Celodenný kurz hormonálnej jogy pre ženy

25. 1. 2025 • 10.00 – 18.00 | New You štúdio

Dámy, oddýchnite si a užite si sobotu pre seba na kurze hormonálnej jogy s certifikovanou lektorkou Mirkou Migašovou.

Čo je Hormonálna joga?

Hormonálna joga pre ženy je holistickou a omladzujúcou technikou, ktorá obnovuje a zvyšuje tvorbu hormónov, posilňuje vaječníky, štítnu žľazu, hypofýzu a nadobličky. Je to prirodzený liečebný postup, ktorý aktivuje ženské pohlavné žľazy. K tejto aktivácii dochádza prostredníctvom vnútornej masáže týchto žliaz (pomocou dychových techník a pozícií), ďalej prostredníctvom vygenerovanej energie a relaxačných techník. Všetky tieto techniky blahodárne pôsobia nielen na naše fyzické telo, ale aj na našu psychiku.

Čo vďaka Hormonálnej joge získate?

Pôsobí na organizmus ako celok, pričom účinkuje na niekoľkých úrovniach súčasne:

- znovu aktivuje tvorbu hormónov

- posilňuje svaly

- zvyšuje pružnosť a ladnosť pohybu

- napráva emočnú nerovnováhu

- prináša vitalitu, energiu a duševnú pohodu

Koľko Vás to bude stáť?

Cena: 111€

Čo je v cene zarátané: celodenný vstup s lektorkou Mirkou a jej jedinečným prístupom, materiály, audio nahrávka, malé občerstvenie

Čo si vziať so sebou: pohodlné oblečenie

Rezervácia: ahoj@mirkamigasova.sk alebo https://www.reservio.sk/b/yoga-mirka

{"lat":"48.876765392457465","lng":"18.032378772649192"}

Detské dielničky - Karnevalový špeciál

29. 3. 2026 • 15.00 | Hasič!

Obľúbené dielničky pre detičky, tentokrát vyrábanie karnevalových masiek a maľovanie na tvár s našimi lektorkami, a samozrejme oddych pri kávičke pre rodičov. P.S.: Kto príde v maske dostane odmenu 🙂 Vstupné je dobrovoľné.

Prihlasovanie: ...

event-image

Filmy pre deti v kine Družba: Medvedí princ (Nórsko, 2024)

29. 3. 2026 • 16.00 | Kino Družba

Veľkolepé, srdečné a inteligentne vtipné rozprávanie na motívy jednej z najobľúbenejších škandinávskych ľudových rozprávok. Príbeh o láske, chamtivosti a odvahe, ktorý sa odohráva v krásnej nórskej krajine a je plný napätia, humoru a hudby. Nebojácne a zvedavé dievča s...

Kurzy tradičných remesiel - Neboj sa remesla: Voskové kraslice

29. 3. 2026 • 17.00 | KC Kubrá

Na kurze sa naučíte starodávnu techniku zdobenia horúcim voskom. Budete pracovať s reálnymi krehkými vyfúknutými vajíčkami. Naučíte sa ozdobiť si prírodné vajíčka a lektorka vám vysvetlí rôzne techniky farbenia vajíčok. Spoznáte ornamenty, ktoré boli typické pre voskové kraslice po...

event-image

Detektor lži

29. 3. 2026 • 19.00 | Posádkový klub

Keď sa stratí výplata, zavoláte hypnotizéra – čo sa však stane, keď začne hovoriť pravdu? Jedna noc, traja ľudia a lavína priznaní, ktoré už nikto nevezme späť. Groteskný príbeh o láske, alkohole a ilúzii, že pravda všetko vyrieši.

Bratislavské divadlo v Lamači

Čau o piatej: Pavol Rankov

30. 3. 2026 • 17.00 | Klub Lúč

Klub Lúč v spolupráci s vydavateľom Kolomanom Kertészom Bagalom uvádza pravidelný cyklus dramatizovaných čítaní zo súčasnej slovenskej literatúry vo výklade Klubu LÚČ v Trenčíne – Hlavnom meste kultúry 2026. Podujatie sa uskutoční aj v spolupráci s Verejnou knižnicou Michala...

event-image

Čau o piatej - Pavol Rankov

30. 3. 2026 • 17.00 | Klub Lúč

Klub Lúč v spolupráci s vydavateľom Kolomanom Kertészom Bagalom a Verejnou knižnicou M. Rešetku v Trenčíne uvádza pravidelný cyklus dramatizovaných čítaní zo súčasnej slovenskej literatúry vo výklade Klubu LÚČ v Trenčíne –Hlavnom

event-image

Smyslů zbavení

30. 3. 2026 • 19.00 | Hviezda

Diana Mórová a Martin Trnavský v príbehu dvoch ľudí, ktorí už lásku nehľadali, no ona si našla ich. Jemná komédia o nečakanom stretnutí, ktoré v človeku znovu otvorí niečo, čo už dávno považoval za uzavreté. Je možné znovu sa bláznivo zamilovať? A čo všetko sme ochotní...

Klubové pondelky v kine Družba: Nie je iná možnosť (Južná Kórea, 2025)

30. 3. 2026 • 20.00 | Kino Družba

Man-su má všetko, o čom sníval: stabilnú prácu v prestížnej papierenskej firme, rešpekt, šťastnú rodinu a veľký dom so skleníkom plným bonsajov. Keď však papierne kúpia Američania a Man-su príde o miesto, jeho dokonalý svet sa začne rozpadať. Jediná možnosť, ako v korporátnom...

Breathwork- vedomé dýchanie

31. 3. 2026 • 17.15 | Družstevná, Trenčín

Pozývame vás na tentokrát zmiešanú (žensko-mužskú) akciu: Breathwork- vedomé dýchanie.

Už od pradávna sa vie, že správne dýchanie lieči, dokonca aj hlboké traumy na viacerých úrovniach.

V prípade záujmu sa môžete prihlasovať na ...

event-image

Tomáš Klus a jeho Cílová skupina - Tady to máš

31. 3. 2026 • 19.00 | Piano Club

Rok 2025 priniesol Tomášovi Klusovi sériu vypredaných koncertov a účinkovaniu na festivaloch k jeho ôsmemu štúdiovému albumu “Tady to máš” (vydanému 8.11.2024). Ohlas fanúšikov i recenzií bol natoľko silný, že tour pokračuje aj v roku 2026 s rovnakým názvom “Tady to máš tour...

event-image