; ?>)
Objav silu dychu
18. 1. 2025 • 10.00 – 12.00 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Môže dych ovplyvniť kvalitu života?
Príďte objaviť, ako koherentné dýchanie dokáže prepojiť myseľ, telo a emócie do harmonického celku, ktorý upokojuje, lieči a posilňuje zvnútra.
Odnesiete si nielen nové poznatky, ale aj chvíle pokoja, pohody a starostlivosti o seba.
Cieľom stretnutia je naučiť účastníkov vedome využívať silu koherentného dýchania na harmonizáciu tela a mysle, zníženie stresu, bolesti, a podporu vitality, zdravia a krásy.
Súčasťou stretnutia je tréning koherentného dýchania. Spoločne sa naučíme koherentne dýchať, maximálne sa uvoľníme, prepojíme dych a telo tak aby ste tréning zvládli aj v pohodlí domova.
Workshopom vás sprevádza Beáta Liptáková MBA, mama, držiteľka certifikátu The Science Of Well-Being z Yale Univerzity, lektorka Chi Gong-u, sprievodkyňa životnými zmenami.
Vášnivá inšpirátorka a prednášateľka vedecky podložených princípov neurovedca Dr. Joe Dispenzu, ale aj princípov vedy o spokojnosti pre sebapoznanie, radosť a spokojnosť zo života.
Doporučujem prísť 10 min pred začiatkom.
Stretnutie trvá 120 min s jednou 10 min prestávkou.
Čo si so sebou priniesť? Pohodlné oblečenie a obuv. Zápisník a pero.
Čo Vám garantujeme? Príjemnú podnetnú atmosféru, kde sa budete cítiť ako doma. Zabezpečujeme pitný režim, pohodlné relaxačné podložky a podsedáky, priestor na oddych a sústredenie.
Vstupenky je možné zakúpiť v KIC Trenčín, alebo online.
Cena vstupenky je 25€.
Pre viac info na kontaktujte na MT: +421 905 393 872, mailom: bea@newyou.sk
Teším sa na spoločné zážitkové podujatie.
Beáta Liptáková
mentorka pre spokojnosť
Týždeň živých susedstiev
11. 9. 2026 • 0.00 – 14. 9. 2026 | Rôzne miesta Trenčín
Poďte s nami zažiť Trenčín trochu inak – prostredníctvom ľudí, ktorí v ňom žijú. Vďaka ich nápadom Týždeň Živých susedstiev na pár dní premení vnútrobloky, parky, ulice aj tržnicu na miesta stretnutí, rozhovorov a spoločných zážitkov. Čakajú vás susedské raňajky,...
Vševedko
13. 9. 2026 • 10.00 – 17.00 | Posádkový klub
Edukačno-zážitkový festival pre zvedavé deti aj rodičov. Hlavnou myšlienkou je ponúknuť rodinám aktivity, ktoré deti nielen zabavia, ale ich najmä rozvíjajú, inšpirujú a posúvajú ďalej – od najmenších až po teenagerov. Na svoje si prídu samozrejme aj rodičia.
Viac informácii na...
Nedeľný výklad poézie XXIX.
13. 9. 2026 • 15.00 | Klub Lúč
Čítajú deti zo Základnej umeleckej školy Karola Pádivého.
Tradičné čítanie z výkladu klubu Lúč na Mierovom námestí v spolupráci s Dogma Divadlom.
Detské rozprávkové Bingo 3
13. 9. 2026 • 15.00 | Hasič!
Detičky si budú na svojich Bingo Kartičkách hľadať a zaškrtávať rozprávky, ktorých ukážky im budeme premietať na plátne. Keď budú mať zaškrtané celé pole, vyhrávajú super výhru. Príďte si s nami zasúťažiť a zažiť nedeľné popoludnie plné zábavy. Vstupné je dobrovoľné.
Cyklojazda Zelenou líniou
13. 9. 2026 • 15.00 | Župný dom
Cyklojazda je súčasťou projektu Zelená línia, ktorý do verejného priestoru Trenčína prináša diela medzinárodných a slovenských umelkýň a umelcov venované environmentálnym témam – klimatickej kríze, strate biodiverzity či vzťahu človeka a prírody. Kurátorom projektu je Oto...
Otvárací koncert sezóny Klubu priateľov vážnej hudby v Trenčíne
13. 9. 2026 • 18.00 – 19.15 | Refektár Piaristického gymnázia - vchod z Mierového námestia
Na úvod sezóny 2026/27 si organizátori pozvali dve mladé umelkyne Liubov Ostrovskú (soprán) a Barboru Drugdovú (klavír).
Podrobnosti ku koncertu na www.kpvh.sk. Vstupné 10,- € (členovia klubu 8,- €).
Predpredaj online alebo v Kultúrno-informačnom centre.
Gospel pod hviezdami, BigBand Live! & Martin Chodúr
13. 9. 2026 • 19.00 | Amfiteáter Trenčianske Teplice
Jedinečné Trojkráľové koncerty z Novej Dubnice, po 20 rokoch, prvý krát pod holým nebom. The Gospel Family, speváčky a speváci, BigBand, s množstvom prekvapení a úžasným hosťom Martinom Chodúrom.
Predaj vstupeniek v KIC Trenčín alebo online.
Len tak si tancovať II.
14. 9. 2026 • 16.00 – 18. 9. 2026 | Reštaurácia Perla
Herný Utorok
15. 9. 2026 • 17.00 | Hasič!
Príď si zahrať stolné hry alebo šípky a spríjemni si utorok v Hasičovi! Každý, kto sa zapojí do hrania, má automaticky 20 % ZĽAVU na celý účet na bare!
Meet & Greet / Charlotte Koch aka CHAPAUKO
15. 9. 2026 • 17.00 | Bunky na Looke
Každá rezidencia sa začína stretnutím.
Túto jeseň v TrenAir vítame Charlotte Koch aka CHAPAUKO z Nemecka – speváčku, songwriterku a producentku, ktorá bude najbližší mesiac tvoriť a pracovať na novom projekte v Trenčíne.
A ešte predtým, než sa pustí do práce, máte možnosť...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
