; ?>)
Celodenný kurz hormonálnej jogy pre ženy
25. 1. 2025 • 10.00 – 18.00 | New You štúdio
Dámy, oddýchnite si a užite si sobotu pre seba na kurze hormonálnej jogy s certifikovanou lektorkou Mirkou Migašovou.
Čo je Hormonálna joga?
Hormonálna joga pre ženy je holistickou a omladzujúcou technikou, ktorá obnovuje a zvyšuje tvorbu hormónov, posilňuje vaječníky, štítnu žľazu, hypofýzu a nadobličky. Je to prirodzený liečebný postup, ktorý aktivuje ženské pohlavné žľazy. K tejto aktivácii dochádza prostredníctvom vnútornej masáže týchto žliaz (pomocou dychových techník a pozícií), ďalej prostredníctvom vygenerovanej energie a relaxačných techník. Všetky tieto techniky blahodárne pôsobia nielen na naše fyzické telo, ale aj na našu psychiku.
Čo vďaka Hormonálnej joge získate?
Pôsobí na organizmus ako celok, pričom účinkuje na niekoľkých úrovniach súčasne:
- znovu aktivuje tvorbu hormónov
- posilňuje svaly
- zvyšuje pružnosť a ladnosť pohybu
- napráva emočnú nerovnováhu
- prináša vitalitu, energiu a duševnú pohodu
Koľko Vás to bude stáť?
Cena: 111€
Čo je v cene zarátané: celodenný vstup s lektorkou Mirkou a jej jedinečným prístupom, materiály, audio nahrávka, malé občerstvenie
Čo si vziať so sebou: pohodlné oblečenie
Rezervácia: ahoj@mirkamigasova.sk alebo https://www.reservio.sk/b/yoga-mirka
Len tak si tancovať II.
14. 9. 2026 • 16.00 – 18. 9. 2026 | Reštaurácia Perla
Kam na vysokú
16. 9. 2026 • 9.00 – 12.00 | Aréna Ostrov, Ostrov 363/91105, 911 05 Trenčín
Na výstave Kam na vysokú sa prezentujú vysoké školy zo Slovenska, Čiech a zahraničia. Stredoškoláci majú jedinečnú príležitosť osobne sa stretnúť s desiatkami vysokých škôl vo svojom regióne a zistiť informácie, ktoré nie sú na internete, prípadne sa spýtať otázky, ktoré im...
Eva Mareková: Cesta hrdinov SNP
16. 9. 2026 • 18.00 | Klub Lúč
V spolupráci so Slovak Ultra Trail pozývame na prednášku spojenú s diskusiou o priebehu legendárnej Cesty hrdinov SNP, ktorú si počas leta 2026 odbehla slovenská ultrabežkyňa Eva Mareková.
Eva Mareková je milovníčka hôr a vytrvalostných výziev. V roku 2026 sa rozhodla splniť si jeden zo...
Kvízový večer - Tarantino Movies
16. 9. 2026 | Hasič!
Po dlhšej pauze tu máme znovu aj kvízový špeciál, tentokrát bude celý o filmoch Quentina Tarantina! Prihlás svoj tím a príď si preveriť svoje vedomosti z týchto kultových filmov. Štartovné: 4€
Hviezdy nad Trenčínom
17. 9. 2026 • 17.00 | Piano Club
Verejná televízna nahrávka Šláger TV.
Info: 0903 704 307
Predaj vstupeniek na pokladni KIC. Cena vstupenky je 15 eur.
Filmový Lúč: Zmrzlinár
17. 9. 2026 • 20.00 | Klub Lúč
V mestečku Bayleen Bay panuje pokojné leto. Deti si užívajú prázdniny, kým sa neobjaví záhadný zmrzlinár. Jeho zmrzlina je neodolateľná, no po prvom súste sa začne diať niečo desivé. Deti sa menia na agresívne a nebezpečné bytosti a celé mesto sa ponára do chaosu.
Ice Cream Man...
Festival príbehov
18. 9. 2026 • 0.00 – 20. 9. 2026 | Rôzne miesta
Choreofactory
18. 9. 2026 • 8.00 – 12.00 | Mierové námestie
Slovenský rekord v počte tancujúcich žiakov v bielych tričkách z Trenčína.
Petra Fornay: RE:konštrukcia
18. 9. 2026 • 18.00 | Komplex hotelov Slávia, Savoy a Diana, ulica Ľ. Štúra 3, Trenčianske Teplice
Čo zostáva z tanečného predstavenia, keď sa skončí? Dá sa choreografia uchovať rovnako ako obraz či architektúra? A ako možno prostredníctvom pohybu prenášať kultúrnu pamäť medzi
World music fúzie: Ethérea (BG)
18. 9. 2026 • 19.00 | Átrium pod vežou
Pozývame vás na ďalšie z podujatí série koncertov World music fúzie, ktoré pripravujeme v spolupráci s World music festivalom Bratislava. Vstup na podujatie je voľný.
Ethérea je mladá bulharská skupina. Ich štýl sa dá charakterizovať ako psychedelický folk, hoci obsahuje aj veľa prvkov...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
