Objav silu dychu
18. 1. 2025 • 10.00 – 12.00 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Môže dych ovplyvniť kvalitu života?
Príďte objaviť, ako koherentné dýchanie dokáže prepojiť myseľ, telo a emócie do harmonického celku, ktorý upokojuje, lieči a posilňuje zvnútra.
Odnesiete si nielen nové poznatky, ale aj chvíle pokoja, pohody a starostlivosti o seba.
Cieľom stretnutia je naučiť účastníkov vedome využívať silu koherentného dýchania na harmonizáciu tela a mysle, zníženie stresu, bolesti, a podporu vitality, zdravia a krásy.
Súčasťou stretnutia je tréning koherentného dýchania. Spoločne sa naučíme koherentne dýchať, maximálne sa uvoľníme, prepojíme dych a telo tak aby ste tréning zvládli aj v pohodlí domova.
Workshopom vás sprevádza Beáta Liptáková MBA, mama, držiteľka certifikátu The Science Of Well-Being z Yale Univerzity, lektorka Chi Gong-u, sprievodkyňa životnými zmenami.
Vášnivá inšpirátorka a prednášateľka vedecky podložených princípov neurovedca Dr. Joe Dispenzu, ale aj princípov vedy o spokojnosti pre sebapoznanie, radosť a spokojnosť zo života.
Doporučujem prísť 10 min pred začiatkom.
Stretnutie trvá 120 min s jednou 10 min prestávkou.
Čo si so sebou priniesť? Pohodlné oblečenie a obuv. Zápisník a pero.
Čo Vám garantujeme? Príjemnú podnetnú atmosféru, kde sa budete cítiť ako doma. Zabezpečujeme pitný režim, pohodlné relaxačné podložky a podsedáky, priestor na oddych a sústredenie.
Vstupenky je možné zakúpiť v KIC Trenčín, alebo online.
Cena vstupenky je 25€.
Pre viac info na kontaktujte na MT: +421 905 393 872, mailom: bea@newyou.sk
Teším sa na spoločné zážitkové podujatie.
Beáta Liptáková
mentorka pre spokojnosť
Galerkovo
12. 2. 2026 • 9.30 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského
Veselé tvorivé stretnutie pre deti do 5 rokov a ich rodičov. Deti sa hravým a zábavným spôsobom oboznamujú s výtvarným umením. Učia sa pracovať s farbou, tvarom a rôznymi materiálmi. Aktivita je určená pre najmenšie deti, ktoré tvoria spolu so svojimi rodičmi. Pri realizácii sa snažíme...
Pub Kvíz - Tak ty nevieš?
12. 2. 2026 • 19.00 | Reštaurácia Perla
Vytvorte s kamošmi tím a príďte sa zabaviť a pocvičiť mozgové závity. Ak sa podarí, vyhráte zaujímavé ceny.
Prihlasovanie na bare v Perle, alebo na 0940 784 393.
Filmový Lúč SCANDI: Posledný Viking (Dánsko, 2025)
12. 2. 2026 • 19.00 | Kino Družba
Humorný, zaujímavý a podvratný príbeh o vlastnom ja v hlavnej úlohe s Madsom Mikkelsenom a v réžii Andersa Thomasa Jensena (Rytieri spravodlivosti, Adamove jablká).
Den Sidste Viking, 2025, Dánsko, 110 min, Réžia: Anders Thomas Jensen
Dánsky jazyk + české titulky
Otvárací víkend - Trenčín 2026
13. 2. 2026 • 0.00 – 15. 2. 2026 | Trenčín
Nevinne o víne
13. 2. 2026 • 16.00 | Piano Club
Najväčšia putovná ochutnávka vína prichádza pod hrad Matúša Čáka. Vo štvrtok 13. februára sa elegantné priestory Piano Clubu premenia na pódium, kde hlavnú úlohu zohrá chuť, vôňa a umenie špičkových vinárov.
Vydajte sa na objavnú cestu svetom vína, kde sa vám predstavia...
Prvý poriadny ples 2026
13. 2. 2026 • 18.30 | Futbalový štadión AS Trenčín, VIP sála
Druhý ročník Prvého poriadneho plesu sme sa rozhodli poňať v duchu Farby roka 2026 – Transformative Teal.
Príde vám to netradičné ako téma plesu? Môže sa to tak zdať, ale naším cieľom je kráčať vpredu, určovať trend a zaujať.
Dresscode: použi farbu roka vo...
Fašiangové posedenie pri zabíjačkových špecialitách
14. 2. 2026 • 11.00 | Obecná tržnica, Trenčianska Teplá
Príďte si užiť pravú fašiangovú atmosféru plnú chutí, hudby a dobrej nálady. Čaká vás bohatý kultúrny program aj tradičné zabíjačkové špeciality.
V programe sa môžete tešiť na:
- Moštenských pajtášov
- GORALS – Štefan Repka
- DH
...
Kakaová ceremónia a Extatický tanec
14. 2. 2026 • 17.00 | New You štúdio
Kaková ceremónia je obrad, stretnutie ľudí v otvorenosti a autenticite, je to oslava prírody a prepojenie sa so Zemou, zároveň so sebou a svojou intuíciou.
Kakau sa taktiež hovorí, že je potravinou Bohov. Má veľký obsah antioxidantov, minerálov a zdravých tukov.
Kakaová ceremónia býva...
Detské dielničky - Karnevalový špeciál
15. 2. 2026 • 14.30 | Hasič Pub