; ?>)
Celodenný kurz hormonálnej jogy pre ženy
25. 1. 2025 • 10.00 – 18.00 | New You štúdio
Dámy, oddýchnite si a užite si sobotu pre seba na kurze hormonálnej jogy s certifikovanou lektorkou Mirkou Migašovou.
Čo je Hormonálna joga?
Hormonálna joga pre ženy je holistickou a omladzujúcou technikou, ktorá obnovuje a zvyšuje tvorbu hormónov, posilňuje vaječníky, štítnu žľazu, hypofýzu a nadobličky. Je to prirodzený liečebný postup, ktorý aktivuje ženské pohlavné žľazy. K tejto aktivácii dochádza prostredníctvom vnútornej masáže týchto žliaz (pomocou dychových techník a pozícií), ďalej prostredníctvom vygenerovanej energie a relaxačných techník. Všetky tieto techniky blahodárne pôsobia nielen na naše fyzické telo, ale aj na našu psychiku.
Čo vďaka Hormonálnej joge získate?
Pôsobí na organizmus ako celok, pričom účinkuje na niekoľkých úrovniach súčasne:
- znovu aktivuje tvorbu hormónov
- posilňuje svaly
- zvyšuje pružnosť a ladnosť pohybu
- napráva emočnú nerovnováhu
- prináša vitalitu, energiu a duševnú pohodu
Koľko Vás to bude stáť?
Cena: 111€
Čo je v cene zarátané: celodenný vstup s lektorkou Mirkou a jej jedinečným prístupom, materiály, audio nahrávka, malé občerstvenie
Čo si vziať so sebou: pohodlné oblečenie
Rezervácia: ahoj@mirkamigasova.sk alebo https://www.reservio.sk/b/yoga-mirka
Dotyky s esenciou - Škola aromaterapie
7. 11. 2026 • 10.00 – 17.00 | Ateliér Melissia, Legionárska 618
Zaujímajú Vás esenciálne a rastlinné oleje? Chcete sa s nimi bližšie zoznámiť? Pracujete s nimi, ale potrebujete viac informácií, ako ich používať či kombinovať? Otváram nový ročník voňavých stretnutí zameraných na spoznanie a používanie aromaterapie. Esenciálne oleje dokážu...
Sobotný ateliér pre deti
7. 11. 2026 • 10.30 – 12.00 | Galéria M. A. Bazovského
Spoločná tvorivá dielnička pre rodičov s ďeťmi od 6 do 12 rokov zameraná na rôzne výtvarné techniky a témy.
Vstupné: 2,50€
Otvorenie diela Pešo s Holubym
7. 11. 2026 • 14.00 | Holubyho chata 1048, 916 12 Lubina
Čo keby sme sa na chvíľu zastavili, spomalili a pozreli sa na prírodu očami botanika?
Pozývame vás na slávnostné otvorenie nového umeleckého diela Pešo s Holubym od slovenského architekta a umelca Adama Hudeca. Dielo je súčasťou série LANDMARKS / ZASTAVENIA V KRAJINE, ktorá prináša...
Dávid Somló (HU): Glissando
7. 11. 2026 • 15.15 | Zimný štadión Mariána Gáboríka Trenčín
Vyjdite na ľad, nasaďte si slúchadlá a staňte sa súčasťou predstavenia. Maďarský umelec Dávid Somló prináša do Trenčína dielo, v ktorom publikum nesedí v hľadisku, ale korčuľuje.
Glissando (v hudbe plynulé kĺzanie medzi tónmi) je pohybovo-zvukové predstavenie pre 25 ľudí na...
Príbehovanie: Večer, kde sa príbehy (nielen) rozprávajú
7. 11. 2026 • 16.00 | Fleck, Mierové nám. 17
Večer, kde sa príbehy (nielen) rozprávajú.
Kráčaš tmou a zimou, nevieš kam, ale ideš za vôňou punču a neznámym dobrodružstvom. Zbadáš svetlo, ktorému si čoraz bližšie a bližšie. Vojdeš dnu a obklopí ťa teplo a magická atmosféra príbehov. Malí, veľkí, takí aj onakí sa tu...
Prechádzky mestom so sprievodcom: Strašidelné povery, 2. časť
7. 11. 2026 • 16.00 | Kultúrno-informačné centrum
Pokračovanie rozprávania o nadprirodzených a poverových bytostiach, ktoré mohli ľuďom pomáhať, ale aj škodiť. Nadprirodzené bytosti obývali rozmanité priestory, ako rieky, háje, lúky, podzemie. Spájali sa taktiež s určitými časovými obdobiami, alebo sa zjavovali na strašidelných...
Ponad hranice so sakrálnou hudbou
7. 11. 2026 • 17.00 | Gréckokatolícky chrám sv. Cyrila a Metoda, 1. mája 10
Vystúpenie chrámových zborov byzantského obradu.
Gréckokatolícky spevácky zbor pri Chráme sv. Cyrila a Metoda v Trenčíne a hlavný hosť - zbor Kliros z Ľvove
Dávid Somló (HU): Glissando
7. 11. 2026 • 17.45 | Zimný štadión Mariána Gáboríka Trenčín
Vyjdite na ľad, nasaďte si slúchadlá a staňte sa súčasťou predstavenia. Maďarský umelec Dávid Somló prináša do Trenčína dielo, v ktorom publikum nesedí v hľadisku, ale korčuľuje.
Glissando (v hudbe plynulé kĺzanie medzi tónmi) je pohybovo-zvukové predstavenie pre 25 ľudí na...
Miro Žbirka: Symphonic Night
7. 11. 2026 • 19.00 | Hviezda
💞 V čase, keď si budeme pripomínať piate výročie odchodu česko-slovenskej hudobnej legendy Mira Žbirku, jeho hudba žije ďalej. Projekt Miro Žbirka Symphonic Night, ktorého ideu vymyslel sám MEKY, sa po úspešných koncertoch v Bratislave, Prahe, Zlíne a festivale Soundtrack...
Le Payaco & Puding Pani Elvisovej - Opustím Mesto Tour
7. 11. 2026 • 20.00 | Klub Lúč
Dve kapely, dva originálne hudobné svety a spoločných 30 rokov na scéne. Le Payaco a Puding Pani Elvisovej, obe založené v roku 1996, vyrážajú na jeseň na spoločné turné!
Pri príležitosti okrúhleho výročia spojili sily aj v novom spoločnom singli Opustím mesto, podľa ktorého dostalo...
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
