Objav silu dychu
18. 1. 2025 • 10.00 – 12.00 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Môže dych ovplyvniť kvalitu života?
Príďte objaviť, ako koherentné dýchanie dokáže prepojiť myseľ, telo a emócie do harmonického celku, ktorý upokojuje, lieči a posilňuje zvnútra.
Odnesiete si nielen nové poznatky, ale aj chvíle pokoja, pohody a starostlivosti o seba.
Cieľom stretnutia je naučiť účastníkov vedome využívať silu koherentného dýchania na harmonizáciu tela a mysle, zníženie stresu, bolesti, a podporu vitality, zdravia a krásy.
Súčasťou stretnutia je tréning koherentného dýchania. Spoločne sa naučíme koherentne dýchať, maximálne sa uvoľníme, prepojíme dych a telo tak aby ste tréning zvládli aj v pohodlí domova.
Workshopom vás sprevádza Beáta Liptáková MBA, mama, držiteľka certifikátu The Science Of Well-Being z Yale Univerzity, lektorka Chi Gong-u, sprievodkyňa životnými zmenami.
Vášnivá inšpirátorka a prednášateľka vedecky podložených princípov neurovedca Dr. Joe Dispenzu, ale aj princípov vedy o spokojnosti pre sebapoznanie, radosť a spokojnosť zo života.
Doporučujem prísť 10 min pred začiatkom.
Stretnutie trvá 120 min s jednou 10 min prestávkou.
Čo si so sebou priniesť? Pohodlné oblečenie a obuv. Zápisník a pero.
Čo Vám garantujeme? Príjemnú podnetnú atmosféru, kde sa budete cítiť ako doma. Zabezpečujeme pitný režim, pohodlné relaxačné podložky a podsedáky, priestor na oddych a sústredenie.
Vstupenky je možné zakúpiť v KIC Trenčín, alebo online.
Cena vstupenky je 25€.
Pre viac info na kontaktujte na MT: +421 905 393 872, mailom: bea@newyou.sk
Teším sa na spoločné zážitkové podujatie.
Beáta Liptáková
mentorka pre spokojnosť
Čau o piatej - Marek Vadas
27. 4. 2026 • 17.00 | Klub Lúč
Beseda s prekladateľom Stanislavom Vallom
28. 4. 2026 • 17.00 | Kníhkupectvo Martinus, City Park Trenčín - Gen. M. R. Štefánika 21/E, Trenčín
Pozývame Vás na večer s prekladateľom Stanislavom Vallom, ktorý do slovenčiny priniesol diela jedného z najvýraznejších autorov 20. storočia, Umberta Eca.
Miesto konania: Kníhkupectvo Martinus, City Park Trenčín - Gen. M. R. Štefánika 21/E,...
Koncert meditačnej hudby - Agnikana's group
28. 4. 2026 • 18.00 – 19.15 | Galéria Vážka
V Trenčíne mimoriadne obľúbená dievčenská vokálne- inštrumentálna skupina meditačnej hudby vznikla v roku 1997 v neďalekom Zlíne. Počas svojich ciest navštívila s veľkým úspechom desiatky krajín po celom svete. Ich koncert bude zároveň úvodom ku kurzu meditácie, ktorý bude...
Lež
29. 4. 2026 • 18.00 | Posádkový klub
Dva manželské páry a množstvo klamstiev v mene pravdy.
Ako veľmi klameme sami sebe a svojim blízky? Chránime tým tých, na ktorých nám záleží, alebo skôr
Bytovka (1. diel) + minikoncert Mona Luca
29. 4. 2026 • 18.00 | Bytové divadlo na prízemí, Pred poľom 376/19
Dej divadelného seriálu Bytovka sa bude odohrávať v spoločných priestoroch nemenovanej bytovky niekde na Slovensku. Vo svojej
Galerkovo
30. 4. 2026 • 9.30 – 11.30 | Galéria M. A. Bazovského
Veselé tvorivé stretnutie pre deti do 5 rokov a ich rodičov. Deti sa hravým a zábavným spôsobom oboznamujú s výtvarným umením. Učia sa pracovať s farbou, tvarom a rôznymi materiálmi. Aktivita je určená pre najmenšie deti, ktoré tvoria spolu so svojimi rodičmi. Pri realizácii sa snažíme...
Trenčiansky majáles
30. 4. 2026 • 16.00 – 1. 5. 2026 | Mierové námestie
40. Veľký filmový a seriálový kvíz Petra Konečného – Klub Lúč Edition
30. 4. 2026 • 18.00 | Klub Lúč
Máte radi filmy a seriály, radi sa o nich rozprávate a ešte radšej súťažíte? Tak nepremeškajte najúspešnejší filmový kvíz s množstvom zaujímavých ukážok, otázok a netradičných kinematografických disciplín. Otestujte svoje filmové znalosti, zabavte sa vyhrajte fajn veci! Čaká na...
Farmársky jarmok
1. 5. 2026 • 10.00 – 18.00 | Mierové námestie
Okrem poctivých
Deň hasičov v City parku Trenčín
2. 5. 2026 • 10.00 | OC CityPark, Trenčín
Príď zažiť jedinečné ukážky práce hasičov zblízka – uvidíš techniku, zásahy aj moderné vybavenie v akcii!
👨🚒 Na čo sa môžeš tešiť?
✔️ Ukážky hasenia a záchranných