Celodenný kurz hormonálnej jogy pre ženy
25. 1. 2025 • 10.00 – 18.00 | New You štúdio
Dámy, oddýchnite si a užite si sobotu pre seba na kurze hormonálnej jogy s certifikovanou lektorkou Mirkou Migašovou.
Čo je Hormonálna joga?
Hormonálna joga pre ženy je holistickou a omladzujúcou technikou, ktorá obnovuje a zvyšuje tvorbu hormónov, posilňuje vaječníky, štítnu žľazu, hypofýzu a nadobličky. Je to prirodzený liečebný postup, ktorý aktivuje ženské pohlavné žľazy. K tejto aktivácii dochádza prostredníctvom vnútornej masáže týchto žliaz (pomocou dychových techník a pozícií), ďalej prostredníctvom vygenerovanej energie a relaxačných techník. Všetky tieto techniky blahodárne pôsobia nielen na naše fyzické telo, ale aj na našu psychiku.
Čo vďaka Hormonálnej joge získate?
Pôsobí na organizmus ako celok, pričom účinkuje na niekoľkých úrovniach súčasne:
- znovu aktivuje tvorbu hormónov
- posilňuje svaly
- zvyšuje pružnosť a ladnosť pohybu
- napráva emočnú nerovnováhu
- prináša vitalitu, energiu a duševnú pohodu
Koľko Vás to bude stáť?
Cena: 111€
Čo je v cene zarátané: celodenný vstup s lektorkou Mirkou a jej jedinečným prístupom, materiály, audio nahrávka, malé občerstvenie
Čo si vziať so sebou: pohodlné oblečenie
Rezervácia: ahoj@mirkamigasova.sk alebo https://www.reservio.sk/b/yoga-mirka
Detská pátracia hra 2025 – Po stopách mocných vládcov Trenčína
17. 5. 2025 • 0.00 – 31. 8. 2025 | Mierové námestie
Viac informácii a pravidlá hry nájdete na stránke Detská pátracia hra 2025 – Po...
Susedské opletačky
1. 7. 2025 • 16.30 – 18.30 | KC Aktivity
The Swedish Assault Tour 2025
1. 7. 2025 • 19.00 | Klub Lúč
Death metal is not dead!
V tento večer venovaný novej vlne škandinávskeho death metalu vylezú z podzemia na pódium v Lúči 3 švédske kapely, z ktorých každá má na svedomí už aspoň jednu dosku a viacero zabijáckych vystúpení. Na svojom turné nám počas zastavenia v Trenčíne...
Kurz meditácie a čistenia čakier: 8-týždňová cesta k sebe
1. 7. 2025 • 19.15 | New You štúdio
Cítiš sa vyčerpane, zahltená/ý myšlienkami, bez priestoru na seba?
Chceš zharmonizovať svoju energiu, lepšie spať, upokojiť myseľ a slobodne sa nadýchnuť?
Tento kurz nie je len o meditovaní. Je to návrat k tichu, ktoré lieči.
V sprievode Beáty Liptákovej energetičky a...
Slovenské srdce: Korben Dallas, daniel B, Neon Manchester
2. 7. 2025 • 18.00 | Hviezda
Otvorenie Mesiaca autorského čítania
3. 7. 2025 • 18.00 | Hviezda
Festival Mesiac autorského čítania otvorí večer o slobode slova. 3. júla sa v KKC Hviezda stretnú spisovateľka Veronika Šikulová a sociálny antropológ Juraj Buzalka v moderovanej diskusii Silvestra Lavríka.
Večer doplní čítanie slovenského autora Lukáša Cabalu a hudobné vystúpenie...
Kultúrne leto v Trenčíne 2025
4. 7. 2025 • 0.00 – 31. 8. 2025 | Centrum Trenčína
Čo nás čaká v júli?
Hudobné...
Mesiac autorského čítania
4. 7. 2025 • 18.00 – 13. 7. 2025 | Klub Lúč
Jedenásť dní, dva hlasy každý večer, príbehy z celého sveta. Mesiac autorského čítania (MAČ), najväčší stredoeurópsky literárny festival, prichádza po prvý raz do Trenčína.
Každý večer od 4. do 13. júla vystúpia v Klube Lúč dvaja autori – jeden zo Slovenska alebo Česka a...
Evanjelium - najlepšia správa na svete
4. 7. 2025 • 18.00 | Galéria Vážka
Milí priatelia, veriaci i hľadajúci,
srdečne vás pozývame na stretnutie, kde budete mať možnosť vypočuť si silné svedectvo o tom, ako Boh svojou nekonečnou láskou a milosťou oslobodil obyčajného človeka zo závislostí, alkoholu a okultizmu. Odpustil mu hriechy a premenil jeho život,...
Hudobné pikniky 2025
4. 7. 2025 • 19.00 – 29. 8. 2025 | Átrium pod vežou