; ?>)
Celodenný kurz hormonálnej jogy pre ženy
25. 1. 2025 • 10.00 – 18.00 | New You štúdio
Dámy, oddýchnite si a užite si sobotu pre seba na kurze hormonálnej jogy s certifikovanou lektorkou Mirkou Migašovou.
Čo je Hormonálna joga?
Hormonálna joga pre ženy je holistickou a omladzujúcou technikou, ktorá obnovuje a zvyšuje tvorbu hormónov, posilňuje vaječníky, štítnu žľazu, hypofýzu a nadobličky. Je to prirodzený liečebný postup, ktorý aktivuje ženské pohlavné žľazy. K tejto aktivácii dochádza prostredníctvom vnútornej masáže týchto žliaz (pomocou dychových techník a pozícií), ďalej prostredníctvom vygenerovanej energie a relaxačných techník. Všetky tieto techniky blahodárne pôsobia nielen na naše fyzické telo, ale aj na našu psychiku.
Čo vďaka Hormonálnej joge získate?
Pôsobí na organizmus ako celok, pričom účinkuje na niekoľkých úrovniach súčasne:
- znovu aktivuje tvorbu hormónov
- posilňuje svaly
- zvyšuje pružnosť a ladnosť pohybu
- napráva emočnú nerovnováhu
- prináša vitalitu, energiu a duševnú pohodu
Koľko Vás to bude stáť?
Cena: 111€
Čo je v cene zarátané: celodenný vstup s lektorkou Mirkou a jej jedinečným prístupom, materiály, audio nahrávka, malé občerstvenie
Čo si vziať so sebou: pohodlné oblečenie
Rezervácia: ahoj@mirkamigasova.sk alebo https://www.reservio.sk/b/yoga-mirka
Detská pátracia hra - Si zvedavý na Trenčín?
23. 5. 2026 • 0.00 – 31. 8. 2026 | Mierové námestie
Busy Parents Club
1. 7. 2026 • 8.00 – 10. 7. 2026 | Language&Partner, Legionárska 670/58, 911 01 Trenčín
Hľadáte program pre svoje dieťa na začiatok prázdnin? Busy Parents Club je určený pre deti od 1. do 6. ročníka ZŠ a ponúka dopoludnia plné kreatívnych aktivít, hier a zábavy v bezpečnom a priateľskom prostredí.
Čas: denne 1.7. – 10.7.2026 v čase 8:00 –...
Hudobné pikniky 2026
3. 7. 2026 • 19.00 – 28. 8. 2026 | Átrium pod vežou
Divadielka pod vežou 2026
5. 7. 2026 • 17.00 – 30. 8. 2026 | Átrium pod vežou
Divadielka pod vežou sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 17.00 v Átriu pod Mestskou vežou počas celého júla a augusta.
Kompletný program divadielok:
Divadielko pod vežou: Dobrý deň pán Grimm!
5. 7. 2026 • 17.00 | Átrium pod vežou
Rozprávka o hľadaní najväčšieho strachu a o príbehoch, ktoré boli (ne)skutočné. Bratia Grimmovci rozprávajú o priateľstve, zábave aj zvláštnych bytostiach.
Divadlo SpozaVoza.
Kompletný program Divadielok pod vežou.
Vstup...
Hudobná nedeľa: Peter Berger, Maksym Kutsenko, Titusz Tóbisz
5. 7. 2026 • 18.30 | Mierové námestie
Úvod Európskeho kultúrneho leta odštartuje nevšedné zoskupenie troch operných tenoristov. Aj keď ich pôvodnou domovskou scénou je Národné divadlo Košice, pohybujú sa aj na doskách operných scén v Bratislave, Prahe a Brne. Na koncerte odznejú árie hudobných velikánov – G. Pucciniho,...
Hudobné nedele 2026
5. 7. 2026 • 18.30 – 30. 8. 2026 | Mierové námestie
Podujatia sa konajú v rámci Európskeho kultúrneho leta 2026 vždy v nedeľu o 18.30 na Mierovom námestí počas celého júla a augusta.
Kompletný program:
Fotokáva
6. 7. 2026 • 18.00 | Hviezda
☕ Každý prvý pondelok v mesiaci sa stretávame v kaviarni vo Hviezde pri Fotokáve!
Fotokáva je živá diskusia nad naozajstnými fotografiami. Získajte spätnú väzbu k svojim fotografiám a vyjadrite sa k fotkám druhých.
📸 Prineste si svoje
Komentovaná prehliadka výstavy CAT
7. 7. 2026 • 17.00 – 18.15 | Galéria M. A. Bazovského
Pozývame Vás na komentovanú prehliadku výstavy OCHRANA PAMIATOK A MODERNÁ ARCHITEKTÚRA TRENČIANSKEHO KRAJA: SÚČASNÝ STAV A...
Michaela Antalová & Štefan Szabó: Koncert pre organ a fujaru
7. 7. 2026 • 19.00 | Piaristický kostol
V Piaristickom kostole sv. Františka Xaverského v Trenčíne zaznejú premiérové skladby, ktoré vznikli na pomedzí ľudovej hudby a experimentálnej improvizácie. Fujaristka a skladateľka Michaela Antalová a organista a
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
