; ?>)
Objav silu dychu
18. 1. 2025 • 10.00 – 12.00 | New You štúdio, Bezručova 64, 911 01 Trenčín (bývalá City University)
Môže dych ovplyvniť kvalitu života?
Príďte objaviť, ako koherentné dýchanie dokáže prepojiť myseľ, telo a emócie do harmonického celku, ktorý upokojuje, lieči a posilňuje zvnútra.
Odnesiete si nielen nové poznatky, ale aj chvíle pokoja, pohody a starostlivosti o seba.
Cieľom stretnutia je naučiť účastníkov vedome využívať silu koherentného dýchania na harmonizáciu tela a mysle, zníženie stresu, bolesti, a podporu vitality, zdravia a krásy.
Súčasťou stretnutia je tréning koherentného dýchania. Spoločne sa naučíme koherentne dýchať, maximálne sa uvoľníme, prepojíme dych a telo tak aby ste tréning zvládli aj v pohodlí domova.
Workshopom vás sprevádza Beáta Liptáková MBA, mama, držiteľka certifikátu The Science Of Well-Being z Yale Univerzity, lektorka Chi Gong-u, sprievodkyňa životnými zmenami.
Vášnivá inšpirátorka a prednášateľka vedecky podložených princípov neurovedca Dr. Joe Dispenzu, ale aj princípov vedy o spokojnosti pre sebapoznanie, radosť a spokojnosť zo života.
Doporučujem prísť 10 min pred začiatkom.
Stretnutie trvá 120 min s jednou 10 min prestávkou.
Čo si so sebou priniesť? Pohodlné oblečenie a obuv. Zápisník a pero.
Čo Vám garantujeme? Príjemnú podnetnú atmosféru, kde sa budete cítiť ako doma. Zabezpečujeme pitný režim, pohodlné relaxačné podložky a podsedáky, priestor na oddych a sústredenie.
Vstupenky je možné zakúpiť v KIC Trenčín, alebo online.
Cena vstupenky je 25€.
Pre viac info na kontaktujte na MT: +421 905 393 872, mailom: bea@newyou.sk
Teším sa na spoločné zážitkové podujatie.
Beáta Liptáková
mentorka pre spokojnosť
Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?
23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie
Divadielka pod vežou 2026
5. 7. 2026 • 17.00 – 30. 8. 2026 | Átrium pod vežou
Divadielka pod vežou sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 17.00 v Átriu pod Mestskou vežou počas celého júla a augusta.
Kompletný program divadielok:
Hudobné nedele 2026
5. 7. 2026 • 18.30 – 30. 8. 2026 | Mierové námestie
Podujatia sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 18.30 na Mierovom námestí počas celého júla a augusta.
Kompletný program:
Bitka pri Moháči
29. 8. 2026 • 9.00 – 18.00 | Trenčiansky hrad
Na čo sa môžete tešiť:
Uhorsko-turecký
Letné sobotné dielničky
29. 8. 2026 • 10.00 – 12.00 | Galéria M. A. Bazovského
Počas celého leta pozývame deti a ich rodičov na tvorivé dielničky, ktoré sa konajú každú sobotu v priestoroch Galérie Bazovského.
Deti si počas dielničiek vyskúšajú rôzne výtvarné techniky a materiály – od kresby a maľby až po experimentálnejšie postupy inšpirované dielami...
Večer Spoločenských hier
29. 8. 2026 • 15.00 | Hasič!
Poď sa s nami zabávať pri stolovkách. Na výber bude kopec super hier rôzneho druhu a obtiažnosti, ktorých pravidlá ti ochotne vysvetlí náš herný odborník David. Vstupné je dobrovoľné.
Uvedenie diela – Anca Benera & Arnold Estefán: Kto vlastní počasie?
29. 8. 2026 • 18.00 | Nábrežie rieky Váh - pri lodenici medzi cestným a Fiesta mostom
Dielo vzniklo v rámci projektu Zelená línia, ktorý do verejného priestoru Trenčína prináša diela medzinárodných a slovenských umelkýň a umelcov venované environmentálnym témam – klimatickej kríze, strate biodiverzity či vzťahu človeka a prírody. Kurátorom projektu je Oto...
Skalka v noci
29. 8. 2026 • 19.00 | Skalka
Komentované nočné prehliadky kláštoru na Skalke budú prebiehať v časoch o 19.00, 20.00, 21.00 a 22.00.
Letné divadelné večery – Mestské divadlo Trenčín: Sex noci svätojánskej
29. 8. 2026 • 19.00 | Átrium pod vežou
Marta (FR)
29. 8. 2026 • 20.00 | Bunky na Looke
Husle a bicie v techne. Nie ako experiment – ako prirodzený jazyk.
Francúzske duo MARTA stojí na pomedzí akustického a elektronického zvuku. Ich minimalistický, progresívny prístup k tancu baví publikum aj kritikov – debutové EP ROOM získalo prestížne ocenenie Qobuzissime a zaradilo ich...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
