Objav silu dychu
18. 1. 2025 • 10.00 – 12.00 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Môže dych ovplyvniť kvalitu života?
Príďte objaviť, ako koherentné dýchanie dokáže prepojiť myseľ, telo a emócie do harmonického celku, ktorý upokojuje, lieči a posilňuje zvnútra.
Odnesiete si nielen nové poznatky, ale aj chvíle pokoja, pohody a starostlivosti o seba.
Cieľom stretnutia je naučiť účastníkov vedome využívať silu koherentného dýchania na harmonizáciu tela a mysle, zníženie stresu, bolesti, a podporu vitality, zdravia a krásy.
Súčasťou stretnutia je tréning koherentného dýchania. Spoločne sa naučíme koherentne dýchať, maximálne sa uvoľníme, prepojíme dych a telo tak aby ste tréning zvládli aj v pohodlí domova.
Workshopom vás sprevádza Beáta Liptáková MBA, mama, držiteľka certifikátu The Science Of Well-Being z Yale Univerzity, lektorka Chi Gong-u, sprievodkyňa životnými zmenami.
Vášnivá inšpirátorka a prednášateľka vedecky podložených princípov neurovedca Dr. Joe Dispenzu, ale aj princípov vedy o spokojnosti pre sebapoznanie, radosť a spokojnosť zo života.
Doporučujem prísť 10 min pred začiatkom.
Stretnutie trvá 120 min s jednou 10 min prestávkou.
Čo si so sebou priniesť? Pohodlné oblečenie a obuv. Zápisník a pero.
Čo Vám garantujeme? Príjemnú podnetnú atmosféru, kde sa budete cítiť ako doma. Zabezpečujeme pitný režim, pohodlné relaxačné podložky a podsedáky, priestor na oddych a sústredenie.
Vstupenky je možné zakúpiť v KIC Trenčín, alebo online.
Cena vstupenky je 25€.
Pre viac info na kontaktujte na MT: +421 905 393 872, mailom: bea@newyou.sk
Teším sa na spoločné zážitkové podujatie.
Beáta Liptáková
mentorka pre spokojnosť
Detská pátracia hra 2025 – Po stopách mocných vládcov Trenčína
17. 5. 2025 • 0.00 – 31. 8. 2025 | Mierové námestie
Viac informácii a pravidlá hry nájdete na stránke Detská pátracia hra 2025 – Po...
Otvorenie Mesiaca autorského čítania
3. 7. 2025 • 18.00 | Hviezda
Festival Mesiac autorského čítania otvorí večer o slobode slova. 3. júla sa v KKC Hviezda stretnú spisovateľka Veronika Šikulová a sociálny antropológ Juraj Buzalka v moderovanej diskusii Silvestra Lavríka.
Večer doplní čítanie slovenského autora Lukáša Cabalu a hudobné vystúpenie...
Kultúrne leto v Trenčíne 2025
4. 7. 2025 • 0.00 – 31. 8. 2025 | Centrum Trenčína
Čo nás čaká v júli?
Hudobné...
Mesiac autorského čítania
4. 7. 2025 • 18.00 – 13. 7. 2025 | Klub Lúč
Jedenásť dní, dva hlasy každý večer, príbehy z celého sveta. Mesiac autorského čítania (MAČ), najväčší stredoeurópsky literárny festival, prichádza po prvý raz do Trenčína.
Každý večer od 4. do 13. júla vystúpia v Klube Lúč dvaja autori – jeden zo Slovenska alebo Česka a...
Evanjelium - najlepšia správa na svete
4. 7. 2025 • 18.00 | Galéria Vážka
Milí priatelia, veriaci i hľadajúci,
srdečne vás pozývame na stretnutie, kde budete mať možnosť vypočuť si silné svedectvo o tom, ako Boh svojou nekonečnou láskou a milosťou oslobodil obyčajného človeka zo závislostí, alkoholu a okultizmu. Odpustil mu hriechy a premenil jeho život,...
Sunsets
4. 7. 2025 • 19.00 | Hasič Pub
House Music Classics, západ slnka, chutné koktejly, letná nálada. Vstupné je dobrovoľné.
Vstupné je dobrovoľné.
Hudobný piknik: Čóro Muzikoj
4. 7. 2025 • 19.00 | Átrium pod vežou
Čóro Muzikoj je energická česká hudobná partička, ktorá svojimi živelnou radosťou zo života a hudby a dobrodružným duchom dvíha náladu všetkým poslucháčom. Kapela sa hlási k štýlu, ktorý označujú ako „Čóro folk“ – mixu rómskych, španielskych aj českých...
Hudobné pikniky 2025
4. 7. 2025 • 19.00 – 29. 8. 2025 | Átrium pod vežou
Fragile - „Sieň slávy“
4. 7. 2025 • 20.00 | Hrad Beckov
Absolútna slovenská premiéra exkluzívneho koncertného programu zloženého z hitov, ktoré dostali svoju originálnu podobu na objednávku súčasnej populárnej TV show STVR. Svetové, české aj slovenské hity v neopakovateľnej a originálnej interpretácii skupiny FRAGILE, v orchestrálnom...
Majk Spirit x “piatky v Trenčíne”
4. 7. 2025 • 21.00 | Elements Coctail & Coffee, Trenčín
“Stredy v meste” koncept prichádza už aj do Trenčína a to rovno so špeciálnym koncertom Majk Spirita, chrbát mu bude kryť Dj Grimaso, plus MJAY BEATS a Matey. Vidime sa 4.7.25 na “Piatkoch v Meste” a potom celé leto s...