; ?>)
Objav silu dychu
18. 1. 2025 • 10.00 – 12.00 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Môže dych ovplyvniť kvalitu života?
Príďte objaviť, ako koherentné dýchanie dokáže prepojiť myseľ, telo a emócie do harmonického celku, ktorý upokojuje, lieči a posilňuje zvnútra.
Odnesiete si nielen nové poznatky, ale aj chvíle pokoja, pohody a starostlivosti o seba.
Cieľom stretnutia je naučiť účastníkov vedome využívať silu koherentného dýchania na harmonizáciu tela a mysle, zníženie stresu, bolesti, a podporu vitality, zdravia a krásy.
Súčasťou stretnutia je tréning koherentného dýchania. Spoločne sa naučíme koherentne dýchať, maximálne sa uvoľníme, prepojíme dych a telo tak aby ste tréning zvládli aj v pohodlí domova.
Workshopom vás sprevádza Beáta Liptáková MBA, mama, držiteľka certifikátu The Science Of Well-Being z Yale Univerzity, lektorka Chi Gong-u, sprievodkyňa životnými zmenami.
Vášnivá inšpirátorka a prednášateľka vedecky podložených princípov neurovedca Dr. Joe Dispenzu, ale aj princípov vedy o spokojnosti pre sebapoznanie, radosť a spokojnosť zo života.
Doporučujem prísť 10 min pred začiatkom.
Stretnutie trvá 120 min s jednou 10 min prestávkou.
Čo si so sebou priniesť? Pohodlné oblečenie a obuv. Zápisník a pero.
Čo Vám garantujeme? Príjemnú podnetnú atmosféru, kde sa budete cítiť ako doma. Zabezpečujeme pitný režim, pohodlné relaxačné podložky a podsedáky, priestor na oddych a sústredenie.
Vstupenky je možné zakúpiť v KIC Trenčín, alebo online.
Cena vstupenky je 25€.
Pre viac info na kontaktujte na MT: +421 905 393 872, mailom: bea@newyou.sk
Teším sa na spoločné zážitkové podujatie.
Beáta Liptáková
mentorka pre spokojnosť
Sám na javisku 2026
8. 10. 2026 • 18.00 – 11. 10. 2026 22.00 | Rôzne miesta Trenčín
32. ročník divadelného festivalu Sám na javisku sa k vám vracia. Príďte si aj tento rok pozrieť 14 vystúpení talentovaných hercov zo 4 rôznych krajín. V programe máme taktiež niečo pre najmenších divákov a na svoje si prídu aj milovníci hudby.
Lístky na vybrané vystúpenia sú...
Brutálne sympózium
9. 10. 2026 • 10.00 – 22.00 | Posádkový klub
Prehliadka historického centra Trenčína / Guided Tour of Trenčín’s Historic City Centre
9. 10. 2026 • 15.30 | Hotel Elizabeth
Objav príbehy, pamiatky a jedinečnú atmosféru historického Trenčína počas komentovanej prechádzky mestom s profesionálnym sprievodcom.
Na trase spoločne objavíme: Rímsky nápis, Župný dom, Mierové námestie, Morový stĺp, Uličku Marka Aurélia, Katov dom, Mariánske námestie, Farské...
Kvíz pre deti: Zvieratá, zvieratká aj divé zvery v knihách
9. 10. 2026 • 16.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Tento mesiac na tému: Zvieratá, zvieratká aj divé zvery v knihách
Účasť treba vopred...
Katedra nonverbálneho divadla HAMU Praha (ČR): MIME evening
9. 10. 2026 • 17.00 | Klub Lúč
Etudové predstavenie študentov Katedry nonverbálneho divadla HAMU v Prahe. Pantomíma, groteska, herectvo s maskou a fyzické divadlo v jednom večeri. Krátke výstupy plné imaginácie, humoru, nadsádzky, poetiky a fantázie. Etudy vznikali pod supervíziou pedagógov: Radima Vizváryho, Hany...
Kateřina Vernerová, Divadlo Prúsečník (ČR): Ruiny KHM
9. 10. 2026 • 18.30 | KS Opatová
Vy ste Máchu zruinovali. Teraz zruinujeme my vás. Máchova duša sa krčí v kúte obvodových múrov pod vetou: „Každý máme svojho Máchu.“ Každý si z neho vzal kúsok, až napokon nezostalo nič – len vyprázdnené ideály. Uvzdychaný romantizmus, prvomájový bozk pod vlasteneckou bustou či...
Zachráň ma kto môžeš
9. 10. 2026 • 19.00 | Klub Lúč
Filip z podcastu Doktor má Filipa, Jakub „Zitron“ Ťapák a Jakub Gulík ťa naučia zachrániť ľudský život – bez cenzúry a s poriadnou dávkou humoru. Zachráň ma kto môžeš je živá show inšpirovaná kurzom prvej pomoci – náučný večer plný zábavy, aký tu ešte nebol.
Na...
Despoina Sarafeidou (GR): The Flowers of Evil or The Celebration of Violence
9. 10. 2026 • 20.00 | Družba Drama Studio
Monodráma Kvety zla alebo Oslava násilia od medzinárodne uznávaného dramatika a režiséra Sergia Blanca pokračuje v jeho skúmaní hraníc násilia prostredníctvom autofikcie – stálej línie jeho tvorby –, v ktorej majstrovsky prepája osobnú skúsenosť s fikciou. Text Kvety zla, napísaný v...
Vidiek
9. 10. 2026 • 20.00 | Hviezda
🎵 Skupina Vidiek vznikla v roku 1987 v obci Rovinka neďaleko Bratislavy. V roku 1988 už z rádií znel jej prvý veľký hit Vidiečan. A nasledovali ďalšie: Nechajte si ju, Tisíc divov, Rudy a Hilda, Anglická, Keď je 7 ráno, Nie je to ľahké, Vianoce 97, Námornícka, Ó maňo, Anjel, Milá,...
Tome - akustický koncert
9. 10. 2026 • 20.00 | Hasič!
Obľúbený spevák a gitarista z Ružomberka nám príde znovu zahrať známe Slovenské aj svetové rockové pecky.
Vstupné je dobrovoľné.
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
