; ?>)
Objav silu dychu
18. 1. 2025 • 10.00 – 12.00 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Môže dych ovplyvniť kvalitu života?
Príďte objaviť, ako koherentné dýchanie dokáže prepojiť myseľ, telo a emócie do harmonického celku, ktorý upokojuje, lieči a posilňuje zvnútra.
Odnesiete si nielen nové poznatky, ale aj chvíle pokoja, pohody a starostlivosti o seba.
Cieľom stretnutia je naučiť účastníkov vedome využívať silu koherentného dýchania na harmonizáciu tela a mysle, zníženie stresu, bolesti, a podporu vitality, zdravia a krásy.
Súčasťou stretnutia je tréning koherentného dýchania. Spoločne sa naučíme koherentne dýchať, maximálne sa uvoľníme, prepojíme dych a telo tak aby ste tréning zvládli aj v pohodlí domova.
Workshopom vás sprevádza Beáta Liptáková MBA, mama, držiteľka certifikátu The Science Of Well-Being z Yale Univerzity, lektorka Chi Gong-u, sprievodkyňa životnými zmenami.
Vášnivá inšpirátorka a prednášateľka vedecky podložených princípov neurovedca Dr. Joe Dispenzu, ale aj princípov vedy o spokojnosti pre sebapoznanie, radosť a spokojnosť zo života.
Doporučujem prísť 10 min pred začiatkom.
Stretnutie trvá 120 min s jednou 10 min prestávkou.
Čo si so sebou priniesť? Pohodlné oblečenie a obuv. Zápisník a pero.
Čo Vám garantujeme? Príjemnú podnetnú atmosféru, kde sa budete cítiť ako doma. Zabezpečujeme pitný režim, pohodlné relaxačné podložky a podsedáky, priestor na oddych a sústredenie.
Vstupenky je možné zakúpiť v KIC Trenčín, alebo online.
Cena vstupenky je 25€.
Pre viac info na kontaktujte na MT: +421 905 393 872, mailom: bea@newyou.sk
Teším sa na spoločné zážitkové podujatie.
Beáta Liptáková
mentorka pre spokojnosť
Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?
23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie
Hudobné pikniky 2026
3. 7. 2026 • 19.00 – 28. 8. 2026 | Átrium pod vežou
Divadielka pod vežou 2026
5. 7. 2026 • 17.00 – 30. 8. 2026 | Átrium pod vežou
Divadielka pod vežou sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 17.00 v Átriu pod Mestskou vežou počas celého júla a augusta.
Kompletný program divadielok:
Hudobné nedele 2026
5. 7. 2026 • 18.30 – 30. 8. 2026 | Mierové námestie
Podujatia sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 18.30 na Mierovom námestí počas celého júla a augusta.
Kompletný program:
Pohoda 2026
8. 7. 2026 • 0.00 – 11. 7. 2026 | Letisko Trenčín
Medzinárodný multižánrový open-air festival.
Festival, ktorý založili hudobníci Michal Kaščák a Mário Michna je etablovaným umeleckým podujatím, „miestom slobody“, ktoré dáva priestor širokému spektru žánrov. Okrem koncertov prináša každoročne prednášky na rôzne...
Základy cloudových úložísk
8. 7. 2026 • 8.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Fotky, dokumenty, e-maily či kontakty dnes často neukladáme len do mobilu alebo počítača. Čoraz viac využívame cloudové služby, ktoré nám umožňujú mať svoje dáta dostupné odkiaľkoľvek a na viacerých zariadeniach
Hudobný Kvíz
8. 7. 2026 • 19.00 | Hasič!
V Hasičovi pokračujeme v našich kvízových špeciáloch, tentokrát bude hudobný. Prihlás svoj tím a príď sa s nami zabaviť a preveriť si svoje hudobné vedomosti. Štartovné: 4€
Hudobný piknik: Atestai
10. 7. 2026 • 19.00 | Átrium pod vežou
Trenčianska kapela, ktorá sa pohybuje medzi popom, rockom a elektronikou. Pre toto vystúpenie si pripravili špeciálny akustický set, ktorý zaznie len pri tejto príležitosti a ponúkne ich autorskú tvorbu v inom svetle – emotívnejšie a bez zbytočných vrstiev. Za sebou majú vydanie albumu a...
Letné sobotné dielničky
11. 7. 2026 • 10.00 – 12.00 | Galéria M. A. Bazovského
Počas celého leta pozývame deti a ich rodičov na tvorivé dielničky, ktoré sa konajú každú sobotu v priestoroch Galérie Bazovského.
Deti si počas dielničiek vyskúšajú rôzne výtvarné techniky a materiály – od kresby a maľby až po experimentálnejšie postupy inšpirované dielami...
Zraz veteránov - 7. ročník
11. 7. 2026 • 10.40 – 12.30 | Mierové námestie
Milovníci historických vozidiel si prídu na svoje už v sobotu 11. júla 2026, keď sa uskutoční 7. ročník Zrazu veteránov, ktorý organizuje Retroklub Bánovce nad Bebravou.
Deň odštartuje registráciou účastníkov a výstavou historických automobilov a motocyklov v obci Dvorec. Následne sa...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
