; ?>)
Objav silu dychu
18. 1. 2025 • 10.00 – 12.00 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Môže dych ovplyvniť kvalitu života?
Príďte objaviť, ako koherentné dýchanie dokáže prepojiť myseľ, telo a emócie do harmonického celku, ktorý upokojuje, lieči a posilňuje zvnútra.
Odnesiete si nielen nové poznatky, ale aj chvíle pokoja, pohody a starostlivosti o seba.
Cieľom stretnutia je naučiť účastníkov vedome využívať silu koherentného dýchania na harmonizáciu tela a mysle, zníženie stresu, bolesti, a podporu vitality, zdravia a krásy.
Súčasťou stretnutia je tréning koherentného dýchania. Spoločne sa naučíme koherentne dýchať, maximálne sa uvoľníme, prepojíme dych a telo tak aby ste tréning zvládli aj v pohodlí domova.
Workshopom vás sprevádza Beáta Liptáková MBA, mama, držiteľka certifikátu The Science Of Well-Being z Yale Univerzity, lektorka Chi Gong-u, sprievodkyňa životnými zmenami.
Vášnivá inšpirátorka a prednášateľka vedecky podložených princípov neurovedca Dr. Joe Dispenzu, ale aj princípov vedy o spokojnosti pre sebapoznanie, radosť a spokojnosť zo života.
Doporučujem prísť 10 min pred začiatkom.
Stretnutie trvá 120 min s jednou 10 min prestávkou.
Čo si so sebou priniesť? Pohodlné oblečenie a obuv. Zápisník a pero.
Čo Vám garantujeme? Príjemnú podnetnú atmosféru, kde sa budete cítiť ako doma. Zabezpečujeme pitný režim, pohodlné relaxačné podložky a podsedáky, priestor na oddych a sústredenie.
Vstupenky je možné zakúpiť v KIC Trenčín, alebo online.
Cena vstupenky je 25€.
Pre viac info na kontaktujte na MT: +421 905 393 872, mailom: bea@newyou.sk
Teším sa na spoločné zážitkové podujatie.
Beáta Liptáková
mentorka pre spokojnosť
Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?
23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie
Pouličné performance Eléctrico 28 (AT/ES): The Frame
1. 7. 2026 • 14.30 – 2. 7. 2026 17.00 | Hviezdoslavova ul. Trenčín
[ The Frame ] navrhuje usadiť sa pred ubiehajúcim mestským životom a pozorovať ho. Stoličky, oči, slová, znaky, zvuky, hlasy, asfalt … množstvo postáv a medzi nimi štyri, ktoré pozorujú a aranžujú, podrobujú sa živému prúdu, aby zachytili všetko, čo sa deje počas 45 minút. Nie je tam...
Garáž 2026
3. 7. 2026 • 15.00 – 4. 7. 2026 0.00 | Bunky na Looke
Podujatie moderuje Peter „Faun“ Dolník (moderátor
Hudobný piknik: Modrosvit
3. 7. 2026 • 19.00 | Átrium pod vežou
Netradičná interpretácia slovenskej ľudovej piesne v modrom svetle jazzovej harmónie. Domáci hudobný projekt, prinášajúci prepojenie folklórnych spevov s modernými autorskými jazzovými aranžmánmi. Skúsení muzikanti Erich Vladár, Martin Horný a Dušan Rozemberg budú spolu s Magdou...
Now is the time to understand more
3. 7. 2026 • 19.00 | Galéria FOR MAAT
Skupinová výstava kolektívu rumunských autorov a autoriek zastupovaných galériou Un concept Luna, Suceava, Rumunsko.
„V živote sa netreba ničoho báť, treba tomu len porozumieť. Teraz je čas porozumieť viac, aby sme sa báli menej.“ – Marie Curie.
Výstava vychádza z metafory...
Hudobné pikniky 2026
3. 7. 2026 • 19.00 – 28. 8. 2026 | Átrium pod vežou
Video millennium party
3. 7. 2026 • 21.00 | Atrio Cafe
V piatok 03.07. sa vrátime do éry najväčších hitov rokov 2000–2015.
Čaká vás noc plná ikonických videoklipov, spomienok a skvelej atmosféry s DJ Jordy Ray.
🕘 Štart: 21:00
🍸 Welcome drink do 23:00
🎟️ Vstup: 7 €
Vidíme sa v Atrio Cafe!
Rimania na hrade - LEGIO BESTIA
4. 7. 2026 • 10.00 – 18.00 | Trenčiansky hrad
Pripravte sa na návrat do antických čias! Trenčiansky hrad sa premení na autentický domov rímskych légií. Budete mať jedinečnú príležitosť navštíviť kompletný vojenský tábor, nahliadnuť do prepychového dôstojníckeho stanu a spoznať predmety dennej potreby, keramiku či historické...
Prechádzky mestom so sprievodcom: Významné návštevy mesta
4. 7. 2026 • 16.00 | Kultúrno-informačné centrum
Trenčín v minulosti navštívilo viacero zaujímavých osobností. Vďaka svojej strategickej polohe sa využíval aj ako miesto diplomatických rokovaní. Niektoré návštevy však neboli iba radostnou udalosťou, ale priniesli obyvateľom ťažké chvíle.
- Čo presvedčilo Jána
...
Letná klasika - Komorný orchester Mesta Trenčín
4. 7. 2026 • 16.00 | Átrium Piaristického gymnázia - vchod z Mieroveho námestia
Klasická hudba patrí všetkým. Letná klasika je festival, ktorý búra predsudok, že koncertná sieň je len pre zasvätených – a dokazuje, že aj ten, kto na klasiku nikdy nechodil, si ju môže obľúbiť.
Prvým účinkujúcim je Komorný orchester Mesta Trenčína, jedno z najstarších a...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
