; ?>)
Celodenný kurz hormonálnej jogy pre ženy
25. 1. 2025 • 10.00 – 18.00 | New You štúdio
Dámy, oddýchnite si a užite si sobotu pre seba na kurze hormonálnej jogy s certifikovanou lektorkou Mirkou Migašovou.
Čo je Hormonálna joga?
Hormonálna joga pre ženy je holistickou a omladzujúcou technikou, ktorá obnovuje a zvyšuje tvorbu hormónov, posilňuje vaječníky, štítnu žľazu, hypofýzu a nadobličky. Je to prirodzený liečebný postup, ktorý aktivuje ženské pohlavné žľazy. K tejto aktivácii dochádza prostredníctvom vnútornej masáže týchto žliaz (pomocou dychových techník a pozícií), ďalej prostredníctvom vygenerovanej energie a relaxačných techník. Všetky tieto techniky blahodárne pôsobia nielen na naše fyzické telo, ale aj na našu psychiku.
Čo vďaka Hormonálnej joge získate?
Pôsobí na organizmus ako celok, pričom účinkuje na niekoľkých úrovniach súčasne:
- znovu aktivuje tvorbu hormónov
- posilňuje svaly
- zvyšuje pružnosť a ladnosť pohybu
- napráva emočnú nerovnováhu
- prináša vitalitu, energiu a duševnú pohodu
Koľko Vás to bude stáť?
Cena: 111€
Čo je v cene zarátané: celodenný vstup s lektorkou Mirkou a jej jedinečným prístupom, materiály, audio nahrávka, malé občerstvenie
Čo si vziať so sebou: pohodlné oblečenie
Rezervácia: ahoj@mirkamigasova.sk alebo https://www.reservio.sk/b/yoga-mirka
Okolo Trenčína 2026
25. 10. 2026 • 14.30 | Posádkový klub
V Trenčíne sa koná obľúbený festival dychových hudieb s názvom „Okolo Trenčína“. Tento festival má dlhoročnú tradíciu a každoročne priťahuje množstvo fanúšikov dychovej hudby. Organizátorom festivalu sú Vlado a Terezka Ďatelinková.
Účinkujú:
DH Stříbrňanka
DH...
Detské dielničky + Rozprávkové bingo
25. 10. 2026 • 15.00 | Hasič!
Najskôr obľúbené dielničky s Majkou, potom Bingo o super ceny, kde si detičky budú na svojich kartičkách zaškrtávať rozprávky, ktorých ukážky im budeme premietať na plátne. Príďte si s nami zasúťažiť a zažiť nedeľné popoludnie plné zábavy. Vstupné je dobrovoľné.
HoryZonty JUNIOR
25. 10. 2026 • 15.00 | Kaviareň Na Ceste
Súťažná prehliadka dobrodružných prezentácií deti od 7 do 12 rokov.
Vstup voľný.
Viac informácii na horyzonty.sk
Neotvárať!!! (Alebo čo sme našli v bedni)
25. 10. 2026 • 16.00 | Družba Drama Studio
Takmer nonverbálne predstavenie pre deti do 10 rokov o dvoch upratovačoch, ktorých obyčajné upratovanie scény vtiahne do nečakanej výpravy plnej rozprávok, hier, fantázie a prekvapení.
Námet: Kamil Bystrický
Hrajú: Kamil Bystrický a Tomáš Plánka
Koncepcia a supervízia: Eduard...
Festival Hudba pod hradom: Michal Haring – violončelo, Jarmila Vlachová - akordeón
25. 10. 2026 • 18.00 – 19.15 | Galéria Vážka
Aj v štvrtom festivalovom koncerte zaznie violončelo, tentoraz v spojení s akordeónom. Mladí umelci Michal Haring a Jarmila Vlachová sa predstavia v galérii Vážka.
Podrobnosti ku koncertu na www.kpvh.sk.
Vstupné 10,- € (členovia klubu 8,- €). Predpredaj v...
Výdaj noviniek
25. 10. 2026 | Posádkový klub
Pripravuje: Klub filatelistov pri PK Trenčín
Vestibul vrátnica
Členská schôdza
25. 10. 2026 | Posádkový klub
Pripravuje: Klub zberateľov pivných kuriozít pri PK Trenčín
Keď oči a uši nestačia: Ako rozpoznať AI obsah, hoaxy a deepfake
26. 10. 2026 • 10.00 | Knižnica M. Rešetku - Hasičská (dočasne Pasáž Zlatá Fatima)
Fotografia, ktorá nikdy nevznikla. Video človeka, ktorý nikdy nepovedal to, čo počujeme. Hlas blízkej osoby, ktorý v skutočnosti
Čítajme spolu
26. 10. 2026 • 15.00 – 16.30 | Denné centrum Sihoť
Príďte si oddýchnuť, vypočuť si zaujímavé príbehy, zaspomínať si a stráviť čas v dobrej spoločnosti. Dobrovoľníci a dobrovoľníčky vám budú čítať knihy a spolu vytvoríme pokojnú a priateľskú atmosféru plnú rozhovorov a zdieľania.
Čítanie vedú dobrovoľníci a...
Čau o piatej: Laco Kerata
26. 10. 2026 • 17.00 | Klub Lúč
Októbrový hosť: LACO...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
