; ?>)
Objav silu dychu
18. 1. 2025 • 10.00 – 12.00 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Môže dych ovplyvniť kvalitu života?
Príďte objaviť, ako koherentné dýchanie dokáže prepojiť myseľ, telo a emócie do harmonického celku, ktorý upokojuje, lieči a posilňuje zvnútra.
Odnesiete si nielen nové poznatky, ale aj chvíle pokoja, pohody a starostlivosti o seba.
Cieľom stretnutia je naučiť účastníkov vedome využívať silu koherentného dýchania na harmonizáciu tela a mysle, zníženie stresu, bolesti, a podporu vitality, zdravia a krásy.
Súčasťou stretnutia je tréning koherentného dýchania. Spoločne sa naučíme koherentne dýchať, maximálne sa uvoľníme, prepojíme dych a telo tak aby ste tréning zvládli aj v pohodlí domova.
Workshopom vás sprevádza Beáta Liptáková MBA, mama, držiteľka certifikátu The Science Of Well-Being z Yale Univerzity, lektorka Chi Gong-u, sprievodkyňa životnými zmenami.
Vášnivá inšpirátorka a prednášateľka vedecky podložených princípov neurovedca Dr. Joe Dispenzu, ale aj princípov vedy o spokojnosti pre sebapoznanie, radosť a spokojnosť zo života.
Doporučujem prísť 10 min pred začiatkom.
Stretnutie trvá 120 min s jednou 10 min prestávkou.
Čo si so sebou priniesť? Pohodlné oblečenie a obuv. Zápisník a pero.
Čo Vám garantujeme? Príjemnú podnetnú atmosféru, kde sa budete cítiť ako doma. Zabezpečujeme pitný režim, pohodlné relaxačné podložky a podsedáky, priestor na oddych a sústredenie.
Vstupenky je možné zakúpiť v KIC Trenčín, alebo online.
Cena vstupenky je 25€.
Pre viac info na kontaktujte na MT: +421 905 393 872, mailom: bea@newyou.sk
Teším sa na spoločné zážitkové podujatie.
Beáta Liptáková
mentorka pre spokojnosť
Modernism Revisited: ETOM Milestone conference 2026 – odborná konferencia o dedičstve architektonickej moderny
21. 10. 2026 • 10.30 – 23. 10. 2026 | Posádkový klub
Konferencia Modernism Revisited sa zameriava na reflexiu modernistického dedičstva v kontexte súčasných výziev prostredníctvom troch tematických okruhov: Typology, Topography a Strategy. Cieľom je skúmať modernizmus nielen ako historický fenomén, ale aj ako...
Silvia Havelková: Celkom obyčajné dievča
23. 10. 2026 • 9.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Každý z nás skrýva niečo výnimočné. Poďme to spolu objaviť! Beseda s regionálnou spisovateľkou, publicistkou a pedagogičkou SILVIOU HAVELKOVOU a prezentácia jej novej knihy s názvom Celkom obyčajné dievča.
Realizované s finančnou podporou...
Kvíz nie len pre seniorov
23. 10. 2026 • 15.00 | Kaviareň Na Ceste
Príďte si zasúťažiť na našom kvíze s Tonkou Dvoranovou.
Prehliadka historického centra Trenčína / Guided Tour of Trenčín’s Historic City Centre
23. 10. 2026 • 15.30 | Hotel Elizabeth
Objav príbehy, pamiatky a jedinečnú atmosféru historického Trenčína počas komentovanej prechádzky mestom s profesionálnym sprievodcom.
Na trase spoločne objavíme: Rímsky nápis, Župný dom, Mierové námestie, Morový stĺp, Uličku Marka Aurélia, Katov dom, Mariánske námestie, Farské...
Norbert Daniš-Ruah (Solo Piano Tour SK)
23. 10. 2026 • 18.00 | Základná umelecká škola Karola Pádivého
Slovenský klavirista a skladateľ Norbert Daniš prichádza s novým autorským klavírnym koncertom s názvom Ruah.
Počas večera zaznejú Norbertove nové autorské skladby, ale aj obľúbené koncertné diela, ktoré si publikum zamilovalo. Zažijete intímne a tiché momenty, ako aj virtuózne a...
Európa v Trenčíne: Portugalsko: Cátia Alhandra a Tiago Valentim
23. 10. 2026 • 19.00 | Hviezda
Veneer (SK) + Blue Sundown (SK)
23. 10. 2026 • 20.00 | Klub Lúč
Veneer
Kapelu založili Pavol Hubinák a Daniel Bihány, neskôr sa k nim pridala speváčka Simona Danielová, ktorá jej dala aj meno. V roku 2017 ju vystriedala Habbiel (Modré hory, Fat Kit). Ich hudba prepája zasnené gitarové plochy, syntezátory a jemnú elektroniku s introspektívnym vokálom. Na...
Kde je mama kačka?
24. 10. 2026 • 10.00 | Hviezda
Hudobné divadelné predstavenie pre deti s piesňami, ako ich deti poznajú z YouTube kanála Hankina Hudba pre deti.
Predstavenie je vhodné pre deti do šiestich rokov a zahŕňa hovorené slovo aj spev.
Každý účastník podujatia musí mať zakúpenú platnú vstupenku bez ohľadu na...
Kráľovstvo svetlonosov
24. 10. 2026 • 10.00 – 16.00 | Trenčiansky hrad
Čaká vás veselý jesenný program a množstvo zaujímavých aktivít, ktoré potešia malých aj veľkých návštevníkov. Spolu vytvoríme čarovné kráľovstvo svetlonosov a vychutnáme si jedinečnú jesennú náladu v priestoroch jedného z najkrajších slovenských hradov.
Viac informácii na...
Urban Walk: Mesto očami ľudí
24. 10. 2026 • 10.30 | Kultúrno-informačné centrum
Trenčín nie je len hrad, historické centrum a známe turistické miesta. Je to aj mesto ľudí, príbehov, verejných priestorov, architektúry a umeleckých zásahov, ktoré postupne menia jeho tvár.
V...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
