Celodenný kurz hormonálnej jogy pre ženy
25. 1. 2025 • 10.00 – 18.00 | New You štúdio
Dámy, oddýchnite si a užite si sobotu pre seba na kurze hormonálnej jogy s certifikovanou lektorkou Mirkou Migašovou.
Čo je Hormonálna joga?
Hormonálna joga pre ženy je holistickou a omladzujúcou technikou, ktorá obnovuje a zvyšuje tvorbu hormónov, posilňuje vaječníky, štítnu žľazu, hypofýzu a nadobličky. Je to prirodzený liečebný postup, ktorý aktivuje ženské pohlavné žľazy. K tejto aktivácii dochádza prostredníctvom vnútornej masáže týchto žliaz (pomocou dychových techník a pozícií), ďalej prostredníctvom vygenerovanej energie a relaxačných techník. Všetky tieto techniky blahodárne pôsobia nielen na naše fyzické telo, ale aj na našu psychiku.
Čo vďaka Hormonálnej joge získate?
Pôsobí na organizmus ako celok, pričom účinkuje na niekoľkých úrovniach súčasne:
- znovu aktivuje tvorbu hormónov
- posilňuje svaly
- zvyšuje pružnosť a ladnosť pohybu
- napráva emočnú nerovnováhu
- prináša vitalitu, energiu a duševnú pohodu
Koľko Vás to bude stáť?
Cena: 111€
Čo je v cene zarátané: celodenný vstup s lektorkou Mirkou a jej jedinečným prístupom, materiály, audio nahrávka, malé občerstvenie
Čo si vziať so sebou: pohodlné oblečenie
Rezervácia: ahoj@mirkamigasova.sk alebo https://www.reservio.sk/b/yoga-mirka
Workshopy figurálnej plastiky
29. 11. 2025 • 9.00 – 15.30 | KC Aktivity
BUSTA Sobota 8.11. 2025 9,00 – 15,30 hod.
FIGÚRA Sobota 29.11. 2025 9,00 – 15,30 hod.
Modelovanie zmenšeniny busty a figúry so študentkou sochárstva a keramiky.
Prihlasovanie: Markéta keramika@kcaktivity.sk 0902 403 717
Jozef Holly - Power piano show
29. 11. 2025 • 18.00 | Posádkový klub
Jozef Holly je výnimočný umelec, ktorého talent prechádza rôznymi hudobnými žánrami – od klasiky cez filmovú hudbu, jazz až po pop. Jeho virtuozita ako klaviristu, skladateľa a speváka vytvára pre poslucháča nezabudnuteľné hudobné zážitky, ktoré oslovujú široké publikum.
Jeho...
Hudobné Bingo
29. 11. 2025 • 18.00 | Hasič Pub
Divadlo Tucet: P0P2 (personzeropersontoo)
29. 11. 2025 • 19.00 | Hviezda
Tí dvaja v noci tancujú v rytme techna, ich telá sa prepletajú s inými telami, akoby pretvárali človeka, priestor, čas. Cez deň sa budia v kocke panelákového bytu a zakrývajú si uši pred všetkými, ktorí im chcú vnútiť predstavy o správnom živote a kopu iných sračiek. Trochu...
Double Marek Tour / piesne Afriky na Pionieri a Žltého cirkusu
29. 11. 2025 • 19.00 | Klub Lúč
Čakajú vás známe cestovateľské hity, nadupaná šou a premietanie „podpultových“ fotiek z ciest.
Piesne prinesie cestovateľ a
Tublatanka
29. 11. 2025 • 20.00 | Piano
Legendárna rocková skupina Tublatanka zahrá najlepšie skladby z celého obdobia svojej existencie. Odznejú aj všetky hity na koncertoch plných energie s použitím kvalitnej svetelnej a zvukovej aparatúry. Rocková show skupiny sa stane pre každého návštevníka jedinečným a neopakovateľným...
Detské dielničky
30. 11. 2025 • 14.30 | Hasič Pub
Obľúbené dielničky pre detičky s našimi lektorkami, a oddych pri kávičke pre rodičov. Vstupné je dobrovoľné.
Rodinný gang- vplyv autority a prirodzené hranice
30. 11. 2025 • 17.00 | New You štúdio
Akú úlohu má rodič v živote dieťaťa?
Čo si dieťa môže a nesmie dovoliť?
Má poslušnosť svoje hranice?
Pozývame vás na stretnutie, kde Vám odborný sprievodca predstaví obraz o rodine, jej základoch a nárokoch na rodičov, deti, či ostatných rodinných príslušníkov inej...
Perinbaba
30. 11. 2025 • 17.00 | Hviezda
V rozprávkovom muzikáli Perinbaba vás budú príbehom Jakuba a Alžbetky sprevádzať láskavá Perinbaba, kmotra Zubatá, veselí komedianti so svojimi kúzlami a mnohé iné zábavné rozprávkové postavy. Rodinná inscenácia v réžii Karola Rédliho s hudbou Diany Minarovičovej všetkých príjemne...
Čarovný advent v City Park
30. 11. 2025 • 17.00 | CityPark Trenčín
Príďte si užiť krásny adventný večer plný vystúpení, tvorivých dielničiek a vianočnej atmosféry.
👉 Čo vás čaká?
✨ Adventný príhovor & rozsvietenie stromčeka a venca
👧🧒 Vystúpenia detí a folklórneho súboru Kubraňáček
🎨 Tvorivé dielničky –...