; ?>)
Celodenný kurz hormonálnej jogy pre ženy
25. 1. 2025 • 10.00 – 18.00 | New You štúdio
Dámy, oddýchnite si a užite si sobotu pre seba na kurze hormonálnej jogy s certifikovanou lektorkou Mirkou Migašovou.
Čo je Hormonálna joga?
Hormonálna joga pre ženy je holistickou a omladzujúcou technikou, ktorá obnovuje a zvyšuje tvorbu hormónov, posilňuje vaječníky, štítnu žľazu, hypofýzu a nadobličky. Je to prirodzený liečebný postup, ktorý aktivuje ženské pohlavné žľazy. K tejto aktivácii dochádza prostredníctvom vnútornej masáže týchto žliaz (pomocou dychových techník a pozícií), ďalej prostredníctvom vygenerovanej energie a relaxačných techník. Všetky tieto techniky blahodárne pôsobia nielen na naše fyzické telo, ale aj na našu psychiku.
Čo vďaka Hormonálnej joge získate?
Pôsobí na organizmus ako celok, pričom účinkuje na niekoľkých úrovniach súčasne:
- znovu aktivuje tvorbu hormónov
- posilňuje svaly
- zvyšuje pružnosť a ladnosť pohybu
- napráva emočnú nerovnováhu
- prináša vitalitu, energiu a duševnú pohodu
Koľko Vás to bude stáť?
Cena: 111€
Čo je v cene zarátané: celodenný vstup s lektorkou Mirkou a jej jedinečným prístupom, materiály, audio nahrávka, malé občerstvenie
Čo si vziať so sebou: pohodlné oblečenie
Rezervácia: ahoj@mirkamigasova.sk alebo https://www.reservio.sk/b/yoga-mirka
Týždeň živých susedstiev
11. 9. 2026 • 0.00 – 14. 9. 2026 | Rôzne miesta Trenčín
Poďte s nami zažiť Trenčín trochu inak – prostredníctvom ľudí, ktorí v ňom žijú. Vďaka ich nápadom Týždeň Živých susedstiev na pár dní premení vnútrobloky, parky, ulice aj tržnicu na miesta stretnutí, rozhovorov a spoločných zážitkov. Čakajú vás susedské raňajky,...
Nezabudnutí susedia
11. 9. 2026 • 10.00 | Synagóga Trenčín
Šiesty ročník celoslovenského spomienkového podujatia pri príležitosti Dňa obetí holokaustu a rasového násilia - dňa, kedy boli z územia Slovenska deportovaní židovskí a rómski obyvatelia slovenských miest a obcí. Aj keď nie je možné všetkým obetiam dať mená, cieľom je, aby boli...
Baterková nočná prehliadka
11. 9. 2026 • 17.00 – 22.00 | Trenčiansky hrad
Magická atmosféra Trenčianskeho hradu ožije aj v septembri.
Stačí sa vyzbrojiť odvahou a vlastným svetlom (baterkou alebo mobilom) a vydať sa so sprievodcom odhaľovať tajomstvá hradu po zotmení. Čaká vás netradičná prehliadka plná napätia, dobrodružstva a legendárnych príbehov...
Spevácky zbor Con moto Slovakia
11. 9. 2026 • 17.00 | Evanjelický kostol, Vajanského, 911 01 Trenčín
Con moto Slovakia je spevácky zbor dirigentov a hudobných nadšencov z celého Slovenska. Hlási sa k inkluzívnej kultúre a občianskej zodpovednosti a prináša hudbu rôznych období a krajín. Tento celoslovenský zbor sídli v Prešove, a preto jeho veľkú časť tvoria členovia spevokolu Šalom...
Tenká zelená línia
11. 9. 2026 • 18.00 | Župný dom
Výstava Tenká zelená línia, kurátorovaná Otom Hudecom, bude otvorená v historickej budove Župného domu v Trenčíne ako súčasť projektu Zelená línia v rámci Trenčín 2026, Európskeho hlavného mesta kultúry.
Otvorí sa 11. 9. 2026 (a potrvá do 6. 12. 2026) súbežne s novými dielami...
Čechomor
11. 9. 2026 • 19.00 | Amfiteáter Trenčianske Teplice
Silné reči
11. 9. 2026 • 19.00 | Piano Club
Nenechajte si ujsť najsilnejšiu slovenskú bandu komikov a komičiek vo vašom meste!
Budú vás baviť: Martin Hatala, Joe Trendy, Matej Makovický a Gabo Žifčák
Kollárovci
11. 9. 2026 • 20.00 | Na Ostrove 241, Trenčín
Koncert obľúbenej slovenskej kapely Kollárovci. Ich živá ľudová hudba, temperamentný spev a humorné slovo vytvárajú nezabudnuteľnú atmosféru, ktorá vyčarí na vašej tvári úsmev, nadšenie a dobrú náladu.
Po skončení koncertu pokračuje udalosť veľkou oldies party.
Vstupenka na...
Rok Hviezdy: Divadlo Žihadlo: Modré kura, žltý slon
12. 9. 2026 • 10.00 | Hviezda
Možno trošku staromódny, ale navýsosť aktuálny príbeh Modré kura, žltý slon ( alebo Kto je iný, z kola von?).
Príbeh, v ktorom sa ukáže, že len ušľachtilé srdce, jasná myseľ a čisté, nezištné skutky, kujú putá tých najpevnejších priateľstiev a kamarátstiev. Že skrátka a...
Rok Hviezdy 3.0
12. 9. 2026 • 10.00 | Hviezda
🗓️ V sobotu 12. septembra vás pozývame na deň plný umenia, inšpirácie a spoločných zážitkov. Čaká na vás pestrý program pre všetky
Rezervácia vstupeniek na podujatie
Vašu rezerváciu potvrdíme e-mailom (počas pracovných dní v čase od 8.00 do 17.00).
