dráhe dokáže majster sveta v pumptracku. Ďalej uvidíte, ako jazdia na bicykloch a kolobežkách profesionálni jazdci. Pripravená bude aj amatérska súťaž pre deti do 4 rokov na odrážadlách (ročníky 2022 – 2025). Pre...

event-image

Sobotný ateliér

18. 4. 2026 • 10.30 – 12.00 | Galéria M. A. Bazovského

Tvorivé stretnutie pre deti do 12 rokov a ich rodičov.

Vstupné 2,50

event-image

Edita Krchová - Vietnam

18. 4. 2026 • 16.00 | Kaviareň Na Ceste

Ostrov Phú Quôc - prezentácia

event-image

Posedenie pri čaji o piatej

18. 4. 2026 • 17.00 | Kaštieľ Látkovce

Občianske združenie Staré časy Vás pozýva na posedenie Pri čaji o piatej. Tentokrát to nebude klasická prednáška. Pozývame vás na príjemný večer v uvoľnenej atmosfére nášho kaštieľa, kde sa spoločne pozrieme na životy troch zaujímavých žien. Čaká vás inšpiratívne rozprávanie,...

event-image

Na potulkách s Trenčanom

18. 4. 2026 • 18.00 | Hviezda

Vystúpenie folklórneho súboru Trenčan.

Folklórny súbor Trenčan pracuje pri Gymnáziu Ľ. Štúra v Trenčíne nepretržite od svojho vzniku v r. 1949. Patrí medzi najstaršie a najvyspelejšie súbory na Slovensku.

Vstupenky zakúpite online alebo v...

Bytovka (1. diel) + minikoncert Mona Luca

18. 4. 2026 • 18.00 | Bytové divadlo na prízemí, Pred poľom 376/19

Divadlo Normálka vo svojom novom priestore Bytového divadla Na prízemí uvedie prvú epizódu ambiciózneho projektu, divadla na pokračovanie.  

Dej divadelného seriálu Bytovka sa bude odohrávať v spoločných priestoroch nemenovanej bytovky niekde na Slovensku. Vo svojej

Balkan Bashavel: Malalata + Dj Grounchoo (ESP)

18. 4. 2026 • 21.00 | Klub Lúč

Zima sa rozlúčila a my vítame jar tak, ako to vieme najlepšie — bashavelením! Čaká vás tanečná párty vo sviežich a energických rytmoch balkan beats, gypsy music, reggae a world music. 18. 4. prikvitneme do Trenčína v zostave: MALALATA a DJ Grounchoo (ESP). Príďte osláviť začiatok jari...