; ?>)
Celodenný kurz hormonálnej jogy pre ženy
25. 1. 2025 • 10.00 – 18.00 | New You štúdio
Dámy, oddýchnite si a užite si sobotu pre seba na kurze hormonálnej jogy s certifikovanou lektorkou Mirkou Migašovou.
Čo je Hormonálna joga?
Hormonálna joga pre ženy je holistickou a omladzujúcou technikou, ktorá obnovuje a zvyšuje tvorbu hormónov, posilňuje vaječníky, štítnu žľazu, hypofýzu a nadobličky. Je to prirodzený liečebný postup, ktorý aktivuje ženské pohlavné žľazy. K tejto aktivácii dochádza prostredníctvom vnútornej masáže týchto žliaz (pomocou dychových techník a pozícií), ďalej prostredníctvom vygenerovanej energie a relaxačných techník. Všetky tieto techniky blahodárne pôsobia nielen na naše fyzické telo, ale aj na našu psychiku.
Čo vďaka Hormonálnej joge získate?
Pôsobí na organizmus ako celok, pričom účinkuje na niekoľkých úrovniach súčasne:
- znovu aktivuje tvorbu hormónov
- posilňuje svaly
- zvyšuje pružnosť a ladnosť pohybu
- napráva emočnú nerovnováhu
- prináša vitalitu, energiu a duševnú pohodu
Koľko Vás to bude stáť?
Cena: 111€
Čo je v cene zarátané: celodenný vstup s lektorkou Mirkou a jej jedinečným prístupom, materiály, audio nahrávka, malé občerstvenie
Čo si vziať so sebou: pohodlné oblečenie
Rezervácia: ahoj@mirkamigasova.sk alebo https://www.reservio.sk/b/yoga-mirka
Akadémia tretieho veku v Trenčíne
10. 9. 2026 • 13.30 | Trenčianska univerzita
Rada Akadémie tretieho veku pri ZO JDS 02 a spoluorganizátor TnUAD.
Program seminára : Báseň, Predstavenie hostí, Slávnostné otvorenie XXXX. ročníka ATV, Oboznámenie sa s BOZP a PO v priestoroch TNUAD, Všetky farby slova, Predstavenie Programu seminárov XXXX. ročníka ATV, Kultúrny...
Komentovaná prehliadka výstavy Glokálna rovnosť a pohostinnosť (neplatné idey?)
10. 9. 2026 • 18.00 | Župný dom
Stopy v priestore
10. 9. 2026 • 18.00 | Synagóga Trenčín
Mestské divadlo Trenčín: Zázrak (Incorruptible)
10. 9. 2026 • 18.30 | Hviezda
Vitajte v Priseaux vo Francúzsku v roku 1250! Kláštor upadá, pretože jeho patrónka neurobila zázrak už trinásť rokov. Ale jednooký zlodejský komediant má recept ako prežiť, tak sem s ním! A vôbec, kto je tu vlastne
.jpg)
Sima Magušinová
10. 9. 2026 • 19.00 | Kursalon, Trenčianske Teplice
Simona Magušinová je slovenská pesničkárka, ktorá sa narodila v Považskej Bystrici. Hudobnú kariéru odštartovala po víťazstve v Gospel talente, ktoré jej otvorilo cestu k vlastnej tvorbe a vydaniu debutového albumu Vyzliecť si človeka. Jej tvorba je charakteristická osobnou výpoveďou a...
Filmový Lúč: Romeria
10. 9. 2026 • 20.00 | Klub Lúč
V čiastočne autobiografickom filme, ktorý vyvolal nadšené ohlasy v Cannes, prichádza osemnásťročná Marina do slnkom zaliatej Galície, aby pátrala po vlastných koreňoch a osude svojich rodičov, ktorých nikdy nespoznala.
Romería (2026, Španielsko/Nemecko, 112 min.) Réžia: Carla Simón,...
Týždeň živých susedstiev
11. 9. 2026 • 0.00 – 14. 9. 2026 | Rôzne miesta Trenčín
Poďte s nami zažiť Trenčín trochu inak – prostredníctvom ľudí, ktorí v ňom žijú. Vďaka ich nápadom Týždeň Živých susedstiev na pár dní premení vnútrobloky, parky, ulice aj tržnicu na miesta stretnutí, rozhovorov a spoločných zážitkov. Čakajú vás susedské raňajky,...
Nezabudnutí susedia
11. 9. 2026 • 10.00 | Synagóga Trenčín
Šiesty ročník celoslovenského spomienkového podujatia pri príležitosti Dňa obetí holokaustu a rasového násilia - dňa, kedy boli z územia Slovenska deportovaní židovskí a rómski obyvatelia slovenských miest a obcí. Aj keď nie je možné všetkým obetiam dať mená, cieľom je, aby boli...
Baterková nočná prehliadka
11. 9. 2026 • 17.00 – 22.00 | Trenčiansky hrad
Magická atmosféra Trenčianskeho hradu ožije aj v septembri.
Stačí sa vyzbrojiť odvahou a vlastným svetlom (baterkou alebo mobilom) a vydať sa so sprievodcom odhaľovať tajomstvá hradu po zotmení. Čaká vás netradičná prehliadka plná napätia, dobrodružstva a legendárnych príbehov...
Spevácky zbor Con moto Slovakia
11. 9. 2026 • 17.00 | Evanjelický kostol, Vajanského, 911 01 Trenčín
Con moto Slovakia je spevácky zbor dirigentov a hudobných nadšencov z celého Slovenska. Hlási sa k inkluzívnej kultúre a občianskej zodpovednosti a prináša hudbu rôznych období a krajín. Tento celoslovenský zbor sídli v Prešove, a preto jeho veľkú časť tvoria členovia spevokolu Šalom...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
